Рецепт напою на основі імбиру, лимона і меду. Аюрведичний компот.
Отже, друзі, сьогодні у нас стародавній рецепт імбирного напою. Він втсречается у багатьох трактатах по Аюрведі – древньої науки про здоров’я.В цілому підхід Аюрведи полягає в тому, що для досягнення здоров’я і довголіття необхідно збалансувати енергетичні та фізіологічні основи організму.
Популярність даного рецепту сильно зросла останнім часом, у зв’язку з пандемією коронавіруса, незважаючи на твердження експертів офіційної медицини про те, що ліки від коронавіруса не існує. Однак даний рецепт сприяє загальному підвищенню імунітету, а також розігріває і виводить з організму зайву слиз, що особливо важливо у весняний період.Взагалі цей напій рекомендується приймати регулярно – для профілактики.
Раз в тиждень – дуже навіть непогано, ну а в окремі періоди можна його пити кожен день, і навіть не один раз, адже він не тільки корисний, але і просто смачний.Отже, для класичного рецепту нам знадобляться: Власне, імбир. Зараз виникли проблеми зі свіжим імбиром, ціни доходять про 7000 руб за кг – це просто кошмар.
Носовершенно необов’язково використовувати свіжий імбир. Абсолютно з тим же успіхом ви можете спокійно використовувати порошок сухого імбиру, можливо він ще є в наявності в найближчому супермаркеті на полиці з іншими приправами та спеціями. Також можете пошукати приправу для глінтвейну – одним з її компонентів є також імбир.
Кількість сухого імбиру на літр води – в районі чайної ложки з гіркою.Імбир можна використовувати як свіжий, так і сухий..
В приправі для глінтвейну теж є імбир – майте це на увазі..Лимон.
На літр води знадобиться від половини до одного цілого лимона – залежить від того, наскільки ви любите кисле. Лимон наситить організм вітаміном C, а також заодно посприяє очищенню печінки, внаслідок чого ви позбудетеся від токсинів. Мед.
В будь-якому вигляді, можете використовувати зацукрований – жодних проблем. Про користь меду можна написати окремих парочку томів, думаю зараз не будемо на це відволікатися. І так, якщо немає меду – беріть цукор.
Якщо немає меду, в крайньому випадку використовуйте цукор..Також, зрозуміло, потрібна вода, бажано не прямо з-під крана, хоча б фільтрована, якщо у вас поблизу не дзюрчить кристально чистий струмок з льодовика.
До речі тала вода – окрема цікава тема, можливо ми обговоримо це пізніше тут, на нашому чудовому каналі, так що підписуйтесь, щоб нічого не пропустити))Примітка: дозування компонентів ми даємо приблизну – згодом ви самі відрегулюєте все це по своєму смаку. Сухий імбир може розрізнятися по ступені пекучості, так що ви можете розбавити напій окропом, якщо сильно буде палити.Отже, переходимо безпосередньо до процесу.
Свіжий імбир (натертий на дрібній тертці або нарізану тонкими пелюстками, або сухий імбир додаємо у воду і доводимо до кипіння на повільному вогні. Чим більше імбиру, тим насиченішим смак і пекучість напою. Коли вода закипить, знімаємо з вогню, даємо трохи охолонути і додаємо лимон і мед.
Гурмани можуть доповнити напій екзотичними прянощами, наприклад кардамоном, гвоздикою, чорним перцем. Напій володіє пом’якшуючими і зігріваючими властивостями, стимулює вироблення ендорфінів і підвищує імунітет. Напій можна пити в будь-який час, переважно ввечері, за кілька годин перед сном.
Якщо виникли запитання – пишіть у коментарях – із задоволенням відповімо))Приємного апетиту і будьте здорові!!!Друзі, наш канал досить новий, ми плануємо тут розміщувати для вас реально якісні, корисні і унікальні тексти. Поки що поважна публіка не оцінила нас по достоїнству – для цього ми будемо наполегливо працювати далі, і безсумнівно доб’ємося визнання аудиторії. А ось деякі не в міру запопадливі колеги по цеху вже встигли оцінити нашу роботу – так наш текст “Чому українців не бере коронавірус” був нещодавно елементарно опублікований на іншому каналі, більш розкручений, ніж наш.
Текст досить професійно перероблений – однак очевидно, що його смикнули у нас – структура аналогічна, і саму ідею, концепцію, ніяк не поміняєш. Ми не будемо тут рекламувати наших недобросовісних колег, а просто попросимо вас поділитися цим постом у соціальних мережах, якими ви користуєтеся для цього натисніть тут внизу або ліворуч на значок соцмережі, якою ви користуєтеся. І звичайно, підписуйтесь на наш канал – цим ви допоможете нам розвиватися і дасте стимул писати для вас ще більше цікавих, корисних і якісних матеріалів.
Спасибі, і до нових зустрічей!
