Дієта після операції з видалення пахової грижі

studio

Головна Пахова грижа

Після операції з видалення пахової грижі призначається лікувальне харчування. Сувора дієта важлива лише в ранній реабілітаційний період, після чого можна поступово повертатися до щадному, але звичного раціону.

Дієтичне меню чоловіки не відрізняється від харчування у жінок, правила одні, як і основні обмеження.

Дієта після операції пахової грижі будується на двох основних принципах: їсти часто, але не великими порціями і попередити проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Переповнення шлунка, запори, здуття живота – це фактори підвищення внутрішньочеревного тиску, що негативно позначається на стані післяопераційного рубця. Останній може розійтися, що стане причиною розвитку вентральної грижі, як ускладнення.

Щадна дієта після видалення пахової грижі виключає вживання закріплюють продуктів і тих, що провокують газоутворення. Список заборонених продуктів після видаленням грижі невеликий, але існує ряд правил харчування, які прискорять відновлення, попередивши ускладнення.

Правила дієти

Харчування після операції пахової грижі в перші кілька днів (3-7) має бути виключно рідким. Чоловік може їсти супи, бульйони без м’яса і овочів, пити чисту воду і чай. Є важливо невеликими порціями, але часто.

Оптимально буде їсти 5-6 разів по 150-200 мг, а загальна калорійність повинна бути до 1100 ккал.

Щодня додається по 400-500 ккал до нормальної потреби організму – 2500-3000 ккал, залежно від статури чоловіки і виду діяльності.

Дієта після пахової грижі будується на наступних принципах:

дробове харчування, від 5 раз;
вживання щадить їжі нормальної температури;
виключення переїдання, останній прийом за 2,5-3 години до сну.

У перший день після операції чоловік їсть рідку (бульйони, супи, киселі) і напіврідку (супи-пюре, каші на воді) їжу. Припустимо є желе, бульйони, соки овочеві та фруктові, відвари, киселі. Дозволено також вживання яєць всмятку. На другий день меню розбавляється супами-пюре, овочами і м’якими фруктами. Чоловік може з’їсти рибу, приготовлену на пару, сир, перетерте яблуко.

Наступний тиждень харчування залишається щадним, але розбавляється м’ясними стравами, молочною продукцією, рибою, яйцями, крупами. З другого тижня чоловік може їсти що-завгодно, за винятком певних продуктів, які можуть порушити нормальну функцію шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання в меню

Повністю виключити або максимально обмежити потрібно наступні продукти:

бобові, горох, капуста;
гостре, солодке;
смажене і сире м’ясо;
маринади, спеції, соуси;
газовані напої, кава.

Дієта після видалення будь-пахової грижі у чоловіків виключає вживання алкогольних і слабоалкогольних напоїв. Крім їх загального негативного впливу, деякі представники провокують порушення з боку кишечника. З їжі не рекомендується їсти занадто солоні страви, адже це веде до затримки рідини в організмі, що стає причиною набряків.

Чоловікам після операції можна їсти варені, печені, і страви, приготовані на пару, а від смаженого і копченого краще відмовитися.

Корисні страви

Що можна їсти в період відновлення після видалення грижі у мижчін:

вівсянка на молоці і воді, гречана, перлова і рисова каші;
курячі та перепелині яйця;
молоко, кефір, сир, сир;
чорний хліб, сухарики;
нерафіновану олію;
перетерті овочі та фрукти;
біле м’ясо, риба, котлети на пару;
відвари, киселі, компоти, слабкі чаї.

Особливу увагу слід приділяти водному балансу.

В день потрібно випивати не менше 2 літрів, включаючи рідину в стравах. У той же час, важливо обмежити вживання кави, міцного чаю і кислих соків. Категорично заборонено пити солодкі газовані напої і алкоголь.

Раціон після видалення грижі

Зразкове меню в перший тиждень:

1 день.

На сніданок хворий з’їдає одне, максимум два печиво «Марія» з несолодким чаєм. Припустимо з’їсти невелику кількість зефіру. На другий сніданок випивається сік або теплий чай. На обід готується м’ясний бульйон з рисовою кашею без масла і на воді. Полудень складається з чаю або компоту. На вечерю хворий їсть чай і печиво «Марія». Перед сном можна випити кефір або нежирний йогурт.

2 день.

На сніданок допускається з’їсти кашу на воді. Краще щоб це була гречка або вівсянка. На другий сніданок готується свіжовичавлений сік.

Обід включає суп з декількома шматочками цибулі, моркви, картоплі і м’якого м’яса, подрібнених до стану пюре. Можна з’їсти тушкованої капусти і випити чай.

На полуденок хворому готується шматочок подрібненого курячого м’яса і кисіль. Вечеря складається з рисової каші на воді і йогурту.

3 день.

На завтра готується вівсяна підсолена каша без масла, бутерброд з сиром і солодкий чай. Другий сніданок – печиво без начинки і сік. На обід вже можна з’їсти суп-пюре і курячі котлети, приготовані на пару. Полудень – кисіль або йогурт. На вечерю хворий з’їдає невеликий шматочок вареного курячого філе з чаєм.

4 день.

Сніданок складається з гречаної каші на воді, чаю з сухариками. Другий сніданок – варене круто яйце, печиво та чай без цукру. Обід вже буде ситним, він включає подрібнені овочі з курячим м’ясом і білими сухариками. Випити можна компот або чай. Полудень легкий – кисіль або йогурт. Вечеря – відварна риба з чорним хлібом.

5 день.

На сніданок чоловікові готується пшенична каша з невеликою кількістю масла, чай і сухарики. Другий сніданок – свіжовичавлений сік з вівсяним печивом.

Обід – рибний бульйон, рисова каша, котлети, компот або солодкий чай. Полудень – йогурт або кисіль. Вечеря включає гречану кашу з маслом, печиво «Марія», рибні котлети на пару.

Перед сном чоловік завжди може випити чай або кефір з декількома білими сухарями.

Пахова грижа

Пахова грижа – найбільш поширене захворювання, яке найчастіше зустрічається у чоловіків. При цій хворобі ділянку кишечника або іншого органу через ослаблену черевну стінку «випадає» в паховий канал.

зміст

Причиною грижі є атрофія м’язів очеревини. Провокують випинання органів за межі черевної стінки чинники, що збільшують тиск усередині очеревини. Це зайва вага, підняття важких предметів або повна відсутність фізичного навантаження, хронічний кашель, запори.

У дітей лікування пахової грижі іноді проводиться консервативними методами, або уражену ділянку вправляється вручну. Але якщо у дорослої людини виникла герніопластіка, операція з видалення пахової грижі, є єдиним ефективним методом лікування.

Інші способи не дадуть потрібного результату у дорослих і можуть лише ускладнити ситуацію.

діагностика

Про освіту пахової грижі у чоловіків говорить пухлина або ущільнення в нижній частині живота, розміри якого можуть змінюватися в залежності від прийняття хворим вертикального або горизонтального положення.

Середній розмір грижі в межпаховом просторі – від 1 до 5 см, але при тривалій відсутності лікування вона розростається до 10 і більше сантиметрів. Випинання може бути лівостороннім або правостороннім, зустрічається і двостороння грижа.

Відчувається здавлювання сусідніх органів – наприклад, при впливі на сечовий міхур може спостерігатися прискорене сечовипускання. Чоловік відчуває дискомфорт, біль, відчуття важкості при ходьбі, фізичному навантаженні, кашлі та інших діях, пов’язаних з напругою очеревини. Больовий синдром може віддавати в інші частини тіла.

Пахова грижа викликає порушення в роботі кишечника – метеоризм, запори, погане перетравлення їжі. Через здавлювання сім’яного канатика іноді спостерігається ослаблення статевих функцій, аж до втрати чоловічої сили і безпліддя.

Той факт, що пахова грижа у чоловіків виникає частіше, ніж у жінок, обумовлений особливостями будови пахового каналу. Це порожнину в нижній частині живота між широкими м’язами, де у чоловіків проходить насіннєвий канатик.

Підготовка до операції і передопераційна дієта

Перед хірургічним втручанням з видалення грижі проводиться діагностика супутніх захворювань. Якщо якісь з них знаходяться в стадії загострення, необхідно вилікувати їх до операції.

Варто звернути увагу, якщо недавно пацієнт переніс інфаркт або інсульт – процедуру в цьому випадку відкладають до настання стабільного стану здоров’я. Загострення інфекційного захворювання також є протипоказанням до хірургічного втручання.

Від віку пацієнта та наявності хронічних захворювань залежить вибір виду операції та наркозу. Проводять видаленням грижі тільки в крайніх випадках (при загрозі життю) у пацієнтів з важкими захворюваннями:

цукровий діабет;
серцева, легенева або печінкова недостатність;
хвороби крові;
онкологічні захворювання;
високий ступінь ожиріння.

Необхідні аналізи та дослідження

Перед операцією проводиться обстеження організму, що дозволяє зробити висновки про стан здоров’я та готовності до хірургічного втручання. В якості підготовки виконуються наступні процедури:

загальний аналіз крові;
аналіз сечі;
коагулограма;
електрокардіограма;
ультразвукове дослідження черевної порожнини.

Залежно від отриманої картини вибирається вид операції та використовуваного наркозу.

При виконанні герніопластики лікар може давати пацієнтові один з трьох основних видів анестезії:

загальний наркоз – використовується при лапароскопії, грижах великого розміру, у осіб з підвищеною чутливістю при відсутності протипоказань;
спінальна анестезія – знеболювання нижньої частини тіла за допомогою введення знеболюючого препарату в спинномозковий канал;
місцева анестезія – використовується при відкритій операції, у літніх пацієнтів з протипоказаннями до загального наркозу, при невеликих грижах.

Операція з видалення пахової грижі

Суть будь-якої герниопластики – як відкритої, так і виконуваної лапароскопічним методом – полягає у вправленні грижового мішка всередину, при необхідності відсікання відмерлих тканин. Після цього проводиться закриття грижових воріт з використанням біоімплантата (сітки) або власних тканин очеревини. При двосторонньому грижового випинання проводяться дві окремі операції. Між ними повинен пройти відновлювальний період.

відкритий метод

Найчастіше герніопластіка відкритим методом проводиться при екстреної операції або наявності протипоказань до загального наркозу (її можна виконувати під місцевою анестезією). Екстрене хірургічне втручання буває необхідно при обмеженні грижі.

Для доступу до неї робиться розріз завдовжки в кілька сантиметрів безпосередньо в місці випинання, тому після процедури залишається досить великий шов.

Недоліком порожнинної операції в порівнянні з лапароскопией є і більш довгий відбудовний період, особливо якщо вона виконувалася під загальним наркозом.

лапароскопічний метод

Проведення операції з видалення пахової грижі у чоловіків у такий спосіб не вимагає розтину черевної порожнини.

У неї через невеликі проколи вводяться інструменти і камера, лікар бачить все, що відбувається на моніторі у вигляді фото- і відеозображення.

Це більш щадний спосіб проведення герніопластики, ніж відкрита операція – частіше лапароскопію виконують планово. Після неї менше ризик утворення спайок, швидше відбувається загоєння і залишаються невеликі за розміром шрами.

Недоліком лапароскопічної хірургії є необхідність загального наркозу. Така техніка операції не застосовується при занадто великому розмірі грижі.

натяжна герніопластіка

Операція може бути виконана за допомогою відкритого або лапароскопічного методу. Натяжна герніопластіка відрізняється тим, що для закриття грижових воріт використовуються власні тканини пацієнта. Але через натягу тканин великий ризик рецидиву грижі в результаті повторного стоншування черевної стінки.

Такий метод проведення операції зазвичай використовують при грижах невеликого розміру і достатній кількості власної тканини у пацієнта.

Раніше відкрита натяжна герніопластіка вважалася класичним способом виконання операції видаленням грижі, але зараз при наявності альтернативи лікарі віддають перевагу ненатяжной методу.

Чи не натяжна герніопластіка з сіткою

Проводиться укріплення черевної стінки за допомогою сітки, яка закриває грижові ворота. Для цього використовується імплантат з біосумісного матеріалу, що не викликає алергії і відторгнення у пацієнтів.

На відміну від натяжна герниопластики, розтягування власних тканин не відбувається – за рахунок цього менше ризик ускладнень і рецидиву грижі. Сітка служить каркасом, який поступово обростає сполучною тканиною.

Метод зміцнення очеревини за допомогою сітки застосовується все частіше, в тому числі при рецидив грижі після натяжна герниопластики.

операція лазером

Лазерна хірургія є найбільш сучасним методом виконання оперативного втручання. Застосування лазера в медицині стає все більш і більш широким. Видалення пахової грижі за допомогою лазера проводиться практично безкровно і з мінімальними побічними явищами.

В ході операції використовується місцева анестезія, після втручання залишається мінімальна кількість рубців. Уже через 40-60 хвилин після процедури пацієнт може повертатися до звичайного життя з невеликим обмеженням фізичної активності. Необхідності в дотриманні постільного режиму після операції немає. Оперують лазером фахівці з високим рівнем кваліфікації.

Недоліки лазерної хірургії – її більш висока вартість і недоступність в багатьох клініках.

Скільки триває операція

Тривалість хірургічного втручання залежить від його складності. Операція може тривати від 30 хвилин до 2 годин, вона робиться за певним алгоритмом:

виконання розрізу в області грижі (або декількох невеликих надрізів при лапаротомії);
висічення грижового мішка;
видалення уражених тканин;
повернення здорових органів і тканин в очеревину;
ушивання тканин черевної стінки або накладення сітки для закриття грижових воріт;
накладення швів.

Реабілітація після операції

У післяопераційний період важливо дотримуватися рекомендацій лікаря – як при знаходженні в стаціонарі, так і після виписки. У перші дні зазвичай рекомендується дотримуватися постільного режиму, не митися в душі, більше лежати, надалі поступово збільшуючи рівень фізичного навантаження. Повне повернення до звичного рівня активності відбувається через кілька місяців після операції.

Тривалість відновлення залежить від віку пацієнта, його статури і загального стану здоров’я, складності виконаної операції.

Період відновлення після операції

Якщо при хірургічному втручанні використовувалася місцева анестезія, перебування в стаціонарі, як правило, займає 2-3 дні. Застосування загального наркозу вимагає більш тривалої реабілітації.

Після виписки необхідно звернутися до лікаря через 7-10 днів для зняття швів (якщо вони не саморассасивающіеся – в такому випадку знімати їх не потрібно) і оцінки загального стану після операції.

Спеціаліст дасть рекомендації з приводу харчування, фізичної активності, гігієнічних процедур. На період відновлення пацієнтові дається лікарняний лист.

Дієта і харчування після видалення пахової грижі

У перший день після операції рекомендується обмежитися м’ясним бульйоном. У наступні дні є пюре, рідкі каші, тушковані овочі. Через кілька днів можна переходити до звичайної їжі, що не створює зайвого навантаження на травлення.

Після операції потрібно не допускати запорів і газоутворення, відмовляючись від їжі, що сприяє цьому. Краще їсти часто і невеликими порціями. Для поліпшення регенерації тканин в меню бажано включити велику кількість білкової їжі.

Раціон повинен складатися з:

нежирного легкого м’яса (курки, індички);
каш на воді (гречаної, вівсяної);
нежирної риби;
яйця;
фруктів і овочів, які не викликають газоутворення;
сиру;
рослинних масел.

Фізична активність і спорт в післяопераційному періоді

Важка фізична навантаження після операції (в термін від декількох тижнів до декількох місяців) не рекомендується. Щоб не розійшлися шви, краще уникати кашлю, різких рухів. При хронічних захворюваннях, що супроводжуються кашлем, варто звернути увагу на зняття симптомів.

У перші тижні після операції забороняється піднімати тяжкості понад 5 кг. Потім навантаження можна поступово збільшувати, відновлювати заняття фізкультурою і спортом. Після загального наркозу також не рекомендується водити машину протягом декількох днів, оскільки концентрація уваги може бути знижена.

Іноді після операції лікар призначає пацієнтові носіння лікувального бандажа, що підтримує очеревину. Зазвичай бандаж рекомендують пацієнтам похилого віку, із зайвою вагою і ослабленими м’язами паху, після натяжна герниопластики.

Необхідний ретельний підбір лікувальної пов’язки, оскільки зайве здавлювання теж може привести до несприятливих наслідків.

Що необхідно знати і робити пацієнтам після операції

Дуже важливо дотримуватися правил гігієни, щоб не допустити запалення і нагноєння швів. У перші дні не можна приймати ванну і душ, плавати в басейні, купатися у водоймах і перебувати в парильні.

Можна митися вологою губкою і злегка обмивати статеві органи і область паху струменем води. Періодично шви обтирають антисептиком, після миття їх можна присипати дитячої пудрою, щоб уникнути роздратування.

Носити тільки чисте бавовняну білизну, змінюючи його щодня.

Розмір шва після операції залежить від способу її проведення. При хірургічному втручанні відкритим способом він може досягати 5-10 см, при лапароскопії залишається кілька вузьких рубців диною 1-2 см. Лазерна операція залишає ледь помітні сліди на шкірному покриві.

Вправи для відновлення сил

Для якнайшвидшого відновлення після видалення грижі рекомендується поступово починати легку фізичне навантаження. Лікарі радять виконувати вправи, що допомагають привести в тонус м’язи в області паху. Гімнастику потрібно робити щодня, а то й виникає хворобливих відчуттів. Для зміцнення м’язів паху рекомендується наступний комплекс вправ ЛФК.

Лягти на підлогу, злегка піднявши ноги, по черзі розводячи і схрещуючи їх. Спочатку робити 3-4 підходи для кожної ноги, поступово збільшуючи їх кількість.
Вправа «велосипед».
Встати на карачки, спираючись на коліна, шкарпетки і лікті. По черзі піднімати то одну, то іншу ногу, починаючи з 5 підходів.
Лежачи на правому боці з випрямленими ногами, піднімати ліву ногу. Потім поміняти бік.
Присісти з опорою на одну ногу, іншу витягнути вперед. Руки покласти на коліно і похитувати пряму ногу. Потім поміняти ноги місцями.
Присідання з ногами на ширині плечей.
Віджимання.

Тренування за допомогою звичайної ходьби теж сприяють відновленню після операції, але починати краще з невеликих відстаней. При появі дискомфорту потрібно припинити заняття спортом і звернутися до лікаря.

вартість операції

При екстреної госпіталізації і загрозу життю операція з видалення пахової грижі в будь-який ГКБ України проводиться безкоштовно.

Якщо звернутися в платну клініку для планового лікування, то вартість герниопластики може варіюватися від 10 000 до 90 000 рублей. Точно відповісти на питання, скільки коштує видалення грижі, важко.

В ціну входить обстеження перед операцією, місцева анестезія або загальний наркоз, догляд під час перебування в стаціонарі. Також вартість буде залежати від:

способу проведення операції;
необхідності використання сітчастого протеза;
рівня і репутації клініки;
кваліфікації лікарів.

Більш докладно про вартість операції читайте тут

Можливі ускладнення і болю після операції

Больовий синдром в області швів після герніопластики може бути присутнім протягом декількох днів. Лікарі в цей час рекомендують прикладати лід і дотримуватися гігієни, щоб не допустити запалення. Якщо проводилася натяжна герніопластіка, біль і відчуття стягнутості в паху і пупкової області в перші дні – нормальне явище. Шви іноді злегка опухають.

З рани може в незначній кількості виділятися рідина, спостерігається оніміння або підвищена чутливість в області шва, синці та гематоми. Ці неприємні явища зникають через 7-10 днів.

Час загоєння для кожного організму індивідуально, але зазвичай на 10-у добу після операції больовий синдром спостерігається лише при пальпації швів. У рідкісних випадках рани можу гоїтися до 1 місяця.

У цьому випадку лікар може порекомендувати фізіотерапевтичне лікування для прискорення процесу загоєння. При ослабленому імунітеті може виникнути інфекційне запалення рани.

Варто звернутися до лікаря, якщо спостерігаються такі симптоми, як:

розходження швів;
нагноєння в області операції;
довго не проходять гематоми;
підвищення температури;
набряк яєчок або мошоночной області;
повторному виникненню грижі.

прогноз

У разі правильного проведення операції з видалення пахової грижі і дотримання всіх рекомендацій лікаря прогноз звичайно сприятливий. Однак зустрічаються і випадки рецидиву, викликані повторним утворенням «дірки» в черевній стінці. В такому випадку знову проводиться операція і зміцнення очеревини.

При відсутності лікування може відбутися утиск грижі, що загрожує порушенням роботи кишечника, непрохідністю, перитонітом. Здавлювання сечового міхура іноді призводить до затримки сечі. Може виникнути некроз частини органу, що виходить за межі грижового кільця.

Тому важливо своєчасно звернутися до лікаря при появі симптомів пахової грижі і не відтягувати оперативне втручання при відсутності протипоказань до нього.

Навіть якщо ущільнення в паху невелике і не турбує, не варто відкладати лікування. Виконання екстреної операції при загрозі життю частіше призводить до різних ускладнень, ніж планова хірургія.

Відгуки пацієнтів після операції

Іван:

Я переніс операцію з видалення грижі з установкою сітки 3 роки тому. Мабуть, хірург все зробив правильно, бо ускладнень і рецидивів не виникає. До звичного способу життя повернувся місяці через 3, до цього носив бандаж і обмежував себе в навантаженнях.

Олег Іванович:

Довго тягнув і не робив операцію, боявся. В результаті потрапив на швидкій в лікарню з гострим болем, ще трохи і не врятували б. Зараз все добре, тільки шрам пристойний залишився.

Відео

Пахова грижа: що можна їсти після її видалення

Будь-яке оперативне втручання – величезний стрес для організму. При проведенні видаленням грижі в паховій області слід відповідально поставитися до рекомендацій фахівців для якнайшвидшого відновлення свого здоров’я. Загальні рекомендації після такого оперативного втручання такі:

Носіння спеціального бандажа, протягом часу, зазначеного лікарем.
Виняток фізичних навантажень і стресів в період реабілітації.
Відмова від шкідливих звичок (вживання алкоголю і куріння).
Певна дієта після операції пахової грижі.

Лише комплексне виконання даних розпоряджень допоможе пацієнту в короткий час відновити здоров’я і швидко повернутися до повноцінного життя.

Як правильно харчуватися в день операційного втручання

Операція з видалення пахової грижі проводиться досить часто, тому існують стандартні рекомендації з підготовки організму до втручання. У цей день пацієнту рекомендується:

вживати можна воду, але без газу, близько 2 літрів;
повністю виключити з раціону харчування сіль, щоб уникнути набряклості;
скласти своє меню таким чином, щоб калорійність продуктів не була занадто високою (слід прибрати з раціону жирну і висококалорійну їжу, замінивши її легкої, насиченою вітамінами). Страви, які вживаються в день оперативного втручання, повинні бути приготовлені у вигляді супів або супів-пюре (вони повинні бути рідкими, теплими, швидко засвоюватися організмом і не викликати бродіння);
приймати їжу кілька разів на день (від 5 до 8 разів, після закінчення операції) невеликими порціями.

До продуктів, які рекомендовано є в перший день можна віднести наступні:

сік (ягідний або фруктовий), домашній компот або морс;
кисіль домашнього приготування;
бульйон (яловичий, курячий, рибний або м’яса індички);
курячі яйця, зварені некруто;
трохи вершкового масла;
чай, питна вода без газу.

Незважаючи на загальну слабкість після перенесеної операції, пацієнту настійно рекомендується їсти продукти натурального походження, багаті вітамінами для якнайшвидшого відновлення організму.

Як правильно харчуватися на наступний день після операційного втручання

Апетит пацієнта після того як видалили пахову грижу, починає відновлюватися на наступний день, це означає, що організм повинен отримати більшу кількість калорій. Харчування другого дня має бути більш калорійним і насиченим в порівнянні з першим. Хворому необхідно:

вживати в їжу лише дозволений список продуктів, за винятком продуктів, що підвищують освіту газу в кишечнику;
є рекомендується невеликими порціями, але часто (до 6 разів на день);
ввести в свій раціон можна не тільки м’ясні бульйони і соки, а й страви, багаті вітамінами.

Продукти, які можна вживати в їжу на наступний день після операції:

крім соків, компотів, чаю, морсів і киселів, рекомендовано додати до раціону фруктове желе;
в м’ясний бульйон можна додати крупи і зелень або замінити їх на супи-пюре з протертих овочів;
рідкі каші на молоці з додаванням невеликої кількості вершкового масла.

Оптимальне харчування в наступні дні після операції

Протягом наступних кількох днів організм пацієнта практично повністю відновлюється після втручання, хворий починає повертатися до нормального життя, отже, витрачає більше енергії і починає потребувати збільшення калорій у своєму раціоні харчування.

Повноцінно починає працювати кишечник, однак, перевантажувати його не рекомендується. Їжа, яку рекомендовано приймати в ці дні, повинна бути наближена до звичайного харчування людини до операції, за винятком деяких продуктів.

У раціон хворого додатково вводяться:

молочні супи (з крупами або вермішеллю) з додаванням вершкового масла;
запіканки з сиру (особливо корисні сирні запіканки з додаванням фруктів або круп);
кисломолочні продукти (натуральний йогурт, кефір, ряжанка, варенец, кисле молоко);
відварне або тушковане м’ясо (нежирна яловичина, індичка, біле куряче м’ясо);
сухарики з білого хліба;
фрукти і овочі (не ведуть до підвищеного газоутворення).
Частота харчування може бути поступово зменшена до норми, а порції рекомендовано поступово збільшувати.

Частота харчування може бути поступово зменшена до норми, а порції рекомендовано поступово збільшувати.

Через кілька днів пацієнт має можливість повернутися до повноцінного харчування, тимчасово виключивши з раціону такі продукти, як:

Жирне м’ясо (свинина або баранина).
Консерви.
Кукурудзу або бобові.
Гриби.

Список продуктів, які категорично не рекомендовано вживати в період реабілітації

Існує ряд продуктів, які краще повністю виключити з раціону хворого до оперативного втручання і не вживати в їжу протягом усього періоду реабілітації. До таких можна віднести:

Як правильно робити масаж немовлятам при пупкової грижі

копченості;
смажену їжу;
будь-яку випічку, особливо з дріжджового тіста;
жирне м’ясо і рибу;
бобові та кукурудзу;
гриби (відварені, солоні, смажені);
будь-які соуси і гострі спеції;
чорний хліб (його слід замінити пшеничним).

Вживання інших продуктів слід максимально обмежити лише в перші дні відновлення, в подальшому їх можна додати в раціон харчування. це:

перлова і пшенична каша;
яйця (смажені або зварені круто);
сухофрукти (родзинки, курага, чорнослив, фініки);
цукерки та інші солодощі;
деякі овочі, сприяють газоутворення і підвищення кислотності (редис, редька, болгарський перець, баклажани, помідори, сиру цибулю, щавель).
ряд фруктів, що володіють тими ж властивостями (виноград, груші, банани, персики).
міцний чай або каву.

Алкоголь (навіть в малих дозах).
Енергетичні напої.
Газована вода.
Пиво (в тому числі безалкогольне).
Свіже молоко.
Міцний натуральну каву.
Квас.

Ці напої не тільки сприяють посиленню освіти газів в області кишечника, але і серйозно підвищують кров’яний тиск, що може привести до ускладнень в місці проведення операції.

Приклад меню, рекомендованого на період реабілітації.

Сніданок. Рідка молочна каша (манна або рисова), присмачена вершковим маслом і медом. Слабкий чай.
Другий сніданок. Сирна запіканка з шматочками фруктів, трохи сметани. Компот зі свіжих ягід.
Обід. Суп-пюре на м’ясному бульйоні з овочів з додаванням дрібно посіченої зелені. Картопляне пюре з шматочком відвареного м’яса індички. Кисіль з фруктів.
Полудень. Свіжий сир з додаванням сметани, фрукти, нарізані невеликими шматочками. Сік.
Вечеря. Котлети на пару з курячої грудки з гарніром із гречаної крупи. Овочевий салат, заправлений рослинним маслом або сметаною. Слабкий чай з медом.
Друга вечеря. Стакан натурального йогурту, кефіру або ряжанки з сухарем з білого хліба.

Правильне харчування дозволить привести в норму кишечник, робота якого порушується в зв’язку з грижею. Також воно дозволяє дати організму речовини, такі необхідні для якнайшвидшого одужання. Представлений раціон може бути доповнений іншими продуктами, головне, дотримуватися принципів, викладені раніше.

Як правильно харчуватися після видалення пахової грижі

Незважаючи на те що останнім часом більшість пахових гриж оперують малоінвазивним лапараскопічної методом, процес післяопераційної реабілітації все одно вимагає пильної уваги. Крім правильного режиму і обмеження фізичної активності важлива і правильна дієта після операції на паховій грижі у чоловіків.

Правильне харчування в день операції

Для повного розуміння правильного харчування при паховій грижі необхідно враховувати, що сама грижа являє з себе. Пахова грижа – патологічне випинання товстого кишечника в паховий канал. З визначення стає ясно, що в першу чергу при цій патології страждає кишечник, тому і дієта повинна бути спрямована на зниження навантаження на нього.

За два-три тижні до операції (якщо це не невідкладний випадок) необхідно нормалізувати моторику кишечника. В першу чергу це стосується відмови від мучного і від твердої їжі. Перевагу краще віддавати кашоподібною і рідкої їжі, а замість складних вуглеводів, які містяться в хлібобулочних виробах, краще їсти побільше овочів і фруктів.

Якщо є схильність до закрепів – повідомте про це лікаря. Можливо, знадобиться застосування проносних препаратів на короткий термін.

В день операції рекомендують вживати тільки воду без газу, не менше 1.5-2 л. Хірургам зручніше оперувати порожній кишечник, який легше вправити, без ризику його спорожнення в стерильній операційної. За кілька годин до операції іноді призначають очисну клізму.

Харчування в ранній період після видаленням грижі

Раціон в перші дні після видалення пахової грижі навряд чи порадує гурмана.

В першу чергу необхідно підтримувати нормальну роботу кишечника, тому харчування має бути побудовано таким чином, щоб в кишечнику не відбувалися процеси бродіння і газоутворення.

Оскільки запор в ранній післяопераційний період може привести до ускладнень, їжа приймається виключно в рідкому або напіврідкому вигляді.

Весь раціон необхідно розбити на п’ять прийомів їжі на добу. Енергетична цінність – приблизно 1000 – 1500 ккал на добу, з поступовим збільшенням в наступні дні. Співвідношення білків, жирів і вуглеводів – як для здорової людини.

Харчування після операції з видалення пахової грижі у чоловіків більш обмежена в першу добу після операції у зв’язку з анатомічними особливостями.

Справа в тому, що в пахових каналах чоловіки проходять насіннєві канатики, і западання кишки в канал може привести до порушення сечостатевої функції.

Тому в дієті для чоловіків присутній суворе обмеження солі, а на першу добу після операції встановлюється сечовий катетер.

Сама кишка у міру просування по паховому каналу стискається стінками каналу все сильніше, чому підвищується ризик кишкової непрохідності та некрозу. Саме з цієї причини пахова грижа для чоловіків є серйозною і небезпечною патологією.

Разом з дієтою необхідно дотримуватися суворого постільного режиму і звести рухову активність до мінімуму. Обробкою післяопераційної рани займається лікар, тому перев’язка проводиться на його розсуд.

Ось що вимагає пахова грижа: харчування після операції в перші дні має бути рідким, дробовим (5 разів на добу), на тлі мінімальної рухової активності і своєчасної обробки післяопераційної рани

Заборонені продукти після видалення пахової грижі

У післяопераційний період необхідно вилучити наступні групи продуктів:

будь-яка тверда їжа (в перші 2-3 дні після операції);
смажені і консервовані продукти;
жирне м’ясо і риба;
газовані напої, кава, міцний чай;
борошняне, випічка та солодке;
бобові, капуста, кабачки, гриби, кукурудза, курага і сливи;
перлова і пшенична каша;
алкоголь.

Зразкове меню після видалення пахової грижі

Після такого суворого списку заборонених продуктів стає незрозуміло, що взагалі можна їсти. Для розуміння цього питання, наведемо приклад раціону на перші кілька днів реабілітації.

день 1-2

сніданок – рідка рисова каша;
другий сніданок – кисіль;
обід – бульйон на нежирному м’ясі (без самого м’яса);
полуденок – компот із сухофруктів;
вечеря – рідка рисова каша.

день 3-5

сніданок – куряче яйце, зварене некруто, неміцний чай;
другий сніданок – пюре з протертих овочів;
обід – нежирний бульйон з відвареним м’ясом курки,
полуденок – печене яблуко;
вечеря – напіврідка рисова каша;
на ніч – склянку кефіру з жирністю 0%.

Реабілітація після видалення пахової грижі

Крім правильної дієти, дуже важливі й інші складові реабілітації. Фізичні навантаження, особливо на область паху і передньої черевної стінки, потрібно виключити на місяць. Через місяць потрібно зайнятися плавної реабілітацією цих зон, за допомогою лікувальної фізкультури. Дозовані вправи допоможуть повернути атрофованим м’язам достатню силу без ризику рецидиву.

Крім цього, протягом першого місяця після видаленням грижі необхідно регулярно носити пахової бандаж, який буде підтримувати проблемну зону в фіксованому положенні.

висновок

Пахова грижа – захворювання, яке більш характерно для чоловіків в зв’язку з анатомічними особливостями організму. Крім загальних реабілітаційних процедур в період відновлення після операції важлива і дієта. Правильне харчування знижує навантаження на кишечник і таким чином мінімізує шанс рецидиву випадання товстої кишки в паховий канал.

Відновлення після видалення пупкової грижі: реабілітація, профілактика, дієта, бандаж: Відео

[rBlock name = after_video return = 1] [rBlock name = after_sharing return = 1]
[rBlock name = after_text return = 1] Після операції з видалення пахової грижі: болі, набряки, носіння бандажа, дієта Пахова грижа: як тренуватися Відновлення після видалення пупкової грижі: реабілітація, профілактика, дієта, бандаж

грижа

Це патологія, при якій ділянку внутрішніх органів виходить з порожнини, яку він займає. Він може випинатися у внутрішню порожнину, під шкіру або в простір між м’язами [3]. Внаслідок цього захворювання внутрішніх органів частково зміщуються, проте їх цілісність не порушується.

Це небезпечна патологія досить поширена, нею страждають близько 20% людей. У зону ризику входять дошкільнята і люди старше 50 років, причому чоловіки більше ніж жінки схильні до цього захворювання.

Класифікація гриж

Грижі розрізняють в залежності від місця їх освіти:

1 Пахова . Цю форму діагностують у 66% пацієнтів. Як правило, у жінок вона зустрічається рідко. У чоловіків паховийканал ширший, тому підвищений внутрішньочеревний тиск часто провокує грижу. У свою чергу пахова грижа може бути прямий і косою. Коса грижа формується під шкірою і проходить через паховий канал, може носити вроджений характер. Пряма грижа зазвичай визначається з 2-х сторін. Ця форма грижі може бути тільки придбаної;
2 Стегнова . Стегнових гриж схильні жінки після 40 років. У віці від 40 до 60 років у жінок слабшає і збільшується в розмірах стегнової кільце. Стегнова грижа формується поступово, при цьому частина кишечника через стегновий канал виходить за межі черевної стінки;
3 Пупкова . Ця форма найчастіше розвивається у жінок, які народжували кілька разів, в цьому випадку в якості вмісту грижового мішка, який локалізується в районі пупкового кільця, може бути шлунок, тонка або товста кишка;
4 Грижа білої лінії живота . Білу лінію живота представляють волокна сухожиль. Якщо грижа не виступає через отвори і щілини волокон, тоді вона вважається прихованою. Найчастіше цей вид грижі розвивається у пацієнтів з виразковою хворобою, холециститом або раком шлунка;
5 Післяопераційна . Локалізується в районі рубця, який сформувався після операції. Післяопераційна грижа виникає у 31% осіб, які перенесли хірургічне втручання на органах черевної порожнини.

Причини виникнення гриж

В процесі еволюції у людини з м’язів і сухожильних волокон сформувався еластичний каркас, який фіксує внутрішні органи і протидіє внутрішньочеревної тиску. Грижа утворюється в результаті дефектів еластичного каркаса, які можуть спровокувати такі фактори:

порушення еластичність тканин м’язів в результаті виснаження організму або старості;
раптове підвищення внутрішньочеревного тиску;
нагноєння в ділянці передньої черевної стінки;
ожиріння;
виношування дитини;
вроджені патології в черевній стінці;
нездорове харчування і неправильний спосіб життя;
піднімання тягарів;
хронічні захворювання дихальних шляхів;
тривалі запори;
частий, неконтрольований плач у грудних дітей;
травми черевної порожнини;
численні пологи;
генетична схильність;
запалення шва після хірургічного втручання;
низький імунітет;
помилки хірурга в ході операції;
швидке схуднення;
часте чхання під час алергії.

симптоми грижі

Незважаючи на те, що всі види грижі мають свої характерні ознаки, існує і загальна симптоматика:

1 біль при кашлі або під час фізичного навантаження;
2 нудота і позиви на блювоту;
3 кулясте випинання внутрішніх органів, яке можна розглянути зовні візуально, особливо в положенні стоячи і сидячи. Коли хворий займає лежаче положення, то випинання зникає;
4 утруднене або прискорене сечовипускання;
5 біль в області паху або живота;
6 дискомфорт під час ходьби;
7 відчуття тяжкості в області черевної порожнини.

Ускладнення при грижі

Найнебезпечніше і поширене ускладнення грижі – це обмеження. Його може спровокувати сильне напруження м’язів живота, при якому стискається вміст грижового мішка. Обмеження також можуть викликати рубцеві перетяжки.

При обмеженні тонкої кишки накопичуються калові маси, порушується кровообіг, кишка стоншується, що може призвести до кишкової непрохідності. При затиску будь-якого органу, який знаходиться в грижовому мішку, порушується кровообіг, і орган не може нормально функціонувати.

Несвоєчасне лікування грижі може привести до тяжких наслідків:

невправляемих грижі;
застою калових мас в кишечнику;
кровотечі;
перитоніту;
інтоксикації організму;
ниркової недостатності;
запалення сусідніх внутрішніх органів.

профілактика грижі

З метою профілактики необхідно нормалізувати стілець, а також намагатися не піднімати тяжкості. Основною причиною появи пупкової і пахової гриж вважається пухка черевна стінка, тому потрібно зміцнювати нижній прес.

Для цього слід займатися оздоровчою гімнастикою, щодня качати прес і робити вправу «велосипед». Добре зміцнює м’язи черевної стінки плавання.

При цьому важливо не перестаратися і правильно поєднувати фізичні вправи з відпочинком.

Необхідно уникати ожиріння, а якщо ви плануєте схуднути, то намагайтеся це робити поступово, а не стрімко втрачати вагу.

Під час виношування дитини та після пологів жінкам потрібно носити бандаж, дозовано займатися фітнесом, не допускати запорів і вчасно лікувати кашель.

У новонароджених дітей важливо правильно доглядати за пупком в перший тиждень після пологів, необхідно уникати занадто тугого сповивання і не підкидати малюка в вгору. Для профілактики появи пупкової грижі у немовлят слід не допускати переїдання, стежити за стільцем і 2-3 рази в день укладати малюка на живіт для тренування м’язів черевного преса.

Пацієнтам, які перенесли операцію на органах черевної порожнини необхідно уникати різких поворотів і нахилів тулуба в сторону, на протязі місяця після хірургічного втручання носити бандаж і не намагатися не піднімати важкі предмети.

Лікування грижі в офіційній медицині

Використовуючи бандаж або зовнішні пов’язки можна лише ненадовго призупинити розвиток грижі. Будь-яку грижу можна вилікувати тільки за допомогою хірургічного втручання. Причому кожен вид грижі вимагає свого способу лікування.

Від пупкової грижі можна позбутися за допомогою лапароскопії. Лапароскопічну герніопластика проводять під місцевою анестезією. Хірург розтинає грижової мішок і укладає на місце випнутий орган. Після цього дорослим людям ставлять сітчастий імплант, а дітям вшивають кільце пупка.

Альтернативним варіантом хірургії може стати лазерна вапоризації. Ця методика дає можливість усунути випинання без традиційної операції. Перевагою даного способу вважається відсутність великих розрізів і рубців і швидке відновлення.

Сучасна герніологія включає багато методик видаленням грижі і кожна з них має свої недоліки і переваги. Спосіб операції вибирає лікар, орієнтуючись на тяжкість захворювання, вік хворого і індивідуальну непереносимість матеріалів.

З метою профілактики грижі режим харчування повинен бути орієнтований на запобігання розвитку запорів.

Після операції необхідно дотримуватися дієтичного харчування. Потрібно віддати перевагу перетертим супів, каш, нежирним бульйонів, вареним яйцям. До проведення операції і під час реабілітаційного періоду до їжі потрібно приймати ложку рослинної олії або 2 ложки вівсянки, цей нехитрий спосіб допоможе нормалізувати роботу кишечника.

Після їжі краще не лягати спати, рекомендується прогулятися по вулиці або зробити щось по дому. Дієтологи рекомендують вживати їжу невеликими порціями через однакові проміжки часу 6 раз в день.

Від твердої їжі слід відмовитися або в процесі приготування довести тверді продукти до м’якого стану. Протягом дня необхідно пити негазовану лужну мінеральну воду, яка знижує кислотність.

Засоби народної медицини при грижі

Хворим грижею в доопераційний період слід зміцнювати організм і намагатися затримувати розвиток грижі за допомогою таких народних засобів:

приготувати відвар з молодої дубової кори. Для цього 20 г сировини залити 200 мл окропу, варити 5 хвилин, остудити, процідити і пити по 1 ст.л. тричі на день;
щодня пити жолудевий кави з додаванням меду;
як спазмолітичний засіб добре зарекомендував себе сік з листя беладони, який можна замінити порошком або настоянкою. Дози повинні бути мінімальні, так як рослина отруйна [1];
відвар з трави гладкого остудника відмінно знімає больовий синдром, який виник при підйомі важких предметів. Для цього 50 г свіжої сировини заливають літром окропу, настоюють і п’ють 4 рада в день по 1 / склянки;
як зовнішній засіб хороші результати показали хвойні ванни. Також можна робити з теплого відвару соснових прутів зігріваючі обгортання тулуба;
при пупкової грижі у дітей корисно туловищного обгортання з відвару сінної потерті;
розвести оцет з водою в пропорції 1: 1 і отриманим розчином проводити швидке обмивання тіла [2];
хорошого лікувального ефекту можна досягти за допомогою компресу з квашеної капусти, листя капусти або тканину, змочену в розсолі потрібно прикладати до місця випинання і тримати протягом 20-30 хвилин.

У післяопераційний період необхідно повністю виключити з раціону такі продукти:

алкогольні напої, міцний чай і кава;
солодощі;
кислу, жирну, копчену, солону їжу;
міцні бульйони;
жирні сорти риби і м’яса;
пряні соуси і приправи;
газовані напої;
сало і маргарин;
фастфуд;
напівфабрикати;
гриби.

По можливості обмежити вживання таких продуктів:

горох та інші бобові рослини;
хлібобулочні вироби;
виноград;
всі види капусти;
звести до мінімуму вживання солі.

Джерела інформації

Травник: золоті рецепти народної медицини / Упоряд. А.Маркова. – М .: Ексмо; Форум, 2007. – 928 с.
Попов О.П. Траволечебнік. Лікування лікарськими травамі.- ТОВ «У-Факторія». Єкатеринбург: 1999.- 560 с., Іл.
Вікіпедія, стаття «Грижа».

Передрук матеріалів

Заборонено використання будь-яких матеріалів без нашої попередньої письмової згоди.

Правила безпеки

Адміністрація не несе відповідальності за спробу застосування будь-якого рецепту, ради або дієти, а також не гарантує, що зазначена інформація допоможе і не зашкодить особисто Вам. Будьте розсудливі і завжди консультуйтеся з відповідним лікарем!

Харчування після операції пахової грижі

Харчування після операції пахової грижі

Для позбавлення від такої недуги, як пахова грижа, однієї операції недостатньо. Важливо неухильно слідувати рекомендаціям лікаря. Це стосується фізичних навантажень, виконання вправ лікувальної фізкультури, постійного спостереження в перші дні після перенесеної операції дні, а також харчування після операції з видалення пахової грижі.

Фахівці Клініки «Кредо Експерт» чітко консультують своїх пацієнтів, що необхідно робити в період післяопераційної реабілітації, зокрема, з питань правильного харчування.

Принципи післяопераційного харчування

Принципи харчування після операції пахової грижі спрямовані на те, щоб:

Найчастіше приймати їжу (5-6 разів на днів), але маленькими порціями;
Попередити можливі ускладнення;
Прискорити процес відновлення хворого.

Харчування після операції пахової грижі у чоловіків і харчування після операції пахової грижі у жінок будуються на загальних правилах, допущених і обмеженнях і має на меті відновлення організму пацієнта.

Необхідно уникати переїдання, здуття живота, запорів – все може підвищити внутрішньочеревний тиск і привести до незадовільних наслідків.

Дієта перших післяопераційних днів

У перший тиждень після операції необхідно споживати переважно їжу рідку. Це можуть бути легкі супи і бульйони, рідкі каші, відварна риба, з напоїв – вода і чай.

Як ми вже відзначили, потрібно їсти невеликими порціями, уникаючи переїдання.
Останній прийом їжі пацієнт повинен здійснювати за 3 години до сну.
Необхідно врахувати, що калорійність харчування залежить від статури людини і його самопочуття.
На перший-другий день після операції лікарем можуть бути запропоновані:

нежирні супи

Ягідні і фруктові соки (але без м’якоті);
Домашній кисіль;
бульйони;
Нежирні супи;
Курячі яйця всмятку;
Невелика кількість вершкового масла;
Вода і чай.

Споживання продуктів натурального походження піде пацієнтові на користь: організм швидше буде отримати необхідні вітаміни і мінерали, а це важливо для якнайшвидшого відновлення.

У наступні дні пацієнт більш потребує калорійної їжі. Саме тому меню можна урізноманітнити, ввівши в нього сирні запіканки, нежирне відварене м’ясо і рибу, яловичі котлети на пару, пшеничні сухарики, м’які фрукти та овочі (краще перетерті).

Протипоказання

У реабілітаційному періоді в харчуванні не повинно бути:

виключити копченості

бобових;
Капусти і гороху;
Гострою і солодкої їжі;
Їжі дуже солоною;
Грибов;
копченостей;
Соусів і спецій;
Газованої води і кави;
Алкогольних напоїв.

Реабілітаційну дієту призначає виключно лікар. Неухильне дотримання дієти дозволить пацієнту швидше відновитися і повернутися до звичного для нього способу життя.

У клініці «Кредо Експерт» прийом ведуть лікарі-дієтологи і терапевти-нутриціології, вони допоможуть розробити харчування після операції з видалення пахової грижі і принципи здорового харчування під індивідуальні потреби пацієнтів. Запишіться на консультацію і пройдіть реабілітаційний період з максимальною ефективністю.