25 корисних властивостей лимонів для нашого здоров’я!

Добрий день, шановні читачі нашого каналу! Сьогодні ми хочемо поділитися з вами цікавими фактами про домашню плодовому рослині, яке можна зустріти майже у кожного жителя нашої великої країни. Коли вони зацвітають білими пишними квітками, весь будинок наповнюється приємним ароматом, що сприяє нейтралізації багатьох мікробів. Їх буває багато видів: маленьких і великих, з різними типами листя і плодів.

Про кого ми говоримо? Правильно! Про лимони! Історичною батьківщиною українських лимонів вважається місто Павлово-на-Оке. Зараз лимони можна зустріти вже повсюдно. Чому вони здобули таку велику популярність серед тих, хто їх вирощує? Лимони – це справжні домашні лікарі, що володіють багатьма корисними властивостями:

• благотворно впливають на здоров’я і настрій своїх господарів;
• до складу лимона входить гесцеридин – природний барвник, що надає лимону яскраво жовте забарвлення;
• містять мікроелементи (марганець, цинк, мідь, залізо, молібден, бор, фтор) і макроелементи (кальцій, магній, фосфор, калій, натрій);
• сік 1 лимона містить 33% добової норми вітаміну C;
• знімають жар;
• стимулюють діяльність серцево-судинної системи;
• покращують процеси травлення;
• с сприяють виведенню шлаків з організму;
• виводять з організму важкі метали;
• зміцнюють і роблять еластичними стінки кровоносних судин;
• знищують до 12 різних бактерій;
• листя виділяють в повітря до 85 різних корисних для здоров’я речовин.

Найпоширеніші з них – фітонциди – природні «антибіотики», здатні знищувати різні мікроорганізми (бактерії, віруси, грибки);

• позитивно впливають на імунітет, покращують сон і психічний стан;
• самі рослини надають відмінний бактерицидний та дезінфекційний ефект на приміщення, яке може бути забруднене пліснявими грибками та патогенними мікроорганізмами;
• повітря в приміщенні, де росте лимон, вважається очищеним від різних бактерій і вірусів, практично стерильним. Багато хвороботворні мікроби просто втрачають здатність розмножуватися і гинуть під дією лимонних фітонцидів;
• також лимон наповнює кімнату приємним ароматом і нейтралізує всі неприємні запахи. Повітря наповнюється свіжістю;
• ефірна олія лимона має заспокійливу дію, допомагає позбутися депресії, різних страхів і почуття тривоги;
• ефірна олія лимона сприяє покращенню самопочуття і настрою, стимулює мозкову активність, посилюючи мозкові біоструми.

Тому розміщення лимонного деревця в офісі, де великий рівень розумових навантажень, буде відмінною ідеєю;

• ефірна олія може зняти втому і підвищити тонус організму;
• лістя лимона містять різні вітаміни, такі як C, A, B, B2, P;
• в корі лимона міститься глікозид цитропетина — цитронін;
• фітонциди лимона мають інсектицидну дію. Це означає, що ваше лимонне деревце здатне відганяти докучливих комах з вашого будинку;
• запах лимонного деревця чудово очищає легені. Протягом тижня треба вдихати запах листя (можна й квіток) лимона з досить близької відстані — приблизно 15–20 сантиметрів.

Природно, листя лимона повинні бути чистими, без пилу. Час вдихання запаху лимона — від 10 до 20 хвилин. Потім лимонне дерево потрібно поставити в спальні на півтора або два роки.