Лікування грижі Шморля поперекового відділу хребта: причини і симптоми, медикаменти і фізіотерапія, народні рецепти

Якщо у людини діагностована грижа Шморля поперекового відділу хребта, лікування цього захворювання потрібно починати відразу, і воно може зайняти досить тривалий час.

Це не пов’язано з тим, що дана патологія не така небезпечна, як звичайна міжхребцева грижа, яка загрожує паралічем або порушенням рухливості кінцівок.

Ця недуга досить поширена, але діагностується відносно рідко, тому що не супроводжується гострими і яскравими симптомами.

Як правило, виявляється ця хвороба випадково, при проведенні планового обстеження або підготовки хворого до операції. Досить часто люди десятки років ведуть рухливий спосіб життя, не знаючи, що у них грижа Шморля в поперековому відділі.

Однак це зовсім не є гарантією того, що хвороба так нешкідлива. При несприятливому збігу обставин грижі Шморля в поперековому відділі можуть принести людям великі проблеми.

Зупинимося на тому, до чого може призвести це захворювання, і розберемося в можливі ускладнення.

Небезпека грижі Шморля

Незалежно від передумов і причин виникнення цього захворювання, результат його завжди один – розростання хрящової тканини і вдавлення її в тіло диска. При цьому спостерігається зниження міцності кісткової тканини, з якої складаються хребці.

Подібне явище загрожує людині такими неприємними ускладненнями:

1. Компресійний перелом хребта. Він може статися внаслідок сильних ударів і сильних навантажень на спину. Виснаження хребців призводить до того, що вони втрачають стійкість до зовнішнього впливу.
2. Порушення структури хрящового диска. Патологічні зміни призводять до його продавлювання в грижу. Подібне явище може призвести до здавлення спинного мозку та інвалідності.
3. Збільшення навантаження на околопозвоночні суглоби. Як наслідок, відбувається розвиток артриту і артрозу.
4. Новоутворена на попереку грижа Шморля може стати передумовою виникнення міжхребцевої грижі, яка представляє реальну небезпеку для здоров’я людини.
5. Множинні грижі призводять до того, що хребет втрачає рухливість. Виникає його деформація, викривлення. Це може призвести до того, що людина втратить можливість виконання деяких дій, які йому необхідні для роботи.
6. Зниження працездатності і швидка стомлюваність. Хворий може втратити можливість займатися туризмом, брати участь у спортивних іграх і просто довго гуляти на свіжому повітрі.

Саме можливими ускладненнями і небезпечна грижа Шморля. Тому не варто сподіватися на щасливий збіг обставин, а краще почати термінову терапію.

Якщо слідувати рекомендаціям фахівців, неухильно виконувати всі їхні вказівки, то вилікувати цю небезпечну хворобу цілком реально. Але спочатку потрібно визначити її наявність і ступінь ураження хребта.

Виявлення та діагностика грижі Шморля

Непрямими симптомами можуть бути болі в спині, що виникають після тривалого перебування на ногах або виконання важкої фізичної роботи. Багато ігнорують такі прояви захворювання, пов’язуючи їх з втомою, віком або ударами. Так робити не слід – будь-які сигнали, які подає організм, заслуговують найпильнішої уваги. Захворювання набагато простіше і швидше вилікувати на початковій стадії.

Виявлення грижі Шморля проводиться за такою методикою:

1. Опитування пацієнта лікарем. Доктор уточнює такі дані, як спадковість, травми спини в минулому, рід професійної діяльності, характер симптомів і тривалість перебігу захворювання.
2. Тілесний огляд. Візуально визначається ступінь викривлення хребетного стовпа, наявність набряків і ущільнень. Проводиться пальпація хребта, яка дозволяє виявити навіть невеликі відхилення в його стані.
3. Рентгенографія. Цей метод дає лікарю картину патологічних процесів, що відбуваються в кістковій і хрящовій тканині. Для отримання більш точних результатів призначається дослідження на апараті магнітно-резонансної томографії.
4. Консультація у профільних фахівців. Перед тим як лікувати грижу Шморля поперекового відділу хребта, хворий повинен позбутися від гнійних і запальних процесів. Крім того, необхідно знати можливості його організму щодо фізичних навантажень і переносимості медикаментозних препаратів.

Після узагальнення всіх отриманих даних призначається курс лікування. Воно носить комплексний характер, розраховується на кілька місяців вперед з графіком проміжних оглядів у фахівців.

Лікування грижі Шморля

Як правило, лікування захворювання здійснюється консервативними методами. Винятками є випадки, коли встановлюється явна загроза для пацієнта в плані обмеження рухливості.

Основні зусилля терапії направляються на попередження прогресування патологічних процесів.

Лікування призначається з урахуванням таких факторів, як вік і стать пацієнта, ступінь патології, наявність супутніх захворювань і особливості трудової діяльності.

• усунення та зниження інтенсивності больового синдрому;
• поліпшення обмінних процесів в кістковій тканині;
• нормалізація і відновлення гнучкості хребта;
• поліпшення кровообігу спинних м’язів;
• попередження виникнення ускладнень;
• зменшення або усунення м’язових спазмів (міорелаксація).

Протягом всього періоду терапії хворому потрібно контролювати свою вагу, уникати перегрівання та гіпотермії. Доцільно відмовитися від шкідливих звичок, які завдають шкоди організму і уповільнюють обмінні процеси. Крім того, необхідно обмежити фізичні навантаження на хребет, максимально захистивши його від ударів, трясіння і тиску.

Медикаментозне лікування

Цей метод передбачає використання лікарських препаратів, основою яких складаються активні хімічні елементи і речовини природного походження.

Хворому призначаються ліки такого типу:

Головлікар: “Зарості папілом під пахвами і на шиї означають початок ранньої …”

1. Хондропротектори. Ці медикаменти є основою для будівництва кісткової тканини, яка стоншується під впливом різних факторів, що викликали захворювання. Хондропротектори зміцнюють хребці, роблячи їх стійкими до тиску збільшених хрящів.
2. Вітамінні препарати. Вони сприяють поліпшенню обміну речовин в кісткових і хрящових тканинах. Вітаміни зміцнюють хребет, перешкоджаючи його подальшому руйнуванню і деформації.
3. Медикаменти на основі кальцію. Ці ліки сприяють зміцненню хребців, запобігають їх викривленню під впливом сусідніх тканин.
4. Анальгетики. Прийом даних препаратів необхідний для того, щоб знизити больовий синдром. Це дасть можливість людині в повному обсязі виконувати оздоровчі вправи під час занять лікувальною фізкультурою.
5. Ортопедичний пластир. Це інноваційне пристосування, що володіє широким спектром дії на пошкоджену ділянку хребта. Ортопедичний пластир знімає біль і ломоту в поперековому відділі. Носіння пластиру сприяє поверненню хребта в його природний стан.

Медикаментозні препарати приймаються у вигляді таблеток, мазей, настоянок і ін’єкцій. Дози, періодичність і тривалість їх прийому визначає лікуючий лікар. Самолікування категорично протипоказано.

Лікувальна фізкультура

Заняття лікувальною фізкультурою призначаються практично всім пацієнтам, у яких виявлена грижа Шморля в будь-якій формі. Гімнастика показана в будь-якому віці. Лікувальна фізкультура являє собою концепцію використання різних видів фізичних навантажень – біг, гімнастика, ходьба і плавання. При відсутності больового синдрому можуть вирішуватися спортивні ігри з обмеженим навантаженням.

Заняття лікувальною фізкультурою дозволяють досягти таких цілей:

• підвищення імунітету і опірності організму до різних інфекцій;
• зміцнення кістково-м’язової системи;
• позитивний вплив на емоційний стан пацієнта;
• поліпшення кровообігу у всіх тканинах організму;
• прискорення обмінних процесів в області попереку;
• створення міцного м’язового корсета для підтримки хребта в правильному положенні.

Рівень навантаження під час виконання вправ підбирається індивідуально для кожного з огляду на можливості організму пацієнта.

Пацієнтам призначаються такі види вправ:

1. Віс, крутіння і підтягування на перекладині. Ці рухи сприяють звільненню ущемлених нервових закінчень, зняттю запалення і зміцненню мускулатури спини.
2. Підняття гантель. Виконується жим лежачи з прямою спиною, підняття гантель з положення сидячи, прямими руками вперед і в сторони.
3. Обертання і ривки руками. Ці рухи сприяють розвитку гнучкості, що значно знижує ризик компресійного перелому хребта при сильних навантаженнях.
4. Зміцнення преса і трапецієподібних м’язів. Рухи виконуються в похилому положенні з навантаженням на плечовому поясі.
5. Плавання. При виконанні різних рухів у воді практично відсутнє навантаження на хребет і серце. Плавання дає можливість м’яко повернути рухливість спині, розвинути легені і наростити м’язи.

Фізичне навантаження сприяє купіруванню захворювання і усуненню більшої частини його симптомів.

Фізіотерапія при лікуванні грижі Шморля

Для купірування патологічних процесів, що відбуваються в хребті, застосовуються різні медичні прилади і пристосування. Комплексний вплив на пошкоджену ділянку дозволяє повернути клітинам їх природну структуру і форму, зняти спазм і больовий синдром.

Для лікування грижі Шморля використовуються такі види фізіотерапії:

• магнітне поле;
• ток різної частоти;
• опромінення лазером;
• ультразвук;
• електрофорез;
• кварцева лампа.

Хороший оздоровчий ефект дає лікувальний масаж. В ході проведення мануальної терапії розширюється міжхребцевий простір, поліпшується кровообіг і зміцнюються м’язи спини.

Грижа Шморля в поперековому відділі хребта: причини, симптоми, лікування

Грижа Шморля виникає у людини через надання сильного тиску на губчасту речовину хребця міжхребцевим хрящем. Таке навантаження призводить до деформації запирательной пластинки, на якій утворюється вм’ятина, згодом заростаюча хрящової тканиною. Іншими словами, міжхребцевий диск продавлює кісткову тканину самого хребця. Хвороба протікає безсимптомно, адже грижа Шморля не здавлює кровоносні судини і нервові закінчення хребців. Хвороба найчастіше діагностують уже в занедбаному стані, проводячи пацієнту МРТ.

Частою причиною розвитку захворювання є регулярні фізичні навантаження на поперековий відділ хребта з недотриманням правил безпеки. Займатися гімнастикою і фізкультурою необхідно в міру.

Це особливо стосується тих, хто часто відвідує тренажерний зал, захоплюється підняттям тяжкості, силовими навантаженнями.

Незважаючи на те, що грижа Шморля не є небезпечним для життя захворюванням, вона може призвести до різних ускладнень: від появи міжхребцевих гриж до переломів хребців. Тому рекомендується віддати перевагу плаванню, фітнесу, йозі, гімнастиці.

Активний спосіб життя з помірними навантаженнями на поперековий відділ тільки поліпшить якість життя і зміцнить скелетні м’язи. Важливо правильно збалансувати навантаження і відпочинок, суворо стежити за вагою, відрегулювати харчування. Якщо є проблеми зі спиною, використовувати ортопедичні постільні приналежності.

Важливо: якщо спостерігаються регулярні болі в попереку, необхідно знизити фізичну активність і відмовитися від силових навантажень.

Причини

Найбільш поширеними причинами, що провокують появу грижі Шморля, є:

• генетична схильність до захворювання;
• остеопороз;
• травмування хребта;
• мікротріщини в хребті;
• аномальне розвиток скелета в ембріональний період;
• гіподинамія (знижена фізична активність);
• вікові зміни;
• сколіоз та порушення постави;
• некроз кісткової тканини;
• патологічне розростання сполучної тканини;
• зайва вага;
• регулярні фізичні навантаження, пов’язані з підніманням ваги.

Головним симптомом є біль, яка вказує на хронічну стадію хвороби. Також у пацієнта спостерігаються наступні ознаки:

• порушення постави;
• втома і слабкість в ногах;
• больові відчуття після фізичних навантажень;
• оніміння в ногах;
• спазмування м’язів.

Діагностика

Пацієнтові для підтвердження діагнозу проводять такі процедури:

Профілактика

Щоб уникнути захворювання, рекомендується:

• виключити інтенсивні фізичні навантаження (тільки вправи, які рекомендував лікар);
• дотримуватися правильного харчування;
• стежити за масою тіла;
• позбутися від шкідливих звичок;
• курсами приймати лікарські препарати, які сприяють зміцненню кісткового скелета;
• вести активний спосіб життя.

Важливо: щоб стежити за станом хребта і вчасно виявити захворювання, необхідно раз на рік робити рентген хребта.

Методи лікування

При діагностуванні грижі Шморля проводять комплексне лікування, яке включає в себе:

• прийом лікарських препаратів, який дозволить зняти больові симптоми і запальні процеси;
• лікувальну гімнастику, яка благотворно впливає на хребет, прибирає м’язові затиски і спазми;
• масаж, що сприяє розслабленню і зменшенню тонусу м’язів;
• рефлексотерапію, завдання якої впливати на спеціальні точки для зняття болю і поліпшення роботи кровообігу;
• фізіотерапію, яка сприяє зменшенню або зникненню грижі;
• мануальну терапію, благотворно впливаючу на хребет в цілому.

1. Вітаміни. Щоб відновити гнучкість хребта, необхідний прийом препаратів, до складу яких входить кальцій і вітамін Д. Найбільш ефективним є препарат Кальцій Д3 Нікомед. Також нерідко призначають препарати, до складу яких входять вітаміни групи В і магній.
2. Міорелаксанти. При м’язових болях показані Мидокалм і Сірдалуд.
3. Анальгетики. З серед цієї групи найчастіше прописують Анальгін, Спазмалгон, Парацетамол.
4. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП). У вигляді ін’єкцій проти запальних процесів призначають: Диклофенак або Мелоксикам. У таблетованій формі призначають Німесулід, Ібупрофен, Кетанов.

Важливо: з огляду на велику кількість побічних ефектів курс лікування медикаментами не повинен тривати більше одного місяця.

З грижею Шморля в поперековому відділі допомагають боротися фізіотерапевтичні процедури. Можливе призначення наступних видів фізичної терапії:

• Підводна витяжка. При цій процедурі пацієнта, що перебуває на похилій площині спеціального апарату, опускають під воду, де і відбувається тракція хребетного стовпа. Завдяки вмілому зверненню лікаря з апаратурою та особливим властивостям води, в ході процедури збільшується відстань між хребцями, поліпшується кровообіг, м’язи повністю розслабляються.
• Апаратна (суха) витяжка. Принцип проведення схожий з попереднім методом, але здійснюється без занурення в воду. Також дозволяє збільшити відстань між хребцями, зміцнює м’язи і допомагає зняти больовий синдром.
• Гідромасаж. Являє собою особливий вплив струменем води на поперекову частину спини. У процесі сеансів відбувається розслаблення м’язів, що знімає спазми і надає болезаспокійливий ефект.
• Масаж поперекової зони. Здійснюється фахівцем, масаж має на увазі рухи, що сприяють поліпшенню кровообігу і харчування тканин, а також зняття м’язових спазмів.
• Прогрівання. Сприяють зняттю спазмів і відновленню тонусу м’язів.
• Лікувальні ванни з хвоєю і ефірними маслами. Дозволяють розслабити м’язи в поперековій зоні і по всій спині.
• Електростимуляція. При якій на місце локалізації грижі впливають струмом низької частоти.
• Електрофорез із застосуванням спеціальних ліків, які надходять в тканини за рахунок впливу низькочастотного струму.
• УВЧ-терапія. В ході даного виду терапії на болючі ділянки і місця локалізації грижі направлено струм.
• Магнітна терапія. Вплив на місця ураження магнітним полем, дія якого призводить до поліпшення кровообігу, прискоренню процесів регенерації і зняття болю.
• Голковколювання. Має на увазі вплив на активні біологічні точки за допомогою спеціальних голок, в результаті чого досягається зняття запалення, поліпшення кровообігу, а також знижується тиск на уражений диск.

Санаторно-курортне лікування

Це найбільш ефективний спосіб лікування, так як в санаторії проведуть комплексну терапію та оздоровлення організму під повним контролем фахівців. Це лікування найбільш ефективно в порівнянні з лікуванням в домашніх умовах або в стаціонарі, так як має ряд переваг:

1. Хворий дотримується режиму дня.
2. При лікуванні в санаторії пацієнти правильно харчуються.
3. Під керівництвом фахівців регулярно виконують лікувальну гімнастику.
4. Всі лікувальні процедури доступні в одному місці.
5. Комплекс лікувальних заходів більш різноманітний.

Хворому в умовах санаторного лікування також можуть бути призначені:

• грязьові ванни;
• велика різноманітність масажних процедур;
• плавання;
• ударно-хвильове вплив на хребет.

Направлення на санаторно-курортне лікування видає лікуючий лікар.

Оперативне лікування

Якщо консервативне лікування не дає позитивних результатів, у хворого множинні або великі за розміром освіти, доцільно призначення хірургічної операції. Проводячи оперативне втручання, хірург видаляє грижі, що дозволяє відновити структуру пошкоджених сегментів.

Операцію використовують у виняткових випадках, так як грижа Шморля успішно лікується консервативним шляхом. Якщо пацієнту призначено хірургічне лікування, в більшості випадків його проводять наступними способами:

• Лазерна вапорізація. Цей метод операційного лікування вважається щадним та малоінвазивним. Проводиться з використанням лазерного променя, за допомогою якого видаляють грижу, не зачіпаючи сусідні тканини. Операція відрізняється невеликою тривалістю, недовгим реабілітаційним періодом і безболісністю.
• Ламінектомія. Має на увазі висічення (часткове видалення) тієї частини кісткової тканини і диска, які взаємодіють з патологічним утворенням.
• Дискектомія. Є найрадикальнішим методом хірургічного втручання при грижі Шморля, так як має ряд можливих ускладнень і відрізняється тривалим відновним періодом. В ході даної операції вражений диск видаляється і замінюється імплантом. Проводиться під загальним наркозом.

Вид оперативного втручання підбирає тільки лікар після збору анамнезу, обліку перебігу хвороби, віку і виявлення будь-яких додаткових патологій в організмі.

Народна медицина

Якщо грижа Шморля має невеликі розміри, можна використовувати рецепти народної медицини. Про ні можуть бути досить ефективними в лікуванні захворювання, якщо застосовувати їх в комплексі з медикаментозною терапією та фізіопроцедурами.

1. Поліпшенню метаболізму сприяє застосування червоної глини. Її розбавляють з водою, довівши до консистенції густої сметани. Суміш загортають у марлю і поміщають в духовку. Глина повинна нагрітися до 37-38 градусів. Можна просто розбавити її гарячою водою. Цей компрес прикладають до місця утворення грижі, накривають целофановою плівкою і загортають поперек теплим шарфом. Такий парниковий ефект посилить вплив глини на кісткові тканини. Компрес необхідно прибрати, як тільки він охолоне.
2. Якщо є хворобливі відчуття в області попереку, рекомендується використовувати борсуковий жир. Його ретельно розтирають на хворій ділянці. Місце локалізації болю накривають плівкою і загортають поперек теплим шарфом. Такі зігріваючі компреси рекомендується проводити раз на добу до повного зникнення болю.
3. Змішати 3 ложки меду з настоянкою шабельника. Ретельно збити суміш, щоб отримати консистенцію мазі. Втирати складу в хворе місце вранці і ввечері.
4. Подрібнити 3 головки часнику і залити цю кашку 250 мл горілки. Настояти складу протягом 7 днів в темному місці, не забуваючи періодично помішувати. Приготованим засобом змащувати поперек в місці локалізації грижі. Потім поперек обернути теплим шарфом і тримати такий компрес не менше години. Процедуру рекомендується проводити через добу.
5. Можна застосовувати скипидарні ванни. Для цього на крупній тертці натирають брусок дитячого мила і розмішують порошок в 250 мл гарячої води. Виливають в ванну і додають в воду 100 мл скипидару. Щоб не отримати опіку, важливо ретельно перемішати воду, щоб всі компоненти рівномірно розподілилися. Приймають ванну не більше 5-7 хвилин. З кожним днем проведення процедури можна збільшувати на 1-2 хвилини, довівши час максимум до 30 хвилин.
6. Ефективною є настоянка з коренів кульбаби. Для її приготування 100 грам коренів рослини заливають пляшкою горілки, наполягають в темному місці протягом 10 днів. Проводять щоденні втирання. Курс лікування становить 3 тижні. Після перерви можна знову проводити процедуру.

Способи лікування грижі Шморля: препарати, прогноз, ЛФК, операція

Ви повинні берегти свій хребет, ставтеся до лікування серйозно

Лікування грижі Шморля слід починати негайно. Відсутність терапії небезпечно для здоров’я пацієнта. Дане захворювання призводить до руйнування хребетного стовпа в результаті утворення дефектів в тілах хребців (провалювання хрящової тканини в кісткову). Як лікувати грижу Шморля?

Медикаментозна терапія грижі

Вилікувати грижу Шморля тільки за допомогою медикаментів не вийде. При грижі Шморля лікування починається з застосування протизапальних препаратів. Однак спочатку треба визначити причину захворювання. Медикаментозне лікування небезпечної хвороби залежить від причини патологічного стану.

Нестероїдні засоби зменшують хворобливість, знімають набряклість. Для знеболення пацієнту прописують «Кетанов» і «Найз». Якщо захворювання виникло внаслідок остеопорозу, потерпілому призначають медикаменти, що містять вітамін Д і кальцій. Такими препаратами є «Алостін», «Кальцитонин».

Наявність у пацієнта множинних грижових утворень в хребетному стовпі вимагає застосування протизапальних медикаментів, до числа яких належить «Диклофенак», «Індометацин», «Мелоксикам», «Целебрекс». В даному випадку хондропротекторні препарати є неефективними.

Тому їх застосування є недоцільним. Купівля таких препаратів, як «Структум», «Терафлекс», «Инолтра» – це лише зайві витрати. Відновлення складу хрящової тканини потрібно лише при наявності остеопорозу або інших захворювань кісток, тоді призначають хондропротектори.

Голковколювання та гірудотерапія

Рефлексотерапія є одним з напрямків традиційного китайського лікування. Мета голковколювання полягає у впливі на грижу Шморля спеціальними голками, які працюють у поті чола в біологічно активні точки на шкірних покривах. Акупунктурні лікування захворювання ставлять перед собою одне завдання – лікувати гострі напади хворобливості. Лікувальна дія рефлексотерапії дозволяє швидко і успішно впоратися із завданням знеболювання. Терапія голковколюванням також сприяє зняттю м’язового спазму. Ефективність сеансів важко переоцінити. Проводити сеанс голковколювання може тільки досвідчений лікар. Тривалість процедури становить від 10 до 90 хвилин, час сеансу розраховується виходячи зі стадії розвитку недуги.

Вилікувати грижу Шморля допоможе гірудотерапія. Лікувальні п’явки здатні наситити кров киснем, вони покращують мікроциркуляцію в ураженій ділянці, знижують кров’яний тиск. Прокушуючи шкірні покриви, п’явки випускають знеболюючі, протизапальні та інші ферменти, здатні зменшити м’язові спазми.

Правильне проведення процедур здатне поліпшити обмін речовин, харчування м’язових і кісткових тканин. Одночасне застосування рефлексотерапії, голковколювання, мануального лікування і масажу дозволить пацієнту уникнути оперативного втручання.

Завдяки комплексній терапії багатьом потерпілим вдалося вилікувати грижу Шморля.

Правильне харчування і корисні речовини

Особливу роль слід приділити правильному харчуванню. Грижа хребта потребує надходження корисних компонентів. Крім того, правильний підхід до харчування дозволить скинути зайву вагу, що дозволить знизити навантаження на хребетний стовп.

Потерпілому рекомендується стежити за кількістю мікроелементів, що надходять в організм. У період загострення грижі Шморля пацієнту необхідно отримувати достатню кількість кальцію. У день необхідно постачати організм 1000-1200 мг цієї речовини.

Кальцій можна знайти в наступних продуктах:

• молоко, сир, кефір, ряжанка;
• велика кількість цієї речовини знаходиться в горіхах;
• вживайте щодня порцію варених брокколі, шпинату або жменю квасолі;
• особливо багаті даними компонентами морепродукти і риба.

Організм потерпілого дуже ослаблений в період загострення. Щоб підтримувати функціонування всіх систем і поліпшити перебіг хвороби, слід вживати вітамін Д. Він у великих кількостях знаходиться в яєчному жовтку, риб’ячому жирі.

У літню пору намагайтеся побільше засмагати під прямими променями сонця, вони теж насичують організм вітаміном Д. Крім того, для запобігання утворення грижі Шморля в інших сегментах хребта слід зміцнювати кісткову тканину.

Тому вживайте більше вітаміну К, А і В, а також вибирайте продукти, багаті цинком, мінералами, магнієм і фолієвою кислотою.

Терапія нетрадиційними методами

Народне лікування в домашніх умовах дозволяє зменшити запальний процес, купірувати хворобливість і наситити кісткову тканину важливими живильними речовинами. При грижі Шморля корисно використовувати компреси і ванни, приготовані на основі протизапальних рослин. Як вилікувати захворювання? Щоб швидко позбутися від симптоматики, використовуйте наступні народні засоби:

1. Зберіть шкаралупу 100 яєць, подрібніть за допомогою ступки або кавомолки, щоб вийшов порошок. Візьміть 1 кг лимонів, відіжміть з них сік. Всипте подрібнену яєчну шкаралупу в отриманий сік, додайте до ліків 2 склянки рідкого меду. Засіб необхідно зберігати в холодильнику, краще в скляній банці, в пластиковій пляшці воно може пропасти. Приймайте ліки по 1 ст. л. на добу в ранковий час, до або після прийому їжі.
2. Позбутися від захворювання допоможуть теплі ванни з хвойними і ефірними маслами рослин. Процедуру рекомендується проводити після ЛФК. Приготуйте ванну правильно: 1 кг хвої варять в 3 л води протягом півгодини. Потім відвар проціджують і додають у ванну. Приймати ванну слід від 10 до 20 хвилин щодня. Робити це бажано перед сном.
3. Добре допомагають компреси на основі сирої картоплі і хрону. Обидва продукти подрібнюють до кашоподібного стану, компрес прикладають на уражене місце, обертають поліетиленовою плівкою і теплим шарфом. Після зняття компресу слід трохи полежати під ковдрою, не можна відразу виходити на холодне повітря.

При грижі Шморля хребта чудово допомагає розтирання з кореня шабельника, квіток і кореня кульбаби, насіння болиголова і кінського каштана. Також захворювання здатний вилікувати компрес з лопуха і скипидарна ванна. При грижі Шморля лікування народними засобами робить позитивний вплив, але перед використанням певного способу терапії варто порадитися з лікарем.

Заняття з фізіотерапевтом або в тренажерному залі

Гімнастика при грижі Шморля проводиться в період загострення і ремісії. Головне – використовувати правильні вправи, щоб ще більше не нашкодити собі і не посилити захворювання. Відмінну тренування пропонує доктор Бубновський. Він стверджує, що заняття фізкультурою зміцнять м’язовий корсет, що підтримує хребет у потрібному положенні. Крім цього, лікувальна гімнастика позитивно впливає на функціонування всього організму. Доктор Бубновський пропонує проводити фізичні вправи під наглядом фізіотерапевта. Коли пацієнт навчиться правилам проведення тренувань, можна буде проводити заняття самостійно.

Фізіотерапевт повинен розробити індивідуальний курс лікування. Вправи при грижі Шморля не повинні включати стрибки, біг, різкі повороти тулуба, глибокі присідання і підняття тяжкості. Тренування завжди починається з розтяжки для розігріву м’язів, закінчується теж розтяжкою.

Далі, можна виконувати підйоми торса з положення лежачи на тренажері обличчям вниз, качати прес, підтягуватися, виконувати повільні повороти тулубом або головою. Пам’ятайте, що вправи не повинні завдавати болю, поява хворобливості в хребті означає негайне припинення тренування.

Лікувальна гімнастика зміцнює м’язи і нормалізує роботу всього організму.

Інші способи терапії захворювання

Грижі Шморля лікуються за допомогою мануальної терапії та масажу. Масаж використовується в терапії захворювання давно. Процедура дозволяє відновити кровообіг в пошкоджених тілах хребців.

Масаж покращує метаболізм у хрящовій і кістковій тканині, а також дозволяє запобігти подальшому прогресу захворювання і збільшенню в розмірах.

Вважається, що найкращим засобом проти грижі є точковий масаж, при якому лікар впливає на певні точки, щоб прибрати спазм і болючість.

Якщо консервативне лікування не допоможе, чи можна по-іншому позбутися від захворювання? Дане питання задає кожен другий пацієнт, який почув остаточний діагноз. Зрозуміло, лікування грижі не обмежується консервативними методами. Вихід є завжди.

Відсутність позитивних результатів змушує лікарів до проведення оперативного втручання на хребті пацієнта з метою видалення грижового освіти і відновлення структури ушкоджених сегментів. Операція використовується досить рідко, оскільки в більшості випадків вдається її уникнути.

При грижі Шморля використовують два види хірургічного втручання:

• малоінвазивний спосіб видалення (лазерна вапорізація);
• радикальне лікування хвороби (дискектомія або ламінектомія).

Лікування проводиться під наркозом. Застосування новіших технологій дозволяє провести оперативне втручання без ускладнень, тривалого відновного періоду і безболісно. Види операцій лікар підбирає з урахуванням індивідуальних особливостей потерпілого, важливо враховувати не тільки перебіг хвороби, а й вік, наявність інших патологій.

Часто грижа Шморля – це спадкова патологія, при цьому відбувається деформація кісткових тканин окремих хребців, причина такого явища – тиск міжхребцевого хряща на них.

Сприяє розвитку хвороби відносна м’якість кісткових тканин. Значить, грижовоговипинання хряща міжхребцевого диска може сформуватися в дитячому віці, коли хребет ще не до кінця сформований або в результаті дегенеративно-деструктивних процесів.

Причини і симптоматика

Виділяють кілька факторів, що провокують випинання диска хребта у напрямку до хребців:

• спадковість;
• неправильна постава;
• наслідок розвитку хвороби Шейермана-Мау;
• травми хребта;
• дегенеративно-деструктивні процеси (остеопороз, артрит);
• зайва вага;
• вплив інтенсивних навантажень на поперековий відділ.

Симптоми: зовнішня зміна форми спини, болі в попереку, при ходьбі і в спокійному стані, порушення роботи внутрішніх органів, оніміння нижніх кінцівок, обмеження руху.

Діагностика

Проводиться зовнішній огляд, при цьому лікар методом пальпації визначає приблизну локалізацію патологічного утворення. Для підтвердження діагнозу рекомендується провести додаткове обстеження за допомогою методів:

1. Рентгенографії. При інших формах випинання дана методика неефективна. При грижі Шморля на знімку буде видно специфічний малюнок, тому що хрящові тканини диска деформують хребці, порушуючи їх контур.
2. Магнітно-резонансної томографії.
3. Комп’ютерної томографії.

Лікар проводить зовнішній огляд методом пальпації, визначає приблизну локалізацію патологічного утворення.

Для підтвердження діагнозу рекомендується провести додаткове обстеження за допомогою магнітно-резонансної томографії.

При грижі Шморля роблять рентгенографію, на знімку буде видно специфічний малюнок, тому що хрящові тканини диска деформують хребці, порушуючи їх контур.

Медикаментозне лікування

При грижі Шморля призначається комплексна терапія. Вона проводиться за допомогою лікарських засобів різних видів:

1. НПЗЗ. Щоб уникнути розвитку ускладнень і усунення запалення, болю, приймають препарати даної групи. Вони усувають патологічний процес, що розвивається в організмі. Рекомендується використовувати селективні інгібітори, які характеризуються меншою кількістю побічних явищ, порівняно з впливом неселективних аналогів.
2. Хондропротектори. Такі кошти завжди призначаються, якщо в організмі розвиваються дегенеративно-деструктивні процеси. Ліки даної групи захищають хрящові тканини від подальшого руйнування, запобігають випинання на здорових ділянках хребетного стовпа.
3. Анальгетики. У більшості випадків призначають ненаркотичні препарати. Вони забезпечують досить хороший ефект при болях помірної інтенсивності. Наркотичні ліки рекомендовані при непереборному больовому синдромі. У дитячому віці їх не призначають. Головне завдання подібних засобів полягає в знеболюванні ураженої ділянки.
4. Блокади. Лікарські склади цієї групи розроблені для короткочасного усунення нестерпних больових відчуттів. У дитячому віці не застосовуються.
5. Гомеопатія. Це допоміжна міра лікування, за допомогою якої полегшується стан пацієнта при грижі Шморля. Гомеопатичні препарати сприяють зниженню інтенсивності болю, запалення, набряклості.
6. Вітаміни, зокрема групи В. Вони потрібні для відновлення процесів обміну речовин.

Щоб уникнути розвитку ускладнень і усунення запалення, болю, приймають нестероїдні протизапальні препарати.

Фізіотерапія

При фізіотерапії використовуються різні методи зовнішнього впливу. Їхні головні завдання:

• зміцнення м’язів спини, що дозволить зменшити інтенсивність навантаження на уражений відділ хребетного стовпа;
• нормалізація внутрішньоклітинних процесів, що сприяє відновленню кровопостачання, усунення набряклості, больових відчуттів, при цьому відновлюється рухливість міжхребцевого диска.

Мануальна терапія

Спеціаліст використовує комплекс ручних прийомів, методику декомпенсаційного лікування, ударно-імпульсну техніку.

Пацієнт при цьому знаходиться в положенні лежачи, завдяки чому забезпечується позитивний ефект, тому що в розслабленому стані нівелюється захисна функція м’язів: напруга і фіксація тіла.

В результаті з’являється можливість поступово збільшувати силу впливу на хребет.

Мета мануальної терапії полягає в незначній відстані хребців один від одного.

При цьому зменшується навантаження на уражену ділянку.

Масажні процедури

Дана методика може застосовуватися в якості допоміжної заходи. При цьому відбувається розслаблення м’яких тканин, нормалізується мікроциркуляція, лімфоток. В результаті відновлюється рухливість, знижується інтенсивність болю. Якщо розвинувся явно виражений кіфоз поперекового відділу, то завдяки правильно виконаному масажу відновлюється постава.

1. Мануальна терапія – точковий масаж покращує капілярне кровопостачання хребців, знімає м’язові спазми, сприяє відновленню хрящової тканини.
2. Аутогравітаційна терапія заснована на витягненні хребта, в якості противаги використовується власна маса тіла, пацієнт знаходиться в горизонтальному положенні.
3. Масажні процедури можуть застосовуватися в якості допоміжної заходи, при цьому відбувається розслаблення м’яких тканин, нормалізується мікроциркуляція, лімфоток.

Аутогравітаційна терапія

Даний метод заснований на витягненні хребта. В якості противаги використовується власна маса тіла. Пацієнт перебуває в горизонтальному положенні. Витягування відбувається природним шляхом, ймовірність погіршення стану при цьому мінімальна, тому що відсутня зовнішня дія на хребет. Для поліпшення результату до ураженої ділянки доставляється тепло, виконується мікромасаж. Завдяки цьому відновлюються внутрішньоклітинні процеси.

Якщо є протипоказання, допоміжні заходи при аутогравітації не використовують.

Рефлексотерапія

В основі даної методики лежить принцип голковколювання. Щоб підсилити ефект, застосовується лікарська речовина, яка доставляється до уражених тканин при введенні голок. Потрібний результат досягається завдяки впливу на біологічно активні точки.

При цьому активізуються внутрішньоклітинні процеси, відновлюється мікроциркуляція в області, де розвивається грижа. Замість голок може застосовуватися метод впливу пальцями або масажними паличками.

Однак в даному випадку знижується швидкість доставки лікарського засобу.

Гірудотерапія

Цей напрямок натуропатії. Виконується процедура шляхом накладення п’явок на уражену ділянку. Позитивний ефект забезпечується завдяки таким факторам:

• помірне кровопускання при укусі п’явки;
• дію слини, що містить велику кількість корисних речовин;
• активізація захисних процесів організму при укусі п’явки і в результаті кровопускання.

Для терапії застосовують плоских хробаків, вирощених в штучних умовах. Вони використовуються одноразово, а значить, ризик поширення інфекції через кров при укусі відсутній.

Гірудотерапія – накладання п’явок на проблемний відділ хребта, знімає болі, стимулює кровотворення, стимулює імунні реакції, зменшує запалення.

Лікувальна фізкультура

Щоб зменшити навантаження на поперековий відділ хребта, виконується зміцнення преса, м’язів спини. Також показані плавання, ЛФК. Причому рекомендується відмовитися від стрибків і інших динамічних вправ. При цьому стан хребта при грижі Шморля може погіршитися.

Гімнастику можна починати, коли будуть усунені симптоми гострого прояву патології.

Підняття гантель при грижі не протипоказане, проте виконувати вправи з навантаженням слід при прямій спині.

Дієтотерапія

У раціон вводять продукти, що містять мінеральні солі, мікроелементи. Збалансоване харчування дозволяє нормалізувати обмінні процеси, сприяє схудненню, тому що зайва вага часто є причиною грижі Шморля. Потрібно збільшити кількість споживаної води. Крім того, важливо запобігти втраті кальцію. Слід посприяти виведенню токсинів з організму.

• Щоб зменшити навантаження на поперековий відділ хребта, виконуються вправи на зміцнення преса, м’язів спини.

Збалансоване харчування дозволяє нормалізувати обмінні процеси, сприяє схудненню, тому що зайва вага часто є причиною грижі Шморля.

1. При лікуванні грижі Шморля рекомендують збільшити кількість споживаної води.

Такі результати досягаються завдяки вживанню відповідних продуктів: овочів, фруктів, каш, супів, нежирної риби і м’яса. У раціон вводять більше клітковини, виключають смажені, солоні страви. Небажано вживати копченості, консерванти, барвники.

Народне лікування

При випинанні хрящових тканин можна застосовувати домашні засоби, але такий метод не може бути головним при терапії. Поширені рецепти:

1. Хвойні ванни. У теплу воду додають трохи ефірного масла хвої.
2. Компреси із застосуванням лопуха: листя очищають, миють і надрізають гострим ножем, що дозволить випустити сік. Їх прикладають до хворого місця, фіксують і зверху утеплюють спину. Компрес залишають на ніч.
3. Настоянки з шабельника. Рослину готують (миють, ріжуть), заливають горілкою в співвідношенні: на 300 г сировини 1 л спиртовмісної речовини. Засіб має настоюватися 3 тижні. Приймати його потрібно 3 рази на добу по 1 ст. л.
4. Чорна редька подрібнюється, м’якоть віджимають, сік використовують для приготування лікарського засобу. Беруть ще мед і горілку. Співвідношення компонентів відповідно 1:2:4. Роблять компреси. Залишають ліки на ніч.
5. Корінь хрону і 2-3 бульби картоплі. Їх подрібнюють, змішують і наносять на уражену ділянку. Закривають щільним матеріалом і фіксують еластичним бинтом на спині.

При випинанні хрящових тканин можна застосовувати засоби народної медицини, але такий метод не може бути головним при терапії.

Оперативне втручання

Радикальне лікування застосовують у випадках, коли випинання сильно збільшилося в розмірах і стало причиною порушення рухової активності пацієнта.

Крім того, операцію призначають, якщо консервативна терапія не забезпечує потрібного результату. У даному випадку за станом пацієнта спостерігають протягом 6 місяців.

Тільки після цього робляться висновки щодо ефективності консервативної терапії. Дієві методики операції:

• ламінектомія;
• дискектомія;
• лазерна вапоризація з подальшою реконструкцією.

• Операцію призначають, якщо консервативна терапія не забезпечує потрібного результату.
• Успіх терапії залежить від пацієнта, якщо він змінить спосіб життя, буде стежити за здоров’ям і позбавиться від шкідливих звичок.
• Для профілактики грижі Шморля слід зменшити інтенсивність навантаження на фізичній роботі, під час занять спортом.

Останній з варіантів краще використовувати, тому що при цьому на уражену ділянку виявляється тепловий вплив.

В результаті випаровується рідина зі структури диска, освіта зменшується в розмірах, а разом з тим знижується інтенсивність больових відчуттів.

Інші методи радикальної терапії передбачають необхідність видалення ураженої частини або всього диска. У даному випадку період відновлення буде тривати довше.

Прогноз і профілактика

Якщо пацієнт після курсу терапії змінює спосіб життя, усуває негативні чинники, які сприяли формуванню патології, ризик розвитку рецидиву істотно зменшується.

Успіх терапії залежить і від супутніх факторів: харчування, вага людини, наявність шкідливих звичок тощо.

Якщо вузлики не вдалося прибрати консервативним або оперативним методом терапії, при зміні способу життя вони перестануть розвиватися, що також полегшить стан.

Грижа Шморля: причини, симптоми, лікування

Грижа Шморля поперекового відділу хребта лікування

Для профілактики грижі Шморля слід зменшити інтенсивність навантаження на фізичній роботі, під час занять спортом.