Таблетки від печії. як позбутися при вагітності. що допомагає від печії

Печію в якомусь сенсі можна вважати вірною ознакою вагітності. Рідкісним щасливицям у «цікавому» положенні вдається уникнути цього неприємного розладу.

Спочатку розвитку печії сприяє бурхливий сплеск гормонів на ґрунті зачаття, а потім спостерігається тенденція почастішання і посилення її нападів через тиск зростаючої дитини на діафрагму. Без спеціального лікування матусі не обійтися.

Якраз у цей момент і виникає питання, що можна від печії під час вагітності.

Беручи до уваги своє особливе становище, кожна жінка розуміє, що для лікування потрібно вибрати тільки найбезпечніші засоби, будь то таблетки або трави. На додаток до цього певні поправки вносять в спосіб життя і звички харчування майбутньої мами. Доклавши певних зусиль, «вогняного дракона» всередині легко приборкати і зробити відносини з ним епізодичними.

Причини печії під час вагітності

Універсального зброї проти розладу не існує, як немає і двох абсолютно ідентичних людей. Найбільш безпрограшні методи боротьби з недугою кожна майбутня мама визначає для себе експериментальним шляхом.

Щоб зрозуміти, в якому саме напрямку рухатися, для початку потрібно з’ясувати, чому виникає печія під час вагітності саме у вашому випадку. Тільки усунувши причину хвороби, можна зайнятися лікуванням її симптомів.

Найчастіше розвитку сильного печіння за грудиною у вагітних жінок сприяють такі фізіологічні особливості організму:

1. Перерозподіл гормонів в жіночому організмі. Концентрація прогестерону в крові різко збільшується, внаслідок чого всі м’язи з гладкою поверхнею позбавляються свого природного тонусу. І хоча ці зміни діють в позитивному ключі (розслаблена матка легко приймає ембріон), виникає і небажаний момент: через зменшення тонусу шлункового сфінктера кислота починає безперешкодно проникати в стравохід.
2. Велика кількість прогестерону впливає ще й на працездатність м’язів, завдяки яким їжа покидає шлунок і рухається в напрямку кишечника. На цьому ґрунті тривалість травлення збільшується, що також викликає сильну печію під час вагітності.
3. Обсяги матки з кожним тижнем збільшуються, відповідно, вільне місце в черевній порожнині скорочується. Здавлений шлунок викидає кислі маси в стравохід.
4. Кількість шлункового соку під час вагітності зростає – ось чому пекуча хвороба не змушує себе довго чекати.
5. Печія під час вагітності на пізніх термінах нерідко розігрується через положення малюка в утробі матері. Особливо активні дітки не просто провокують розвиток печії, але одним поштовхом ноги або руки викликають напад раптово і дуже швидко. При цьому самопочуття мами може ускладнитися нудотою і блювотою.

Печія під час вагітності: що робити?

Зіткнувшись з печією вперше, не варто бігти в аптеку за таблетками відразу. Спробуйте спочатку відкоригувати своє харчування і спосіб життя в цілому.

Що стосується раціону:

• не переїдайте – порції майбутньої мами повинні бути невеликими, а перекушування – частими;
• виключіть все смажене, жирне і копчене. Гострі соуси і «кусючі» спеції також під забороною;
• уникайте кислих напоїв і продуктів;
• остерігайтеся їсти овочі з клітковиною. Білокачанна капуста, часник, ріпчаста цибуля, редис і редька можуть влаштувати справжню революцію у вашому шлунку!
• при найменших натяках на дискомфорт в епігастральній ділянці скажіть «ні» грибам, горіхам, чорному хлібу, шоколадкам, цукеркам, каві і чорному чаю.

Як позбутися від печії під час вагітності: корисні продукти

Самою «доброзичливою» їжею для вагітної жінки вважається вівсянка, морква, натуральне молоко і молочні продукти. Неодмінно включіть в меню густі пюреобразні супи та каші в’язкої консистенції (але тільки не перлову, пшоняну і кукурудзяну).

Наведемо приклад корисного і здорового харчування для майбутньої мами:

• на сніданок – манна каша, тост з маслом, зелений чай і яйце пашот;
• на другий сніданок – натуральний йогурт і печиво, злегка підсолоджений сир, приправлений невеликою кількістю сметани;
• на обід – суп-пюре з овочів, парова риба з рисом на гарнір, овочевий салат (крім овочів, які під забороною), узвар;
• полуденок – печені яблука, пісне галетне печиво;
• на вечерю – овочеве рагу, тефтелі на пару, вчорашній хліб;
• перед сном – склянка кефіру.

Жінкам у положенні, схильним до печії, рекомендують вечеряти за 3 години до сну.

Правильний спосіб життя при печії під час вагітності

Якщо замучила печія під час вагітності, подумайте про те, чи достатньо правильний спосіб життя ви ведете:

• після їжі майбутній мамі не можна пасивно відпочивати – травлення в цьому випадку сповільниться, їжа перевантажить шлунок, який відповість на це великим обсягом шлункового соку, і з’явиться печія. Щоб цього не сталося, походіть 20 хвилин або займіться чимось стоячи;
• якщо ви старанно виконуєте зарядку щоранку, майте на увазі, що при нахилах і напрузі черевного преса шлунковий сік проникає в стравохід. Намагайтеся більшу частину дня тримати спину прямо, що звільнить шлунок від зайвого тиску;
• носіть вільний одяг, що не стягує живіт;
• якщо печія атакувала вас, коли ви прилягли відпочити, встаньте і походіть трохи, випийте води або підкріпіться галетами.

Що допомагає від печії під час вагітності

Досвід лікування вогняного недугу в період гестації у всіх жінок різний. Хтось сподівався на досвід предків, випробував на собі народний рецепт і не прогадав, а хтось залишився задоволений, зробивши ставку на офіційну медицину. Так чи інакше, але існує маса безпечних варіантів вирішення цієї проблеми!

Ліки від печії під час вагітності

Серед препаратів від печії, які призначають майбутнім мамам, виділяють альгінати і антациди. Діють вони по-різному, і зараз ми дізнаємося, як саме.

Альгінатні ліки мають рослинне походження. Сировиною для їх виготовлення служать бурі водорості, що нейтралізують пепсин і соляну кислоту – головна зброя печії.

Після прийому терапевтичної дози такого препарату внутрішню поверхню шлунка і стравоходу затягує спеціальна слизова сітка, яка зберігає свої захисні властивості до 4 годин.

Агресивна дія шлункового соку швидко придушується.

До препаратів цієї групи відносяться:

• Гевіскон;
• Альгінат кальцію;
• Ламіналов і Магній-альгалан (дієтичні лікувально-профілактичні продукти).

Лікування печії під час вагітності цими засобами абсолютно безпечно, оскільки у альгінатів майже немає протипоказань і небажаних явищ.

Застосовувати їх можна з перших днів вагітності і до самих пологів. Серед «мінусів» даної групи препаратів відзначимо високу вартість і частий дефіцит найменувань в аптеках.

Крім того, індивідуальну негативну реакцію на альгінати ніхто не виключав.

Більш популярними таблетками від печії під час вагітності вважають антациди, що підрозділяються на ті, що всмоктуються, і ті, які цього не роблять.

Всмоктуються антациди для лікування майбутніх мам не рекомендують.

Іони натрію в їх складі всмоктуються кишковими стінками і сприяють накопиченню води в організмі, тому ризик дістати набряки на обличчі, руках і ногах збільшується.

При вагітності жіночому організму вкрай важко позбутися зайвої рідини. Як приклад наведемо харчову соду, яку, до речі, нерідко застосовують від печії під час вагітності.

Антациди, які не всмоктуються, багаті магнієм і алюмінієм. Поєднання цих мікроелементів викликає розвиток запорів і дефіцит фосфору, що згодом може вкрай негативно позначитися на розумових здібностях дитини. Основним середовищем дії магнію є кишечник, так що у майбутньої мами при цьому не виключена діарея. До препаратів цієї групи відноситься гастерін, Фосфалюгель.

Комбіновані препарати підходять від печії при вагітності краще за інших. Вони відрізняються збалансованим складом і майже ніколи не мають побічних ефектів. Більш того, вони сприяють зміцненню кісткової тканини, загоєнню слизової оболонки, пошкодженої виразками, а також усувають запори. До комбінованих препаратів, якими лікують печію при вагітності, відносяться:

• Ренні – розжовують по 1 – 2 таблетки при кожному нападі печії. Максимальна добова доза – 11 таблеток;
• Гастал – розсмоктують 1 таблетку під час нападу, а потім через 1 годину після кожного прийому їжі. Курс лікування для вагітних не повинен перевищувати 3 – 5 днів;
• Альмагель Нео – приймають по 1 – 2 мірні ложки за 30 хвилин до їжі 3 рази на день. Якщо симптоми печії дуже сильні, можна випити засіб четвертий раз перед сном.

Народні засоби від печії при вагітності

Лікування недуги «бабусиними» рецептами менш ризиковане, ніж медикаментозне, і при цьому не поступається таблеткам в ефективності.

Поділимося з вами найпопулярнішими методами лікування печії при вагітності в домашніх умовах:

• 1 ст. л. вересу звичайного залийте 0,5 л щойно скипіла води і варіть на слабкому вогні протягом 2 хв., а потім настоюйте засіб приблизно півгодини. Готовий настій процідіть і зберігайте в холодильнику. Приймайте по 1 ст. л. перед кожним прийомом їжі;
• 0,5 ст. л. золототисячника звичайного залийте 1 склянкою крутого окропу, а потім настоюйте близько 2 годин. Готове засіб процідіть і поставте в прохолодне місце. Ліки приймають по 1 ст. л. перед їжею;
• порошок з кореня аїру приймайте по третині чайної ложки тричі на день за 15 хвилин до прийому їжі;
• фенхелевий чай також ефективний при печії. Готове ліки можна придбати в аптеці або додавати насіння фенхелю в звичайну чайну заварку;
• щоб послабити неприємні симптоми печії, заварюйте чай з шматочками свіжого кореня імбиру, а в їжу кладіть щіпку порошку цього ж продукту. Якщо напад дуже хворобливий, не поспішаючи розжовувати скибочку свіжого імбиру.

Як боротися з печією при вагітності: корисні замітки

Щоб не допустити появи хвороби, а також запобігти повторні напади, виконуйте наступні рекомендації фахівців:

• не захоплюйтеся лікуванням спазмолітиками (наприклад, Но-шпою або Ріабалом). Такі препарати не тільки позбавляють внутрішні органи від спазмів, але і послаблюють тонус стравоходу. В результаті кислотна маса потрапляє в стравохід і з’являється печіння;
• відмовтеся від спокуси з’їсти щіпку соди при болю за грудиною. Печія зникне, але ось терапевтичний ефект закінчиться зовсім скоро. Згодом напади під впливом соди тільки посиляться. Більш того, засіб провокує розвиток набряків, які локалізуються в основному на ногах;
• ліки від печії бажано приймати з відома лікаря. Багато препаратів мають в складі іони магнію, кальцію і алюмінію, тому при необережному лікуванні вагітна може отримати їх в надлишку, особливо якщо вже п’є вітамінно-мінеральний комплекс типу Кальцемін. Грамотний фахівець візьме до уваги всі тонкощі ситуації і призначить пацієнтці оптимальне дозування.

Як забути про печію при вагітності? Перш за все, змініть своє харчування і спосіб життя в кращу сторону. Якщо така корекція не принесе позитивних результатів, підберіть за допомогою гінеколога народні або медикаментозні лікувальні засоби.

Що допомагає від печії при вагітності в домашніх умовах

Вітаю вас, дорогі читачі мого блогу. Ця стаття присвячена такій актуальній проблемі для багатьох жінок, які чекають малюків, як печія. Хочу розповісти, що допомагає від печії при вагітності і не шкодить майбутній дитині і його мамі.

Написати про це матеріал мене спонукав недавній випадок, коли я, проводячи час в компанії з приятелькою, що знаходиться «в положенні», побачила, як вона мучиться від болю після з’їденого нами десерту. Наша бесіда переключилася на цю тему, і я дізналася, що банальний і «стародавній» метод позбавлення від печії за допомогою соди може сильно зашкодити при вагітності.

Я вирішила знайти і зібрати в одному матеріалі такі способи, які абсолютно безпечні для майбутніх матусь.

Як не сплутати

Для початку розберемося з симптомами. Здавалося б, переплутати печію з чимось іншим неможливо. Але як розповіла моя знайома, до вагітності вона й гадки не мала про цю недугу. І коли вперше відчула дивне відчуття в стравоході, подумала, що з’їла щось не те, і, напевно, зараз вміст шлунка «попроситься» назад. Тобто, не кожна людина може відразу зрозуміти, що з ним відбувається.

Симптоматика:

• Біль, печіння в області стравоходу (район грудної клітини).
• Розпирання і відчуття тяжкості в шлунку.
• Часта відрижка з великою кількістю недавно прийнятої їжі і кислоти, але без ознак блювотних рефлексів.
• Відчуття клубка в горлі (ніби не вся їжа «провалилася»).
• Постійний кислуватий присмак у роті.
• Метеоризм, здуття живота, дискомфорт в кишечнику.

Як правило, пекучі відчуття в стравоході – це найголовніший, ведучий ознака.

Чому часто буває у вагітних

Печією страждають багато звичайні люди. Це може бути пов’язано з поганим харчуванням, надмірною вагою, шкідливими звичками, частим вживанням гострого, солоного, хворобами шлунково-кишкового тракту. Але чому вона раптово виникає під час вагітності у жінок, які раніше ніколи з нею не стикалися?

Само по собі неприємне хворобливе відчуття відбувається через різке викиду шлункової кислоти в стравохід. Починається подразнення слизової, і людина це відчуває як печіння і біль. При вагітності це буває з двох причин:

1. У «цікавому положенні» в жіночому організмі збільшується вміст гормону прогестерону. Він, в підвищеній кількості, здатний розслабляти гладку мускулатуру. А тут ще й зростаючий плід тисне на всі органи і м’язи. Ось клапани шлунка і не витримують навантаження: кислота викидається туди, куди не слід.
2. У міру розвитку плоду, зростає і сама кількість соляної кислоти в шлунково-кишковому тракті вагітної. При її надлишку також відбуваються часті викиди в верхні відділи травної системи.

Зазвичай такі причини печії носять тимчасовий характер і проходять після пологів. Тому, милі дами, крепитесь! А щоб полегшити це тяжкий стан, розглянемо всі можливі безпечні засоби, які можуть допомогти позбутися від недуги.

Лікувальні препарати

Давайте відразу погодимося, що будь-який лікарський засіб повинен призначати лікар. Ні про яку самодіяльності тут мови бути не може. Я лише наводжу список препаратів, які дозволені при вагітності і лактації. Але виписувати їх повинен фахівець відповідно до індивідуального станом кожної жінки.

Отже, ліки, які можна вагітним:

• Смекта (порошок, розводиться у воді).
• Ренні (таблетки, які треба розсмоктувати).
• Маалокс (рідина, п’ється в чистому вигляді).
• Тальцид (жувальні таблетки).
• Гастал (таблетки).
• Гевіскон (таблетки).

Всі перераховані ліки не можна поєднувати один з одним і з обережністю пити з деякими іншими препаратами. Уважно слухаємо поради доктора і ходимо в аптеку тільки після призначення препарату фахівцем!

Народні засоби

Для «беременняшкі» натуральні народні засоби, безсумнівно, більш безпечні, ніж хімічні ліки. Але і до таких методів треба підходити розумно і обережно. Спочатку розглянемо, чому не можна в «положенні» пити содовий розчин.

Ніякої соди

Дуже багато людей звикли усувати печію содою (половинку ч. л. розчиняють в половині склянки води і випивають). Луг, що міститься в соді, швидко і ефективно гасить кислоту, і хворобливі відчуття проходять.

Але жінкам, що чекають дитину, такий спосіб протипоказаний, і ось чому: сода багата натрієм, а в великих кількостях він негативно впливає на розвиток плода. Ще він провокує набряки. Немає нічого страшного, якщо випити соду разок, два, коли під рукою немає нічого іншого, а болю сильні. Але постійно вживати соду вагітним не можна.

що дозволено

У домашніх умовах боротися з неприємністю допоможуть наступні способи:

• Під час нападу печії потрібно випити склянку прохолодного молока маленькими ковтками. Біль відступає дуже швидко.

• Хорошим засобом є перцева м’ята. Її можна заварити з чаєм або в чистому вигляді. Не має значення якою буде м’ята, сушеної або свіжої, головне, щоб натуральна. Можна пити м’ятний чай після їжі, тоді печіння навряд чи вас потурбує. Або вживати півсклянки настою тоді, коли відчуєте біль. Настій зберігати не більше 2-х днів в холодильнику.

• Ягідні і фруктові киселі (натуральні ягоди / фрукти і крохмаль, а не куплені готові суміші) теж прекрасно допомагають при цій проблемі. Пити можна регулярно.

• Настій з насіння льону не тільки усуває печію, але і прекрасно впливає на травну систему. Робити так: засипати жменю насіння (можна мелених або звичайних) в стакан, залити окропом, настояти пару годинок. Пити до їжі або коли буде мучити печіння.

• Якщо пожувати вівсяні пластівці, варену кукурудзу, мигдаль або звичайні насіння, то пекучі відчуття проходять.

• Допомагає звичайна морква. Можна її просто згризти або приготувати такий салатик: натерти на тертці 1 моркву, трохи полити оливковою олією, заправити кропом.

• Коли немає часу щось готувати, наполягати, просто проковтнути ложку соняшникової або оливкової олії.

• Якщо ви ласун, тримайте в будинку темний шоколад. Часточка, з’їдена за чаєм після їжі, запобіжить викид кислоти.

• Картопляний відвар теж хороший засіб. Він корисний для шлунка. Просто варимо очищену картоплю в злегка підсоленій воді. Відвар остуджують і п’ємо потроху після їжі. Якщо симптом турбує постійно, пийте відвар на ніч і вранці натщесерце.

Це все, що можна вагітним, без будь-якої побоювання. А ось різними настоями трав’яних зборів захоплюватися не треба. Багато рослин не так безпечні, як здаються. Вживати їх треба також під контролем фахівця.

Непогані результати дають гомеопатичні засоби, але тут потрібно бути впевненим у кваліфікації лікаря-гомеопата.

Що ще допомагає усувати печію при вагітності

Дієтичне харчування

І звичайній людині, і майбутній мамі профілактувати появу печії допоможе дієтичне харчування. Це не означає, що доведеться відмовлятися від корисних і потрібних продуктів або улюблених страв.

Потрібно лише обмежити, а в ідеалі – виключити наступне:

• Жирні масляні страви.
• Газовані напої.
• Занадто гостру і солону, кислу їжу.

Матусі – їжте невеликими порціями (краще їсти потроху кожні 2-3 години, ніж наїдатися «до пуза» 3 рази в день). Навіть якщо дуже хочеться смаженого або солоного, не відмовляйте собі, просто не зловживайте кількістю.

Овочі, зелень, молочне містять луг і перешкоджають утворенню кислоти. Такими ж властивостями володіють сухофрукти, особливо чорнослив і курага. Крупи можна їсти будь-які. Не забувайте пити звичайну воду. Без достатньої кількості води неможливі повноцінні обмінні процеси в організмі.

Продукти, які викликають печію:

• помідори;
• цитруси;
• цибуля, часник;
• баранина;
• редька, редис;
• кава;
• копченості;
• гірчиця та інші гострі приправи;
• оцет.

Саме коригування харчування є найправильнішим, безпечним і надійним методом профілактики шлункових хвороб.

набір ваги

Звичайно, апетит у дам «в положенні» що треба! Винятком буває період токсикозу. Але він проходить, і пристрасть до їжі зростає в рази. Хочеться то одного, то іншого, і постійно тягне щось жувати.

Жінки, будьте впевнені, що плоду цілком достатньо для повноцінного розвитку того, що ви вживаєте в звичайному режимі. Не думайте, що дві з’їдені порції замість однієї, принесуть малюкові більше користі. Швидше – це принесе тільки шкоду.

Надмірний набір ваги, яким «грішать» багато «беременняшкі», провокує не тільки набряки, погане самопочуття, погіршення роботи деяких органів, а й хвороби шлунково-кишкового тракту.

Наслідком таких порушень є печія. Намагайтеся не переїдати. Пам’ятайте: краще різноманітні продукти і потроху, ніж щось одне і у великій кількості.

І після пологів скидати вагу буде простіше, коли його не так багато зайвого.

активність

Давайте не будемо забувати, що вагітність – це не хвороба. Не треба лінуватися і валятися на дивані пузом догори. Малоактивний спосіб життя провокує тисячі хвороб. Звичайно, стрибати, бігати і піднімати штанги тут не можна. Але цілком можна записатися на фітнес для вагітних (при узгодженні з лікарем), більше ходити пішки, робити легку зарядку.

Щоденне прибирання в будинку, вечірні прогулянки, похід по магазинах – відмінна профілактика від застою крові і багатьох інших «бек». Чим активніше ви протягом дня, тим менше ймовірність виникнення печії. Шлунок краще і швидше переварює їжу, поліпшуються всі метаболічні процеси. Які варіанти активності краще – вибирати вам. Але уникати легких фізичних навантажень вже точно не варто.

Інші корисні поради

• Не носіть одяг, що тисне на область талії, шлунка.
• Спіть на подушці, підбираючи її вище, щоб тулуб було трохи піднесено.
• Не нервуйте (травна система має потужну зв’язок з нервами, адже не дарма кажуть, що виразка шлунка – це хвороба від стресів). До того ж, коли нерви в порядку, імунна система набагато міцніше.
• Не лягайте відразу після їжі, походіть або, в крайньому випадку, посидьте півгодинки, перш ніж прийняти горизонтальне положення.
• Їжте без поспіху, повільно і ретельно пережовуючи їжу.
• Не наїдайтеся перед сном.

Спробуйте спочатку народні способи позбавлення від печії. Якщо нічого не допоможе, тільки тоді вдавайтеся до медикаментозного лікування. Не переживайте за свій плід. Симптом ніяк на нього не впливає. Навіть якщо ви будете мучитися нею часто, малюк ніяк це не відчує.

У 99% випадків симптоматика, викликана вагітністю, проходить після пологів. Якщо печія залишилася і продовжує вас турбувати, необхідно записатися на прийом до гастроентеролога. Можливо, причина в інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Але навіть такі важкі хвороби, як виразка, коліт, гастрит, можна вилікувати дієтою, правда, дотримуватися її доведеться довго.

Найкраща профілактика всіх хвороб – гарний настрій, позитивний настрій, сміх і посмішки.

Будьте здорові і щасливі, дорогі матусі!

Ліки від печії, дозволені вагітним – список з 10 препаратів

Печія – це невід’ємний супутник майже кожної жінки в «цікавому» положенні. І звичайно ж, кожна майбутня мама повинна знати, як її полегшити, щоб не нашкодити ненародженому дитині.

***

Сучасний вибір препаратів від печії величезний, діляться вони на два типи за принципом дії: антациди і антисекреторні. Перша група знижує кислотність у шлунку, друга – перешкоджає виділенню шлункового соку. Давайте спробуємо розібратися, які препарати допоможуть усунути печію і не завдадуть шкоди вагітній жінці:

1. Фосфалюгель

Цей препарат усуває неприємний симптом протягом декількох хвилин. Активною речовиною в ньому є фосфат алюмінію в концентрації 20%, який нейтралізує кислоту в шлунку. Крім того, цей засіб має сорбуючу дію.

Часто використовувати його під час вагітності не варто, оскільки при виведенні шкідливих речовин з організму можна втратити і корисні. Також прийом фосфалюгеля може супроводжуватися неприємним побічним ефектом – запорами.

Ціна препарату в різних аптечних мережах коливається від 280 до 350 грн.

Алмагель

Випускається у вигляді суспензії, відноситься до антацидів. До його складу входять гідроксиди алюмінію і магнію.

До його переваг щодо інших препаратів можна віднести досить низьку вартість – в межах 200 грн. Але вагітним жінкам застосовувати Алмагель можна не більше трьох днів поспіль.

Дія цих ліків триває всього близько півтори години, тому при частому прояві симптому краще вибрати інший препарат.

Гастал

До його складу входять алюмінію гідроксид-магнію карбонат гель і гідроксид магнію, які нейтралізують соляну кислоту шлункового соку. Випускається у формі таблеток для розсмоктування, що дуже зручно під час поїздок.

Приймати Гастал при вагітності потрібно епізодично, у міру виникнення неприємного симптому. Також майбутнім мамам краще купувати таблетки без смакових добавок, щоб виключити можливість появи алергії.

Ціна ліків залежить від обсягу упаковки: нижня межа – 150 грн. за 12 таблеток, верхня – 350 грн. за 60 штук.

Маалокс

Також, як і інші антациди, містить гідроксиди алюмінію і магнію. Випускається у формі суспензії і таблеток. Має знеболюючий ефект, що особливо важливо, коли печія супроводжується больовими відчуттями. Вагітним жінкам застосовувати препарат більше трьох днів поспіль не рекомендується. Суспензію можна купити за 380 – 420 грн., А таблетки у районі 250 грн.

Гастрацід

За своїм складом схожий з іншими препаратами, дія яких спрямована на нейтралізацію кислоти, тобто активними речовинами є гідроксиди алюмінію і магнію. Але на відміну від інших ліків його прийом під час вагітності допускається тільки в крайніх випадках. Хоча ціна його низька – до 150 грн., перевагу краще віддати іншим лікам.

Дівчатка, привіт) Я не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, але діватися нікуди, тому пишу тут: як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе …

Рутацід

Активна речовина цього препарату – гідротальціт. Воно сприяє зниженню рівня кислотності до нормального. Данный препарат відрізняється тривалою дією, але при вагітності його краще не використовувати.

Вплив активної речовини на розвиток плода не було досліджено, тому прийом препарату слід вести тільки у випадках, коли потенційна користь для майбутньої мами перевищить можливий ризик для плоду.

Вартість препарату не перевищує 200 грн.

Ренні

Це найбільш безпечний для вагітних жінок препарат. Його активними компонентами є карбонати кальцію і магнію. Випускається він у формі таблеток, хоча є Ренні експрес в гранулах. Ціна препарату коливається в залежності від кількості таблеток в упаковці: 12 шт. – 150 грн.; 48 шт. – 350 грн. За гранульоване ліки можна віддати до 200 грн. за 10 саше.

Іберогаст

Це одне з новітніх засобів від печії. Являє собою спиртовий настій різних трав. Ліки хороше, природного походження, але вагітним його приймати не рекомендується.

Вживання Іберогаст при виношуванні плоду можливе тільки у випадках, якщо немає можливості використання інших ліків (наприклад, непереносимість або алергічні реакції). Препарат випускається у формі крапель.

Ціна – 450 грн. за 50 мл настоянки.

Ранитидин

Цей препарат перешкоджає виробленню шлункового соку, за рахунок чого позбавляє від печії. Вагітним жінкам ці ліки варто приймати тільки у випадках, якщо печія є наслідком загострення виразкової хвороби.

Така обережність пояснюється тим, що випробування на жінках, які виношують плід, не проводилося. Хоча досліди на тваринах дали хороші результати, вплив на плід людини не було досліджено.

Ліки відрізняється низькою ціною – до 100 грн.

Гестід

Відноситься до комбінованих антацидів, включає до складу гідроксиди магнію і алюмінію, трісілікат магнію. Цей препарат приймати при вагітності можна. Він добре переноситься, побічні ефекти дуже рідкісні. Гестід має форму жувальних таблеток і має низьку вартість – до 100 грн.

Також зверніть увагу на ОРТАНОЛ і Гевіскон – після консультації з лікарем!

Всі антациди мають одну неприємну особливість: зменшення всмоктування деяких речовин, у тому числі заліза. Тому при низькому гемоглобіні слід утриматися від їх застосування.

Яким би сучасним і ефективним не був препарат, важливо пам’ятати, що прийом будь-яких ліків варто починати тільки після консультації з лікарем. При вагітності потрібно поговорити зі спеціалістом, який обов’язково повинен працювати при кожній жіночій консультації. Спеціаліст випише вам ліки, яке буде нести найменшу шкоду малюкові.

Що допомагає від печії при вагітності: народні засоби, ліки, продукти

Печія – частий супутник вагітності. На ранніх термінах її причиною стає гормональна перебудова, збільшення в організмі рівня прогестерону, а на пізніх – зростаючий плід, який тисне на шлунок. Засоби від печії при вагітності повинні бути не тільки ефективними, але й безпечними.

Боротьба з неприємним симптомом починається з корекції харчування і способу життя; якщо ці заходи не приносять полегшення, то постає питання про народні і медикаментозні засоби.

Усунути печію на всі 9 місяців навряд чи вдасться, але зменшити її прояви цілком можливо. Не для всіх майбутніх мам підходять одні й ті ж кошти, кожен організм індивідуальний, тому підбір здійснюється досвідченим шляхом.

Спосіб життя і правила харчування

Вибирати ліки від печії при вагітності необхідно тільки в тому випадку, якщо корекція харчування і способу життя в цілому не приносить результату.

В першу чергу варто переглянути свій раціон:

• зменшити порції, щоб не допускати переїдання;
• відмовитися від смажених, жирних страв, копченостей, гострих соусів і приправ;
• виключити кислі напої і продукти;
• обмежити споживання овочів з великим вмістом клітковини – білокачанної капусти, часнику, цибулі, редьки, редиски;
• при перших ознаках печії відмовитися від грибів, горіхів, чорного хліба, шоколаду, кави і міцного чаю.

Рекомендовані продукти від печії при вагітності – вівсяні пластівці, морква, молоко, кефір, йогурт. Також в раціоні повинні бути присутніми густі супи-пюре, в’язкі каші (крім перлової, пшоняної і кукурудзяної).

Зразкове меню може бути таким:

1. Сніданок: молочна каша, хліб з маслом, чай, яйце всмятку.
2. Другий сніданок: йогурт з печивом або сир зі сметаною.
3. Обід: овочевий суп-пюре, рис з рибою, салат з овочів (крім заборонених), солодкий компот.
4. Полудень: запечені яблука, галети.
5. Вечеря: овочеве рагу, котлета на пару, підсушений хліб.
6. Перекус перед сном: кефір або йогурт.

Вечеря повинна бути не пізніше, ніж за 3 години до сну. Якщо печія вже присутня, то котлету на пару краще замінити склянкою молока.

Щоб уникнути печіння, після прийому їжі необхідно півгодини походити або зайнятися будь-якими справами в вертикальному положенні (стоячи). Якщо відразу лягти або сісти і залишатися без руху, перистальтика травного тракту сповільниться, їжа буде довго перебувати в шлунку, і з’явиться печія.

Важливо дотримуватися певної рухової активності і положення тіла. Фізичні вправи з нахилами і напругою м’язів преса провокують закид шлункового соку в стравохід. Щоб цього уникнути, потрібно якомога довше протягом дня тримати хребет випрямленим. Це усуне тиск на шлунок.

Одяг повинен бути вільним, особливо в області живота. Якщо печія з’явилася в положенні лежачи, необхідно встати, трохи походити, випити води, з’їсти несолодке печиво (галетне).

Лікарські препарати від печії при вагітності

Ліки від печії при вагітності поділяються на дві групи: альгінати і антациди. Механізм їх дії різний, так само як і протипоказання, побічні ефекти.

Альгінати виготовлені на основі рослинних компонентів. Шляхом хімічної обробки бурих водоростей виділяють речовини, які здатні нейтралізувати пепсин і соляну кислоту.

В результаті такої реакції утворюються іони кальцію. Вони перетворюють альгінову кислоту в єдину мережу (плівку). Поверхня шлунка і стравоходу виявляється на 4 години захищеною шаром гелю.

В результаті, навіть якщо відбувається закид шлункового соку, він швидко нейтралізується.

Альгінати позбавляють від пекучих болів і не пошкоджують слизову оболонку травного тракту навіть при наявності гастриту або виразки. Вони практично не мають протипоказань і побічних ефектів. До цієї групи препаратів належать Гевіскон і Альгінат кальцію. Існують дієтичні лікувально-профілактичні продукти з аналогічною дією – ламиналов, Магній-альгалан.

Чи безпечні альгінати при вагітності? Їх застосування допустимо протягом усіх 9 місяців, оскільки вони не всмоктуються, огортаючи стравохід і шлунок, абсорбують шкідливі сполуки, відновлюють мікрофлору в кишечнику, діють швидко. Випадки індивідуальної непереносимості вкрай рідкісні, скоріше навпаки, вбираючи шкідливі сполуки в травному тракті, альгінати попереджають розвиток алергічних реакцій.

До недоліків альгінатів можна віднести їх високу вартість і недостатню поширеність в аптечній мережі. Крім того, не виключена індивідуальна підвищена чутливість до компонентів.

Найбільш відомою групою препаратів проти печії при вагітності є антациди. Вони поділяються на ті, що всмоктуються, і не всмоктуються.

Перші застосовуються в період вагітності з великою обережністю. Після їх прийому іони натрію всмоктуються через стінки кишечника і викликають затримку рідини в організмі. З’являються набряки на ногах, рідше на руках і обличчі.

При виношуванні дитини нирки отримують подвійне навантаження, особливо на пізніх термінах, тому зайва рідина виводиться з працею. Прикладом всмоктуваного антациду є харчова сода (натрію гідрокарбонат).

Не всмоктувані антациди в більшості своїй містять іони магнію і алюмінію. Ці сполуки сприяють розвитку запорів, а також втраті фосфору, що може призвести до затримки розумового розвитку дитини. Магній діє в кишечнику, посилюючи його моторику і викликаючи пронос. До цієї групи належать Фосфалюгель, Гастал.

Оптимальний вибір серед антацидів – комбіновані препарати. Їх формула збалансована, що мінімізує ризик побічних ефектів.

Двокомпонентні антациди нейтралізують шлунковий сік, що міститься в них кальцій зміцнює кістки, а магній в невеликих дозах загоює виразки слизової оболонки і усуває запори.

До комбінованих антацидів відносяться Альмагель Нео, Релцер, Гастал, Ренні.

Що краще приймати від печії при вагітності: альгінати або антациди? Перші безпечніше, але їх не завжди можна знайти в найближчій аптеці, і вартість висока. Оптимальним варіантом будуть комбіновані антациди в мінімально ефективній дозуванні.

Народні засоби

Народні засоби від печії при вагітності більш безпечні, ніж лікарські препарати, і при цьому досить ефективні.

Що допомагає від печії при вагітності:

• Настій вересу звичайного. У 0,5 літра окропу всипати 1 ст. л. трави, варити її 2 хвилини, потім настоювати протягом півгодини. Готовий відвар процідити і прибрати в холодильник. Пити по 1 ст. л. перед їжею.
• Настій золототисячника звичайного. У склянку налити окріп, додати 0,5 ст. л. трави, настояти протягом 2-х годин. Процідити, для зберігання прибрати в холодильник. Приймати кожен раз перед їжею по 1 ст. л.
• Корінь аїру. З сировини необхідно приготувати порошок, ретельно його перемолоти (або придбати готовий). Приймати по 1/3 ч. л. 3 рази на день до їди.
• Чай з фенхелем. Можна придбати готовий збір для приготування напою або додавати насіння в звичайний чай під час заварювання.
• Напої і страви з імбиром. Корінь можна додавати в чай, а, подрібнивши в порошок, приправляти страви. При сильній печії необхідно відрізати скибочку імбиру і повільно пережувати його.

Перед тим, як готувати і приймати народні засоби від печії при вагітності, не забудьте проконсультуватися з лікарем. Небажано використовувати незнайомі рослини, так як на них може бути алергія, шанс невеликий, але вагітність не час для ризику.

Позбутися від печії народними засобами вагітна може, випивши молока або з’ївши пару ложок натертої моркви. Майбутнім матусям також допомагає мед, який жують разом з сотами або розсмоктують чайну ложку. А ось одне з найпопулярніших засобів від печії – сода – при вагітності вживати не рекомендується.

Запобіжні заходи

Щоб уникнути розвитку печії при вагітності, варто дотримуватися наступних запобіжних заходів:

• Без сильної потреби не приймати спазмолітичні препарати (Но-шпу, Дротаверин, Папаверин). Вони знімають спазм м’язів внутрішніх органів, в тому числі знижують тонус сфінктера стравоходу. В результаті вміст шлунка закидається в нього, викликаючи печіння.
• Не приймати харчову соду від печії. Це засіб дуже широко поширене, воно дійсно швидко усуває печіння, але ненадовго. Коли сода взаємодіє з шлунковим соком, з’являється вуглекислота. Вона провокує ще більш інтенсивне виділення соляної кислоти і пепсину, через що печія розвивається знову. Крім того, натрій, що входить до складу соди, провокує утворення набряків.
• Лікарські препарати від печії можна приймати тільки після консультації з лікарем. Більшість з них містять магній, кальцій, алюміній. При тривалому прийомі може виникнути їх надлишок, особливо якщо жінка вже приймає мінеральні комплекси (наприклад, Кальцемін). Гінеколог врахує всі ці нюанси і в разі потреби скоректує дозування.

Що допомагає від печії при вагітності? В першу чергу, необхідно переглянути раціон і спосіб життя. Якщо корекція харчування не приносить полегшення, то можна скористатися народними засобами і лікарськими препаратами.

Найбільш безпечні для майбутньої мами і її дитини альгінати, але якщо виникають складнощі з їх придбанням, варто вибрати комбіновані антациди (Ренні, Гастал, Альмагель Нео і ін.).