Цікаве

5 напоїв для підтримки чистоти наших нирок

Кращий спосіб зберегти ваші нирки чистими і нормально функціонуючими – це не допускати зневоднення. Проста вода – це те, що їм потрібно, але вживання будь-якого з інших напоїв з нашого списку може підвищити користь для нирок. Вино. Без жартів, вживання помірної кількості вина знижує ризик захворювання нирок приблизно на 37%. Серед людей, у яких вже є захворювання нирок, ті, хто п’є один стакан вина в день, мають на 29% меншу ймовірність розвитку супутнього серцево-судинного захворювання. (Це не просто слова, а проведені вченими дослідження). Тільки в міру, бо можна ж навпаки…

Read More
Цікаве

Чи Правда, що імбир володіє противірусними властивостями

Продукти, що володіють противірусними властивостями, це, мабуть, найпопулярніша нині тема після новин про коронавірус. Чи правда, що імбир володіє противірусними властивостями? Більш того, якщо ви спробуєте знайти в інтернеті статті на цю тему, то в більшості з них у списку продуктів, здатних перемогти вірус, першим буде стояти імбир. Але дійсно, чи такий вже імбир всесильний, як пишуть про нього онлайн-видання? Попит на імбир зараз просто величезний. Всі намагаються захиститися від вірусних захворювань, чи то просто ГРВІ, чи то коронавірус, усіма можливими способами. Але, на жаль, просте харчування навряд чи здатне…

Read More
Цікаве

Відновлення після тренувань. Імбирна сила

Прості на перший погляд доповнення до щоденного раціону, які зазвичай використовуються для того, щоб надати будь-якій страві особливі нотки аромату, несподівано можуть принести з собою біо-фізіологічно корисні для організму ефекти при їх вживанні в кількості всього лише не більше ніж з чайну ложечку. Наприклад, взяти пряність родом з Південно-Східної Азії. Протягом більше 5000 років її використовували в традиційній фітотерапії Індії та Китаю, і виробляли з неї тонізуючий засіб для лікування багатьох захворювань. Як ви вже зрозуміли з заголовка, мова йде про імбир. Представте собі: у науковому світі нараховується аж 14…

Read More
Цікаве

Імбир проти вірусних інфекцій

Речовини, що містяться в імбирі, здатні активувати імунні клітини, які відповідають за поглинання збудників захворювань, у тому числі при респіраторних інфекціях. Вже з’являється інформація про користь імбиру при коронавірусній інфекції. На жаль, вчені не можуть підтвердити цю думку — для цього необхідні повномасштабні дослідження. Однак, вже відомо, що імбир володіє імуномодулюючими властивостями. Екстракт імбиру здатний активувати імунні клітини — макрофаги, які відповідають за поглинання бактерій і вірусів, що потрапили в організм. Відбувається це з участю біологічних шляхів, регульованих генами митоген-активованих протеїнкіназ MAPK1, MAPK8 і MAPK14. Також ці біологічні шляхи запускають…

Read More
Цікаве

Допомога імбиру при застуді і не тільки!

Імбир при простуді. Свойства імбиру: зігріває, підтримує імунітет, бореться з бактеріальними, грибковими і вірусними інфекціями. Імбир використовується при застуді, схудненні, горлі та кашлі. Корінь імбиру містить суміш біологічно активних речовин (у тому числі алкоголь, ефірні олії, гінгерол), завдяки яким мозок працює більш ефективно, печінка очищає організм більш ефективно, а травна система виробляє ще більшу кількість травних ферментів. Варто знати, що в сімействі імбиру налічується близько 140 видів, найбільш популярним з яких є імбир. Імбир містить більше десяти інгредієнтів з противірусними властивостями, тому роками використовувався в якості одного з домашніх засобів…

Read More
Цікаве

Використання імбиру в народній медицині

З прадавнього часу люди користуються природними ресурсами для лікування різноманітних хвороб і недуг. Одним з унікальних рослин є імбир, який по сьогодні використовують не тільки в народній медицині, але й як компонент для великої кількості сучасних препаратів. Корінь імбиру дуже багатий мікроелементами і мінералами. До його складу входять вітаміни груп А, С, Е, фосфор, калій, кремній, кальцій і величезна кількість амінокислот. А специфічний пряний запах переважає завдяки ефірним маслам, які в ньому знаходяться. Імбир позитивно впливає практично на всі системи та органи організму людини. Імбир часто використовують для лікування шлунково-кишкового…

Read More
Цікаве

Корисні властивості кореня імбиру, природне противірусний засіб.

Daria Photostock. shutterstock.com В якості чаю. Напій добре зігріває і захищає від переохолодження. Особливе місце імбир займає в народній медицині! Цілющі характеристики кореня імбиру підтверджені древніми і сучасними вченими. Імбир позитивно впливає на імунну і травну системи, знижує артеріальний тиск, покращує апетит, позбавляє від болю, знімає напругу, допомагає при нудоті і простудних захворюваннях, є профілактикою отруєнь. Лікувальні властивості кореня імбиру можна перераховувати нескінченно! Спектр дії дуже широкий. Імбир надає: протизапальну, спазмолітичну, знеболюючу, розсмоктуючу, збудливу, вітрогінну, потогінну, загоює і тонізуючу дію. Також імбир володіє сильним антиоксидантним і заспокійливим дією, підвищує імунітет…

Read More
Цікаве

Корінь імбиру корисні властивості.

Загальні відомості. Думаю, багато хто хоча б раз у житті чув про таку відому пряність, як імбир. Цій рослині приписують безліч не тільки кулінарних, але й магічних цілющих якостей. Вважається, що корінь імбиру – це практично універсальний лікарський засіб, що допомагає від багатьох хвороб. Чи так це насправді і чи правда, що імбирний корінь володіє якимись унікальними властивостями і здібностями. Про це та інше ми поговоримо далі. Однак для початку відповімо на запитання про те, що таке імбир і для чого його використовують, а також зробимо невеликий екскурс в історію,…

Read More
Цікаве

Піднімаємо імунітет своїми силами.

Чого тільки не витерпіла людська істота за століття свого існування на земній тверді! Чуму пережили, холеру побороли, тиф перемогли, грип здолали, а тепер примчала нова хвороба – короновірус. Що б там не казали лікарі, влади, газетярі, ясно одне – треба зміцнювати імунітет. Без цього шляху далі немає. А у багатьох в душі паніка і в голові ніякої ясності: що робити? Чим лікуватися? І тут варто звернутися до досвіду наших пра-пра, а також до методів, використовуваних з давнини, для захисту від різних хвороб і недугів. Наприклад, сто років тому в харчуванні…

Read More
Цікаве

Рецепт напою на основі імбиру, лимона і меду. Аюрведичний компот.

Отже, друзі, сьогодні у нас стародавній рецепт імбирного напою. Він зустрічається у багатьох трактатах по Аюрведі – древньої науки про здоров’я. В цілому підхід Аюрведи полягає в тому, що для досягнення здоров’я і довголіття необхідно збалансувати енергетичні та фізіологічні основи організму. Популярність даного рецепту сильно зросла останнім часом, у зв’язку з пандемією коронавірусу, незважаючи на твердження експертів офіційної медицини про те, що ліки від коронавірусу не існує. Однак даний рецепт сприяє загальному підвищенню імунітету, а також розігріває і виводить з організму зайву слиз, що особливо важливо у весняний період. Загалом…

Read More