Ці продукти, не є ні в якому разі, якщо дійсно хочете схуднути !
Хочете схуднути!?Приберіть з раціону білий рис, картопля, макарони, банани, масло… Правильно!?Що там ще під забороною?Ох, скільки всього… ?Молоко і молочні продукти НЕЛЬЗЯСодержит гній, антибіотики, взагалі алерген, не засвоюється ні в кого!?Крупи і макарони – ні-недуже вже калорійні, глютен ще, вуглеводи зло!?Якщо і є овочі, то тільки некрохмалисті! Яка Марківка та буряк? А картопля це взагалі жах ?.?Масло не можна ні їсти, ні смажити на ньому.Та й взагалі, всі знежирене потрібно їсти. Жири-зло!⠀?Цукор – зло, а от різні сиропи (кленовий, агави і тд) і мед, дуже навіть дієтична альтернатива.?Горіхи тільки замочувати!…
Read More