Різне

Дієта мами, що годує при кольках у дитини

Записатися до педіатра

Визначити, кольки чи це, часто буває не так вже просто – приводом для занепокоєння і плачу у малюка може бути як мокрий підгузок, так і серйозне нездужання.

Тому, якщо раптом ви не можете самостійно зрозуміти, що відбувається, як бути і куди бігти, запишіться до педіатра і розкажіть йому про симптоми.

Він допоможе вам розібратися зі станом малюка і в разі потреби визначить тактику подальшої поведінки.

заспокоїтися

Якщо ви з’ясували, що у дитини коліки, перш за все заспокойтеся і не панікуйте. Керуйтеся двома постулатами: це не небезпечно і це пройде. Так, ви зараз вірите в це насилу, але це правда: кольки тривають в середньому від декількох тижнів до трьох місяців. Звичайно, зараз вони здаються вам вічністю, але через якийсь час вони будуть здаватися вам чимось дуже далеким.

переглянути дієту

Найімовірніше, ця рада вам вже дали. Однак ми внесемо в нього деяку конкретику.

Перш за все пам’ятайте, що переходити на жорстку дієту з вареної курки і гречки не потрібно, тому що харчуватися годувальниці потрібно максимально різноманітно (є дослідження, які говорять про те, що штучно звужений раціон матері-годувальниці може спровокувати у дитини харчову непереносимість дуже багатьох продуктів) .

Найчастіше немовля реагує на коров’яче молоко в меню мами. Крім нього до інших «небезпечним» продуктів належать цибуля, часник, гострі приправи, шоколад і солодка здоба, кондитерські вироби, цитрусові та горіхи, морепродукти і продукти з високим вмістом тваринних жирів.

Згідно з результатами дослідження, проведеного в 2005 році представниками Американської асоціації педіатрів, гіпоалергенна дієта (з раціону виключаються молочні продукти, соя, арахіс, пшениця, яйця), якої дотримується мама, що годує немовля з коліками, знижує абсолютний ризик нападів на 37 відсотків.

Перехід на «антіколіковую» харчування слід почати після консультації з педіатром. Буде добре, якщо мамі, що годує вдасться протягом декількох днів вести щоденник кольок і простежити, як дитина реагує, якщо вона їсть певну їжу. Окресливши коло «підозрюваних», можна діяти двома способами:

● якщо у дитини дійсно важкі напади кольок, виключіть всі невідповідні продукти з раціону (до них, крім перерахованих вище, відносяться напої з високим вмістом кофеїну, газовані лимонади, виноград, ковбаси, соління, консерви, гостра і дуже солодка їжа) на 10- 14 днів, після чого поступово повертайте на один продукт і уважно стежте за реакцією дитини;

● якщо напади кольок носять епізодичний характер і / або тривають нетривалий час, можна відмовлятися від одного «підозрілого» продукту за іншим і спостерігати. Як тільки головний збудник спокою дитини буде знайдений, інші продукти можна буде почати повертати по одному.

При штучному вигодовуванні кольки теж бувають. У разі виникнення нападів необхідно обговорити з лікарем питання зміни суміші – швидше за все, вам порекомендують перевести малюка на суміші категорії «комфорт».

покачати

Малюки потребують тісному контакті з дорослими. Особливо малюки, які страждають від кольок. Зрозуміло, що ви зараз теж маєте потребу в тому, щоб вас похитали. Але дитині це потрібніше. Звичайно, чарівного ефекту не буде, але немовля отримає ласку і тепло, які так необхідні йому в цьому стані, а також заспокоїться і відвернеться від стресу.

Покласти на животик

Положення лежачи на животі допомагає в тому випадку, якщо ви розумієте, що у дитини в кишечнику накопичилося багато газів. Притискуваний до плоскої поверхні під дією всесильної гравітації малюк, швидше за все, нарешті пропукаться (щоб домогтися найкращого результату, зігніть його ніжки в колінах і покладіть під животик) – і це абсолютно точно принесе йому хоча б часткове полегшення.

У лікарів з м Берлін паніка! Ця штука відновлює суглоби в будь-якому віці. Рецепт: 1 …

зігріти

Всі знають про метод теплою пелюшки на животик. Можете нагріти її праскою (будьте обережні, не перестарайтеся!) Або за допомогою пляшки з гарячою водою.

Під впливом тепла дитина трохи розслабитися, а значить, дасть своєму напруженому тілу невеличкий перепочинок.

Теплом малюка можна забезпечити і в ванні – ви можете повалятися в воді приємною температури разом, таким чином надавши дитині просто королівський сервіс по боротьбі з коліками – у нього буде і контакт шкіра-до-шкірі, і водні фізіопроцедури, і релакс.

Поносити на ручках

Це майже те ж саме, що і покачати, тільки вам без потреби тримання дитини в більш-менш статичному положенні.

Поносіть його на ручках стовпчиком, животом на передпліччя або притисніть малюка до себе так, щоб його животик торкався ваших грудей, а верхівка – підборіддя.

Можете виконати «танець кольок»: плавно піднімайте малюка вгору-вниз, вліво-вправо і вперед-назад. Ритмічність, а також відчуття вашого дихання і звук розбитого батьківського серця допоможе заспокоїтися.

Зробити масаж

Технікам масажу при кольках вас може навчити патронажна сестра або спостерігає дитину педіатр.

Якщо ви носите його на зміцнює масаж в спеціальний центр, попросіть співробітників показати вам парочку прийомів, які ви зможете проробляти самі при нападах кольок.

Найпростіші з них – погладжування животика з легким (легчайшим!) Натиском, а також простий «велосипед» ніжками. Обидва методи добре допомагають позбутися від зайвих газів в дитячому кишечнику.

Покатати на машині

Один з найсучасніших способів боротьби з коліками. Багато дітей не можуть заспокоїтися ні під час закачування, ні після масажу, ні в теплій ванні.

Але зате вщухають незабаром після того, як їх занурять в автолюльку і почнуть катати на машині.

Краще всього проробляти цей трюк разом з кожним з батьків малюка, щоб один наглядав за ним, а другий міг зосередитися на управлінні автомобілем.

сповити

Зараз сповивання не є обов’язковим пунктом програми догляду за немовлям. Більш того, туге сповивання визнано небезпечним для дитячих суглобів. Однак м’яке, ніжне сповивання за допомогою спеціальних тканинних коконів на липучках або мішків на блискавках здатні творити чудеса.

Дитина, за час вагітності звикла до природної обмеженості утроби, потрапляючи в зручну пелюшку, отримує порцію відчуттів, подібних до тих, що він відчував у животі у мами.

А що може бути краще, ніж опинитися в маминому животі (він же не знає, що ви замінили його тканиною), коли тобі погано?

Включити білий шум

Білий шум – це теж лайфхак із серії «назад в утробу». Поки дитина перебуває всередині мами, він не чує світ так, як чуємо його ми, – звуку доводиться долати не тільки бар’єр з внутрішніх і зовнішніх органів, але також і амніотичну рідину, в якій знаходиться малюк.

Закрийте вуха долонями і прислухайтеся до світу – ось приблизно так плід чує, що відбувається зовні. Тому білий шум допомагає йому знову опинитися нібито в знайомій обстановці, зняти сенсорну втома, адже вона – теж частина кольок.

На YouTube або в спеціальних додатках для смартфонів ви можете знайти добірки записів білого шуму для малюків.

Матеріал підготовлений редакцією Нен спільно з Nutriclub. Необхідна консультація спеціаліста. Грудне молоко – краще харчування для дітей раннього віку.

Дієта мами, що годує при кольках

Оскільки організм новонародженого в повній мірі ще не пристосований виробляти необхідні для участі в травленні ферменти, він має високу чутливість до різних речовин, у тому числі і до грудного молока мами. До того ж кишечник немовляти тільки починає своє повноцінне формування.

Кольки у немовлят виникають досить часто, особливо в перші три місяці життя, і однією з причин їх появи є наслідок харчування годуючої мами. Тому, щоб у малюка не виникало ніяких проблем, болю і кольок, молода мама повинна приділяти особливу увагу своєму раціону харчування і строго дотримуватися дієти.

Раціон годуючої мами

Раціон харчування молодої мами повинен бути максимально збалансований, адже тільки так можна домогтися надходження в організм дитини всіх необхідних поживних ферментів разом з грудним молоком.

Збалансований раціон означає, що в їжі, яку вживає мама, в достатній кількості повинні міститися білки, вуглеводи, жири, вітаміни та інші корисні мікроелементи. Крім того, калорійність харчування завжди повинна бути строго в нормі – в межах 3200-3500 ккал щодня.

Такої кількості калорій буде цілком достатньо для формування необхідної кількості молока в день.

Що заборонено їсти мамі, що годує при метеоризмі у дитини:

  • огірки;
  • капусту білокачанну;
  • болгарський перець;
  • виноград;
  • груші;
  • родзинки;
  • квасоля;
  • горох;
  • коров’яче молоко;
  • газовані напої.

Розглянемо більш детально, що ж можна їсти молодій мамі і в яких кількостях.

Організм мами, що годує виробляє близько 900 мл молока за день. Тому її питний режим збільшується як мінімум до двох літрів рідини на добу. Рідина, яку буде вживати жінка, повинна бути представлена ​​у вигляді звичайної чистої води, чаїв зелених і чорних сортів (але дуже слабкого заварювання), в які в дуже невеликій кількості можна додавати молоко.

Всі газовані напої, соки – як магазинні, так і натуральні домашні – повинні перебувати під суворим забороною. Занадто солодкі, жирні і пересоленние продукти також повинні залишатися поки поза раціону харчування матері-годувальниці.

Якщо говорити про овочі, то, на жаль, в сирому і свіжому вигляді вони теж протипоказані. З овочів допускаються до вживання тільки овочі білих і зелених кольорів в печеному або тушкованому вигляді. Кольорові овочі можуть викликати алергію. Якщо говорити про фруктах, то можна їсти тільки яблука, обов’язково очищені від шкірки і теж запечені в духовці або мікрохвильовій печі.

Від молочної продукції лікарі теж рекомендують утриматися. Дозволяється хіба що кефір в невеликих порціях.

Через деякий час, коли ви почнете повертатися до вживання молочних продуктів, робити це потрібно поступово, при цьому стежити за реакцією малюка.

Строго заборонено вживання продуктів, що викликають газоутворення в кишечнику. Це такі продукти, як шоколад, бобові культури, капуста всіх видів, незбиране молоко і деякі інші продукти.

Разом з тим, дуже необхідні для матері-годувальниці продукти, з яких жінка здатна отримати корисні калорії. Це нежирне м’ясо, морепродукти, овочі і фрукти (про них ми говорили вище).

Не варто переживати, якщо в списку заборонених продуктів для годуючої мами будуть ті страви або продукти, від яких ви без розуму. Така дієта є тимчасовою, а не постійною, до того ж всі ваші улюблені продукти незабаром можна буде поступово повернути в свій раціон харчування.

Якщо ж навіть при дотриманні такої дієти коліки після грудного молока не зменшуються, це може свідчити про якісь порушення або відхилення в організмі молодої мами.

Варто звернути увагу на хронічні хвороби – гастрит, дисбактеріоз, а також застій жовчі в кишечнику, запори.

Через таких проблем в організмі навіть корисна їжа, яку з’їла мама, може не до кінця засвоюватися, а це значить, що в такому «недопрацьованому» вигляді продукт може бути трудноусвояемих і для малюка, ніж викликати алергію і коліки.

Хорошим методом стежити за своїм харчуванням буде ведення так званого харчового щоденника. Так ви зможете не тільки розробити власний раціон харчування, але і враховувати при цьому, як реагує ваш малюк на той чи інший з’їдений вами продукт. Зміни у новонародженого можуть виявлятися в таких формах:

  • свербіж, висипання або набряки на шкірі;
  • нежить, кашель, утруднене дихання;
  • блювота, відрижки, наявність слизу, зміна кольору консистенції, коліки.

Однією дієти може виявитися мало

Як-не-як у кожної мами свій організм і свої його особливості. Хтось може дотримуватися строгої дієти, і малюк при цьому буде відчувати себе чудово, його не турбуватимуть коліки та інші симптоми неповноцінного перетравлювання їжі.

А кому-то і суворої дієти буде не зовсім достатньо.

Якщо самостійно вдома вам важко визначити, від чого ж так страждає ваш малюк, зверніться за медичною консультацією та спробуйте разом з лікуючим лікарем визначити всі можливі причини виникнення кольок.

Якщо ви вже вжили продукт, на який організм новонародженого реагує не дуже позитивно, спробуйте лікарський препарат Колікід .

Що входить до складу препарату симетикон є своєрідним піногасником, оскільки це нетоксичний інертне поверхнево-активна речовина, виготовлена ​​на основі кремнію. Він впливає на бульбашки газу в кишечнику новонародженого, змінюючи їх поверхневий натяг і приводячи до розриву.

Симетикон унікальний тим, що він не всмоктується слизовою оболонкою травного тракту і виводиться з організму в незмінному вигляді. Крім того, він має місцеву дію.

Суспензія Колікід здатна запобігти виникненню дефектів зображення, причиною яких можуть бути бульбашки газу, перешкоджати розриву контрастної плівки навіть при здутті кишечника.

Перед використанням препарату слід ретельно ознайомитися з Інструкцією Колікід, щоб знати особливості застосування та уникнути можливих побічних ефектів.

Практика позивает, що однією дієти недостатньо. Профілактика колік є комплексним процесом. Крім суворого контролю за харчуванням, необхідно робити спеціальний масаж для новонароджених, викладати немовляти на живіт, займатися з дитиною на фитболе і, звичайно ж, завжди мати під рукою «рятувальне» засіб – суспензію Колікід.

Дієта мами, що годує при кольках у новонародженого

Кольки у дитини можуть виникати вже на 2-3 тижні його позаутробного життя. Дитина починає довго плакати, підтискає ніжки до животика. При огляді малюка можна помітити здуття живота, а при пальпації відчувається тверда і щільна передня черевна стінка. Якщо лікар не виявляє ніякої органічної патології, яка може послужити причиною плачу, виставляється діагноз “коліки” і підбирається необхідне лікування. Нерідко трапляється так, що медикаментозна терапія, масаж і інші методики виявляються неефективними. У цьому випадку може допомогти дієта годуючої мами при кольках.

Наше здоров’я прямо залежить від характеру харчування. «Скажи мені, що ти їси, і я скажу, чим ти хворієш», – говорив великий лікар стародавнього світу Гіппократ.

З одного боку, занадто вільне харчування матері може спричинити за собою захворювання у дитини, з іншого – жінки-годувальниці дуже часто знаходять собі безліч необгрунтованих заборон і обмежень в харчуванні, що не менше негативно позначається на здоров’ї малюка. Підтвердження тому – слова доктора Е.

Комаровського: «Суспільство у нас глибоко переконане в тому, що мамі, що годує багато чого не можна. Ця заборона якнайкраще вкладається в властиву пострадянському соціуму тенденцію перетворювати материнство в подвиг. Для успішного грудного вигодовування, перш за все, важливо саме настрій жінки.

Якщо її не переслідує постійне відчуття голоду, якість молока у неї буде на порядок вище ». Звідси висновок: потрібно дотримуватися золотої середини.

Також слід пам’ятати, що вводити всі продукти харчування в раціон варто обережно, поступово і в дуже невеликих кількостях.

Що включає в себе дієта годуючої мами при кольках у дитини?

Думки щодо раціонального харчування матері-годувальниці при кольках у зарубіжних і вітчизняних педіатрів разюче відрізняються.

Зарубіжні колеги вважають, що вплив їжі на організм новонародженого дуже опосередковано і радять мамам після пологів вживати в їжу те, що вони звикли їсти протягом свого життя, проте дотримуватися принципів здорового харчування, тобто мінімізувати кількість тварин полінасищенних жирів, вуглеводів з високим глікемічним індексом , виключити алкоголь, гострі, солоні і жирні продукти. На цьому все обмеження для матері закінчуються. Вітчизняні ж педіатри дотримуються тієї думки, що з раціону необхідно виключати продукти, які можуть стати причиною алергічних реакцій і викликати у дитини коліки:

  • цільне молоко;
  • чорний хліб;
  • бобові;
  • капуста (білокачанна, кольорова, квашена);
  • солодощі.

Який же тактики слід дотримуватися молодим мамам? Ніяких прямих даних, що підтверджують негативний вплив вищевказаних продуктів на дитину, отримано не було.

А ось той факт, що годують мами потребу в різноманітному і повноцінному харчуванні, є незаперечним.

Звідси висновок: вживати потрібно ту їжу, до якої звик організм, не вводити в свій раціон необгрунтовані обмеження і дотримуватися принципів здорового харчування.

Про що ще необхідно пам’ятати?

При складанні дієти рекомендується використовувати щоденник харчування, в якому будуть відображені всі продукти, які мама з’їла за день. У разі виникнення будь-яких реакцій у дитини буде дуже просто відстежити, який саме продукт їх спровокував.

Дієта мами, що годує при кольках у новонародженого

Каталог дієт

Найповніший каталог дієт з докладними описами підготовки і прийняття їжі, щоденного раціону, протипоказання і рекомендації їх використання

А Б В Г Д Е Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Е Ю Я

Поява в сім’ї маленької дитини – це деякі зміни в укладі сім’ї, звички, а також харчуванні жінки, якщо вона хоче здоров’я собі і малюкові.

Щоб шлуночок крихти правильно працював і дозрівав, щоб його менше турбували гази, необхідна дієта годуючої мами – при кольках у новонародженого вона і зовсім обов’язкова. У цій статті ми розглянемо причину появи коліків, їх симптоматику, дозволені і небажані продукти в раціоні годуючої мами, а також способи полегшити біль у животику у малюка!

Кишкові коліки у новонароджених

Кишкові кольки – це підвищене газоутворення в кишечнику, в результаті чого у малюка здувається животик, а якщо газів накопичується багато, то з’являються больові відчуття і почуття розпирання. Все це призводить до дискомфорту дитини і, відповідно, гучній плачу і криків.

Причини появи коліків у немовлят

  • Вважається, що утворення газів і кольок у новонародженого є природним фізіологічним процесом, так як до трьох місяців у малюка йде процес формування шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку біль можна тільки полегшити різними ліками та іншими підручними способами.
  • Кольки можуть виникати, якщо мама неправильно прикладає малюка до грудей. Тоді він захоплює сосок не так, як потрібно і під час годування заковтує занадто багато повітря. Іноді потрібно перервати годування і дати дитині відригнути потрапив в шлунок повітря, потримавши його стовпчиком.
  • Педіатри рекомендують поспостерігати і за поведінкою малюка, так як є дітки досить неспокійні за своїм характером. Через перезбудження, плачу і криків малюк може наковтатися повітря, внаслідок чого з’являються проблеми з животиком.
  • У деяких випадках, коли малюк знаходиться на ГВ, причиною колік може стати неправильне харчування мами. Є ряд продуктів, на які у малюка може бути реакція у вигляді підвищеного газоутворення, особливо, якщо і у мами на них теж є хоч невелика реакція. У таких випадках необхідна особлива дієта годуючої мами при кольках.
  • Іноді коліки – це наслідок переїдання дитини. Новонародженим ще важко контролювати ступінь насичення, зголоднівши, вони можуть квапливо заковтувати молочко разом з повітрям, а також переїдати, особливо, якщо мама годує на вимогу. Не варто насильно годувати дитину (особливо вночі) або спеціально чекати три години, спостерігаючи його голод.

Як видно, не завжди дієта при грудному вигодовуванні від коліків дієва. Причина їх освіти може ховатися зовсім не в харчуванні мами. Але все ж в раціоні слід бути розумною і стежити за ним хоча б місяців до трьох, поки йде формування шлунково-кишкового тракту у вашого малюка.

Як дізнатися, що малюка мучать кольки

  • При кольках дитина під час плачу підтискає пальці на ногах і руках, при цьому підтягуючи коліна до живота.
  • Плач може бути досить сильним, у малюка при цьому личко стає червоним.
  • Якщо уважно прислухатися, то чутно бурчання в животі, іноді навіть помітно здуття – животик може стати твердим. Після того, як гази відходять, малюк зазвичай швидко заспокоюється.
  • Стілець під час коліків не змінює свого кольору, консистенції, залишається регулярним.
  • Вважається, що малюки, які набирають швидко вага, частіше схильні до нападів сліз.

Накопичуються газики приблизно на десятий день (але можуть і раніше) від народження, а тривають до трьох-чотирьох місяців.

Дієта матері-годувальниці при кольках

У період годування крихти мама повинна харчуватися повноцінно і правильно, їжа вибирається проста (особливо в перші місяці життя дитини). Щоб їжа добре засвоїла, сідати за стіл слід не пізніше, ніж за тридцять-сорок хвилин до годування дитини і є дрібно, невеликими порціями.

рекомендовані продукти

  • Овочі в запеченому вигляді;
  • Запечені яблука;
  • Нежирне домашнє відварне або запечене м’ясо (курка, кролик, індичатина, телятина);
  • Кисломолочні продукти, якщо немає реакції (сир, кефір, йогурт);
  • Каші на воді;
  • Сухарики з білого хліба або вчорашній хліб;
  • Жири рослинного або тваринного походження (обмежена кількість, але повністю виключати не можна);
  • Домашні яйця;
  • риба;
  • Зелений і неміцний чорний чай, морс, фруктовий компот.

Слід зазначити, що в перші десять днів після пологів дієта більш сувора, а після раціон можна урізноманітнити продуктами з дозволеного списку, але по одному в кілька днів, спостерігаючи реакцію малюка.

Продукти, які слід виключити

  • Коров’яче молоко;
  • Білокачанна капуста та інші види капусти;
  • Напої газовані;
  • Огірки (свіжі, солоні);
  • Виноград;
  • Болгарський перець;
  • Квасоля, горох та інші бобові;
  • Какао, каву, шоколад;
  • Здоба і печиво (крім галетного);
  • Цукор і будь-які кондитерські вироби;
  • груші;
  • Чорний хліб;
  • Ізюм.

Також потрібно виключити зі свого раціону гострі, солоні, смажені страви і ті, в яких міститься велика кількість приправ і спецій, консервантів і підсилювачів смаку.

Полегшуємо біль малюкові при кольках

  • Гладьте періодично животик малюка в області пупка за годинниковою стрілкою.
  • Додайте малюка на одній зігнутою руці, а другу покладіть на голенький животик. Рука повинна бути теплою, а дитину при цьому слід злегка похитувати.
  • Спробуйте прикласти новонародженого до грудей під час спазмів. Це посприяє розслабленню і зняттю спазмів.
  • Нагрійте пелюшку, складену в декілька шарів, і прикладіть її до живота, потримайте трохи. Бажано сильно пелюшку не нагрівати і відразу покласти її на голий живіт.
  • Дуже корисна для малюків гімнастика (і не тільки від коліків). Акуратно підтягніть коліна до живота, таким способом ви робите природний масаж черевної порожнини. Потім перехресно з’єднувати коліно дитини з ліктем (тільки не ривками, а м’яко). Така гімнастика допоможе виходу газіков.
  • Частіше носіть малюка в позі живіт-живіт (можете так просто полежати). Деякі фахівці радять, щоб шкіра мами і малюка була оголеною. Такий контакт заспокоює і дитини, і його кишечник.
  • Для новонароджених слід робити регулярні теплі ванночки з настойкою ромашки. Така процедура полегшує біль під час коліків. Але пам’ятайте, що якщо малюк не любить купатися, не тримайте його довше необхідного в воді!
  • Останнім часом педіатри в важких ситуаціях радять користуватися газоотводной трубочкою, однак тут потрібна обережність. Є ризик звикання до такої зовнішньої допомоги (як і до свічок при запорах), через що організм не навчиться справлятися з виведенням газів самостійно.

Підводячи підсумок слід зазначити, що при кольках у новонародженого дієта годуючої мами має на увазі виключення газообразующих продуктів з раціону.

При що не проходять і хворобливих резях в животі у малюка потрібно звернути особливу увагу на шлунково-кишкового тракту жінки: показаний курс пробіотиків, бактерій для його нормалізації.

Зразкове меню годуючої мами

Все, що їсть мати під час лактації, потрапляє в організм малюка. Розгляне детально, з яких продуктів повинен складатися раціон годуючої мами.

Всім відомо, що найкращим харчуванням для немовляти є материнське молоко. Воно оптимально підходить для дітей першого року життя. Саме з грудного молока зростаючий малюк отримує всі необхідні мікроелементи, вітаміни і поживні речовини. Вчені вже неодноразово довели, що склад материнського молока безпосередньо пов’язаний з раціоном харчування годуючої жінки. Важливо розуміти, що якщо жінка в період лактації буде харчуватися одноманітно або неправильно, то її дитина буде відчувати дефіцит білків, вуглеводів і жирів, що не дозволить йому повноцінно рости і розвиватися.

  • Значення раціону матері для новонародженого
  • Харчування матері в перший місяць після пологів
  • Заборонені продукти при лактації
  • Харчування годуючої жінки може бути різноманітним

Всім молодим мамам повинно бути відомо, що в період новонародженості (від моменту обрізання пуповини до 28 дня життя) відбувається адаптація організму дитини до нових умов життя.

Не є винятком і його травна система. У перші три тижні життя новонароджених діток часто мучать кольки.

Щоб допомогти своєму малюку і не провокувати у нього нові напади здуття животика, що годує мама повинна ретельно стежити за своїм харчуванням.

Для харчування матері-годувальниці краще використовувати тільки якісні продукти. Звичайно, не у всіх є свій город і корова, що дозволяють їсти тільки свіжі і натуральні продукти. Якщо ви ставитеся до міських мешканкам, то продукти краще купувати в довколишніх селах, де ви зможете бути впевнені в якості їжі.

Вся справа в тому, що магазинні молочні продукти та овочі можуть містити велику кількість консервантів або барвників. М’ясо іноді зберігається на полицях супермаркетів невизначений термін, а фрукти можуть чимось обробляти, щоб вони довше зберігалися.

Все це може завдати непоправної шкоди здоров’ю малюка, тому продукти для харчування годуючої жінки потрібно вибирати особливо ретельно.

Саме в перший місяць малюка закладаються основи його імунітету і тільки від матері залежить, на скільки міцним буде її малюк. У перший день після пологів жінка повинна трохи обмежити себе в харчуванні, навіть трохи поголодувати.

Це допоможе організму очиститися і позбавитися від накопичених токсинів і шкідливих речовин. Не варто хвилюватися, що ваш новонароджений залишиться голодним. По-перше, в перші дні після пологів у грудях жінки ще немає повноцінного молока, а виділяється лише кілька крапель густого молозива.

Цього цілком достатньо дитині для насичення, адже більшу частину часу він спить.

По-друге, деякі обмеження в харчуванні не дозволять жінці захворіти лактостазом – захворюванням, що характеризується накопиченням і застоєм молока в молочних залозах, внаслідок зайвого вживання рідини, під час якого жінка скаржиться на сильний біль в грудях, підвищення температури тіла і загальне нездужання.

На другий день після пологів ви повинні добре їсти, щоб забезпечити своєму малюкові повноцінне харчування. Ось зразкове меню годуючої матері в перші дні після пологів:

Сніданок – вівсяна або гречана каша, зварена на воді. Зелений чай і хліб з маслом

Обід – овочевий суп (в складі кабачок, картопля, цвітна капуста, морква). Картопляне пюре і парова котлета з яловичини. Компот із сухофруктів.

Вечеря – запечене яблуко і сир зі сметаною.

На ніч – склянку кефіру.

Такий приклад раціону харчування в перші тижні після пологів дозволяє годувальниці не тільки забезпечити вироблення молока в достатній для малюка кількості, але і максимально швидко відновити сили після народження дитини. Так як в перші тижні після народження травна система малюка ще дуже слабка і не виробляє великої кількості ферментів, раціон харчування годуючої матері повинен бути особливо суворим.

Отже, щоб забезпечити своєму малюкові повноцінне харчування і не піддавати його здоров’я невиправданого ризику, з раціону харчування годуючої жінки потрібно виключити такі продукти:

  • Міцні чай і кава – якщо ви звикли до чашки кави вранці, то на час лактації від цієї звички необхідно відмовитися. Кофеїн, що міститься в міцному чаї і чорному кави, збуджує нервову систему новонародженого, тим самим роблячи малюка дратівливим, примхливим і плаксивим. Якщо ви страждає від низького тиску вранці, то допустимо випивати одну чашку не міцній каві (тільки натурального, а не розчинної), але за умови, що напій розбавляється молоком.
  • Овочеві та фруктові соки – будь-які соки можуть привести до алергічних реакцій і появи висипань на шкірі немовляти, а також стати причиною кольок і здуття живота новонародженого.
  • Деякі крупи – такі каші, як пшеничне, перлова, пшоняна і манна у великій кількості містять глютен – білок, який може викликати у дітей першого півріччя життя страшні алергічні реакції, аж до задухи. Ви обов’язково введете в свій раціон ці продукти, але тільки після того, як вашому грудничку виповниться 6 місяців.
  • Деякі овочі – в харчуванні матері в перші місяці життя дитини не повинні бути присутніми такі продукти, як білокачанна капуста, помідори, свіжі огірки, зелену цибулю і болгарський перець. Ці овочі провокує і у мами і у малюка здуття кишечника і підвищене газоутворення, що може стати причиною сильних кольок у дитини. А цибулю і часник, проникаючи в грудне молоко, може надати йому різкий запах і змінити смак, що змушує малюка відмовлятися від грудей.
  • М’ясні продукти – в перші півроку життя дитини з раціону харчування матері-годувальниці краще виключити куряче м’ясо і свинину. Куряче м’ясо може викликати алергію у дитини, а свинина дуже жирна і провокує кишкові кольки у грудничка.
  • Деякі молочні продукти – годує жінка не буде їсти йогурти з барвниками і ароматизаторами, глазуровані сирки, жирну сметану і гострі сорти твердого сиру. Якщо у малюка є спадкова схильність до алергічних реакцій, то не можна пити незбиране коров’яче молоко.
  • Категорично заборонені в перші місяці лактації такі продукти, як креветки, мідії, червона ікра, курячі яйця, так як вони є високоалергенними продуктами.
  • Шоколад, здоба, мед, горіхи, апельсини – ці продукти в більшості випадків викликають алергічні реакції у дитини.

Вивчивши список заборонених продуктів, що годує жінка задається питанням, що ж можна їсти мамі при лактації? Розгляне більш докладно.

Каші: особливо корисні гречана, кукурудзяна, вівсяна і рисова. Саме ці каші багаті залізом і вітамінами групи В, особливо необхідними для повноцінного розвитку немовляти. Каші краще варити на воді, і тільки потім додавати шматочок вершкового масла і при бажанні трохи молока.

Макарони, краще з твердих сортів пшениці. У готову страву можна додати вершкове масло і тертий твердий сир.

Овочі – годувальниці дозволено їсти картоплю, цвітну капут, брокколі, кабачки, гарбуз, морква. Ці овочі повинні бути термічно оброблені, їх можна гасити, запікати або готувати на пару.

М’ясо – м’ясні продукти можна включати в раціон харчування з другого дня після пологів. Перевагу краще віддавати кролятині, м’яса індички, яловичині.

Молочні продукти – нежирний сир, кефір, ряжанка, натуральний йогурт, твердий сир, сметана.

Хлібобулочні вироби – найкраще є вчорашній підсушений хліб. До чаю можна подавати сушки, сухарики з здобної булки, галетное печиво.

У міру зростання малюка раціон харчування годуючої жінки можна поступово розширювати, додаючи каші, які містять глютен, яйця, зварені некруто (по 1 штуці щодня), зефір, пастилу і трохи мармеладу.

Так як, не дивлячись на повноцінний раціон харчування, що годує жінка все одно відчуває дефіцит мікроелементів і вітамінів, в період лактації потрібно додатково приймати вітамінні препарати.

Пам’ятайте, що період грудного вигодовування триває не довго, і тимчасові обмеження в харчуванні необхідні, щоб малюк розвивався повноцінно. Найпростіша домашня їжа в період грудного вигодовування принесе вам і вашій дитині набагато більше користі, ніж найдорожчі адаптовані молочні суміші.

Дієта при кольках – дієта годуючої мами при кольках

Дивіться також

  • Дієта при кольках Якою має бути дієта при ГВ, я уявляю, але ось що не можна їсти, щоб не було алергії, а що – щоб кольок? До алергії у мене дитина не схильна, ні на що ні разу у …
  • Сувора дієта і коліки. Не секрет, що зараз існує кілька точок зору з цього питання. Наші мами і бабусі намагалися дотримуватися суворої дієти і радять поступати нам так само.
    Сьогодні ж багато пишуть про те що немає такої сильної …
  • Дієта, Кольки і жовті пуки Я вже зовсім нічого не розумію! Начебто друга дитина а все як в перший раз! Не оминула нас стороною лихо коліків! Малюк плаче, ніжками сова і червоніє. Знаю що ніякі лікарські препарати не …
  • і я про коліки (((якщо у мами запори, то поки у неї не налагодиться, стілець у дитини теж не налагодиться. На ніч пила кефір їла буряк, допомагало мені, але як були газики з кашками так і залишилися. Прибрала всю …
  • Кольки. Чи потрібна дієта? Дівчата, допомагайте! На 12 день життя, тобто вчора почалися коліки, газики. Я їм все, крім капусти, молока, чорного хліба і яблука по мінімуму. А так налягаю на молочку, сир, сир, масло. Печиво, цукерки і звичайнісінька …
  • Кольки і дієта при ГВ Доьрий день! Я розумію, що коліки – це норма у всіх малюків. Але хочу спробувати пособлюдать дієту більш сувору, ніж зараз.
    Що в неї має входити?
    Гречка, вівсянка на воді, пити воду, картопля варена? Пити …
  • Чи допомагає дієта при кольках ??? Практично з виписки у нас почалися коліки
    Малюка схоплює, він красно, плаче, кулочка стискає, ніжками сова … потім відпускає і він далі спить, як нічого й не було.
    Не можу дивитися, коли він починає заливатися в істериці-села на найсуворішу дієту:
    виключила цукор, всю молочку, їм …
  • Дієта і коліки .. Нам два тижні. Я не дотримуюся поки особливої ​​дієти, не їм тільки явні шкідливості, хімію всяку, ну і поки цитрусові, шоколад та інші явні алергени не пробувала. Але вчора я з’їла еклер. Цілий! І розповіла …
  • Від чого кольки У нас така ситуація: донечці 1,5 місяців. в 3 тижні почали мучити коліки, висипала якась алергія. Лікарі відразу сказали від мого харчування. Тепер не їм багато продуктів, але коліки так і залишаються. При цьому кал …
  • моя дієта ** Дуже сильно додаю у вазі: 2 тижні + 1000г стабільно! Вирішила для себе: так більше не можна, потрібно терміново щось робити! З сьогоднішнього дня на легкій дієті. Основні принципи: – виключити з раціону СЛАДКОЕ, солоне, жирне, …

Дієта мами, що годує: покрокове керівництво

В основі дієти годуючої мами при кольках у новонародженого лежать принципи здорового повноцінного і раціонального харчування, особливих обмежень в раціоні жінки немає, важливо тільки з увагою поставитися до тих продуктів, які можуть посилювати бродіння і утворення газів кишечника. Ці продукти варто тимчасово, на період найгостріших проявів виключити з раціону, з поступовим їх потім поверненням.

Раціон харчування годуючої мами при кольках у дитини

Кольки притаманні багатьом дітлахам грудного віку, починаючи приблизно з трьох тижнів життя і закінчуючи віком в два-три місяці. Хоча сьогодні багато говорять про протівоколіковой дієті, якої повинна дотримуватися мама, яка годує, але немає абсолютно доведених фактів того, що саме харчування їх формує.

Тому, різко змінювати харчування годуючої мами щоб не було сліз – недоцільно, часто навіть при дуже суворих обмеженнях харчування це не допомагає. По суті, грудне молоко утворюється з плазми крові, куди продукти харчування надходять вже в розщепленими до елементарних частинок вигляді. З цих частинок вже формується склад грудного молока.

Тому, серйозно говорити про будь-якої антиколиковой дієті не зовсім коректно.

Дієта мами, що годує при кольках у дитини

По суті, ймовірність посилення кольок через харчування мами невелика. Це може відбуватися при вживанні нею особливих, газообразующих продуктів і при наявності у самої мами проблем з травленням. Тоді їжа може всмоктуватися в повному обсязі перевареної, і вірогідні деякі реакції з боку малюка.

У здорових ж народили раціон годуючої мами при кольках, власне, змінюватися не повинен. Жінці варто дотримуватися звичайних принципів здорового харчування.

Хоча за спостереженнями лікарів і самих матусь, варто все-таки виключити з меню годуючої мами щоб не було сліз, такі продукти як боби, білокачанну капусту, газованої води і незбиране молоко.

Основу меню годуючої мами при кольках у дитини повинні складати продукти у відварному, тушкованому або запеченому вигляді, або приготовані в пароварці, варто відмовитися від гострих, солоних і смажених страв, надлишку спецій і приправ. Харчуватися потрібно невеликими порціями, але частіше, ніж зазвичай, щоб не було відчуття голоду. Важливо досить пити рідини, щоб вистачало і на грудне молоко, і на потреби самого організму мами.

Раціон харчування годуючої мами при запорах у дитини

Найчастіше молоді мами намагаються знайти для себе особливий раціон, щоб у немовляти не було запорів. Але давайте спробуємо з’ясувати, чи впливає харчування матері-годувальниці при запорах немовля? Запором називають щільний і болючий стілець малюків (як копчена ковбаска або овечі кульки), який може бути як рідкісним, так і регулярним.

У немовлят як такі запори практично не бувають, для них характерно стан фізіологічно рідкого стільця. Засвоєння грудного молока за рахунок його унікального складу може бути настільки повним, що відходів практично не залишається. Тому, діти можуть ходити по-великому навіть не щодня, а один раз в декілька діб.

Стілець при цьому такий же нещільний, кашкою і великим об’ємом.

Дієта мами, що годує при запорах у грудничка

Ніяких особливих змін харчування годуючої матері при запорах немовлят не зазнає.

Потрібно їсти повноцінно і різноманітно, при цьому варто споживати більше рідини, щоб дитина з грудним молоком отримував достатню кількість рідини.

Не варто зловживати слабящее продуктами – чорносливом, курагою та іншими послаблювальними речовинами. Вони можуть викликати негативну реакцію з боку як травлення матері, так і немовляти.

Харчування годуючої мами при дисбактеріозі у дитини

Найчастіше можна прочитати про те, що однією з серйозних проблем у немовлят є дисбактеріоз. Цьому «діагнозу» часто приписують багато фізіологічні стану дитини. Але варто пам’ятати про те, що становлення мікробної флори малюка – процес цілком фізіологічний. Він не вимагає яких-небудь змін в харчуванні матері при дисбактеріозі у грудничка.

Заселення кишечника мікробами відбувається з моменту народження, і спочатку можуть виникати і нестійкі випорожнення, газики, коліки. У міру нормалізації роботи ферментів і травлення, все явища проходять. Тому, будь-яка специфічна дієта годуючих матерів при дисбактеріозі не потрібно, важливо просто раціонально і повноцінно харчуватися, уникаючи потенційно шкідливих і небезпечних продуктів.

Дієта мами, що годує при дисбактеріозі у грудничка

Принципи харчування при наявності порушень мікробної флори, нічим не відрізняються від харчування при кольках. Раціон годуючої при дисбактеріозі, будь він у новонародженого або у п’ятимісячного, повинен бути повноцінним, різноманітним і смачним. У харчуванні має бути багато свіжих овочів і фруктів, кисломолочних продуктів, злаків і білка, які допомагають у виробленні грудного молока.

Саме ж грудне молоко мами має безліч протимікробних факторів для шкідливих мікроорганізмів, і ростових факторів для корисної флори кишечника. Таким чином, грудне молоко саме по собі є «ліками» від дисбактеріозу. При повноцінних регулярних годівлях грудьми без догодовування і допоювання, мікробна флора швидко нормалізується без будь-яких втручань.

Дієта мами, що годує при діатезі у грудничка

Діатезом прийнято називати висипання, почервоніння щік або шорсткість шкіри не тілі дитини. Зазвичай це пов’язують з харчуванням мами, вважаючи це результатом алергічної реакції. При подібних явищах варто переглянути меню годуючої мами при діатезі у дитини.

Найчастіше такі реакції дітей виникають не на продукти харчування як такі, а на наявність в харчуванні «харчової хімії» – барвників, консервантів і т.д. Тому з раціону варто прибрати всі продукти зі штучними добавками – ковбаси, сосиски, йогурти з фруктами, фаст-фуд і інше. Найчастіше цього буде цілком достатньо для боротьби з діатезом.

У деяких випадках варто вести харчовий щоденник, щоб виявити той продукт, який призводить до появи висипань. Зазвичай це якесь нове харчування, раніше мамою не вживається.

Зміни дієти при кольках у немовлят

  • питання огляду
  • Поліпшується чи стан немовлят з колькою, якщо годувальниці дотримуються дієту, а при штучному вигодовуванні використовують спеціальні суміші?
  • актуальність

Кольки у немовлят – поширена проблема, яка зачіпає в іншому здорових дітей в перші три місяці життя. Вони характеризуються нападами невтішного плачу більше трьох годин в день, більше трьох днів в тиждень, протягом як мінімум трьох тижнів.

  1. Це може бути болісним для батьків.
  2. Зміни дієти, такі як виняток коров’ячого молока з харчування матерів-годувальниць або перехід на штучне вигодовування спеціальної соєвої сумішшю, можуть полегшувати симптоми колік у немовлят.
  3. характеристика досліджень

Ми знайшли 15 рандомізованих контрольованих випробувань, в яких +1121 немовляти з коліками у випадковому порядку розподіляли в одну з двох або більше груп лікування. Докази актуальні на липень 2018 року.

Вік немовлят (і хлопчиків, і дівчаток) становив менше 3 місяців.

Основні результати

У більшості досліджень повідомляли дані про поєднання результатів: тривалості плачу, серед учасників у кожній групі після втручання (тобто

тих, у кого відзначалося скорочення щоденної тривалості плачу) або частоті епізодів плачу. Ні в одному дослідженні не повідомляли про якість життя батьків або сім’ї, сні немовлят або задоволеності батьків.

У 6 дослідженнях повідомляли про відсутність побічних ефектів в результаті змін дієти.

гіпоалергенна дієта

В одному дослідженні (90 немовлят) було виявлено, що на дієту матерів-годувальниць реагувало більше немовлят, ніж на стандартну дієту з відомими потенційними алергенами.

В одному дослідженні (120 немовлят) була виявлена ​​невелика різниця між немовлятами на грудному вигодовуванні, матері яких дотримувалися гіпоалергенної дієти (10/16; 62,5%), і немовлятами на штучному вигодовуванні, які отримували соєве молоко (29/44; 65,9 %). Однак дослідники встановили, що немовлята на грудному вигодовуванні в більшій мірі відповідали на дицикломіну гідрохлорид (таблетки для лікування спазмів шлунка), ніж немовлята на штучному вигодовуванні.

Гідролізований молочна суміш

У 2 дослідженнях (64 немовлят) не було виявлено різниці в тривалості плачу між групами гидролизованного (гіпоалергенного) і звичайного коров’ячого молока. В одному з цих досліджень (43 дитини) повідомляли про більше скорочення часу плачу до кінця дослідження у немовлят, які отримували Гідролізований молоко.

Третє дослідження (22 дитини) показало, що два типи гідролізованих сумішей були однаково ефективні у вирішенні симптомів кольок у дітей, що починали зі стандартною суміші.

У четвертому дослідженні (21 немовля) повідомляли, що у немовлят, чиї батьки отримували інформацію і підтримку, час плачу знижувалося швидше, ніж у немовлят, які отримували гідролізовані суміші або харчування без молока і сої (протягом 9 днів).

У п’ятому дослідженні (267 дитини) було виявлено, що гідролізований суміш з олігосахаридами (вуглеводами) і стандартна суміш з симетиконом (ліками для лікування симптомів газоутворення) знижували число епізодів кольок через 7 днів. Однак через 2 тижні ефекти були більш вираженими в групі гидролизованной суміші з олігасахарідамі.

Додавання ферменту лактази

У 3 дослідженнях (138 немовлят) оцінювали ефект додавання лактази (ферменту, який допомагає розщеплювати лактозу (цукор) в молоці) в молоко для немовлят. Результати були представлені у формі, яка не дозволяла провести аналіз.

  • Екстракти фенхеля, ромашки і м’яти лимонної
  • В одному дослідженні (93 дитини) було встановлено, що середня щоденна тривалість плачу у немовлят знижувалася протягом одного тижня лікування екстрактом фенхелю, ромашки і м’яти лимонної.
  • Суміш на основі соєвого білка

В одному дослідженні (19 немовлят) було встановлено, що в порівнянні з сумішшю на коров’ячому молоці соєва суміш скорочувала тривалість плачу і підвищувала число дітей, які відповіли на зміни харчування. Однак в міжнародних рекомендаціях застосування соєвого молока не підтримується з-за побоювань, що воно може впливати на гормональний фон дітей, а тому ці результати не є актуальними.

В одному дослідженні (27 немовлят) соеваю суміш з олігосахаридами (вуглеводами) порівнювали з соєвою сумішшю без добавок, але результати були представлені у формі, яка не дозволяла провести аналіз.

якість доказів

Багато досліджень включали лише невелике число учасників і мали низьку якість. Ми не знайшли доказів ефективності більшості дієтичних втручань. Коли в дослідженнях повідомляли про будь-якої користі, вона не була досить значущою.

висновки

На підставі наявних доказів ми не можемо рекомендувати будь-які зміни дієти, що оцінювалися в цьому огляді.

Дієта мами, що годує при кольках у новонародженого

Самопочуття малюка залежить від багатьох чинників: від того, наскільки добре він виспався, наскільки комфортно одягнений, яка температура в кімнаті, сухий він і, звичайно, від того, наскільки добре дитина харчується. У дітей на грудному вигодовуванні самопочуття безпосередньо пов’язане з тим, що їсть мама. Це чому так важливо, якщо у грудничка виникають коліки в животі.

Кишкові кольки: причини і симптоми

Якщо новонароджений червоніє, тужиться, голосно кричить і плаче ридма, сова ніжками, не може заснути, але при цьому сухий і недавно поїв – можна запідозрити коліки в кишечнику. Живіт при цьому роздутий і твердий на дотик. Дуже часто коліки починають долати немовлят під вечір.

Кольки – постійний супутник запору – болючою, утрудненою дефекації або повної відсутності стільця протягом доби (для дітей молодше року).

Кольки можуть виникати з багатьох причин. Ось основні з них:

  • неправильне прикладання дитини до грудей (відбувається заковтування повітря разом з їжею);
  • фізіологічна незрілість кишечника (в перші три місяці);
  • зміна складу кишкової мікрофлори як фактора ризику підвищеного газоутворення
  • похибки в харчуванні годуючої мами або невідповідна дитяча суміш;
  • неправильне введення прикорму у грудничка;
  • прийом мамою гормоносодержащіх препаратів або антибіотиків;
  • стресова ситуація (в тому числі стрес у матері – з молоком дитина отримує гормони стресу, які погіршують травлення).

Фахівці відзначають, що на здоров’я малюків, в тому числі на появу кольок, впливає куріння не тільки матері, але й батька. Тому батькам слід відмовитися від цієї шкідливої ​​звички, щоб поліпшити самопочуття дитини.

В ідеалі новонароджений випорожнює кишечник протягом дня стільки разів, скільки у нього було прийомів їжі. При цьому стілець повинен бути м’яким, в перші півроку – полужидким, і не завдавати болю дитині. Якщо у малюка запор, на допомогу прийдуть легка гімнастика зі згинанням ніжок, коли дитина лежить на спині, і круговий масаж живота (за годинниковою стрілкою).

Корекція маминого раціону

Щоб забути про проблему кишкових кольок, мамі варто виключити зі свого меню на час годування грудьми деякі продукти. Зокрема, мова йде про сильні алергени і продуктах, що підсилюють газоутворення в кишечнику. До них відносяться:

  • шоколад, солодощі, здобні булочки, свіжий дріжджовий хліб;
  • цитрусові, а також дуже солодкі фрукти і ягоди, в тому числі виноград;
  • бобові, кукурудза, помідори, огірки, капуста, картопля (у великих кількостях);
  • фастфуд, напівфабрикати, магазинні соуси,
  • гостре, смажене і копчене,
  • соки, газовані і алкогольні напої
  • Мамі слідують звертати увагу і на склад продуктів, щоб виключити консерванти, штучні ароматизатори та барвники.
  • При такому списку обмежень виникає питання: як же тоді виглядає правильна дієта матері-годувальниці при кольках у новонародженого?
  • У щоденному раціоні жінки повинні бути присутніми:
  • каші на воді;
  • запечені або варені овочі;
  • печені яблука;
  • індичка, курка, кролятина або телятина;
  • йогурт, кефір, кисле молоко і сир НЕ жирніше 5%;
  • черствий хліб;
  • неміцний чай;
  • компоти, морси;
  • рослинне і вершкове масло (обмежено).

Якщо, не дивлячись на дієту, коліки у малюка зберігаються і є серйозні протипоказання до грудного вигодовування, то, за погодженням з лікарем, можна перевести грудничка на адаптовану молочну суміш.

Дитячі суміші Valio Baby максимально наближені за складом до грудного молока матері, містять всі корисні вітаміни та мікроелементи, необхідні для здоров’я малюка. Один з важливих компонентів – пребиотик ДОС, який сприяє комфортному травленню і усунення колік у малюка.

Вибрати відповідну суміш за віком і у відповідність зі здоров’ям дитини, допоможе педіатр.

Алергія на холод у дітей Як годувати новонародженого грудним молоком? Наступна стаття

Related posts

Leave a Comment