Як лікувати грижу без операції: ефективні методи і засоби терапії

studio

Методика рятування від грижі в домашніх умовах багато в чому відрізняється від прийнятої в консервативної терапії, а тим більше – операційної.

Як відомо, медичні препарати мають крім незаперечного позитивного впливу побічними ефектами. Багато надають інтоксикацію на різні внутрішні органи (печінка, нирки).

Тому нерідко хворі погоджуються лікувати розвинене захворювання за допомогою безопераційних методів.

Оскільки розвиток міжхребцевої грижі найчастіше стосується шийного і поперекового відділу, саме для цих зон розробляються найбільш підходящі види терапії.

Важливу частину складають правила, що стосуються зміни способу життя. Їх виконання допоможе підвищити працездатність хребта.

Перевантаження хребетного стовпа часто визначаються у людей з надмірною вагою тіла. Тому потрібно проявити максимум наполегливості по досягненню його ідеалу. У кожного він різний, все залежить від зростання і віку.
Потрібно намагатися зміцнити м’язовий корсет. Його ослаблення призводить до різних проблем, в тому числі доводиться лікувати від грижі міжхребцевий і шийний відділ.
Плавання – запорука здоров’я хребта. У басейн слід ходити як мінімум два рази на тиждень, тривалість заняття – до 60 хвилин. Для зміцнення шийного відділу корисно плавати на спині, для поперекового – всі способи хороші.

Народне лікування грижі

Основне відчуття, яке доставляє хворому величезні неприємності – це біль. Саме від неї намагається позбутися велика частина пацієнтів. Для цього в домашніх умовах починають практикуватися різні способи, і в першу чергу – прогрівання.

Цей простий метод вдало застосуємо для поперекового відділу, а ось для шийного – не дуже. Також неграмотне його виконання може привести до збільшення набряку тканин в ураженій області, що помітно погіршить ситуацію. Тому лікувати себе такими способами вкрай нерозумно.

Попередньо варто проконсультуватися з лікарем.

Схематичне зображення міжхребцевої грижі.
Існують інші засоби народної медицини, які при грамотному використанні можуть допомогти позбутися від грижі в домашніх умовах:
Бубновський: від болів в суглобах досить носити пластир. Читати далі

Лікувати можна червоною глиною, яка змочується водою і береться в невеликій кількості для освіти грудочки. Щоб глина не розвалювалася, її обертають марлею, після чого прикладають до хворого відділу хребта. Залишається компрес на тілі до повного висихання. Продовжити дію складу допомагає прикриття грудочки плівкою з фіксацією пластиром.
В районі шийного або поперекового відділу можна втирати цілющий склад, що складається з 1 гр муміє і 100 гр меду. Муміє розчиняється в воді і змішується з медом. Перед енергійним нанесенням кошти, спину потрібно намазати смерековим маслом.
Якщо на грижу шийного або поперекового відділу докласти листочок каланхое, яке було попередньо очищено від пленочки, тоді також можна позбутися від хвороби. Проводять процедуру перед сном, щоб листок під час сну не загубився – приклеюється пластиром.

Сучасний погляд на лікування

Сьогодні існують ефективні процедури, лікувати якими беруться багато професійні лікарі. Використовуються методики для терапії грижі як шийного відділу, так і поперекового, підбирається найбільш вподобаний з наступних видів:

Холодноплазменная нуклеопластіка – міні-інвазивне лікування, яке проводиться з використанням голки, введеної в порожнину диска. Далі зменшується внутрішньодисковий тиск і, як результат, проходять болі, що виникають унаслідок здавлювання спинномозкового корінця.
Лазерне висічення міжхребцевої грижі – використовується при утвореннях до 6 мм і проводиться за участю тієї ж голки. По ній подається лазерний світловод, що подає дозовану енергію. Під час процедури видаляється рідина диска, тим самим знижуючи тиск на нервові корінці.
Гідропластіка – малотравматичні спосіб видалення тканин диска, яка допомагає зберегти його функціональність і при цьому знизити тиск усередині диска.
Ендоскопічне видалення грижі – використовується для видалення секвеструвати (випали) гриж міжхребцевих дисків. Допомагає уникнути рубцово-спайкової хвороби.

Дані способи не можуть використовуватися для лікування поперекового і шийного відділу в тому випадку, якщо втрата висоти диска становить більше 50%, визначається пухлинне захворювання, генералізована або місцева інфекція, спостерігається наростання неврологічної симптоматики.

Позбутися від міжхребцевої грижі поперекового і шийного відділу допомагає як народне лікування, так і малоінвазивні способи. Успіх терапії залежить від стадії захворювання, віку хворого і супутніх захворювань. Перед початком лікування, включаючи в домашніх умовах, слід проводити попереднє консультування у лікаря.

Міжхребцева грижа

Що таке міжхребцева грижа диска і чому вона з’являється, ви напевно вже знаєте. Хто вже в курсі про свою грижу – прекрасно, але про всяк випадок поясню коротко.

На малюнку наочно показано будову поперекового відділу хребта і наявні в ньому пошкодження міжхребцевих дисків.

Міжхребцеві диски грають роль своєрідних амортизаторів і підтримують необхідну відстань між хребцями. Самі диски складаються з щільного зовнішнього хряща, а внутрішня частина – ядро - наповнена желеподібним речовиною, що містить багато вологи.

З віком, з них йде рідина, диски поступово всихають і втрачають еластичність. В результаті цього міжхребцеві диски зміщуються і від різких рухів (нахилів, поворотів і т.п.) можуть вийти в спинно-мозкової канал – виникає так звана протрузія .

яка загрожує обмеженням нервових корінців спинного мозку.

У тих же випадках, коли надмірне навантаження на міжхребцеві диски проводиться протягом тривалого часу, вони нерідко руйнуються, а точніше – відбуваються їх розриви. Вони заповнюються желеподібним речовиною з ядра, яке і являє собою, по суті справи, міжхребцеву грижу .

Згідно з медичною статистикою, виникнення грижі найбільш схильні до два останніх поперекових диска (вони мають позначення L4-L5 і L5-S1), причому викликається нею біль слід по самому нерву, що проходить по задній поверхні стегна, передньої і бічної поверхні гомілки і заканчивающемуся в стопі. Визначити наявність грижі міжхребцевого диска можна за допомогою МРТ (магнітно-резонансної томографії).

Як мені вдалося позбутися від міжхребцевої грижі без операції

Так уже сталося, що на роботі мені постійно доводилося піднімати різні тяжкості і, звичайно, навантажувати при цьому хребет.

Поки був молодий, все було нормально, але з віком став іноді помічати, що під час нахилів спина стала боліти, причому, чим далі, тим частіше і сильніше.

Спочатку я користувався маззю «Фіналгон», яка досить швидко і ефективно знімала неприємні відчуття і приносила полегшення.

Ці таблетки спалюють 14 кг жиру за місяць! Продаються в кожній аптеці г.Зіндельфінген, називаються …

Тяжкості я тягав як і раніше, піднімаючи їх неправильно (уважно читаємо, як треба правильно піднімати вантаж), поки в один далеко не найпрекрасніший день, зігнувшись в черговий раз, відчув, що спину «скувало» так, що розгинатися довелося довго і болісно . У лікарню звертатися не став, а пішов в найближчу аптеку і купив препарат “Диклофенак» в ампулах. Його мені дружина колола майже тиждень, в результаті чого біль все-таки відступила.

Працювати я все ж продовжував, однак, незважаючи на вимоги дружини, до лікарів звертатися не став: борючись з болем, пив вгамовують її медикаменти, найчастіше – «Найз». Однак і він і «Диклофенак» допомагати незабаром перестали, і в підсумку одного разу я просто не зміг встати з ліжка і розігнутися … Приїхала «швидка» і мене привезли все-таки в лікарню, в нейрохірургічне відділення.

Оформлення моє тривало недовго, і в його результаті я все ж потрапив в палату. Зробили укол, щоб я випростався, і повезли робити МРТ.

Ця процедура показала, що у мене міжхребцева медіанна грижа 8мм і дві протрузії дисків L3-4, L4-5, а наслідком обстеження стало те, що я на десять днів був поміщений під крапельниці, а після цього мені зробили кілька «блокад» для того , щоб зняти біль.

Як тільки ці процедури закінчилися, мене виписали і відправили на «доліковування» додому. Та обставина, що операції вдалося уникнути, мене дуже порадувало, оскільки після того, як її видалять, життя виявляється зовсім несолодкої: мало того, що на поведінку накладається безліч обмежень, так ще й існує досить велика ймовірність рецидиву.

Проте, після того, як я повернувся додому, легше мені анітрохи не стало. Більш того, стан здоров’я погіршувався з кожним днем, і дійшло до того, що я став кульгати на праву ногу, оскільки моя ступня стала сильно слабшати і провисла.

Перспектива операції мене як і раніше анітрохи не приваблювала і тому я став шукати інші можливості позбутися від хвороби.

Пошуки я вів всюди, де це тільки можливо, причому, знайшовши потрібну і корисну інформацію, я практично відразу ж намагався спробувати на собі пропонований рецепт.

Як це не дивно, але через деякий час, завдяки вправам на скручування і народними рецептами, я став себе почувати набагато краще, так само зникла біль в попереку.

А все тому, що я дійсно вірив в одужання і дуже сподівався на нього.

Ця хвороба, як я зрозумів, розвивалася дуже довго, протягом багатьох років, а для того, щоб її перемогти, мені треба було всього близько півроку!

Коли розуміння того, що лікування все ж прийшло і по закінченні вже деякого часу біль в спині більше не з’являється, я, звичайно ж, дуже зрадів. А через деякий час, поміркувавши, вирішив поділитися цим способом лікування з тими, хто страждає від цієї неприємної хвороби, що можна позбутися від міжхребцевої грижі без операції і в домашніх умовах .

Справедливості заради, хочу зауважити, що МРТ я так і не зробив, оскільки не бачу необхідності при дуже хорошому самопочутті витрачати на це гроші, які, як добре всім відомо, ніколи не бувають зайвими.

Як лікують без операції міжхребцеву грижу

Всі захворювання хребта небезпечні, через те, що хребет тісно пов’язаний з великою кількістю органів і систем організму. Патологія міжхребцевих грижа, займає особливе становище. Як лікують без операції міжхребцеву грижу?

Міжхребцева грижа – це коли випинається волокнисто-хрящова пластинка, яка розташована між хребцями. Ця платівка сприяє амортизації, перешкоджаючи тертю хребців. Грижа буває в шийному грудному або поперековому відділі в хребті.

Основні симптоми грижі # 8212; болю в хребті. При поперекової грижі буває оніміння пальців на ногах і порушена функція сечостатевого апарату. Шийна грижа викликає запаморочення, високий тиск, оніміння пальців рук.

Медикаменти та фізіотерапія

Своєчасна діагностика міжхребцевої грижі дозволяє лікувати її без оперативного втручання. Перш за все використовують медикаментозні препарати. Як лікують без операції міжхребцеву грижу # 8212; щоб зняти біль, застосовують нестероїдні засоби проти запалення: Ібупрофен, Мелоксикам, Диклофенак. Застосовують всередину або ін’єкцією.

Використовують місцеве лікування мазями і гелями. Сильний больовий синдром лікують новокаїнової блокадою. Додатково призначаються Пентоксифілін і Актовегін, які покращують кровообіг, знімають запалення і набряк. Знявши запальну реакцію, вживають хондропротектори. До всього цього додатково доцільно використовувати лікувальний пластир.

Популярна фізіотерапія, коли використовуються різні фізичні фактори: тепло з холодом, випромінювання лазером або електромагнітом. Також, застосовують електрофорез.

Як без операції лікувати міжхребцеву грижу

Крім перерахованих вище методів лікування міжхребцевої грижі використовують метод гомеосиніатрія. Використовується він нечасто, але на відміну від медикаментозних методів, не тільки прибирає симптоми, але і усуває основну причину такої патології.

При цьому методі вводять спеціальні гомеопатичні препарати в активні біологічні точки. Ін’єкції не є болючими. Гомеосиніатрія проводять для детоксикації організму і поліпшення обміну речовин тканин і зняття болю і запалення.

Як лікують без операції міжхребцеву грижу # 8212; додатково використовують иглорефлексотерапию і гірудотерапію, а також лікувальний масаж.

Перед лікуванням грижі консервативними методами, необхідно проконсультуватися з лікарем. Запущена грижа і наявність ускладнень, як правило вимагає оперативного втручання.

Як лікують міжхребцеву грижу без операції

Як правило, при виявленні міжхребцевої грижі, лікарі рекомендують її видалення за допомогою хірургічного втручання. Але такі методи викликають побоювання у пацієнтів, і не безпідставно. Тому багато хто шукає альтернативу і знаходять її. Безопераційне лікування міжхребцевої грижі відрізняється підтвердженої ефективністю і безпекою.

альтернатива операції

Отже, обстеження показало наявність міжхребцевої грижі. Якщо при цьому пацієнт відчуває нестерпний біль, у нього німіють кінцівки, і він боїться за свій стан в майбутньому, то операція допоможе йому позбутися від цих проблем.

Однак хребет після операції вже ніколи не стане колишнім, так як видалення освіти навіть при невеликому хірургічному втручанні порушує цілісність фіброзного кільця.

Це означає, що зростає ризик рецидивів та інших ускладнень.

Якщо стан хворого дозволяє, то в першу чергу можна спробувати лікувати таку небезпечну хворобу консервативно.

Медикаментозна терапія міжхребцевих утворень успішно застосовується вже кілька десятиліть. Препарати, що використовуються в таких ситуаціях, спрямовані на відновлення тканин міжхребцевих дисків. А саме їх руйнування і тягне за собою появу гриж в даній області.

Консервативна терапія має на увазі можливість лікувати хворобу за допомогою препаратів:

нестероїдні ліки з протизапальною дією. Вони не лікують причини, але на час знімають больові відчуття;
міорелаксанти. Ці препарати знімають м’язову напругу, покращують кровообіг, проте не всім пацієнтам призначаються подібні засоби. Справа в тому, що міорелаксанти знижують і захисні функції м’язів;
вітаміни групи B. Такі ліки підтримують організм в період хвороби, знімають набряки нервових корінців і підсилюють імпульси між пошкодженими нервами;
новокаїнові блокади. Даний засіб полегшує стан пацієнтів, оскільки знімає больові відчуття на термін від 1 до 3 тижнів. Проте, захоплюватися такими процедурами можна, так як вони можуть призвести до повної атрофії нервів в тому чи іншому відділі хребта.

Про конкретні препаратах, які застосовуються при безопераційне лікування міжхребцевих гриж. слід проконсультуватися з лікарем. Тільки він може вирішити, які групи лікарських засобів можна використовувати в кожному конкретному випадку.

додаткові методики

Щоб вилікувати освіти, що виникли між хребцевих дисків, часто недостатньо тільки медикаментозної терапії. Існує безліч додаткових методик, які допомагають позбутися від больових відчуттів і грижі, яка їх викликає.

Хороші результати показує фізіотерапія на проблемні області. Можна лікувати патологію за допомогою магнітотерапії, ультразвуку, електрофорезу з нікотиновою кислотою і інших фізіотерапевтичних процедур. Однак потрібно бути обережними і стежити за своїм станом, так як в деяких випадках такі методи викликають набряк нервових стовбурів.

Безпечнішою себе показала кріотерапія – лікування рідким азотом. Суть методу полягає у впливі дуже низьких температур на уражену область хребта. Така методика покращує кровообіг, знімає набряклість, сприяє відновленню тканин, а значить, допомагає швидше вилікувати міжхребцеву грижу.

Популярністю користується і масаж. Однак його можна робити тільки поза загостренням хвороби, інакше масування уражених ділянок хребта погіршить ситуацію.

Проте, якщо грижа здавлює нерв, і від цього німіють руки або ноги, то їх можна і потрібно розминати і масажувати.

Лікувати міжхребцеву грижу можна і за допомогою витягування хребта. Процедура може проводитися вертикально, на турніку, тоді хребетний стовп витягується під вагою тіла. Також можна робити витягування при горизонтальному положенні хворого.

У такому випадку використовуються спеціальні пристосування. Ця методика полягає в тому, щоб збільшити простір між хребетними дисками.

Це знижує тиск на запалену ділянку і усуває набряк, таким чином, грижа зменшується, нерв звільняється, больові відчуття проходять.

Також доповнити терапію при міжхребцевих утвореннях можна иглорефлексотерапией. Голки вводяться в особливі точки на тілі і впливають на нервові закінчення. Таким чином, зменшується набряк, знімається напруга. Вилікувати грижу цей метод, на жаль, не може. Зате він знімає больові відчуття і полегшує страждання хворого.

У ряді випадків хороші результати показують фізичні вправи, спрямовані на зміцнення хребта. Але лікувати захворювання гімнастикою можна тільки після усунення болю.

Таким чином, хірургічне видалення міжхребцевої грижі є аж ніяк не єдиним методом позбавлення від цієї недуги. Проте, приймати рішення пацієнт повинен, виходячи зі свого стану і тяжкості захворювання. Хороший лікар завжди допоможе вирішити дилему – лікувати міжхребцеву грижу хірургічно або консервтаівно.

Лікуємо грижу хребта без операції в домашніх умовах

Причиною утворення грижі є тривале неправильне положення спини, порушення режиму харчування або постійний вплив на хребет сильних фізичних навантажень. Лікувати цю патологію можна консервативними методами, а коли вони не допомагають, то лікар рекомендує операцію. У цьому матеріалі розглянемо варіанти лікування грижі хребта в домашніх умовах без операції.

Як правильно підходити до лікування

Тільки лікар зможе поставити точний діагноз пацієнту, адже є різні види захворювання. Хворий відразу повинен усвідомити, що лікування слід проводити комплексне, під суворим контролем лікаря. Грижа – це серйозне ускладнення, яке іноді вимагає хірургічного втручання. Будь-яку терапію потрібно узгодити з лікарем.

Цікаво! Детально про те, який лікар лікує грижу, читайте в нашій статті.

Останнім часом все частіше лікарі пропонують різні способи домашнього лікування грижі. Це не означає переваги народних методів перед традиційними. Просто не потрібна госпіталізація: препарати можна приймати вдома, проводити курси масажу, необхідні лікувальні процедури.

Що допоможе вилікувати міжхребцеву грижу без операції:

Комплекс вправ і прийом ряду медикаментів. Як правило, таке лікування проводиться в гострий період. Лікар на цьому етапі ставить завданням купірування болю, а не усунення первинної причини хвороби. Коли нормальна рухова активність повернулася, можна приступати до другої фази лікування.
Профілактика рецидивів. Стан хворого поліпшується, а значить, потрібно закріпити позитивний результат. Слід відмовитися від важких фізичних навантажень, проводити фізіотерапевтичні процедури, пройти курс масажу.

Оніміння ноги при грижі хребта

Консервативне лікування включає комплекс препаратів:

нестероїдні протизапальні засоби (Моваліс, Німесил);
міорелаксанти (Сірдалуд);
хондропротектори (Дона);
препарати для поліпшення кровопостачання (Актовегін, ЛАТР).

Також лікарі застосовують електрофорез, магнітотерапію, грязелікування, масаж і лікувальну фізкультуру.

Що входить в консервативне лікування

Після того, як лікар проведе огляд і поставить точний діагноз, він призначає відповідне лікування. Воно проводиться не тільки ліками, частіше в домашніх умовах. Вся відповідальність за результат лягає на людину.

Потрібно буде спрямувати зусилля на те, щоб створити укріплений м’язовий корсет: тоді шанси вилікуватися без операції значно збільшуються. З цією метою призначається масаж, виконання спеціальних гімнастичних вправ.

Масаж як важливий елемент лікування

Так як міжхребцева грижа – це небезпечне захворювання, то лікувати її слід комплексно. Щоб збільшити шанси на одужання без операції, рекомендуємо записатися на курси масажу. Він допоможе надати спині правильну форму і придбати для хребта додаткову опору.

Як тільки біль з’явиться знову, потрібно знову проходити курс масажу. Це прекрасний варіант терапії без операційного лікування, який часто допомагає усунути основні симптоми хвороби.

обов’язкова гімнастика

Якщо кожен день виконувати комплекс елементарних вправ в домашніх умовах, то можна значно полегшити свій стан при міжхребцевої грижі. Вправи зміцнюють м’язи, сухожилля, і хребет може перебувати постійно в нормальному стані.

Важливо, щоб була відсутня сильна фізичне навантаження. При офісній роботі така гімнастика буде обов’язковою для лікування міжхребцевої грижі і профілактики загострень.

Лікування грижі хребта за методом Бубновського

Розроблено величезна кількість вправ в кінезітерапії при міжхребцевої грижі. Основним принципом є не нашкодити своєму здоров’ю. Якщо при вправі виникають болі, необхідно закінчити його виконання. При дегенеративних процесах допомагає така гімнастика:

Встати на карачки, глибоко вдихнути, вигнути спину, як кішка. Потім видихнути і поступово прогнутися (20 разів).
Лягти на спину, руки витягнути, глибоко вдихнути і підняти таз, щоб плечі залишалися стикатися з підлогою, на видиху – опустити таз (20 разів).
Лежачи на спині, підкласти руки під голову ліктями до стелі, підборіддям притиснутися до грудей. Ноги поставити під прямим кутом і з’єднати коліна з ліктями (виконувати до тих пора, поки не настане легка втома).

Народні методи лікування

Ось ми і підійшли до питання того, як лікувати грижу хребта. Це не самолікування, а рух разом з лікарем в правильному напрямку до одужання. Народна медицина від цього важкого захворювання не врятує, але багато рецептів дозволять зняти біль, запалення, впоратися з температурою.

Які народні рецепти допоможуть:

Каланхое. Це домашнє рослина має дивовижні властивості. Потрібно зірвати листочок і зняти з нього плівку. Докласти лист до місця локалізації грижі, закріпити з використанням пластиру і залишити на 10-12 годин.
Мед з додаванням ялицевої олії. З смерековим маслом можна сміливо робити лікувальний масаж, а потім на розігріті м’язи втирати мазь на основі натурального меду, муміє і води.
Кінський жир. Дістати кінський жир досить складно, але це ефективний інгредієнт. Жир потрібно дрібно нарізати і викласти на харчову плівку. Прикласти до хворого місця, перев’язати бинтом. Носити компрес кілька діб.

лікування Карипазиму

Порівняно новий препарат, який останнім часом широко використовується в різних галузях. Для лікування хребта розроблена спеціальна методика по Найдіна В. П., завдяки цій системі:

відбувається розм’якшення сполучної тканини, що відповідає за опорні функції (хрящової);
усувається утиск нервових корінців;
міжхребцеві диски набувають міцність, еластичність;
регенерують пошкоджені тканини.

Препарат протипоказано використовувати перорально, у вигляді ін’єкцій, при запаленні шкіри, секвестрації грижі. Для застосування необхідно приготувати розчин (1 флакон на 10 мл фізіологічного розчину, додати 1 краплю Деміксіда). Електрод з препаратом накладається на шию і поперек. Курс лікування 20-30 процедур.

Пам’ятайте про те, що для різних видів утворень лікування відрізняється. Грижа – це серйозна патологія, і самолікування не допоможе вам одужати. Обов’язково йдіть до лікаря і все народні засоби, навіть для зняття болю, обговорюйте додатково з фахівцем.

Хребетна грижа: симптоми і способи лікування

Хребетна грижа – результат пошкодження диска між хребцями , що виконує роль амортизатора. При розриві його фіброзного кільця і витіканні драглистого ядра утворюється характерне випинання . Основними причинами такого явища є:

Остеохондроз . В молодості хрящова тканина містить достатню кількість рідини і колагену для підтримки своїх функцій і міцності. Однак вікові зміни призводять до дистрофії хряща , підвищуючи ймовірність розриву міжхребцевого диска. Старіння організму неминуче, але гіподинамія та особливості професійної діяльності (сидяча робота) сприяють розвитку остеохондрозу.
Травми. В результаті удару або просто необережного руху на міжхребцевого диска можуть з’являтися тріщини і розриви.
Спадкова схильність. Неміцність хрящової тканини може бути закладена генетично, тому слід дотримуватися обережності і вживати профілактичних заходів, якщо міжхребцева грижа – сімейний діагноз.

Дистрофії хряща сприяють також шкідливі звички і незбалансований раціон . Авітаміноз і бідна колагеном їжа – часта причина розвитку остеохондрозу. А куріння негативно позначається на стані кісткової і хрящової тканини, перешкоджаючи засвоєнню поживних речовин.

Основним симптомом хребетної грижі є біль , так як зміна анатомічної форми хребетного стовпа внаслідок випинання диска – причина обмеження нервів .

При цьому болить не тільки прилегла область хребта. Наприклад, грижа поперекового відділу часто призводить до затискання сідничного нерва і розвитку ішіасу .

Больові відчуття в цьому випадку поширюються від попереку до п’яти.

У міру прогресування захворювання проявляються і інші його ознаки:

Хребетний синдром – результат постійної напруги мускулатури спини при грижі. Характеризується інтенсивним болем і різними порушеннями постави і рухливості. М’язовий спазм призводить до викривлення хребта в одну сторону і перешкоджає повному розгинання в попереку, а хода стає невпевненою.
Корінцевий синдром є наслідком порушення іннервації і харчування тканин при затисканні спинномозкових нервів. Поперековий відділ хребта пов’язаний з органами малого таза і м’язами нижньої половини тіла. Відзначається слабкість м’язів гомілки і стегна , їх частковий параліч і втрата чутливості. Часто виникає переміжна кульгавість. З боку органів малого таза відзначаються порушення процесів спорожнення кишечника і сечового міхура, гінекологічні захворювання, зниження лібідо і імпотенція.

У запущених випадках нелечённая хребетна грижа поперекового відділу призводить до паралічу нижніх кінцівок. Саме тому лікування потрібно починати при появі найперших ознак хвороби.

Як вилікувати грижу без операції

Оперативне втручання при розриві міжхребцевого диска – крайній захід. Потрібно тільки при наявності серйозних ускладнень , які не піддаються консервативному лікуванню. У більшості випадків успішно застосовуються такі методи терапії.

Медикаментозне лікування

Основне завдання лікаря, діагностували міжхребцеву грижу – зняття больового синдрому і запалення. Для цих цілей використовуються наступні групи препаратів;

Анальгетики. Залежно від інтенсивності больових відчуттів призначаються відповідні препарати. Так, при помірної болю досить парацетамолу або Аспірину . Якщо вони виявляються неефективними, застосовуються більш сильні препарати типу Пенталгіну і Нурофен . При нестерпного болю лікуючий лікар може призначити наркотичні препарати (наприклад, Проксифен або Трамадол ).
Для зняття запалення доцільно використовувати нестероїдні засоби Індометацин і Диклофенак . Вони також успішно справляються з больовим синдромом.
Міорелаксанти Толперіл або Мидокалм , впливаючи на центральну нервову систему, усувають спазми мускулатури і, відповідно, теж зменшують біль.
Обов’язково призначаються вітаміни В-групи , які сприяють підтримці функцій нервової системи. Можна вживати комплексні препарати або робити внутрішньом’язові ін’єкції.

Додатково застосовуються різні зовнішні засоби у вигляді мазей і гелів . Вони наносяться на уражену область і надають знеболюючу, протизапальну або анестезуючу дію.

фізіотерапія

Після усунення гострих симптомів грижі поперекового відділу обов’язково призначається фізіолікування.

Особливо ефективні масаж із застосуванням ефірних масел, грязьові обгортання ванни .

З апаратних методів успішно використовуються е лектрофорез, магнітна і ультразвукова терапія , вплив на уражену область лазерним випромінюванням і акустичними хвилями.

Перераховані процедури проводяться курсами і значно покращують загальний стан пацієнта за рахунок зняття запалення і больового синдрому.

Лікувальна фізкультура (відео)

Ще одна обов’язкова складова комплексного лікування. Оскільки основна причина грижі – гіподинамія і, отже, слабкі м’язи спини , регулярні фізичні навантаження допоможуть повністю відновитися без операції .

Знаючи про те, які вправи можна робити при грижі хребта поперекового відділу і постійно займаючись, ви сформуєте міцний м’язовий корсет і уникнете рецидив захворювання.

народні рецепти

Рекомендації нетрадиційної медицини зводяться до застосування різних зігріваючих компресів і прийому загальнозміцнюючих складів.

Справитися з болем і запаленням при грижі хребта за допомогою домашніх засобів цілком можливо.

Однак включати ті чи інші рецепти в комплекс лікувальних заходів можна тільки з дозволу лікаря. Найбільш ефективними вважаються:

Зігріваючі компреси з кінського жиру робляться на термін від 12 годин до 2 діб. При цьому біль відступає вже через годину. Жир рівномірно розподіляється на шматку поліетилену і накладається на поперек. Компрес бажано зафіксувати лейкопластиром і обов’язково утеплити хусткою або шарфом.
Для приготування дієвої настойки з кореневища шабельника потрібно 300 грамів подрібненої сировини наполягати на горілці (залити так, щоб покривала коріння) не менше 3 тижнів. Після проціджування приймати по столовій ложці тричі на день, після місячної перерви курс потрібно повторити для профілактики.
Ефективні також розтирання з використанням настоянки на кінських каштанах. На 500 мл горілки береться 15 подрібнених плодів, додається 10 стручків пекучого перцю, по 50 грамів звіробою і кореневища білої лілії, аптечний бульбашка (50 г) нашатирного спирту. Після двох тижнів настоювання втирати в шкіру поперек кілька разів на добу протягом 7 днів.

До неспецифічним народних засобів відносяться склади, які зміцнюють імунітет і сприяють швидкому одужанню. Особливо корисний шипшина, якщо заварювати його в термосі.

Голковколювання і мануальна терапія

У поєднанні з медикаментами і гімнастикою надають хорошу терапевтичну дію. Кваліфікований костоправ всього за кілька сеансів зможе зняти біль і повернути рухливість поперекового відділу.

Голкорефлексотерапія в сучасному варіанті являє собою поєднання традиційного голковколювання з впливом електричних імпульсів .

Методика стрімко набирає популярність за рахунок високої ефективності.

Профілактика грижі хребта поперекового відділу

Щоб уникнути тривалого лікування та операції на хребті, потрібно правильно харчуватися , приділяючи особливу увагу живильним і вітамінної цінності щоденного меню.

Якщо в родині часто діагностуються міжхребетні грижі, слід обережно ставитися до підняття важких предметів і зміцнювати мускулатуру спини за допомогою спеціальної гімнастики.

Рух і спорт – основна профілактична міра щодо захворювань опорно-рухового апарату. Якщо помірно і регулярно займатися, інформація про те, як можна вилікувати грижу хребта поперекового відділу без операції вам ніколи не знадобиться.

Як лікувати хребетну грижу без операції

Щоб відповісти на питання, чи можна позбутися від міжхребцевої грижі без операції, необхідно визначитися з типом грижі і очікуваним результатом від лікування.

Міжхребцевий диск складається з двох частин – желеобразного ядра і більш твердого зовнішнього шару. Грижа може характеризуватися:

Лише випинанням диска: тобто зміною його форми.
Або пошкодженням оболонки, що утримує ядро диска. Тоді желеобразная субстанція (ядро) через розрив або тріщину просочується в зовнішній шар.

Тепер розглянемо очікувані результати лікування кожного типу грижі та шляхи їх досягнення.
(Якщо таблиця видно не повністю – перегортайте її вправо)
Хірургічне втручання не потрібно.
Хірургічне втручання дозволяє відновити функції хребта, але повернути диск в його первісний стан неможливо.
Операція призначається рідко: якщо не допомагає консервативне лікування або симптоми занадто серйозні (параліч кінцівок, неустраняемого больовий синдром, порушення функцій тазових органів).
Тепер розглянемо можливі варіанти лікування грижі міжхребцевого диска без операції, які можна використовувати в тому числі в домашніх умовах.

Медикаменти

Для того, щоб лікувати грижу хребта без операції застосовують різні препарати.
(Якщо таблиця видно не повністю – перегортайте її вправо)
Знеболюючі і нестероїдні протизапальні препарати
Застосовують при дискомфорті, помірного болю, наявності запалення
Лікар виписує рецепт при сильній болі.Іх застосування може супроводжуватися побічними ефектами
Препарати від невралгії

Часто призначають при грижах, т. К. Вони досить ефективні і безпечніше опіоїдних знеболюючих

Препарати пригнічують запалення, полегшують біль. Укол роблять безпосередньо в уражену область. Лікар може призначити курс із застосуванням оральних кортикостероїдів

Самостійно приймати ліки не можна ні в якому разі – зверніться до невролога, які призначить дієве лікування.

розтягування хребта

Існують спеціальні столи для розтягування хребта, які надають лікувальний ефект завдяки створенню сприятливих умов для відновлення диска. При знаходженні на них збільшується відстань між хребцями, знижується тиск на диски і їх вплив на розташовані поруч нервові закінчення.

У продажу є як професійне медичне обладнання для розтягування хребта, так і столи для домашнього використання.

Апарати для скелетного витягування хребта

Черезшкірна електрична стимуляція нервів

Дані процедури застосовують для усунення больового синдрому, викликаного грижею хребетного диска.

Через проблемні ділянки пропускають електричний струм в безпечних дозах. Електричні імпульси, стимулюючи нерви, «змащують» больові відчуття. Процедура безболісна і проводиться без анестезії.

Лікувати хронічний біль в спині даним методом неефективно.

ультразвукова терапія

Сеанси ультразвукового лікування допомагають пацієнту позбутися від болю і запалення. Ультразвук прискорює кровообіг і усуває м’язові спазми, підвищує пластичність тканин, що сприяє загоєнню пошкоджених дисків і полегшення симптомів. Даний метод чудово поєднується з іншими видами терапії і швидко повертає пацієнтові радість рухів.

За досягається результатами ультразвукові сеанси схожі на мануальну терапію.

Альтернативні методи лікування без операції

Щодо даної категорії методів не вщухають суперечки: багато хто говорить про їх неефективності; інші ж пацієнти, які пройшли лікування, відзначають приголомшливі результати. «Все індивідуально» – це важливо розуміти, якщо ви збираєтеся спробувати будь-якої з наведених нижче способів лікування грижі хребта.

голковколювання

Голкотерапія – введення голок в біологічно активні точки тіла – допомогло багатьом пацієнтам забути про біль і скутості рухів. У той же час є приклади, коли акупунктура виявилася недостатньо ефективною.

Якщо ви вирішите спробувати даний метод, щоб позбутися від симптомів міжхребцевої грижі – знайдіть досвідченого перевіреного фахівця.

Масаж біологічно активних точок

Ця стародавня лікувальна практика дуже схожа з акупунктурою. Відмінність в тому, що на біологічно активні точки тиснуть за допомогою пальців, а не голок.

Лікувати таким методом також повинен тільки досвідчений фахівець, який досконало володіє практикою. Ефективність методу сильно відрізняється від пацієнта до пацієнта.

традиційний масаж

Масаж спини розслабляє і зміцнює м’язи, стимулює кровопостачання тканин, усуває болі.

Розмови про те, що за допомогою масажу можна «заштовхнути» ядро на місце тощо – не більше, ніж міфи.

Перш ніж записатися на курс процедур, обов’язково скажіть масажиста, що у вас хребетна грижа. Це важливо, т. К. Заняття з вами будуть відрізнятися від класичного масажу спини (а фахівець повинен мати відповідні знання і практику).

Біоелектронних зворотний зв’язок

Даний нехірургічний і абсолютно безболісний метод лікування міжхребцевої грижі передбачає зчитування, обробку та зворотну передачу зміненої інформації за допомогою спеціальних пристроїв.
Метод біоелектронних зв’язку – хороша альтернатива медичних препаратів при хронічному болі, а також відмінний спосіб постійно бути в курсі будь-яких змін наявної проблеми.
Існують спеціальні курси йоги для людей з проблемами хребта.
Важливо: звичайні заняття йогою можуть тільки погіршити стан, оскільки припускають скручування тіла в різні боки, що підсилює тиск на міжхребцеві диски.
Спеціальний комплекс вправ і особлива техніка їх виконання (для різних фаз захворювання – свої вправи і техніки) прискорюють процес відновлення диска, допомагають контролювати симптоми і запобігти рецидиву грижі.
Щоб навчитися основам йоги при грижі хребта, вам обов’язково потрібно досвідчений інструктор.
З плином часу, набравшись досвіду, можна займатися самостійно вдома – заняття йогою цілком можуть замінити гімнастику.

Щадний режим фізичного навантаження

При грижі міжхребцевого диска рекомендується знизити навантаження на спину і більше відпочивати: підняття важких предметів і інтенсивні навантаження тільки погіршать симптоми. При прояві симптомів у вигляді гострої раптового болю лікарі рекомендують «відлежатися» кілька днів.

Але лежати в ліжку тижнями не варто – це лише відтягне відновлення. Після двох-трьох днів постільного режиму потрібно починати рухатися, але не сильно активно, уникаючи різких рухів і навантажень на хребет.

Корсети та бандажі

Корисним буде і носіння спеціального корсета або бандажа (наприклад, шийного або хребетного – в залежності від місця локалізації пошкодженого диска). Таке пристосування підтримує хребет, знижує тиск на нервові закінчення і злегка обмежує руху, допомагаючи пацієнтові уникнути навантажень на спину.

Холодні і гарячі компреси

Цей простий, абсолютно безкоштовний і ефективний спосіб лікування міжхребцевої грижі ідеально підходить для застосування в домашніх умовах.

Тепло підсилює кровообіг, тим самим стимулюючи збагачення тканин киснем і їх відновлення, знімає м’язову напругу і надає легкий знеболюючий ефект. Використовувати можна прогріті рушники, грілки, пляшки з теплою водою і інші підручні засоби. Така терапія ефективна при невеликих випинання і м’яких симптомах.

Холодні компреси також демонструють хорошу ефективність в усуненні больового синдрому. Досить покласти пакет з льодом, обгорнутий в рушник, на уражену ділянку спини на 10 хвилин – і ви відчуєте полегшення.

На замітку: в один сеанс можна по черзі використовувати гарячі і холодні компреси – це підвищить ефективність лікування.

Щоб уникнути ускладнень і операції, пацієнтам з міжхребцевої грижею необхідно виконувати комплекс вправ, який зміцнить різні групи м’язів, розтягне хребет і допоможе усунути больовий синдром. Індивідуальний комплекс призначить лікар-невролог.

Виконувати гімнастику можна вдома або під наглядом фахівця. Консультація у лікаря обов’язкове: ви не тільки дізнаєтеся про те, які вправи показані саме вам, але і зможете переконатися в правильності їх виконання під контролем фахівця.

На 100% повністю позбутися від грижі хребта і «повернути все на колишні місця» неможливо, але кожного пацієнта є безліч способів ефективного усунення симптомів.
Хірургічне втручання супроводжується великими ризиками – не варто відразу йти на таку крайність, поки у вашому розпорядженні є більше 10 методів, що дозволяють контролювати симптоми і вести звичний спосіб життя.
Щоб методики дійсно спрацювали, а в не нашкодили собі – обов’язково консультуйтеся з лікарем-неврологом.