Різне

Знання двох мов допоможе відновитися після інсульту

studio

Життя після інсульту: Як навчити хворого розмовляти

Щорічно в світі у мільйонів людей трапляється інсульт. Кожен третій пацієнт після інсульту переживає проблеми зі спілкуванням через порушення мови.

Ми нерідко судимо про людей по тому, наскільки добре вони здатні до спілкування. Не читаючи чужі думки, люди мимоволі покладаються на те, що лише здається сторонньому спостерігачеві: що якщо хтось погано розмовляє, то він і думає погано. Таке, на жаль, трапляється, але далеко не завжди.

Жертву інсульту очікують труднощі зі спілкуванням і промовою, або навіть складності з мисленням тільки в тих випадках, коли вражені відповідні ділянки головного мозку. Слідом за фізичною травмою кровоносних судин мозку слід травма душевна – через неможливість пояснити оточуючим, що трапилося і як жити в перший час після апоплексії.

Члени сім’ї та друзі хворого відчувають себе ніяково, не знають, що сказати, чи взагалі бачать перед собою зовсім не ту людину, якого знали і любили.

Постинсультная реабілітація допомагає людям відновити деякі навички спілкування. Пацієнтів заново вчать говорити спеціально підготовлені логопеди, а й неспеціалісти з числа рідних і близьких здатні зробити чимало.

Для початку важливо зрозуміти, що у людини, раптово втратив дар зв’язного мовлення, швидше за все, нічого поганого не сталося зі свідомістю.

І що перед близькими – той самий чоловік, якого вони знали, особистість якого, ймовірно, нітрохи не змінилася.

Порушення мови при інсульті

Результат кожного конкретного інсульту ніхто не взявся б прогнозувати. Симптоматика залежить від того, в якій частині головного мозку сталася біда. Навички руху і навички спілкування можуть постраждати в будь-якому поєднанні. Від інсульту страждають такі прояви вищої нервової діяльності:

  • рухові навички
  • Почуття, включаючи больову чутливість
  • Мова
  • Мислення і пам’ять
  • емоції

Якщо порушена здатність говорити взагалі або говорити складно, то біда не обов’язково в тому, що порушені мозкові процеси формування мови.

Труднощі в вимові звуків виникають через супроводжує більшість інсультів слабкості лицьових м’язів, мови або мускулатури горла, яка заодно заподіює хворим проблеми з ковтанням і контролем за диханням.

Ступінь порушення мови від пацієнта до пацієнта сильно варіюється.

Медики розрізняють три види порушень, що впливають на здатність до спілкування після інсульту:

1. Афазія

Під афазією (дисфазія) фахівці розуміють локальне відсутність або порушення вже сформувалася мови, яке відбувається через ураження різних областей мозку. Афазія сильно впливає на здатність людини до спілкування, але не збавляє розумових здібностей. Це порушення буває частковим, тобто ускладнюється або читання, або мова, або слух.

При пошкодженні ділянки головного мозку, відомого як область Верніке, виникає сенсорна афазія.

Через сенсорної афазії пацієнтові буває важко сприймати довгі і складні фрази, особливо якщо навколо шумно або якщо одночасно говорять два або більше людини. Іноді хворий відчуває себе так, немов оточуючі намагаються спілкуватися з ним на іноземній мові. Його власна мова при цьому теж стає незв’язної.

Якщо в мозку пошкоджений рухово-мовної центр Брока, виникає еферентна моторна (експресивна) афазія.

Хворий з афазією Брока розуміє оточуючих, але не поділиться з ними власними думками. Він здатний вимовити слово про себе, але не вголос. Або, в інших випадках, не може скласти з потрібних слів чіткий, граматично грамотне пропозицію.

Промовляючи окремі звуки, короткі слова або короткі уривки фраз, пацієнт з еферентної моторної афазією може втрачати у своїй промові важливі слова або використовувати неправильні слова. Буває, що слово вже готове зірватися з мови, але не може цього зробити.

Афазіку здається, що він розмовляє нормально, але ті, хто їх слухають, чують нісенітницю.

Якщо в результаті інсульту пошкоджено кілька областей мозку, медики мають справу зі змішаною (глобальної) афазією, що зачіпає всі аспекти спілкування. Іноді доводиться говорити, що хворий більше не зможе використовувати мову для вираження своїх думок.

2. Дизартрия і апраксія

Ці порушення ускладнюють фізичне вимова звуків мови.

Людина, що страждає дизартрією, може підібрати правильні звуки і слова, але не може їх вимовити через фізичну проблеми, такий як м’язова слабкість або порушення іннервації мовного апарату. Через дизартрії сильно страждає артикуляція, «заплітається язик», але це не означає, що у хворого «заплітається» мислення.

Ці таблетки спалюють 14 кг жиру за місяць! Продаються в кожній аптеці м.Берлін, називаються …

Апраксия (диспраксия, «бездіяльність») – це порушення цілеспрямованих рухів і дій при схоронності складових їх коротких рухів. При т. Н. оральної апраксии засмучуються складні рухи губ і язика. Через моторної апраксии лицьових м’язів виникає дефект мови.

3. Інші порушення

До утруднення спілкування з котрі перенесли інфаркт людьми призводять і такі зміни в стані здоров’я і поведінку:

  • Втрата інтонації, використовуваної для вираження емоцій
  • Застигле вираз обличчя
  • Проблеми з розумінням гумору
  • Нездатність підтримувати бесіду.

Пацієнти з такими симптомами виглядають пригніченими притому, що ніякої депресії у них насправді немає. Багато хворих розуміють, що не так. Вони намагаються повідомити про проблему співрозмовникам, щоб уникнути нерозуміння. Уже це почасти допомагає впоратися з неприємним симптомом.

4. Інші проблеми

Залежно від характеру пошкодження мозку, у перенесли інсульт людей трапляються порушення зору і слуху, які теж впливають на здатність спілкуватися, читати і писати.

Звичайним наслідком інсульту є стомлюваність. При цьому хворого дуже стомлює розмову, бо вимагає значних фізичних зусиль.

Додати труднощів в спілкуванні може стрес, якщо хворий робиться нетерплячим або явно дратує тих, хто з ним спілкується. Позначаються на якості спілкування і коливання настрою, пов’язані з постінсультнимі змінами в мозку.

Що може логопед?

Терапія порушень мови – пріоритетний напрямок реабілітації хворих після інсульту.

Логопед може допомогти впоратися з порушенням ковтання, яке буває дуже сильним і впливає на вимову звуків мови.

У мовну практику логопедом можуть входити інтенсивні вправи з повторення слів, читання та письма. Кваліфікований фахівець здатний допомогти запам’ятати важливі слова або навчити пацієнта з мовними порушеннями компенсувати їх за рахунок азбуки жестів.

У наш час прогресу електроніки завдання медиків полегшують різні пристрої і програми для них. Наприклад, симулятор голосу в смартфоні або комп’ютері.

Деякі поради з перших вуст

Журналісти з США попросили двох чоловіків розповісти про власний досвід відновлення мовних навичок після інсульту. Дніпро, інженер, став жертвою порушення мозкового кровообігу у віці 59 років, в самому початку відпустки на Тасманії.

Джефф займався власним бізнесом до виходу на заслужений відпочинок, на момент інсульту проживав в Іспанії. Обидва пацієнти добре постаралися для того, щоб стати повноцінними співрозмовниками знову.

Що робить гідними уваги поради, адресовані ними людям, які доглядають за хворими або ділять з ними дах.

Що потрібно робити

  • Якщо до хворого звертаються, дивитися треба йому в очі.
  • Говорити треба повільно і чітко, але при цьому не змінюючи висоти голосу.
  • Використовуйте короткі речення і не торкайтеся більше однієї теми одночасно.
  • Намагайтеся, щоб навколо не було шуму.
  • Дублюйте сказане на папері, це допомагає.
  • Говоріть з хворим на теми його інтересів, роботи і захоплень.
  • Дайте хворому шанс сказати те, що він хоче сказати. Чи не квапте і не виправляйте його.

Що не можна робити

  • Чи не закінчуйте фрази за хворого.
  • Не кажіть занадто швидко.
  • Чи не розмовляйте з хворим так, немов він дитина.
  • Чи не розмовляйте з хворим так, немов він збожеволів.

Головні поради з перших вуст – не здаватися і запастися терпінням, т. К. Все буде дуже повільно, з неминучими «злетами і падіннями».

Крім того, тривале спілкування може сильно стомлювати хворого, що не завжди зрозуміло співрозмовника.

Розслаблятися же пацієнтам радять з тим, що добре знайоме, наприклад, переглядаючи улюблені фільми, слухаючи улюблену музику.

Заняття, що відновлюють мова після інсульту

У домашніх умовах друзі і родичі можуть здорово допомогти хворому заново знайти дар зв’язного мовлення. При цьому роль у відновленні дару відіграють різноманітні види діяльності та дозвілля. Дуже важливо не втомити пацієнта. А підсобити в реабілітації можуть:

  • Пісні, особливо якщо раніше людина любила співати. Деякі люди після інсульту зберігають здатність співати, навіть втрачаючи навички звичайній мові.
  • Карткові ігри, де доводиться вголос вимовляти назви карт.
  • Альбом фотографій, щоб обговорювати людей і події, зафіксовані на знімках.
  • Щоденник з записами про візити, події і розаговірх. Робити записи можуть (і, мабуть, повинні) члени сім’ї та друзі, щоб відновлюється хворий міг наочно оцінити власний прогрес.
  • Новини, які цікаві пацієнту, і які він охоче обговорить.

Поради тим, у кого після інсульту порушена мова, і тим, хто з ними спілкується

Якщо хворому важко висловитися, давайте йому можливість написати слово або фразу або намалювати те, про що йде мова. Іноді люди нормально вимовляють слова по буквах, але не можуть висловити їх чітко й складно.

Є вправи, які в змозі виконувати самостійно багато хворих, в домашніх умовах:

  • Читання абетки, тренування вимови голосних і приголосних
  • Дитячі книги та зошити для заняття читанням і письмом
  • Читання вголос віршів, в тому числі дитячих
  • Перерахування (вголос) імен відомих спортсменів
  • Перегляд новин і повторення того, що говорить диктор
  • Підтримка розмови з домочадцями і друзями, яких би зусиль це не коштувало.

Відомо, що всі люди різні, і що самими різними можуть бути наслідки інсульту. Тому немає такої методики відновлення мови, яка підійшла б усім. Повне відновлення, до того ж, не гарантується і не завжди відбувається. Але терпіння, бажання допомогти і щоденна практика здатні на багато що на шляху до реабілітації після інсульту.

Використані джерела: kakmed.com

ВАС МОЖЕ ЗАЦІКАВИТИ:   Комплекс фізичної реабілітації при інсульті   6 місяців після інсульту далі що   Причина набряку ніг при інсульті

Знання двох мов допоможе відновитися після інсульту

Ті люди, які в обході користується відразу двома мовами, простіше відновлюються після інсульту . Вчені стверджують, що прекрасною профілактикою порушень когнітивного характеру є будь-які розумові навантаження.

Фахівці, які працюють в Інституті медичних наук Нізама, що в Індії, зробили висновок, що здатність людини вільно говорити відразу на двох різних мовах може захистити від розвитку когнітивних порушень після інсульту. Про результати проведеного дослідження вчені розповіли в статті, опублікованій в журналі Американської кардіологічної асоціації.

У процесі тривалого дослідження вчені провели детальний аналіз 608 випадків інсульту, які відбувалися в період з 2006 по 2013 рік. Інформація про ці випадки була отримана з регістра згаданого інституту.

Приблизно половина з пацієнтів були або билингвами (тобто знали дві мови і поперемінно користувалися ними), або полілінгвамі (тобто використовували в процесі повсякденного життя більше двох мов).

Дослідники відзначили, що у таких людей в два рази рідше відзначалися порушення когнітивного характеру після перенесеного інсульту.

Так, білінгви демонстрували більш точні результати в ході експериментів на пам’ять і увагу. Але в той же час фахівці не відзначили різниці поширеності серед білінгвів і тих, хто знає одну мову, афазії (тобто порушення сформованої мови) і здатності до читання та письма.

Пояснення такої залежності фахівці бачать в можливості організму активувати альтернативні комунікативні здібності, які блокуються при інсульті. Втім, деякі дослідники вважають, що через змішане словникового запасу у таких людей може погіршуватися здатність до ідентифікації ряду слів.

Але незважаючи на настільки цікаві результати проведеного дослідження, фахівці все ж поки що не радять відразу починати активно вивчати мови. Вони кажуть, що будь-які регулярні розумові навантаження сприяють профілактиці порушень когнітивного характеру.

Втім, будь-які дослідження, пов’язані з відновленням після інсульту, мають величезну цінність.

Адже тільки в Сполучених Штатах щорічно реєструється приблизно 795 тисяч випадків цього захворювання, внаслідок якого відзначається розвиток патології мозку, пов’язаної з розривом судини ( інсульт геморагічний ) або з закупоркою тромбом ( інсульт ішемічний ).

Те, яким буде результат хвороби, залежить, в першу чергу, від локалізації пошкодження і його обсягу. Як наслідок, у пацієнта може розвиватися параліч, порушення мови, розлади когнітивного характеру, втрата пам’яті.

Освіта: Закінчила Рівненський державний базовий медичний коледж за спеціальністю «Фармація». Закінчила Вінницький державний медичний університет ім. М.І.Пирогова та інтернатуру на його базі.

Досвід роботи: З 2003 по 2013 р – працювала на посадах провізора і завідувача аптечним кіоском. Нагороджена грамотами та відзнаками за багаторічну і сумлінну працю. Статті на медичну тематику публікувалися в місцевих виданнях (газети) і на різних Інтернет-порталах.

Використані джерела: medside.ru

ВАС МОЖЕ ЗАЦІКАВИТИ:   Причина набряку ніг при інсульті   Що нитка при інсульті   нейропластичності і інсульт   Комаровський про інсульт

Як в домашніх умовах відновити мову після інсульту

Стаття від нашого читача

Пізніше логопед, який тепер зі мною займається поставила діагноз важка ступінь дизартрії. Ми багато прочитали про те, що робить інсульт з промовою. З’ясували, що у мене далеко не найгірший варіант.

В думках я чітко розумів, що збираюся сказати. Чи не плутав слова, не забував назви предметів. Але сказати не міг.

З м’язами обличчя, мовою і всіма м’язами відповідають за мову сталося те ж саме, що з руками і ногами. Вони не працювали. Рот відкрити виходило, але не більше. Відновлення після інсульту на 80%, це відновлення мовлення. В моєму випадку. Все інше в порівнянні з відновленням мовлення, завдання значно простіші.

Читання книг при порушенні мови

На заняттях з логопедом, ми багато часу приділяємо читання вголос. Але саме логопед кожен раз читання в слух, робить спеціальним вправою. Лікар поправляє мене, коли я помиляюся в вимові звуків.

Не просто вказуючи на помилки, а говорить як правильно вимовити звук . Розповідає і показує яке положення мови правильне, для проголошенні потрібного звуку. Вчить дихати під час вимовляння звуків. Я не уявляв, що проста мова вимагає стільки сил. Після години занять з логопедом, я виходжу з кімнати в мокрій від поту майці. Приблизно так само, як після зарядки.

Читання вголос може бути вправою для різних цілей. Логопед кожен раз ставить різні завдання. Наприклад читаючи вголос ми:

-восстанавлівалі вимова. -учілісь правильно дихати. -пріучалісь до спокійного ритму мови. -учілісь робити паузи між словами і реченнями.

Як відновити мову після інсульту: відновлення за допомогою вправ, медикаментозних і народних засобів

В результаті гострого порушення мозкового кровообігу можуть страждати різні структури мозку, в тому числі і мовної центр.

Розлад артикуляції – часте порушення при інсульті, нерідко саме воно стає першою ознакою, що дозволяє запідозрити стався інсульт.

Порушення мови може бути оборотним, але може виявитися в числі довгострокових наслідків інсульту. У багатьох випадках воно піддається корекції за допомогою спеціальних вправ.

Гарантувати повне відновлення промові після інсульту неможливо. Успіх залежить від локалізації вогнища ураження в мозку, регенераторних здібностей організму, умов, в яких знаходиться пацієнт, його рішучості, терплячості і завзятості.

Чому порушується мовна функція

Стан, при якому хворий після інсульту не може нормально розмовляти, називається афазією.

Вона виникає через розмикання зв’язків між нейронами, гострим порушенням їх харчування, здавлювання гематомою нервової тканини, а також з-за будь-якого іншого органічного ушкодження відповідних структур мозку.

При цьому варто розуміти, що від ступеня ураження залежить, чи зможе людина знову нормально спілкуватися і вимовляти слова без труднощів.

Розлади мови тій чи іншій мірі вираженості – одне з найбільш частих наслідків інсульту

Залежно від глибини пошкодження мовних здібностей виділяють наступні форми афазії:

  • тотальна (повна) – мова повністю відсутня, хворий може перебувати в сутінковому стані свідомості, не дізнаватися близьких. Це найбільш складна форма для проведення терапії та повернення мови;
  • сенсорна – пов’язана з порушенням центру Верніке, що відповідає за розпізнавання мови. Хворий чує рідну мову як абсолютно новий, не в силах зрозуміти того, що йому говорять;
  • моторна – порушення обмежені областю мімічних м’язів обличчя, через що відсутня чітка дикція у дорослих, які раніше говорили виразно. При цьому хворий все розуміє і намагається відповідати, але не може. Він здатний повністю усвідомлювати смисли і відтворювати найпростіші звуки;
  • амнестическая – пошкоджується пам’ять людини про словах, він не може назвати навколишні предмети;
  • семантична – хворий здатний вимовляти лише короткі, прості речення. Він відчуває проблеми з розумінням складних мовних конструкцій, довгих речень.

Вид афазії має значення для розробки тактики і стратегії занять з відновлення мови після інсульту, оскільки кожен з них вимагає окремої програми. Що робити, якщо спостерігаються перераховані вище симптоми?

У більшості випадків мова вдається відновити, якщо не повністю, то в достатньому обсязі, щоб людина могла пояснюватися з оточуючими.

Відновлення промові після інсульту: заняття з логопедом

У перший час після події інсульту основну увагу зосереджено на нівелюванні органічних ушкоджень і збереженні життєво важливих функцій. Реабілітацію мови зазвичай починають через тиждень після події, т. Е.

після того, як мова оніміла, за умови, що стан пацієнта дозволяє, т. е. досить стабілізовано. Якщо це неможливо, то заняття з відновлення мови повинні бути розпочаті не пізніше, ніж через два місяці після події.

Після цього періоду нервова система буде відновлюватися набагато гірше.

Індивідуальну програму занять становить логопед, і перший час він контролює виконання вправ. На ранніх етапах варто викликати логопеда на будинок – тут для хворого створена найбільш сприятлива атмосфера. При подальших успіхах у відновленні мови логопедичні вправи можна перенести в кабінет лікаря.

Пацієнтам, які роблять успіхи, показані заняття в групах – така методика має високу ефективність, а хворі, перебуваючи серед людей зі схожими порушеннями, перестають ніяковіти. Має значення і змагальний момент. Можливо навчання близьких пацієнта з тим, щоб вони проводили заняття з ним в домашніх умовах.

В цьому випадку логопед час від часу обстежує пацієнта, контролюючи хід відновлення і при необхідності коригуючи програму.

Щоб логопедичні заняття забезпечили результат, потрібно точно дотримуватися рекомендацій, займатися наполегливо протягом тривалого часу.

Спочатку логопед проводить обстеження пацієнта, аналізує його реакцію на тиху і гучну мова, жести, оцінює здатність розуміти і запам’ятовувати.

Хворому також рекомендується читати вголос, починаючи з простих речень, як заголовки поточних статей або дитячих віршів, повільно, намагаючись вимовляти слова чітко і виразно.

Методики логопедичної роботи засновані на залученні різних структур мозку в мовної процес. Застосовуються наступні вправи для відновлення мови після інсульту:

  1. Фонетичні – спрямовані на відновлення іннервації, контролю мімічних м’язів обличчя (особливо губ, язика). Хворому пропонується повторити за лікарем певний звук, що належить до однієї з категорій – губної, шиплячої і т. Д. Це початкову вправу також служить діагностикою форми втрати мови. Застосовуються як окремі звуки, так і цілі скоромовки для розвитку мови – спочатку вони можуть здатися занадто складними, проте навіть невдалі, але регулярні спроби їх вимовити призводять до позитивної динаміки.
  2. Семантичні – пацієнт повинен включати активне мислення і знаходити нові смисли в запропонованих ситуаціях, наприклад, продовжити речення, асоціативний ряд. Хворому може бути запропоновано вступити в діалог з лікарем на якусь нейтральну тематику.
  3. Наочні, образні . Для людей з сенсорною афазією застосовується метод ілюстрацій. Використовуються ілюстрації з книг, спеціальних посібників або картки з картинками. Такі вправи спонукають знаходити відповідні зв’язки і послідовності.
  4. Творчі. У цій групі відносять спів, музичні заняття, арт-терапію і т. Д.

Під час сеансу логопед (а згодом близька людина, яка його замінює в заняттях) дотримується максимально дружніх до пацієнта настроїв – він вимовляє всі слова голосно і чітко, ввічливо звертається до хворого, виявляє терпіння.

Це важливо для пацієнтів, які перенесли інсульт, які часто соромляться свого стану, відчувають свою безпорадність, відчувають фізичні труднощі (наприклад, коли паралізувало праву сторону особи або перекосило мову).

Комфортні взаємини між лікарем і пацієнтом – запорука успішного лікування.

На ранніх етапах варто викликати логопеда на будинок – тут для хворого створена найбільш сприятлива атмосфера. При подальших успіхах у відновленні мови логопедичні вправи можна перенести в кабінет лікаря.

У перші тижні після геморагічного або ішемічного інсульту можна обійтися заняттями по 10-15 хвилин. Поступово тривалість занять збільшують.

Якщо допомога фахівця не була надана вчасно, то мовної центр незабаром перестає виконувати свої функції, і відновити мову буде значно складніше. Лікуванням таких хворих займається логопед-афазіолог.

  • Інсульт: 9 цікавих фактів про недугу
  • Як поліпшити і зберегти пам’ять
  • 8 міфів про арт-терапії

Вправи для відновлення мови після інсульту в домашніх умовах

Крім занять з фахівцем хворий продовжує вправлятися самостійно або за допомогою близьких. Ті, в свою чергу, повинні багато говорити з потерпілим, сприймати його терпляче, бути дружелюбними і розуміти, що лише при тривалих запеклих заняттях і виявлений завзятості дана патологія оборотна.

Гімнастику для губ і мови потрібно проводити щодня

Вправи, спрямовані на розробку губ:

  • максимальне витягування губ в трубочку;
  • загарбання однією губою інший, потім навпаки;
  • відтягування губ пальцями в сторони, вгору і вниз;
  • широка посмішка, її чергування з сумним виразом обличчя, опущеними кутами губ.

Вправи для розробки мови:

  • максимальне випинання мови з ротової порожнини;
  • почергове торкання мовою неба, потім ложа під язиком;
  • облизування губ циркулярним рухами, змінюючи сторону обертання;
  • закруглення мови назад якомога далі;
  • руху язика по внутрішній поверхні щік і губ в різних напрямках.

Хворому також рекомендується читати вголос, починаючи з простих речень, як заголовки поточних статей або дитячих віршів, повільно, намагаючись вимовляти слова чітко і виразно.

Тривалість занять спочатку невелика – 3-5 хвилин, потім її поступово збільшують, доводячи до 10-15. Необхідно мати на увазі, що важлива не стільки тривалість одного заняття, скільки їх регулярність.

Афазія виникає через розмикання зв’язків між нейронами, гострим порушенням їх харчування, здавлювання гематомою нервової тканини, а також з-за будь-якого іншого органічного ушкодження відповідних структур мозку.

Нормальна циркуляція імпульсів в головному мозку відновлюється лише при наявності постійних навантажень, тому займатися слід щодня.

Додаткові методи відновлення мовних порушень

Для підтримки активності нервової системи і кращого засвоєння інформації можуть бути призначені лікарські препарати, що сприяють поліпшенню мозкового кровотоку – так звані ноотропи. Вони підсилюють церебральну циркуляцію, прискорюють ріст нервових волокон. Медикаментозна терапія сприяє відновленню пам’яті, стимуляції мислення.

Ефективна і фізіотерапія – електроімпульсна стимуляція мімічних м’язів, масаж обличчя і мови.

Допомогти можуть і народні засоби: відвари і настої калини, соснових шишок, ялівця, чебрецю, подорожника, звіробою, суниці, шавлії, шипшини, календули та інших рослин. Можна збирати рослини самостійно або в аптеках, окремі трави або готові збори.

Чай з шавлії – один із засобів, що може бути ефективним доповненням до медикаментозної терапії при афазії

Комплексна терапія, триває до тих пір, поки мова не відновиться в повному обсязі, або до тих пір, коли посилені заняття перестають приносити результат.

прогноз

Гарантувати повне відновлення промові після інсульту неможливо. Успіх залежить від локалізації вогнища ураження в мозку, регенераторних здібностей організму, умов, в яких знаходиться пацієнт, його рішучості, терплячості і завзятості.

Хворі з більш важкими формами захворювання, які супроводжувалися великими пошкодженнями мозкових структур, відновлюються довше, а шанси на їх повне одужання нижче.

Проте, в більшості випадків мова вдається відновити, якщо не повністю, то в достатньому обсязі, щоб людина могла пояснюватися з оточуючими.

У перші тижні після геморагічного або ішемічного інсульту можна обійтися заняттями по 10-15 хвилин. Поступово тривалість занять збільшують.

Деталізований прогноз виглядає наступним чином:

  • за відсутності адекватного лікування шанс відновлення мовної активності після її втрати в результаті інсульту приблизно дорівнює 15%;
  • при важкій формі інсульту, але дотриманні повного комплексу терапевтичних заходів, шанси на повне відновлення зростають до 55%, при інсульті середньої тяжкості – 75%, при легкому інсульті – 90%.

Тому відповідь на питання «як відновити мову після інсульту?» наступний: своєчасно почати лікування, під контролем лікаря робити вправи регулярно і наполегливо, набратися терпіння і не кидати заняття, навіть якщо результат не такий швидкий і явний, як очікується.

Відео

Пропонуємо до перегляду відеоролик по темі статті.

Микита Гайдуков Про автора

Освіта: Студент 4 курсу медичного факультету №1 за спеціальністю «Лікувальна справа» Вінницького національного медичного університету ім. Н.І. Пирогова.

Досвід роботи: Медична сестра кардіологічного відділення Тячівської районної лікарні №1, генетик / молекулярний біолог в лабораторії Полімеразно-ланцюгової реакції при ВНМУ ім. Н.І. Пирогова.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Як відновити мову після інсульту

Різні порушення мовної функції – частий симптом і ускладнення інсульту. Їх відносять до вогнищевих проявів певних зон головного мозку. Відновлення промові після інсульту обов’язково потрібно включати в комплексну програму реабілітаційних заходів для конкретного пацієнта.

Завданням повернути людину до активного життя займаються різні фахівці: неврологи, нейрохірурги, реабілітологи, терапевти. Добре, якщо в лікувальному закладі є логопед. Тоді заняття з розвитку мовлення можна починати з перших тижнів хвороби при стабілізації загального стану.

Чому людина втрачає здатність говорити?

Втрата здатності говорити (афазія) на тлі геморагічного або ішемічного інсульту пов’язана з ураженням мовного центру в корі головного мозку. У правшів він розташований в лівій півкулі. Однак існують різновиди патології, які одночасно зачіпають мозок, тім’яну і лобові частки.

Не слід забувати, що людина, котрий переніс інсульт, не може не тільки говорити, а й ніяк не розуміє звернену до неї мову, втрачає можливість читати і писати. Це характерно для розташування вогнища ішемії в скроневої області (сенсорна афазія).

При пошкодженні нижньої лобової і тім’яної областей розвивається моторна афазія. Для неї характерно неузгодженість мовних рухових команд мозку. Людина все розуміє, але мовчить або говорить коротко. Йому непосильні довгі фрази. Цей вид порушення мови відновлюється значно гірше, ніж сенсорний.

Типові центри мови у людини

Для ураження мозочкових структур характерний млявий або спастичний параліч усього мовного апарату (мови, губ, гортані, глотки). Голос стає глухим, пацієнт не може правильно вимовляти приголосні, говорить дуже повільно.

Інші порушення мови

В результаті інсульту не обов’язково пропадає мова. Ішемічні пошкодження здатні викликати і інші порушення: людина стає дуже багатослівним. При цьому повністю не контролює свої слова. Замінює одні на інші, керується не значенням, а схожими поєднаннями звуків.

Інший варіант – відсутність здатності запам’ятовувати назви предметів, явищ, дій, імена. Пацієнт обходиться в мові без іменників. Його важко зрозуміти.

Для того щоб дізнатися, як відновити мову після інсульту, потрібно участь досвідчених фахівців, наполегливість хворого і терпіння родичів.

Як розвивається втрата і відновлення мови

У перші дні серед симптомів інсульту є повна афазія, її неврологи називають «тотальної». Пацієнт нічого не говорить, не розуміє, не впізнає родичів.

Через кілька днів при успішному лікуванні хворий починає дізнаватися рідних, розуміти звернені питання, але сам говорити не може.

Далі пацієнт починає вимовляти окремі звуки, не вміючи поєднати їх в слова. Щоб заново навчити пацієнта артикуляції, потрібен час.

Поради та прийоми логопеда

Займатися з емоційно пригніченим пацієнтом дуже складно. Уявіть ситуацію, коли до людини повертається свідомість, але він з жахом розуміє, що не в змозі що-небудь сказати і не може спілкуватися з оточуючими. В даному випадку «швидше» не означає «краще». Пацієнт повинен відчувати ненав’язливе увагу оточуючих.

Кілька порад для родичів:

Також ви можете прочитати: Реабілітація після інсульту в домашніх умовах

  1. Не звертайтесь з хворим як з приреченим на інвалідність неповноцінним людиною. Розмовляйте з ним спокійно і уважно. Намагайтеся налаштувати на одужання. Звертайте увагу на дрібні позитивні зрушення.
  2. Не допускайте до нього байдужих людей. Всі емоції повинні бути добрими.
  3. Включайте тиху музику, улюблену радіостанцію хворого.
  4. Намагайтеся зацікавити пацієнта в діалозі з вами, підкреслюйте важливість його думки.
  5. Слухову навантаження в місці перебування хворого потрібно контролювати. Радіо і телевізор не повинні працювати довго і голосно. Зайвий шум дратує і стомлює.

Способи роботи логопеда

Найбільш вдалі результати по відновленню мови можливі при тривалій роботі з фахівцем.

  • Логопед починає знайомство з пацієнтом з перевірки його реакції на тихий голос, шепіт.
  • Завдання ускладнюються поступово.
  • Фахівець не працює над вимовою окремих слів або звуків, пацієнту важливо відчувати їх в контексті, засвоїти загальний зміст.
  • Теми для вправ вибираються із значущих для хворого проблем.
  • Логопед починає фразу, а пацієнтові пропонується її закінчити.
  • Деякі дуже добре реагують на улюблену пісню і починають підспівувати. Слова вимовляються спочатку нечітко, але обстановка радує хворого.
  • Якщо стан дозволяє малювати, то лікар показує картинки по темі і просить їх змалювати.

Лікар називає словами ізображенниєпредмети, пацієнт згадує їх значення і намагається вимовити

Початкові сеанси тривають по 15 хвилин. Проміжки між заняттями визначаються станом пацієнта. Через півтора-два місяці вони продовжуються до півгодини.

У домашніх умовах займатися з хворим можна тільки після періодичних оглядів логопеда. Консультація фахівця допомагає вибрати завдання, зручні вправи.

Врахуйте, що розчарування і нетерпіння «написані» на виразі обличчя родичів. Тому деякі фахівці взагалі не рекомендують займатися в присутності близьких людей.

Які вправи можна виконувати вдома

Для самостійних домашніх занять рекомендований комплекс вправ, спрямованих на поліпшення артикуляції, володіння м’язами, які беруть участь в мовної функції. До речі, вони корисні і здоровим людям, вимушеним за фахом багато говорити. Число повторень кожної вправи – до 10.

  1. Витягнути губи і утворити «трубочку», утримувати стан кілька секунд, потім повторити.
  2. Захопити нижньою щелепою верхню губу.
  3. Намагатися дістати верхньою щелепою до підборіддя.

Важливо пояснити хворому значення і методику вправ

«Мовні» вправи:

  • скрутити мову в «трубочку»;
  • при відкритому роті витягнути шию вперед і максимально висунути язик;
  • вправу як попереднє, але додається «зміїне» шипіння;
  • облизувати губи круговими рухами спочатку в одну сторону, потім навпаки;
  • такі ж кругові рухи повторити при закритому роті по внутрішній поверхні неба, зубів і ясен;
  • закруглити мову назад, в сторону м’якого піднебіння;
  • «Цокати», стикаючись з небом;
  • намагаємося дістати кінчика носа і підборіддя.

Рекомендується закінчувати «урок» завданнями, які поліпшують настрій:

  • посилати повітряні поцілунки голосно плямкаючи;
  • широко посміхнутися з показиванія зубів і без них.

Найбільш хороший результат виникає при заняттях в групі. Пацієнти підтримують один одного.

Якщо в стаціонарі є логопед і процедури розпочаті рано, 1/3 частина хворих з афазією виписується з відновленої промовою.

При пізньому початку розвитку мови і достатньою тренуванні хворі відновлюються більш тривалий термін. Можливі залишкові мовні недоліки. Оптимісти справляються з недугою.

Знання мов допомагає швидше відновитися після інсульту

Пацієнти, які перенесли інсульт, швидше повертають свої когнітивні функції, якщо вони говорять на одному і більше мовами

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Stroke, який видає Американська асоціація серця (American Heart Association), пацієнти, які перенесли інсульт, швидше повертають свої когнітивні функції, якщо вони говорять на двох і більше мовами. Дослідження було проведено групою з Единбурзького університету (University of Edinburgh) разом зі співробітниками інституту в медичній галузі в Хайдарабаді (Nizam Institute of Medical Sciences in Hyderabad).

Вчені під керівництвом доктора Суварна Аллада (Suvarna Alladi), обстежили хворих, які перенесли інсульт в індійському місті Хайдарабад, де значна кількість людей говорять на двох і більше мовами. Дослідники спостерігали за 608 пацієнтами протягом двох років після інсульту, порівнюючи 353 двомовних пацієнта з 255 пацієнтами, що говорять лише однією мовою.

Вчені встановили, що 40,5% тих, хто розмовляв кількома мовами, мали нормальні розумові функції згодом, у порівнянні з 19% пацієнтів, які говорили тільки на 1 мові.

– Результати підтверджують уявлення про захисну роль двомовності в розвитку після інсульту і відновленні когнітивних порушень. Відсоток пацієнтів з непошкодженими когнітивними функціями після інсульту був більш ніж в два рази вище в багатомовних, ніж в одномовних. Когнітивні порушення були більш поширені в одномовних пацієнтів, – йдеться в дослідженні.

Причиною такої відмінності є «когнітивний резерв», при якому мозок пацієнта працює швидше.

– У людей, що займаються розумовою діяльністю клітини здатні краще справлятися з потенційним збитком, – говорить доктор Томас Бак (Dr. Thomas Bak) з Единбурзького університету. – Мова є лише одним з багатьох способів підвищення когнітивного резерву.

  • Двомовні пацієнти краще виконували постінсультні випробування, систематизували інформацію, були менш схильні до розвитку недоумства.
  • – Перевага двомовності в тому, що люди переключаються з однієї мови на іншу, – зазначає Аллада.
  • Такі перемикання, з кожним днем, хвилину за хвилиною, здатні вибудовувати більше нервових з’єднань по всьому мозку, – додає Бак.
  • Дослідження Бака і Аллада показали, що двомовність може також поліпшити концентрацію уваги у пацієнтів пережили інсульт.

Найпоширеніші мови, якими розмовляють в Хайдерабаде – телугу, урду і хінді. Аллада каже, що двомовність в Хайдарабаді відрізняється від двомовності США.

– Постійне перемикання мов є повсякденною реальністю для багатьох жителів Хайдарабаду, – каже Аллада. – Там де функціонування двох і більше мов не настільки велике домогтися когнітивного переваги буде складніше.

Бак порівнює вплив вивчення мови на мозок з плаванням. Вивчення мови на будь-якому етапі життя – не єдиний інструмент для тренування пам’яті. Збирання пазлів або гра на музичному інструменті також допомагають відновитися після інсульту.

Інсульт виникає, коли припиняється або значно послаблюється надходження крові до частини мозку. Основними факторами ризику є високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, діабет і куріння.

За даними центрів по контролю і профілактиці захворювань, щорічно інсульт наздоганяє близько 800 тис. Американців. Саме ця хвороба є основною причиною смерті та інвалідності в США.

Майже 20% людей, які перенесли інсульт, можуть померти, інші продовжують жити, але вже з обмеженими можливостями: часто після інсульту відбувається паралізація кінцівок, порушення мови, деменція, депресія та інші розлади, в залежності від того, яка область мозку пошкоджена.

Відновлення промові після інсульту: вправи в домашніх умовах

При ГПМК майже завжди зачіпаються мовні центри. Пошкодження бувають різними: в одних хворих лише незначно страждає дикція, інші – повністю втрачають можливість вимовляти слова. Відновлення промові після інсульту починають на ранніх етапах лікування, щоб запобігти стійкі мовні порушення.

ЗМІСТ:

Чому пропадає здатність розмовляти

При інсультному нападі припиняється доступ крові до церебральним структурам, і мозкові клітини гинуть. Коли вогнище ураження зачіпає мовні центри, то розвивається порушення дикції або розвивається афазія, коли людина повністю втрачає здатність розмовляти.

Другий, менш небезпечною причиною, є параліч лицьової мускулатури. Люди втрачають здатність нормально говорити через те, що половина мови «не слухається» і не виходить повноцінної артикуляції.

За характером що виникли порушень виділяють кілька видів афазії:

  • Тотальна. Інсультнікам не говорять і не розуміють звернені до них слова. Свідомість сплутана, можлива повна амнезія.
  • Сенсорна. Розвивається при ураженні скроневих часток (центр Верніке). Людина може частково розмовляти, але не розуміють значення слів.
  • Моторна. Мозкові центри не порушені, проблеми з артикуляцією з’явилися через параліч мови і особи.
  • Амнестическая. Схожа по проявах на сенсорну, але хворі втрачають здатність розпізнавати назви предметів.
  • Семантична. Люди не можуть зрозуміти складні пропозиції і спілкуються за допомогою коротких простих фраз.

Методика відновлення мовлення після інсульту підбирається з урахуванням механізму порушення. Моторна афазія усувається легко, а ось тотальна втрата мови вимагає складної програми реабілітації та рідко буває успішною.

Методи відновлення порушених мовних функцій

При афазії після інсульту лікувальні заходи починають, коли зникає загроза для життя і стан пацієнта стає стабільним. При ішемічному нападі, якщо з’явилися порушення мови, лікування проводять з 1-3 дня, а коли відбулося мозковий крововилив – на 5-7 добу.

Ранній початок занять допоможе швидко повернути мову і зберегти хворому здатність повноцінно спілкуватися.

Методика відновлення підбирається індивідуально, з урахуванням механізму афазії і вогнища ураження мозкових структур.

Методи відновлення промові після інсульту залежать від стадії постінсультного періоду. На ранньому етапі проводиться:

  • медикаментозна терапія;
  • масаж;
  • заняття з логопедом.

Але в стаціонарі тільки окреслюють шляхи відновлення, а подальші лікувальні заходи будуть проводитися вдома. Родичам пацієнта докладно розповідають: що робити, щоб повернути мову.

Чи можна відновити мовні функції повністю?

У момент виписки точний прогноз неврологи дати не можуть. Успіх відновлювальних заходів, що проводяться в домашніх умовах, залежить не тільки від тяжкості мозкових ушкоджень, а й від регулярності проведених занять. Важливу роль відіграє і психологічний настрой пацієнта – потрібно допомогти людині повірити, що він знову зможе нормально розмовляти.

медикаментозна терапія

Препарати для відновлення мови після інсульту на ранній стадії застосовують для обмеження осередку ураження і поліпшення харчування нервової тканини. Пацієнтам призначають:

  • ноотропи (стимулюють регенерацію і допомагають відновити функції мозкових клітин);
  • гіпотензивні засоби (необхідні при критичних підйомах АТ);
  • кроворазжіжающіе препарати (зменшення в’язкості крові дозволяє поліпшити церебральний кровообіг);
  • діуретики (застосовуються для зниження набряклості мозкової тканини).

  Специфіка догляду за хворими після інсульту

Додатково, для стимуляції відновних процесів, можуть застосовуватися:

  • Глиатилин;
  • Цераксон;
  • Актовегін;
  • Мексидол.

Медикаменти дозволяють знизити тяжкість мозкових порушень, але одних ліків для відновлення мовної функції недостатньо.

Вправи для поліпшення дикції

Перш ніж проводити вправи для відновлення мови, слід запам’ятати кілька правил:

  1. Від простого до складного. Не потрібно форсувати події, починати треба з простих рухів губами і мовою.
  2. Хвалити за найменший успіх. Якщо інсультнікам повірить в свої сили, то відновлення мовлення буде більш успішним.
  3. Уникати перевтоми. Якщо людина втомилася або втратив інтерес, то краще відкласти заняття.

Перші вправи для розвитку мови проходять під наглядом логопеда в стаціонарних умовах. В цьому періоді оцінюється характер відхилень, підбираються ефективні вправи, які необхідно виконувати в домашніх умовах. Але не слід захоплюватися: для досягнення успіху досить щодня робити пропоновані руху по 5-10 разів.

Рекомендовані нижче практичні вправи допоможуть відновити артикуляцію і поліпшити роботу лицьової мускулатури. Ось кілька рухів з пропонованих рекомендацій, як повернути мову:

  • Скласти губи трубочкою і видихнути повітря, видаючи звук «У».
  • Покусувати зубами спочатку нижню, а потім верхню губу. Допоможе відновити тактильні відчуття. Кусати злегка, не пошкоджуючи тканини. При сильному розладі чутливості на обличчі вправа робити не рекомендується.
  • Посміхатися, намагаючись, щоб куточки рота підводилися симетрично.
  • Висовувати згорнутий в трубочку мову
  • Почмокал губами.
  • Водити мовою по зубах і м’якого піднебіння, облизувати губи.
  • Повільно надувати і здувати щоки, намагаючись, утримувати повітря паралізованою і здоровою частиною губ.

Гімнастику рекомендується робити перед тим, як починати логопедичні вправи. Розминка лицьових м’язів допоможе поліпшити артикуляцію і підвищити якість занять.

масаж

Коли порушена мова після інсульту, у хворого відзначаються додаткові розлади:

  • слинотеча;
  • «Обвисання» щоки і куточка рота;
  • проблеми з прийняттям їжі (під час пережовування їжа вивалюється з рота).

Масажні процедури допоможуть поліпшити м’язовий тонус і відновити порушену міміку. Після зниження тяжкості парезу інсультнікам стане легше вимовляти слова.

Масажують точки на обличчі і мовою (розташування треба уточнити у фахівця), проводиться м’яке погладжування і розтирання щік, чола й підборіддя.

Скоромовки для відновлення мовлення

Батьки пам’ятають, що дітям з невиразною мовою підбирали скоромовки, що дозволяють поліпшити артикуляцію звуку. Відновлення дикції дорослих проводиться за аналогічною схемою. Підбираючи скоромовки для відновлення мови після інсульту, треба керуватися наступними правилами:

  1. Починати з простих. Спочатку вибирати короткі, з 1-3 пропозицій, що викликають помірне утруднення у вимові.
  2. Додавати букви поступово. Спочатку треба домогтися артикуляції 1-2 звуків, а потім додати наступні. Велика логопедична навантаження викличе у дорослого перенапруження мовного апарату.
  3. Додати в заняття елемент гри. Механічне вимова слів допоможе менше, ніж спільне розучування скоромовок. Якщо в родині є маленька дитина, погано вимовляє слова, то хорошим варіантом стануть одночасні вчити рими з малюком і з родичем, які перенесли інсульт.

Зверніть увагу! Для тренування роботи губ найбільш підходять скоромовки зі звуками “Б”, “П”, а для мови – “Л” і “В”. Приклади наведені нижче.

Зі звуком “Б”:

  • Білий сніг, білий крейда, білий заєць теж біл. А ось білка не білого – білої навіть не була.
  • Бик тупогуб, тупогубенькій бичок, у бика білого губа була тупа.

Зі звуком “П”:

  • Пішла Поля полоти в поле.
  • Петро Петрович, на прізвисько Перов, зловив птицю плюгавка; поніс по ринку, просив полтінку, подали п’ятак, він і продав так.

Зі звуком “Л”:

  • Полили чи лілію? Чи бачили Лідію? Полили Лілію, бачили Лідію.
  • Ми їли, їли йоржів у їли. Їх ледве-ледве у їли доїли.

Зі звуком “У”:

  • Вавилов вітрило промоклосквозіло.
  • Не видно – ліквідні акції або НЕ ліквідні.

Крім ріфмовок для розвитку мови, рекомендується використовувати дитячі віршики і лічилки. Займаючись в домашніх умовах, треба зацікавити хворого, допомогти повірити в успіх.

Проблеми з промовою після інсульту зникнуть швидше, якщо людина буде час від часу вимовляти віршики або лічилки. У міру тренування артикуляції у людини з’явиться правильна мова, покращиться міміка, з’явиться впевненість у власних силах.

Застосування народних засобів

На додаток до масажу і логопедичної гімнастики лікарі рекомендують використовувати фітотерапію. Добре допоможуть відвари і настої з наступних рослин:

  • шишки сосни;
  • калина;
  • чебрець;
  • ялівець;
  • шипшина;
  • суниця;
  • календула.

Загальнозміцнюючу дію надають хвойні ванни. Вміщені в хвої ефірні масла поліпшують м’язову рухливість і покращують позитивний настрій. Якщо є протипоказання для прийняття загальної ванни, можна робити ванночки для ніг.

Допомога логопеда після інсульту

Робота логопеда після мозкового удару полягає в наступному:

  • оцінка мовних порушень;
  • підбір тактики для усунення мовних відхилень;
  • корекція вправ з урахуванням прогресу у відновленні мови.

Логопед після інсульту з мовними порушеннями стає одним з важливих лікарів для забезпечення повноцінної реабілітації.

Заняття з логопедом для лежачих хворих проводиться вдома, а пацієнтам, здатним пересуватися, рекомендується відвідування поліклініки. У більшості спеціалізованих установ є логопед для дорослих, що допомагає усунути мовні відхилення. Додатковим плюсом інсультнікам стане зміна вражень і можливу участь у групових заняттях з «товаришами по нещастю».

Логопед для дорослих після інсульту потрібен, щоб уникнути стійких мовних розладів. Чим раніше почнуться відновні заходи, тим більше шансів у пацієнта почати нормально розмовляти.

допоміжні інструменти

На сьогоднішній день існують додатки для смартфонів і планшетів, здатні допомогти людям, чия мова мало зрозуміла або тим, хто не може говорити зовсім.

Як приклад, додаток “Зрозумій мене”. Інтерфейс програми складається з інтуїтивно зрозумілих піктограм з підписом українською мовою. З їх допомогою можна формувати зрозумілі короткі речення. На відео нижче показаний принцип роботи з додатком.

Особистий досвід відновлення. Інсульт, відновлення після, ознаки

Добрий день.

Сігналы абмеркавання

13 грудня 2014 року у мене стався інсульт. На той момент мені було 46 років. Увечері лягав спати міцним і здоровим. Коли прокинувся вранці не зміг ходити, рухатися і нормально говорити. Сталася повна біда і із зором. В очах все троілось, картинка була збита начисто.

Відразу зрозумів не знаю як, що у мене інсульт. Далі потрапив до лікарні. З лікарні мене вивезли в інвалідному візку. Мій син Микита, разом з моїм другом Володею, на руках переклали мою тушку з коляски в машину. Далі мене привезли додому і перетягнули з машини в будинок на ліжко.

Після лікарні, видуха у мене була пекельна. Фізіономія з десятиденної щетиною, очі в різні боки і мукання замість мови. Розуміння того, що відбувається навколо давалося важко. Тупив я не реально. Дика безпорадність! Повна: ЖАХ !!!

До інсульту, я жив дуже бадьоро. Дуже багато працював. У мене був, активний і здоровий спосіб життя. Не палив. Випивав в мікро дозах і вкрай рідко.

Щовечора бігав по три-п’ять кілометрів або півтори-дві години ходили пішки разом з дружиною Оленою. Рагулярно і з задоволенням займався спортом. Влітку: пляжний волейбол, водні лижі, кайт, вейкборд, велосипед.

Взимку: гірські лижі, бігові лижі, снігохід, бокс в залі.

Жив в кайф!

Ми живемо за містом, є шикарні умови для занять спортом. Робив все, для того, що б бути здоровим і міцним. І таким був.

Раптом, така засідка! За одну ніч я перетворився на безсилу, мукати і насилу тямить тіло.

Момент повернення з лікарні, можна вважати початком відновлення. Я не міг ходити. Не виходило навіть просто сидіти, хоча мене з усіх боків обкладали подушками. Стояти теж не міг. Чи не тримали ноги.

Без допомоги, не виходило повернутися в ліжку, з боку на бік. Неможливо було тримати чашку та ложку, руки не працювали і не слухалися. Не виходило зробити ковток з чашки, яку мені підносили до рота.

Було не можливо важко, просто вухо почухати. Єдине, що виходило – лежати. Ось це я робив впевнено)).

Через місяць, після інсульту, ми навчилися сидіти в подушках.

Написав МИ НАВЧИЛИСЯ, не випадково. Все необхідне для відновлення роблю не один, а разом з моєю родиною, дружиною Оленою і сином Микитою. Без них результат був би зовсім інший.

Коли не багато отямився поліз в інтернет. Мені давали планшет, я притискав його лівою рукою і одним пальцем правої руки тикав в екран, з працею потрапляючи в потрібні літери. Почав шукати в інтернеті інформацію про інсульт.

Дуже хотілося зрозуміти, що зі мною сталося і на довго ця хрень. Про сам інсульт і відновлення після нього, написано багато. В основному тупейшій текст, на сайтах пропонують послуги і товари для перенесли інсульт. Ні про що.

Вкрай рідко траплялося щось конкретне, корисне і зрозуміле.

Витратив багато часу на збір інформації, так як на написання слова ІНСУЛЬТ у мене пішло близько трьох хвилин. Писав дико повільно, з декількох спроб. Перш ніж потрапити в потрібні, натискав всі сусідні букви. Приціл був збитий капітально, скаженів від цього моторошно.

За тим почали вчиться ходити з ходунками. Знайшов відео, де показували, як ходити за допомогою ходунків. Подивився, потім спробував, не вийшло. І так багато разів, поки не озвірів.

Коли упокоївся, зрозумів! Хлопець, який показував, як ходити з ходунками уявлення не має, що означає намагатися рухатися після інсульту. Це був, на щастя здоровий і повний сил чоловік. Ось тоді-то я і вирішив докладно записувати, що і як роблю, що відчуваю.

А коли зможу фізично, спробую розповісти і показати свої навички, тим кому це буде потрібно.

Ми багато прочитали і дізналися про інсульт і відновлення. Разом з моєю дружиною Оленою (вона професійний тренер) придумали спеціальну гімнастику для рук, ніг і тіла. Для рівноваги і для очей, теж довелося придумувати спеціальні вправи.

Почали щільно, займатися по 2-3 години в день. Я щодня веду щоденник, в який записую детально, які вправи і скільки роблю. Туди ж записую результати занять, свої думки і відчуття, від зробленого і від того, що відбувається. В ході занять ми багато що змінювали. Щось додавали, від чогось зовсім відмовлялися.

Коли трохи зміцнів, знайшли хорошого логопеда, для занять по скайпу. Відновленням мовлення займаюся регулярно і вважаю, що займатися мені ще довго. Мова на даний момент пристойно відновилася, в порівнянні з тим, що було відразу після інсульту. Хоча кажу поки не дуже здорово, але вже краще, ніж Брежнєв!

В даний момент, я впевнено ходжу пішки, щодня по 5-7 км. Пробував тихенько бігати, але поки не виходить.

Влітку їздили на велосипеді, багато ходили і навіть каталися на водних лижах. Зараз зима. Катаємося на гірських і ходимо на бігових лижах. На лижні регулярно навертаються, намагаючись рухатися гребеневим ходом. Весь зад відбитий))). 

Повністю самостійно роблю госп. роботу по дому і в побуті. Місяць тому став регулярно водити машину. Раніше сідати за кермо утримувався. Та й мене не пускали за кермо Лена і Микита, щоб уникнути жертв і руйнувань серед мирного населення))

Все, що я роблю, на сьогодні, правильно говорити з приставкою «УЧУСЬ»

Є поширена думка, що відновлення після інсульту йде рік-півтора. Потім відновлення закінчується. Якщо не вийшло відновитися повністю, то й не вийти. Далі жити доведеться, таким яким ти став. Це повна маячня! Перевірено на власному досвіді.

Інсульт стався у мене в кінці 2014 року. До сьогоднішнього дня відновлення йде і я не збираюся його завершувати. Доводиться вчитися заново всьому. Сидіти, рухатися, говорити … Все заново!

За час відновлення після інсульту я твердо усвідомив: 

Магічне таблеток і диво-докторів, які створять диво і відновлять мене після інсульту не існує. 

-стати таким, яким я був раніше, неможливо. Як було, вже ні коли не буде.

Мета відновитися і стати краще, ніж був. Це не пафос, це реальна мета. 

Я зробив цей сайт для таких же, як я. Для тих, хто відновлюється після інсульту або допомагає близьким відновитися. Думаю мій сайт виявиться корисним і цікавим.

Підписується на ІНСУЛЬТ БЛОГ

Кожен день ми будемо разом робити наступний крок,

щоб успішно пройти відновлення після інсульту ..

  • Будьте здоровими і щасливими.
  • засновник проекту
  • «ІНСУЛЬТ БЛОГ від інвалідного візка до гірських лиж»  
  • Шабанов Віталій.

Related posts

Різне

Від чого лоперамид? інструкція із застосування, ціна, відгуки, показання до застосування

зміст Розповісти ВКонтакте Поділитися в Одноклассниках Поділитися в Facebook Випадки, коли раптово з'являється діарея, нерідкі. Людина не може займатися справами, виходити...

Різне

Вчені розповіли про користь ліні

Фахівці Університету Британської Колумбії провели тести і встановили, з якої причини людям складно вибрати активний відпочинок, коли є можливість полінуватися. Результати...

Різне

Глідіаб: інструкція із застосування, ціна та відгуки

«Глідіаб МВ» - цукрознижуючу лікарський засіб, який застосовується в клінічній практиці при цукровому діабеті 2 типу. У статті ми розберемо «Глідіаб...

Leave a Comment