Защемлення нерва: симптоми, як лікувати защемлення нерва в попереку, шийному відділі, спині

Шийний відділ хребта

Защемлення нерва в шийному відділі – стан, який часто зустрічається в офісних працівників, спортсменів і людей похилого віку. Дана патологія також носить назву корінцевого синдрому шийного відділу або радикулопатії. Що ж являє собою защемлення нерва, і якими засобами можна усунути захворювання і його симптоми?

Що таке защемлення нерва?

Хребетний стовп людини складається з більш ніж тридцяти хребців, вісім з яких припадає на шийний відділ. Вони відрізняються рухливістю, завдяки чому людина може згинати шию і здійснювати рухи головою. Крім того, анатомічна будова шийного відділу включає кровоносні судини, артерії і нерви, через що він схильний до всіляких травм і патологій.

Защемленням нерва називають стан, коли нервові корінці, які відходять від спинного мозку, перетискаються хребцями, м’язовими волокнами або грижею.

У момент, коли відбувається защемлення одного з нервових корінців, в місці ураження швидко наростає набряк і виникає вогнище запалення, через що нерв в шиї пережимається ще сильніше. Даний процес часто супроводжується інтенсивним больовим синдромом в шийному відділі, онімінням і іншими неприємними симптомами.

Причини защемлення нервів шийного відділу

Зазвичай обмеження нервів шийного відділу відбувається через порушення цілісності тканин хребців або порушення в розвитку зв’язок і м’язів.

В їх число входять:

• механічні травми шийних хребців (зміщення, підвивих);
• Обмеження нерва в шийному відділі, запалення тканин, набряки, пухлини;
• м’язові спазми в шийному відділі;
• шейний остеохондроз і його ускладнення (грижі, випадання, протрузії);
• надмірні навантаження або, навпаки, відсутність фізичної активності;
• вроджені патології хребетного стовпа;
• ожиріння, зайва вага;
• генетична схильність.

До факторів, які можуть спровокувати защемлення нерва, відносяться різкі рухи, переохолодження, гострі і хронічні захворювання, гормональні збої, а також захворювання, що супроводжуються порушенням обміну речовин.

Симптоми защемлення нерва

Основний симптом, який відчуває людина при защемленні нервів шийного відділу – сильний біль в голові, особливо в тім’яній і потиличній області. Вона посилюється при спробі зробити будь-який рух головою, після нерухомості або сну (вранці людина відчуває, що у нього звело шию і йому важко повернути голову).

Больовий синдром носить пекучий або пульсуючий характер, і поширюється від потиличної частини по всьому черепу. Інші ознаки залежать від локалізації патології, тобто місця защемлення нерва в районі певного хребця.

область защемленняСімптоми

1 хребець	Больовий синдром в потилиці і шиї
2 хребець	Болі в потилиці, тімені, шиї
3 хребець	Дискомфорт і оніміння шиї, рідко – оніміння мови, мовні порушення
4 хребець	Больовий синдром і оніміння в області передпліччя і ключиці, ослаблення шийних м’язів, дихальні порушення, гикавка, рідко – болі в районі печінки і серця
5 хребець	Болі в зовнішній поверхні плеча, м’язи в цій області зазвичай ослаблені і скуті
6 хребець	Оніміння та дискомфорт всієї руки, починаючи від шиї і до зап’ястя
7 хребець	Больовий синдром в області руки, який поширюється від лопатки через задню поверхню руки, тильної сторони руки аж до середнього пальця, іноді супроводжується поколюванням і онімінням
8 хребець	Дисфункція м’язів руки, оніміння кінцівки

Локалізація болю в залежності від місця защемлення нерва в шиї

До списку інших симптомів обмеження нервових закінчень у шийному відділі відносяться запаморочення, що виникає при різкій зміні положення тіла, погіршення координації і пам’яті, скачки артеріального тиску, слабкість і сонливість.

Якщо в шийному відділі відбулося обмеження блукаючого нерва, у хворого можуть виникати проблеми з шлунково-кишковим трактом: нудота, блювання, діарея.

Іноді розвивається сильний біль в грудній області, яку можна сплутати з ознаками стенокардії або ішемічної хвороби серця (різниця полягає в тому, що больовий синдром при защемленні нерва не знімається нітрогліцерином та іншими подібними препаратами).

Защемлення нерва у новонароджених

Защемлення нерва часто зустрічається не тільки у дорослих, але і у немовлят. У новонароджених причиною защемлення нервів шийного відділу є слабкість зв’язок і м’язів, через що хребці піддаються зсувам і родовим травмам. Діагностувати дане явище у дитини досить складно, тому батьків повинні насторожити такі ознаки:

• немовля плаче при спробі перекласти його на інший бік або взяти на руки;
• у малюка спостерігається кривошия, а також ригідність потиличного відділу (напруга м’язів шиї і потилиці);
• при пальпації потилиці можна намацати ущільнення м’яких тканин.

Защемлення шийного нерва у новонародженого

При виявленні одного з подібних симптомів у немовляти необхідно якомога швидше звернутися до педіатра, так як защемлення нерва в таких випадках зазвичай супроводжується зміщенням шийних хребців.

Діти з таким порушенням погано набирають вагу, а в майбутньому можуть мати проблеми з роботою опорно-рухового апарату, серцево-судинної і нервової системи. Зміщення хребців у новонароджених усувається мануальною терапією або за допомогою фіксації шиї спеціальним коміром.

Чим небезпечне обмеження нерва в шиї?

Стан, коли у людини затискає нерви в шийному відділі, несе з собою не тільки больовий синдром і інші неприємні відчуття. Защемлення погіршує кровопостачання судин, погіршує харчування мозку, з’являється безсоння, концентрація уваги і працездатність.

Крім того, можливий розвиток кісткових утворень (остеофітів), зниження чутливості шиї і рухової активності, а при обмеженні хребетної артерії можливий ішемічний інсульт.

Діагностика

Діагностика защемлення нерва в шийному відділі починається зі збору анамнезу і скарг, а також пальпації ураженої області – якщо нерв затиснутий, у хворого спостерігається набряк, м’язовий спазм, зменшення рухливості кінцівок і шиї. Для постановки точного діагнозу призначається ряд досліджень, який включає:

• КТ шийного відділу для визначення місця защемлення нерва, рентгенографію;
• комп’ютерну томографію;
• поверхневу і голкову електроміографію;
• загальний аналіз крові.

Защеміло шию: що робити?

Якщо у людини “замкнуло” шию і є підозра на утиск нерва, слід звернутися до лікаря-невролога для призначення правильного лікування. У домашніх умовах можна тільки знизити неприємні відчуття і трохи полегшити стан хворого.

Для цього використовуються місцеві протизапальні препарати (“Вольтарен”, “Диклофенак”), а при сильному больовому синдромі – знеболюючі засоби: наприклад, “Ібупрофен”, “Кетанов”.

Ураженій області потрібно забезпечити повний спокій – найкраще лягти на рівну тверду поверхню або одягнути на шию спеціальний комір.

Не рекомендується використовувати теплові компреси і зігріваючі мазі в перші години після появи болю – вони збільшують запалення.

На другу добу до шиї можна прикласти теплу грілку, а при наявності набряку можна взяти міхур з льодом або мазь з охолоджуючим ефектом.

Обмеження нерва шийного відділу хребта: лікування

Чим лікувати затиснений нерв, щоб усунути неприємні відчуття і уникнути ускладнень? Терапія в даному випадку повинна бути комплексною і включати медикаментозні препарати, масаж, фізіотерапію, спеціальну гімнастику.

В першу чергу слід забезпечити ураженій області повну нерухомість і зняти навантаження, яке припадає на шийний відділ хребта, для чого на хворого надягають спеціальний комір. Консервативне лікування утиску нервів полягає в використанні таких препаратів:

• нестероїдні протизапальні засоби;
• міорелаксанти і спазмолітики;
• заспокійливі і протисудомні препарати, антидепресанти;
• мазі з зміїним або бджолиним отрутою, камфора, ментол;
• хондропротектори;
• вітамінні комплекси (вітаміни В і Е).

У випадках, коли прийом перерахованих вище медикаментів неефективний, хворим призначається введення кортикостероїдів безпосередньо в область защемлення нерва. Дана процедура досить небезпечна і має чимало побічних ефектів, тому вона повинна виконуватися виключно досвідченими медичними працівниками.

Після усунення основних проявів защемлення нерва можна використовувати фізіотерапевтичні методи лікування, які благотворно впливають на хребет і м’які тканини і сприяють їх регенерації:

1. Електрофорез і УЗД. У комплексі з знеболюючими препаратами ці методики добре знімають неприємні симптоми і зменшують запальний процес.
2. Голкорефлексотерапія. За допомогою впливу тонких голок на біоактивні точки можна усунути болі і м’язові спазми.
3. Масаж. Масаж допомагає зняти біль, розслабити м’язи і уникнути повторного защемлення нервів.
4. Мануальна терапія. Витягування хребта та інші подібні процедури дозволені тільки при відсутності гриж та інших ускладнень остеохондрозу.
5. Гірудотерапія. Лікування медичними п’явками покращує кровообіг, виводить токсини і покращує регенерацію тканин.

Защемлення нерва в шийному відділі добре піддається терапії консервативними методиками і не вимагає хірургічного втручання. Оперативне лікування защемлення нерва застосовується тільки в рідкісних випадках, зазвичай при наявності міжхребцевої грижі.

Народні засоби

Якщо несподівано «затиснуло» шию, разом з призначеними лікарем методами можна використовувати народні засоби, які прогрівають хворе місце і зменшують запальний процес. У число найбільш поширених рецептів входять компреси, мазі і розтирання, а також прийоми відварів з лікарських рослин:

1. Замість знеболюючих препаратів і мазей можна приготувати таку суміш: розчинити флакон йоду (спиртовий розчин) і 10 таблеток анальгіну в склянці спирту, після чого втирати її в хворе місце.
2. Хорошим ефектом володіють компреси з тертого часнику або настоянки червоного перцю, але робити їх можна не більше 3-х разів на добу і тримати 15-20 хвилин (щоб уникнути сильного роздратування або опіку шкіри).
3. Більш м’якою дією володіє компрес з тертого хрону, змішаного з тертою сирою картоплею і медом. Всі компоненти добре перемішати і прикладати до шиї на 1,5-2 години.
4. Купити в аптеці ялицеве масло і настоянку валеріани, змішати в пропорціях 2 до 1 і наносити на хворе місце не рідше 2-3 разів на день, добре струшуючи перед використанням. Змащене місце слід добре утеплювати.
5. Взяти 20 грам будь-якого жиру (рекомендується використовувати гусячий або борсуковий жир), змішати з розтертими шишками хмелю і наносити на шию через кожні 4 години.

Для прийому внутрішньо при защемленні нерва в шийному відділі можна використовувати сік свіжого селери, відвари хвоща польового, листя суниці і споришу, а також спиртову настоянку барбарису.

Готується вона так: свіжі плоди засипати в скляну ємність, після чого залити їх медичним спиртом так, щоб рідина повністю їх покрила.

Наполягати в темряві протягом двох тижнів, після чого приймати по половині чайної ложки, розведених у воді.

Ще один хороший засіб проти защемлення нерва в шийному відділі – ванни з додаванням відварів лікарських рослин: аїр, дубова кора, кінський каштан.

Ванни повинні бути теплими, оптимальна температура становить близько 37 градусів. Процедуру проводять до тих пір, поки температура води залишається комфортною (переохолоджувати шийний відділ категорично не рекомендується).

Лікувальна гімнастика

Лікувальну гімнастику можна робити тільки після усунення гострих симптомів защемлення нерва в шийному відділі. Вона зміцнює м’язи шиї і допомагає уникнути повторного защемлення нерва. Навантаження необхідно нарощувати поступово, не допускаючи появи сильних болів, і обов’язково відпочивати після кожного заняття.

При защемленні нервів шийного відділу корисні такі вправи:

• повільно нахилити голову вперед до тих пір, поки підборіддя не упреться в груди, після чого відкинути її максимально назад;
• нахиляти голову по черзі до кожного плеча;
• зчепити руки в замок на потилиці і тиснути головою на зчеплені руки, надаючи м’язам шиї опір;
• підняти плечі вгору, затримати їх у верхній точці на 10-15 секунд, після чого повільно опустити.

Гімнастика при защемленні нерва в шийному відділі

Профілактика защемлення нерва

Лікування защемленого нерва зазвичай займає від 2 до 3 місяців, після чого потрібно вживати заходів, які допоможуть запобігти рецидиву. Якщо обмеження викликано певним захворюванням або механічною травмою хребта, необхідно проконсультуватися з лікарем і усунути причину.

Людям, які займаються сидячою роботою, слід стежити за поставою, а протягом робочого дня робити перерви і виконувати вправи для розминки шиї.

Крім того, необхідно збалансувати раціон, виключити гостру, копчену і солену їжу, відмовитися від шкідливих звичок і спати на твердій поверхні або ортопедичному матраці. Корисні заняття легкою фізичною активністю, плаванням або йогою, уникаючи при цьому сильних перевантажень в області шиї і різких рухів.

Защемлення нерва в спині: що робити, симптоми, лікування в домашніх умовах

Защемлення нерва в хребті доставляє гострі болі. Симптоми защемленого нерва в хребті можуть ненадовго прийти і раптово зникнути.

Тому пацієнт не звертає уваги на проблему і не починає лікування. Це велика помилка, адже защемлення спинних нервів може виявитися лише верхівкою айсберга.

Захворювання вимагає лікарського контролю і профілактики. Як вести себе, якщо сталося защемлення нервів?

Причини і симптоми

У більшості випадків пацієнт скаржиться, що защемило нерв в спині саме тому, що занадто сильно напряг спину. Хребет приймає велику частину навантаження, коли людина піднімає тяжкості або різко рухається. Спина гостро реагує на такий стрес для організму. Загальні фактори ризику наступні:

• Перевантаження;
• Довге знаходження в одній позі;
• Постійна напруга хребта під час вагітності;
• Холод;
• Наслідки довгих хвороб;
• Некомфортна поза під час сну;
• Занадто м’яке або занадто жорстке ліжко;
• Надлишкова маса тіла.

Багатьом пацієнтам потрібне лікування ущемлення нерва між ребрами або в самому хребті. В області з’єднання ребер і хребців різка зміна положення хребця часто провокує затиск.

Іноді нерв може затиснути через різке вдихання або повернення. При цьому біль може бути дуже сильною. Больові відчуття можуть носити хронічний або гострий характер.

Іноді вони проявляються лише під час різких рухів, чихання або кашлю.

У поперековій і крижовій області

Іноді пацієнти вважають, що корінь поперекових болів полягає у звичайній втомі і сподіваються, що після відпочинку вони зникнуть. Але стріляючі болі можуть не пройти.

• Важко сплутати цей больовий синдром з відчуттями хворих м’язів, оскільки він має стріляючий, пронизливий характер;
• Біль чітко локалізована;
• У вагітних і тих, хто нещодавно народив, часто затискає поперекові нерви;
• За болем миттєво приходять м’язові спазми, людині важко змінити положення;
• Якщо болить праворуч, може здаватися, що болить печінка;
• Якщо болить ліворуч, ви можете подумати, що болить селезінка або серце.

Якщо корінь проблеми полягає тільки в напружених м’язах, біль буде локалізована розпливчасто і швидко пройде. Тому не слід сплутувати втому з затиснутим нервом.

Найбільш вразливим є сідничний нерв через його велику довжину. Він тягнеться від нижнього відділу хребта до ступень. При защемленні сідничного нерва іноді потребують лікування паралізованих ніг.

Нервові тканини внизу хребта можуть бути затиснуті також через:

• Зміни в положенні міжхребцевого диска. Якщо хребець при цьому деформує нерви, пацієнта може вразити інфекція або запальний процес;
• Порушення роботи тазових органів;
• Доброякісну або злоякісну пухлину.

Внаслідок защемлення може заніміти таз або пояс, порушитися робота сечостатевої системи, ослабнути нижні кінцівки.

У шийній і плечовій областях

Затиск нерва в шийній або плечовій області хребта відбувається рідко, зазвичай це наслідок різких рухів головою або впливу низьких температур.

Защемлення в шийному відділі рідкісне, але найбільш небезпечний шлях розвитку патології – ускладненням може стати повний або частковий параліч.

Якщо защемлення в плечових хребцях перебуває в занедбаному стані, можуть розвинутися сильні запальні процеси нервів та неврологічні патології.

Затиснути нерв можна також під час сну в стані алкогольного сп’яніння, коли людина не контролює свої рухи і не відчуває, що лежить у незручному положенні.

Між лопатками або під лопаткою

Якщо затиснено нерв між лопатками або під лопаткою, в руках може почати сильно стріляти. Багато хворих починають боятися, що болі мають кардіологічний характер, але це не так. Інші вважають, що біль локалізована в легенях.

• Рекомендуємо прочитати: чому болить спина під лопатками

В районі грудей

Тут хребет відчуває найбільше повсякденне навантаження, і якщо нерв буде затиснутий, пацієнт втратить найбільше в рухливості:

• Місце на шкірі, під яким затиснені нервові тканини в грудному відділі червоніє;
• У цьому ж місці розбухають м’язи під шкірою;
• Піднімається жар, стає рясним потовиділення;
• Біль накочує різко і без видимої причини.

Під час вагітності

Під час вагітності жінка часто розуміє, що затиснув нерв в спині і не знає, що робити. Обмеження нервів може статися безпосередньо під час пологів – через сильне напруження організму і неправильне положення плода.

Справа в тому, що хребет занадто довго відчуває незвичайне навантаження і починає деформуватися. Після пологів різке полегшення ваги може стати додатковим стресом.

Щоб не допустити розвитку протрузий і гриж, необхідно своєчасно почати лікування.

Діагностика

Болі в спині між лопатками і під лопаткою можуть мати різні причини, самодіагностика неприпустима. Вирішити, що робити, якщо затиснуто нерв в спині, може лише лікар.

Щоб знайти причину і зрозуміти, чи дійсно є защемлення, потрібно пройти різні аналізи крові, МРТ, мануальне дослідження, електроміограму. Рентген з декількох різних ракурсів робиться в обов’язковому порядку.

Знімок покаже, в стабільному чи положенні знаходиться сам хребет і міжхребцеві диски, чи спостерігаються сторонні м’язові і кісткові патології.

Бажано пройти всі діагностичні процедури, щоб виключити можливість онкологічних, кардіологічних або неврологічних проблем.

Лікування

При защемленні нерва в спині, попереку, між лопатками або під лопаткою лікувати пацієнта слід в три стадії:

• Ліквідувати біль. Використовуються ін’єкції, таблетки, мазі. Щоб вилікувати обмеження, пацієнт повинен перебувати в спокої, більше відпочивати, перестати вживати солону або гостру їжу;
• Позбутися від запального процесу, використовуючи нестероїдні протизапальні препарати. Вони також використовуються в різних формах. Перша і друга стадії лікування нерозривно пов’язані і зазвичай проходять одночасно;
• Коли біль і запальний процес зменшилися, медики починають роботу з відновлення нерва спини, попереку, між лопатками і під лопаткою. Тут допоможуть мануальний терапевт, масажист, спеціаліст з голковколювання, тренер з лікувальної фізкультури та вітамінні комплекси.

Медикаментозні засоби

Препарати, як правило, знімають біль і запалення, приймаються перорально або шляхом ін’єкцій. Диклофенак – найпопулярніший і дешевий засіб, але має багато протипоказань. Належить до нестероїдних протизапальних. Кетонал хороший тим, що підходить і для вагітних. Ібупрофен випускається в формах для зовнішнього та перорального застосування, також є в дитячій суспензії.

Мазі і гелі легко використовувати вдома, якщо сталося защемлення нерва в спині, симптоми якого потрібно терміново зняти.

Але радитися з лікарем все одно потрібно, адже таке лікування може викликати алергію. Фіналгон добре покращує кровообіг в уражених тканинах і має доступну ціну.

Випросал зігріває і усуває біль. Беталгон добре впливає на постачання капілярів, завдяки чому клітини регенерують і біль зникає.

Флекс – потужне протизапальне засіб, а Кармоліс добре знімає больовий синдром.

Орторпедичні корсети

Якщо сталося защемлення нерва в хребті, лікар може порекомендувати носити корсети. Вони підтримують спину, завдяки чому звільняється відстань між хребцями, з часом йде запалення, нерв звільняється і ознаки патології зникають. Корсети за призначенням поділяються на грудопоперекові, попереково-крижові, поперекові і для вагітних.

Лікувальна фізкультура

Коли напади гострого болю минули, рекомендується продовжити лікування за допомогою наступних занять і вправ ЛФК:

• Плавання кролем і на спині. Особливо корисно, якщо було проведене хірургічне втручання;
• Лежачи на спині, піднімайте груди від підлоги;
• Ставши на коліна, то згинайте, то розгинайте спину, відпочиваючи в середньому положенні;
• Обійміть свої коліна руками і гойдайтеся на спині.

Заняття лікувальною гімнастикою повинні проводитися системно і щодня, тільки тоді вони будуть ефективні. Краще проводити їх під наглядом спеціаліста з ЛФК, який стежитиме за тим, щоб хребет пацієнта не перекосило.

Масаж

Якщо сталося защемлення нерва в спині, між лопатками або під лопаткою – допоможуть послуги масажиста. Однак найбільш прості техніки масажу може освоїти і близька людина хворого. Пацієнт лягає на живіт, розслабляється і кладе руки вздовж тіла. Сеанс слід почати з погладжувань.

Якими симптомами проявляється защемлення нерва в шийному відділі і чи можна його вилікувати в домашніх умовах

Для боротьби з цим процесом призначається комплексна терапія, що включає медикаментозні і немедикаментозні, а також народні методи лікування.

Причини защемлення

Защемлення нерва в шийному відділі хребта відбувається через стискання будь-якими тканинами. Найчастіше нервові закінчення або корінці пережимаються хребцями або міжхребцевими дисками. Хрящова і кісткова тканина зміщуються через патології, в результаті чого затискаються нерви. Без терапії защемлення шийного хребця в такому випадку не обійтися.

Крім хрящової і кісткової тканини, викликати защемлення можуть і м’язи. Спазми, які утворюються через стрес або фізичних навантажень, призводять до тимчасового пережаття нерва. Зазвичай спазми проходять самостійно, проте, щоб знизити частоту неправильної роботи м’язів, також необхідна терапія.

Найсерйозніший випадок – якщо нервові закінчення затиснуті новоутворенням. Це може бути тканина, що утворилася в результаті ураження раком щитовидної залози, або ж відгалуження ростучого хребця. У такій ситуації призначається госпіталізація, найчастіше – хірургія.

Зрідка перетискання відбувається з вини щитовидної залози, яка збільшилася в результаті гормональних збоїв.

Фактори, що провокують защемлення нерва

Провокуючими факторами защемлення шийного нерва є різкі рухи і травми. Частина випадків відбувається через хронічні патологічні процеси, що протікають в організмі.

Лікарі виділяють наступні передумови до розвитку стискання:

• травми шийного відділу хребта;
• ендокринні порушення;
• остеохондроз шийних хребців;
• психофізичні перевантаження;
• різкі рухи;
• ослаблений стан шийного відділу і м’язів, що пролягають там;
• неправильне загоєння пошкоджених тканин, поява новоутворень.

Основним фактором, який призводить до затискання, є малорухомий, нездоровий спосіб життя. При постійній роботі в сидячому положенні і відсутності регулярної гімнастики для шиї ризик піддатися затискання зростає в рази.

Симптоматика захворювання

Защемлення буває декількох типів. Основний – це перетискання нервів або нервових корінців, вилікувати який досить просто. Однак іноді, в особливо серйозних випадках, до нього приєднується защемлення кровоносних судин.

У шийному відділі розташовані важливі шляхи передачі крові, які відповідають за харчування мозку. Якщо вони частково блокуються, виникають серйозні дисфункції роботи організму.

Симптоматика ділиться на два типи: з защемленням артерій або без.

Якщо кровоносні шляхи виявилися не порушені, пацієнт може майже не відчувати нездужання. Виразність симптомів залежить від больового порогу пацієнта. Основні прояви защемлення:

• біль в області шиї;
• біль, що віддає в руки;
• мігрені, часті головні болі, що переходять від потиличної області до чола;
• порушення пам’яті та уваги;
• у важких випадках – порушення мовної діяльності, проблеми при ковтанні.

В результаті защемлення можуть початися набряки гортані. При промацуванні можна виявити надмірну напруженість м’язів шийного відділу. Таке відбувається, якщо защемлення викликано спазмами м’язів. У разі стискання, викликаного м’язами, пацієнт може відчувати надмірну напруженість або втому, болі в шийному відділі навіть при відсутності рухів.

Симптоматика защемлення з пережаттям кровоносних судин наступна:

• швидка стомлюваність пацієнта;
• запаморочення, втрати свідомості;
• відчуття нестачі повітря;
• повільність, погіршення швидкості мислення;
• порушення пам’яті і зниження пильності;
• блідість, загальна слабкість.

У запущених випадках перетискання судин може призвести до ішемічного інсульту, який дуже важко лікувати. Якщо защемило нерв в шиї, необхідно вчасно звертатися до лікаря.

Зустрічальність захворювання

Защемлення нерва або нервових корінців найчастіше відбувається у пацієнтів похилого віку, а також у немовлят. Люди похилого віку частіше за інших страждають від остеохондрозу, що є фактором виникнення стискання.

В результаті ослаблення хрящової тканини міжхребетні диски тріскаються, приводячи до зсуву всього шийного відділу хребта. На місці уражених дисків на останніх стадіях виникає грижа.

Зміщення хребців і грижі викликають перетискання м’язів, нервів і судин.

У дітей защемлення нервів відбувається через недостатню розвиненість шийного відділу. Пережаттю нервів найбільш схильні немовлята до 1 року і навіть ембріони, які розвивалися в неправильних умовах. Защемлення у дітей може відбуватися в результаті:

• помилок лікарів при прийнятті пологів;
• невідповідності розмірів плода родовим шляхам (ПЕРЕНОШЕНІСТЬ, великий плід, гідроцефалія);
• тиску на плід з боку пуповини, неправильно розташованого хребта матері;
• неправильного положення плода.

В результаті защемлення шийного нерва і зміщення хребців (особливо перших двох) у немовлят часто виникає кривошия. Порушення нервового повідомлення і неправильне розташування хребців у дітей легко лікуються. Набагато складніше впоратися з защемленням у дорослому та літньому віці.

Перша допомога при защемленні

Пережаття нерва призводить до сильних болів, які часто позбавляють людину можливості рухатися і продовжувати працювати. Крім того, защемлення загрожує ускладненнями. Тому при перших ознаках даної проблеми необхідно звертатися до лікаря.

У разі стискання нерва слід прийняти знеболювальні препарати (краще посиленої дії – ті, які видають лікарі-стоматологи після хірургії). Щоб біль трохи вщухла, а в шийному відділі не виникли підтягування, потрібно лягти на тверду поверхню, зафіксувавши шию в певному положенні, і намагатися не рухатися. Паралельно викликається лікар.

Діагностика захворювання

Щоб з’ясувати характер защемлення шийного нерва, проводиться апаратна діагностика. Основними методами перевірки є томографія і рентген. При відсутності виражених скарг призначають рентгенографію. Томографія проводиться в тих випадках, коли необхідно з’ясувати найменші нюанси розташування хребців і хрящів.

В ході діагностики також збирається анамнез: сукупність скарг пацієнта. Хворий описує свій стан: болі, проблеми при спробі змінити положення шиї, неуважність, мігрені і т. д.

При необхідності лікар проводить пальпацію шийного відділу. Вона дозволяє виявити надмірну напруженість м’язів або наявність серйозних утворень (грижа, пухлини).

У разі підозр на них пацієнт також може бути відправлений на УЗД.

Терапія защемлення шийних нервів

У більшості випадків лікування даної проблеми проводиться без допомоги хірургічного втручання. Операція призначається лише в крайніх випадках, якщо всі інші способи терапії не дають належних результатів.

Основа лікування – це комплексне поєднання декількох методик. Перш за все, призначаються симптоматичні препарати. Це знеболюючі медикаменти:

• Кеторол;
• баралгін;
• мовилося;
• Диклофенак.

Знеболюючі можуть бути призначені у вигляді таблеток для перорального прийому або ін’єкцій. Уколи вибираються при особливо гострих болях, проводяться зазвичай в умовах медичного закладу. В особливо важких випадках робляться ін’єкції кортикостероїдів. Вони дозволяють зняти спазм м’язів і швидко усунути біль.

Якщо защемлення нерва в шийному відділі ускладнене порушенням роботи м’язів, призначаються спазмолітичні засоби. Вони допомагають зняти надмірну напруженість м’язів і спазми, які призводять до посилення болів.

Якщо перетискання судин було викликане спазмами м’язів, то прийом спазмолітиків може повністю вирішити проблему. Однак для запобігання повторного розвитку захворювання необхідно пройти курс фізіотерапії, масажу і ЛФК.

У період домашньої терапії пацієнт може користуватися зігріваючими лейкопластирами і легкими седативними препаратами.

Зігрівання шийного відділу допомагає боротися з болями в ті періоди, коли приймати знеболюючі вже не можна (наприклад, добова норма препарату вже спожита). Якщо в районі шиї виникає набряк, необхідно прикладати холодні компреси.

Седативні препарати в ході домашньої терапії допомагають відновити режим сну у пацієнта, який через дискомфорт часто не може заснути.

Лікувальна фізкультура і фізіотерапія призначаються на останніх стадіях лікування, коли пацієнт уже не страждає від гострого болю. Фізіотерапія включає в себе електрофорез, масаж, голковколювання, ультразвукове лікування.

Якщо пацієнт страждає від хронічного защемлення нерва в шиї, рекомендується пройти курс санаторно-курортного лікування для закріплення результатів терапії. ЛФК проводиться паралельно з фізіотерапією. Регулярна гімнастика дозволяє відновити м’язи шиї і зробити цей відділ більш стійким. Це знизить ризик защемлення нерва в шийному відділі.

Профілактика захворювання

Запобігти розвитку защемлень допоможуть здоровий спосіб життя і фізична активність. Людям із сидячою роботою необхідно кожні 3 години робити легку зарядку, що включає повороти і нахили голови. Щоб знизити напруженість м’язів шийного відділу, рекомендується робити легкий самомасаж.

Якщо у пацієнта спостерігається схильність до сколіозу і зміщення шийних хребців, бажано придбати спеціальний ортопедичний матрац і подушку.

У вільний від роботи час слід виконувати не тільки гімнастику для шиї, але й вправи, що підтримують поставу. Щоб вона не порушувалася, не рекомендується носити рюкзаки і сумки на одному плечі.

Якщо є схильність до утворення грижі, не можна піднімати тяжкості.

Для постійної підтримки тонусу шийних м’язів лікарі рекомендують заняття плаванням або йогою. Сеанси з періодичністю 2-3 рази на тиждень допоможуть зміцнити м’язи, знизити частоту їх спазмів, зменшити ризик зсуву шийних хребців.

Добре впливає на стан шиї професійний лікувальний масаж. Якщо дозволяють фінанси і тимчасові можливості, слід щорічно проходити санаторне профілактичне лікування. Особливо це важливо для пацієнтів, які працюють у сидячому положенні.

Щоб вчасно помічати всі патологічні процеси в області шиї (остеохондроз, зміщення хребців, утворення грижі), необхідно регулярно проходити диспансеризацію і перевірятися у ортопеда, хірурга, а також невролога.

Защемлення поперекового нерва

Защемлення нерва в спині супроводжується різким больовим синдромом, який може мати стріляє, пекучий або колючий характер. Люди з таким симптомом часто скаржаться на нестерпні болі, які не відпускають навіть під час сну.

Больові відчуття можуть локалізуватися в шиї, грудному або поперековому відділі. Нерідко біль поширюється на руки, ноги, пахову і малого таза. Ураження шийного відділу супроводжує головний біль, запаморочення, перепади артеріального тиску і погіршення психоемоційного стану.

Причини

У більшості випадків болючий приступ виникає несподівано, часто його викликає надмірне фізичне навантаження і підняття тяжкості. Найбільш поширеною причиною защемлення нерва в спині є дегенеративні зміни в хребті і загострення остеохондрозу.

З віком або під впливом несприятливих факторів міжхребетні диски стають тоншими, і відстань між хребцями зменшується. Крім того, хребці починають сильніше тиснути один на одного, що сприяє утворенню протрузій і гриж.

При спондилезі і запущених формах остеохондрозу на хребцях з’являються кісткові нарости – остеофіти, під які нерідко потрапляють нервові корінці. В результаті спинномозкові нерви можуть виявитися затиснутими хребетними кістками, зміщеними зовнішнім кільцем диска або остеофітами.

Затиснення спинного нерва може спровокувати м’язовий спазм, переохолодження або травма. Спазм м’язів, в свою чергу, буває наслідком інтенсивних спортивних тренувань, тривалого перебування в незручній позі і низької фізичної активності.

У грудному відділі дистрофічні зміни розвиваються вкрай рідко, оскільки цей сегмент майже нерухомий за рахунок щільного з’єднання з ребрами. Однак тут часто спостерігається викривлення хребта (сколіоз, кіфоз), яке також може бути причиною обмеження спинномозкового або міжреберних нервів.

Основна причина защемлення нерва в попереку – перевтома і м’язову напругу через різкі рухи і надмірне фізичне навантаження. Фактором підвищеного ризику є вроджені аномалії поперекових хребців:

• люмбалізація (6 хребців замість 5);
• сакралізація (4 хребця замість 5);
• неправильна форма міжхребцевих (фасеточних) суглобів – бабочко- і клиноподібна;
• незрощення дужок хребців (спонділоліз);
• нерухомо з’єднані 1-3 поперекові хребці;
• перекручена форма і відхилення в розмірах хребетних відростків;
• спондилолістез (зміщення хребців) – буває як вродженим, так і набутих.

• Довідка: вроджені дефекти хребців поперекового відділу зустрічаються майже у 30% жителів планети, тому близько третини населення ризикує зазнати симптоми защемленого нерва.
• У рідкісних випадках компресія нервових корінців обумовлена доброякісною, злоякісною або судинною пухлиною, яка руйнує хребець; метастазами з інших органів; запальним процесом в хребті на тлі інфекційних патологій, а також ревматичними хворобами.
• Потрібно зазначити, що в більшій мірі різних ушкоджень спинномозкових нервів схильні люди, зайняті важкою фізичною працею, спортсмени та вагітні жінки.

Симптоми защемлення нерва в хребті

Клінічна картина патології залежить від місця, де сталося защемлення, тому виділяють кілька типів больового синдрому:

• цервікалгія – біль і напруженість в шийних м’язах, часто супроводжувані головним болем, запамороченням, обмеженням рухливості та зниженням гостроти зору;
• цервікобрахіалгія – біль у шиї, що віддає в руку;
• ішіалгія – біль у попереку, що поширюється по задній поверхні ноги і може доходити до стопи;
• люмбоишиалгія – біль у поперековому відділі, що розповсюджується на стегно, одну або обидві нижні кінцівки;
• люмбалгія – біль в області попереку.

Грижа диска може виникати в будь-якому відділі, але частіше вона формується в попереково-крижовій області.

Якщо нерв затиснутий у шийному відділі, болючість може відчуватися не тільки в шиї, але й в потиличній, шийно-комірцевій зоні і руці на стороні поразки. При ураженні нерва на рівні 3-го хребця можливе оніміння під’язикової області, зміна смаку і ускладненість мови.

Пошкодження нерва поруч з 4 хребцем супроводжується дискомфортом і болем в районі ключиці і передпліччя, зниженням м’язового тонусу, дисфункцією дихальної системи. Іноді біль іррадіює (віддає) в грудну клітку і праве підребер’я.

Характерною ознакою защемлення нерва на рівні останніх хребців С6 – С7 є слабкість і оніміння верхньої кінцівки від плеча до кисті.

Різка і пронизує біль між лопаток супроводжує міжреберної невралгії, при якій стискаються міжреберні нерви, що відходять від спинномозкових корінців. В цьому випадку спина болить і в області ребер, нерідко больовий синдром має оперізуючий характер.

Запалення поперекового нерва проявляється стріляючою і пульсуючою болю інтенсивного характеру. Вона найбільш виражена в перші півгодини після початку нападу і може тривати до кількох годин, потім поступово проходить.

Якщо пошкоджується сідничний нерв (попереково-крижовий радикуліт), болить переважно сіднична область і задня поверхня стегна. Причому біль може охоплювати як всю кінцівку, так і її окремі частини – наприклад, відчуватися тільки в підколінної ямці, стегні або гомілці. У більшості випадків ураження одностороннє.

Механізм розвитку болю практично завжди однаковий і не залежить від причини. В результаті зсуву або деформації хребетних структур виникає порушення безлічі нервових закінчень, якими забезпечено зовнішнє кільце диска і зв’язковий апарат. В результаті з’являється сильний біль і спастичність м’язів, що оточують хребет.

Чи може боліти спина від нервів

Часті нервові стреси та емоційні перевантаження здатні призвести до зниження імунітету і загострення хронічних захворювань. І в першу чергу страждає саме спина, особливо хребет. Негативні емоції впливають на м’язи, примушуючи їх скорочуватися та напружуватися. В процес відразу ж залучаються зв’язково-сухожильний апарат, суглоби і міжхребцеві диски.

В результаті порушується кровообіг, виникають м’язові затиски, і спина починає боліти. М’язи – це головна мета хронічного стресу: якщо в нормі вони скорочуються тільки при здійсненні фізичного зусилля, то негативні емоції надають їм жорсткість і скутість до тих пір, поки людина не заспокоїться.

Зв’язок між душевним спокоєм і фізичним станом відома людству з давніх часів. Невипадково доктора ще 100 років тому ставили діагноз «роздратований хребет», коли пацієнт скаржився на болі в шиї, під лопаткою або в попереку.

При відсутності органічних проблем «стресові болі» лікують комплексно, використовуючи фармакологічні та психотерапевтичні методи.

Люди, які відчувають тривалий стрес, часто втрачають контроль над напруженими м’язами, а разом з ним – вміння розслаблятися. Це часто можна помітити за зовнішнім виглядом: людина втягує шию в плечі, сутулиться і ніби через силу пересуває ноги.

Таким чином, формується неправильний руховий стереотип, і від постійного перебування в нефізіологічних позах м’язи навантажуються ще сильніше, а біль наростає. І чим відчутніше біль, тим більш напруженими є м’язи. Коло замикається …

Як розпізнати, що причина хворобливості – в нервах? Неврологи і психологи впевнені, що стресова біль, як правило, виникає в різних частинах спини. Вона може відчуватися в хребті або в м’язах, при цьому в м’яких тканинах часто виявляються тригерні (хворобливі) точки, що нагадують невеликі ущільнення або валики.

Ознакою соматичної болю є також розлад нічного сну і швидка стомлюваність впродовж дня.

Біль в шиї і спині може бути фізичним відображенням психічних страждань, проте причинних факторів часто буває кілька. З’ясувати істину можна тільки за допомогою медичного обстеження.

Напад болю може застати людину в будь-якому місці, тому впоратися з корінцевим синдромом швидко досить складно. Якщо він виник на роботі, можна випити знеболююче (Баралгін, Кетопрофен, Ібупрофен). У домашніх умовах краще відразу ж прийняти горизонтальне положення і лягти на рівну поверхню.

Знизити інтенсивність больового синдрому допоможуть засоби місцевої дії – мазі та гелі.

Мазь від болю в спині і попереку повинна володіти протизапальним ефектом; препарати зігріваючої дії можна застосовувати не у всіх випадках.

Наприклад, в перші дні після поперекового прострілу (люмбаго) вони протипоказані, так як можуть посилити приплив крові до ураженого нерву. Підійде Фастум-гель, Вольтарен, Кетопрофен або індометациновая мазь.

Розігріваючі мазі і сильнодіючі ліки приймати не можна, поки неясна причина болю. При інфекційно-запальних процесах вони можуть активізувати патологічний процес і погіршити стан.

Терапія защемлення нервів спрямована на купірування хворобливості і усунення її причини. Для вирішення першого завдання призначаються таблетки або уколи протизапальних, знеболюючих препаратів. Зазвичай з цим добре справляються нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ): Диклофенак, Найз, Бутадіон, Целекоксиб, Ібупрофен, Ксефокам, Моваліс, Пироксикам.

Диклофенак – це золотий стандарт ефективності серед засобів НПЗЗ; його призначають при гострих і хронічних болях в спині, що виникли на тлі патологій опорно-рухового апарату.

При необхідності до них додаються стероїди – Дипроспан, Преднізолон, Гідрокортизон, Бетаметазон. Як правило, їх використовують у вигляді внутрішньом’язових ін’єкцій.

Защемлення нерва в попереково-крижовому відділі може супроводжуватися сильними, нестерпними болями. В цьому випадку роблять лікувальні блокади з новокаїном, Лідокаїном, Ультракаїн. Деяким пацієнтам виконують комбіновані ін’єкції анестетиків і гормонів. Подібні процедури проводяться тільки в лікарняних умовах досвідченим лікарем.

Виражені болі, які не піддаються купіруванню іншими засобами, знімають препаратами, що містять опіати. Це може бути Трамадол, Трамал, Плазадол, Трамолін або Трамаклосідол.

Якщо компресія нерва спровокована спастикою м’язів, призначаються міорелаксанти: Тизанідин, Толперизон, Сірдалуд або Мидокалм.

Для поліпшення мікроциркуляції і реологічних властивостей крові використовуються Актовегін, Курантил, Пентоксифілін, Трентал, Рутин, Доксілек. Засоби цієї групи покращують живлення і прискорюють регенерацію уражених тканин нервів.

Терапія защемлення нерва може також включати метаболіти – Мексидол, Карніцін, Рибофлавін, Елькар – і вітамінні комплекси, що містять антиоксиданти.

Після зняття гострої симптоматики пацієнт направляється на фізіопроцедури, масаж і ЛФК. Добре себе зарекомендували такі методики, як електрофорез, УВЧ, лазерна і магнітна терапія, диадинамічні струми і дарсонвалізація.

Масажні сеанси сприяють поліпшенню припливу крові до пошкоджених структур, зняттю набряклості, нормалізації м’язового тонусу і остаточного зникнення больового синдрому.

Гімнастика при защемленні нерва

Вправи при защемленні нерва в попереку потрібно робити тільки в період ремісії, щоб запобігти рецидивам. Комплекс лікувальної гімнастики складається з 6 вправ:

Болі в попереково-крижовому відділі хребта у жінок

1. вихідне положення (ІП) – стоячи, ноги на ширині плечей, руки вільно звисають або лежать на талії. По черзі нахилятися то в ліву сторону, то в праву, максимально розтягуючи бічні м’язи;
2. сісти на стілець, поставити ноги разом, і, злегка спираючись на праву руку, повільно повернутися вправо. Лівою рукою можна відштовхуватися від правого стегна, щоб добре розтягнути косі м’язи. Якщо дозволяє стан, цю вправу можна робити, сидячи в позі по-турецьки;
3. стоячи на колінах з піднятими вгору і складеними в замок руками, нахилятися вперед, округляючи спину в грудному і поперековому відділі;
4. лежачи на спині, притягувати зігнуті в колінах ноги до грудей;
5. ІП – як в попередній вправі. Підйом прямих ніг вгору до прямого кута з затримкою в крайній верхній точці;
6. перевернутися на живіт, поставити долоні поруч з грудьми і піднімати корпус, наскільки дозволяє розтяжка, не допускаючи больових відчуттів.

Народні методи

Кошти на основі народних рецептів краще застосовувати після консультації з лікарем. Для лікування болю в спині, викликаних ураженням нервових корінців, використовують різні продукти і трави. Одним з найбільш простих і дієвих рецептів є компрес з чорною редькою.

У чорній редьці міститься велика кількість гірчичної олії, яке має протизапальну, бактерицидну і антигрибкову дію, а також багато вітаміну Р, рутина.

Редьку натерти на тертці або подрібнити іншим способом і загорнути в тонку х/б тканину. Потім прикласти її до хворого місця, накрити поліетиленом і укутати компрес теплою хусткою. Тримати не більше 15 хвилин, робити процедуру можна 1-2 рази на день.

З чорною редькою ще готують мазь, для якої знадобляться мед, сіль і горілка. Редьку в цьому випадку потрібно не натирати, а вичавити з неї сік. На 5 склянок соку взяти по склянці горілки і меду, чайну ложку звичайної кухонної солі, все змішати і наносити на спину. Перед кожним використанням мазь потрібно струсити.

Корисні рекомендації

Щоб уникнути защемлення нервів і не допустити рецидивів, необхідно дотримуватися кількох правил. По-перше, правильно організувати спальне місце: матрац повинен бути помірної жорсткості, подушка – середньої висоти. Після сну на занадто високій/м’якій/жорсткій подушці може боліти шия. Більше шкоди, ніж користі, принесе і ніч, проведена на м’якій перині або жорсткому щиті.

При схильності до болів в попереку надмірно жорсткий матрац, і тим більше щит, використовувати категорично не рекомендується. З проблемами шийного або грудного відділів можна спати на більш жорсткому ложі (але теж не на щиті!).

Дуже багато залежить від характеру рухової активності. Фізичні навантаження повинні бути помірними, а при роботі на виробництві потрібно строго дотримуватися техніки безпеки. Викликати м’язовий спазм або зсув хребетних структур може різкий поворот або нахил, особливо після довгого періоду спокою; підйом і перенесення важких предметів; носіння важкої сумки на одному плечі.

Защемлення нерва в попереку – причини, симптоми і лікування

Різка, майже нестерпна біль в нижній частині спини – відчуття, з яким багато хто знайомий не з чуток. Дуже часто причиною її появи є защемлення нерва в поперековому відділі хребта. Крім сильних больових відчуттів, може бути порушена робота самого нерва, а разом з ним органів і тканин, пов’язаних з ним. Без лікування затиснена нервова тканина запалюється, частково атрофується. Хворе місце набрякає, посилюється біль, виникає радикуліт (запалення защемленого нерва).

Причини викликують защемлення нерва

• протрузія диска
• міжхребцева грижа
• остеохондроз
• порушення постави
• спазмуючі м’язи
• надмірні фізичні навантаження
• велику вагу тіла
• травми хребта
• пухлина

Найбільш частою причиною защемлення нерва в попереку стає остеохондроз. При його появі хрящова тканина міжхребцевого диска з часом усихає і стоншується, простір між хребцями стає меншим. Подібні дегенеративні процеси в міжхребцевих дисках часто є причиною утворення протрузії і міжхребцевої грижі. Ці захворювання можуть виникати самостійно при регулярному піднятті важких предметів, порушенні постави, травмах хребта, малорухливому способі життя та інших факторах. Протрузія є початковою стадією розвитку грижі, при якій пульпозне ядро диска вибухає за межі хребетного каналу, при цьому фіброзне кільце зберігає цілісність. При міжхребцевій грижі процес посилюється, і відбувається розрив фіброзного кільця. Подібні вибухи часто стають причиною защемлення нервового корінця.

Здавити нерв можуть остеофіти (кісткові розростання по краях хребців), що з’являються при спондилезі (можуть виникати і при остеохондрозі), а також спазмовані м’язи. Спазм м’язів зазвичай викликаний нервовим стресом, різким переохолодженням, іноді і іншими факторами.

Симптоми защемлення нерва в попереку

Симптоми защемлення нерва в попереку можуть відрізнятися в залежності від:

1. Причини, що викликала защемлення.
2. Виду затиснутого нерва: вегетативний, руховий або чутливий.

У разі защемлення чутливого нерва найсильніша біль локалізується в місці його утиску і зберігається тривалий час.

При защемленні вегетативного нерва можлива поява розладів внутрішніх органів: біль в області шлунка або сечового міхура, в рідкісних випадках порушення функцій статевої системи.

Защемлення рухового нерва часто супроводжується відчуттям оніміння в попереку і ногах, слабкістю м’язів нижніх кінцівок.

Біль при здавленому нервовому корінці може бути різноманітною і характеризуватися як пекуча, що стріляє, колюча, постійна або приступоподібна. Згодом можливе появлення поколювання і тяжкості в ділянці нирок.

Іноді біль віддає в ногу, стегно або сідницю. Загальний стан людини при цьому погіршується: він швидко втомлюється, відмовляється від фізичної активності через страх перед новим больовим приступом.

Існує також ймовірність порушення роботи органів, за які відповідає затиснутий нерв.

Діагностика защемленого нервового корінця

Названі вище симптоми можуть свідчити про наявність захворювання. Щоб встановити точну причину хворобливих відчуттів, слід провести рекомендовані лікарем діагностичні процедури.

У більшості випадків в першу чергу призначається рентгенографічне обстеження хребта. Додатково можливе проведення комп’ютерної та магнітно-резонансної томографії (КТ і МРТ), а також в окремих випадках рентгена з використанням контрастної речовини (мієлографія).

Ці заходи дозволять поставити точний діагноз і призначити ефективне лікування.

Що робити при появі різких болів в поперековій області?

1. Перше, що необхідно зробити, це прийняти знеболюючий засіб, краще анальгетик (анальгін, баралгін, пенталгін). Можна використовувати нестероїдні протизапальні засоби, якщо раніше вони вже призначалися вашим лікуючим лікарем. Але будьте обережні, тому що препарати цієї групи мають протипоказання, незважаючи на те, що відпускаються з аптек без рецепта.
2. Друге – знерухомити хворобливу область. Найкраще для цієї мети підійде спеціальний пояс для лікування остеохондрозу. Але якщо його під рукою немає, то можна скористатися широким шарфом, який потрібно щільно зав’язати навколо поясниці. Після цього слід лягти на спину в ліжко з помірно жорстким матрацом.

Лікування защемлення нерва в попереку

Лікування повинно починатися відразу після встановлення точної причини, що викликала защемлення. У гострий період хвороби слід насамперед дотримуватися постільного режиму.

З медикаментів найбільш часто лікарі призначають нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен та інші. Ці препарати мають виражену знеболюючу та протизапальну дію.

Для зняття болю застосовуються також різні мазі – фастум гель, кетонал крем, финалгон і інші. Для усунення дуже сильних болів роблять місцеві ін’єкції розчином новокаїну.

Для підвищення ефективності роботи нервової системи в період відновлення лікарі можуть прописати прийом препаратів, які містять вітаміни групи B (мільгамма, Нейрорубін). Під час лікування слід звернути увагу на раціон харчування. Потрібно виключити з їжі занадто гострі і солоні страви, відмовитися від міцної кави і спиртних напоїв.

Дуже важливо, щоб лікування затиснутого нерва було спрямоване не тільки на купірування болю і зняття запалення, але й на подолання причин, що викликали це обмеження. Перед лікарем стоятимуть три основні завдання – звільнити нерв від стиснення, відновити нормальне положення міжхребцевих дисків, зняти спазм м’язів. Для цього медицина пропонує комплекс різноманітних методів:

• фізіотерапія (УВЧ-терапія, магнітотерапія, електрофорез)
• мануальна терапія
• рефлексотерапія
• різні методики масажу
• лікувальна гімнастика

У випадках, коли причиною защемлення стала пухлина або міжхребцева грижа, яка не піддається консервативному лікуванню, буде потрібно оперативне втручання.

Лікування народними засобами