Цікаве

Куркума. Помічниця для нашої краси.

Що таке курма? Всі знають, що це приправа, яку можна додавати в різні страви. Але хурма цінується ще і тим, що в ній є корисні речовини, наприклад, вітаміни А, У, З, До та О. В куркумі міститься залізо, магній, кальцій, марганець, куркумін, цинк, фолієва кислота і ще багато інших корисних речей. Які проблеми може вирішити куркума?Прищі. Куркума володіє протизапальними властивостями, вона також зменшує роботу сальних залоз і може витягнути з пір забруднення.Пігментні плями. Куркума може допомогти зменшити пігментацію, якщо її застосовувати з потрібною періодичністю.Зволоження. Якщо змішати куркуму з молоком і…

Read More
Цікаве

4 способи впоратися з запамороченням

Запаморочення часом застає нас зненацька, змушує почувати себе слабким. Тимчасова відсутність кровопостачання мозку викликає запаморочення. Це симптом багатьох проблем зі здоров’ям, таких як зниження артеріального тиску, тривожних розладів, головного болю, вушних інфекцій, порушень серцевого ритму, анемії або теплового удару. Запаморочення може бути викликано зневодненням, діареєю, гормональними змінами, побічними ефектами деяких ліків, стресом, лихоманкою, блювотою та іншими вадами. Однак, якщо ви страждаєте від частих запаморочень, зверніться до лікаря для правильної діагностики їх причини. Якщо у вас запаморочення, використовуйте натуральні засоби, які дають тривалий ефект без будь-яких побічних ефектів. Глибоке дыханиеГлубокое дихання-кращий…

Read More
Цікаве

11 корисних переваг імбиру.

Джерело:Google.Пам’ятайте, що проста щіпка свіжого кореня імбиру, допоможе зберегти ваше тіло здоровим.Ви можете ознайомитися з основними перевагами імбиру:Запобігання морщинАнтиоксиданты в імбирі можуть допомогти зберегти колаген у вашій шкірі, що робить його повністю натуральним інгредієнтом для омолоджувальних процедур. Ви можете скористатися цими перевагами, готуючи їжу з додаванням свіжого імбиру.Для більш швидких результатів втирайте невеликий шматочок свіжого імбиру в шкіру до трьох разів на день.Полегшення болю в суставахБыло доведено, що імбирне масло допомагає зменшити біль у колінах, попереку, а також позбудеться від артриту. І все це можливо завдяки антиоксидантним властивостям імбиру.Ось як…

Read More
Цікаве

Лікувальні властивості імбиру

Сьогодні багаторічна бульбова рослина імбир росте на Цейлоні, в Японії, Індії, Китаї, в Центральній частині Америки. Він відноситься до прянощів. До Європи ця спеція потрапила зі Сходу. Батьківщиною імбиру вважаються країни Південної Азії. В кулінарії і в народній медицині використовують коріння імбиру. Ще 3000 років тому було відомо про лікувальні властивості рослини, так і в України корінь імбиру відомий з незапам’ятних часів. Його додавали в багато страви. У цій статті ми хочемо розповісти про його корисні властивості . Лікувальні свойстваКорень імбиру: бореться з простудними захворюваннями;стимулює та покращує імунну систему, надає…

Read More
Цікаве

5 напоїв для підтримки чистоти наших нирок

Кращий спосіб зберегти ваші нирки чистими і нормально функціонуючими – це не допускати зневоднення. Проста вода – це те, що їм потрібно, але вживання будь-якого з інших напоїв з нашого списку може підвищити користь для нирок. 1. ВиноБез жартів, вживання помірної кількості вина знижує ризик захворювання нирок приблизно на 37%. А серед людей, у яких вже є захворювання нирок, ті, хто п’є один стакан вина в день, мають на 29% меншу ймовірність розвитку супутнього серцево-судинного захворювання. (Це не просто слова, а проведені вченими дослідження). Тільки в міру, бо можна ж…

Read More
Цікаве

Чи Правда, що імбир володіє противірусними властивостями

Продукти, що володіють противірусними властивостями, це мабуть сама популярна нині тема після новин про коронавирусе. Чи Правда, що імбир володіє противірусними свойствамиБолее того, якщо ви спробуйте знайти в інтернеті статті на цю тему , то в більшості з них в списку продуктів, здатних перемогти вірус , першим буде стояти імбир.Але дійсно імбир так всесильний, як пишуть про нього онлайн видання?Попит на #імбир зараз просто величезний. Всі намагаються захиститися від вірусних захворювань, чи то просто ГРВІ або #коронавірус, усіма можливими способами. Але, на жаль, просто харчування навряд чи здатна впорається з…

Read More
Цікаве

Відновлення після тренувань. Імбирна сила

Прості на перший погляд доповнення до щоденного раціону, які зазвичай використовуються для того, щоб надати будь-якій страві особливі нотки аромату, несподівано можуть принести з собою біо – фізіологічно корисні для організму ефекти при їх вживанні в кількості всього лише не більше ніж з чайну ложечку.Наприклад, взяти пряність родом з Південно-Східно Азії. Протягом більше 5000 років її використовували в традиційній фітотерапії Індії і Китаю, і виробляли з неї тонізуючий засіб для лікування багатьох захворювань. Як ви вже зрозуміли з заголовка, мова йде про імбир. 1 of 2AjaleРазочарование ученыхПредставьте собі: у науковому…

Read More
Цікаве

Імбир проти вірусних інфекцій

Речовини, що містяться в імбирі, здатні активувати імунні клітини, які відповідають за поглинання збудників захворювань, у тому числі при респіраторних інфекціях. Останнім часом з’являється інформація про користь імбиру при коронавирусной інфекції. На жаль, вчені не можуть підтвердити цю думку — для цього необхідні повномасштабні дослідження. Однак, вже зараз відомо, що імбир володіє імуномодулюючими властивостями.Екстракт імбиру здатний активувати імунні клітини — макрофаги, які відповідають за поглинання бактерій і вірусів, які проникли в організм. Відбувається це з участю біологічних шляхів, регульованих генами митоген-активуються протеїнкіназ MAPK1, MAPK8 і MAPK14. Також дані біологічні шляхи…

Read More
Цікаве

Допомога імбиру при застуді і не тільки!

Імбир при простудеСвойства імбиру: зігріває, підтримує імунітет, бореться з бактеріальними, грибковими і вірусними інфекціями. Імбир використовується при застуді, схудненні, горлі та кашлю.Корінь імбиру містить суміш біологічно активних речовин (у тому числі алкоголь, ефірні олії, гінгерол), завдяки яким мозок працює більш ефективно, печінка очищає організм більш ефективно, а травна система виробляє ще більшу кількість травних ферментів. Варто знати, що в сімействі імбиру налічується близько 140 видів, найбільш популярним з них є імбир.Імбир містить більше десяти інгредієнтів з противірусними властивостями, тому імбир роками використовувався в якості одного з домашніх засобів при застуді,…

Read More
Цікаве

Використання імбиру в народній медицині

З прадавнього часу люди користуються природними ресурсами для лікування різноманітних хвороб і недуг. Одним з унікальних рослин є імбир, який по цю пору використовують не тільки в народній медицині, але і як компонент для великої кількості сучасних препаратів.Корінь імбиру дуже багатий мікроелементами і мінералами. До його складу входять вітаміни груп А, С, Е, фосфор, калій, кремній, кальцій і величезна кількість амінокислот. А специфічний пряний запах переважає завдяки ефірним маслам, які в ньому знаходяться.Імбир позитивно впливає практично на всі системи та органи організму людини. Імбир часто використовують для лікування шлунково-кишкового тракту,…

Read More