25 корисних властивостей лимонів для нашого здоров’я!
Добрий день, шановні читачі нашого каналу!Сьогодні ми хочемо поділитися з Вами цікавими фактами про домашньому плодовому рослині, яке можна зустріти майже у кожного жителя нашої великої країни.Коли вони зацвітають білим пишним квіточками, весь будинок наповнюється приємним ароматом, який сприяє нейтралізації багатьох мікробів. Їх буває у нас багато видів: маленьких і великих, з різними видами листя і плодів.
Про кого ми говоримо??? Правильно! Про лимони!Фото з відкритого источникаИсторической Батьківщиною Українських лимонів вважається місто Павлово-на-Оке. Зараз лимони можна зустріти вже повсюдно. За що вони отримали таку велику популярність, що вони залучили до себе тих, хто їх вирощує?Лимони – це, по-справжньому, домашні лікарі, що володіють багатьма корисними властивостями:1) благотворно впливає на здоров’я і настрій своїх господарів;2) до складу лимона входить гесцеридин – природний барвник, що надає лимону яскраво жовте забарвлення;3) містить мікроелементи (марганець, цинк, мідь, залізо, молібден, бор, фтор) та макроелементи (кальцій, магній, фосфор, калій, натрій);4) сік 1 лимона містить 33% добової норми вітаміну С;5) знімає жар;6) стимулює діяльність серцево-судинної системи;7) поліпшує процеси травлення;8) сприяє виведенню шлаків з організму;9) виводить з організму важкі метали;10) зміцнює і робить еластичними стінки кровоносних судин;Фото з відкритого источника11) знищує до 12 різних бактерій;12) листя виділяють в повітря до 85 різних корисних для здоров’я речовин.
Найпоширеніші з них – фітонциди – природні «антибіотики», здатні знищувати різні мікроорганізми (бактерії, віруси, грибки);13) позитивно впливають на імунітет, покращують сон і психічний стан;14) самі рослини надають відмінний бактерицидний та дезінфекційний ефект на приміщення, яке може бути забруднена пліснявими грибками та патогенними мікроорганізмами;15) повітря в приміщенні, де росте лимон, вважається очищеним від різних бактерій і вірусів, практично стерильним. Багато хвороботворні мікроби просто втрачають здатність розмножуватися і гинуть під дією лимонних фітонцидів;16) також він наповнює кімнату приємним ароматом і нейтралізує всі неприємні запахи. Повітря ніби наповнюється свіжістю;17) ефірне масло лимона має заспокійливу дію, допомагає позбавитися від депресії, різних страхів і почуття тривоги;18) ефірне масло лимона сприяє поліпшенню самопочуття і настрою, стимулює мозкову активність, посилюючи мозкові біоструми.
Тому відмінною ідеєю буде розмістити лимонне деревце на роботі в офісі, де великий рівень розумових навантажень;19) ефірна олія може зняти втому і підвищити тонус організму;20) листках лимона виділяють різні вітаміни, такі як С, А, В, В2, Р;Фото з відкритого источника21) в корі лимона міститься глікозид цитропетина — цитронін;22) фітонциди лимона мають інсектицидну дію. Це означає, що ваше лимонне деревце здатна відганяти докучливих комах з вашого будинку;23) запах лимонного деревця чудово очищає легені. Протягом тижня треба вдихати запах листя (можна і квіток) лимона з досить близької відстані — приблизно 15 — 20 сантиметрів.
Природно, листя лимона повинні бути чистими, без пилу. Час вдихання запаху лимона — від 10 до 20 хвилин. Потім дерево лимона треба поставити в спальні на півтора або два роки.
За цей час здоров’я легенів відновлюється, навіть якщо вони були пошкоджені через часті запалень;24) м’якоть лимона містить вітаміни групи РР, В, А, бета-каротин, вітамін С, ефірна олія, глікозиди, фітонциди, флавоноїди, лимонну і яблучну кислоти, багато клітковини і пектину;25) Якщо з’їдати 1 лимон кожен день або вживати сік 1 лимона, скорочується кількість необхідного сну. Більш того, вживання лимона підвищує настрій, підтримує організм у тонусі, прибирає бажання поїсти між основними прийомами їжі.Як бачите, скільки багато корисних елементів міститься в чудовому домашньому рослині, якими цінними властивостями володіє нами улюблений лимон!Вирощуйте лимони і будьте здорові! А на це у нас все! Всім пока.
Спасибі, що прочитали статтю до кінця. Зустрінемося на нашому каналі!
