Протиракова дієта доктора Моермана: антиракова меню, відгуки

studio

Які продукти провокують розвиток злоякісних пухлин
Продукти запобігають розвитку раку
Антиракова дієта доктора Моермана
Сувора антиракова дієта Вульфа Ласкіна
Продукти проти раку

Які продукти провокують розвиток злоякісних пухлин

Ракові клітини присутні в організмі будь-якої людини, і їх широке поширення датована не останніми роками – ці факти підтверджені розкопками і роботою з біологічним матеріалом минулих століть. Причини високої смертності від раку в останні десятиліття криються не в збільшенні кількості схильних до онкозахворювань, а в масовому зміні способу життя цих людей.

Причинами розвитку недоброякісних пухлин лікарі з більшим чи меншим ступенем вірогідності називають:

електромагнітне та УФ опромінення;
зниження уваги до фізичного розвитку;
екологічна обстановка;
кардинальні зміни в раціоні харчування, в тому числі збільшення кількості модифікованих продуктів, пестицидів і синтетичних добавок до їжі, а також зниження відсотка натуральних і свіжих продуктів в щоденному раціоні.

На частку останнього пункту, на думку онкологів, доводиться до 30% випадків виявлених ракових захворювань.
Найнебезпечнішими продуктами названі:

копченості, фабричні ковбаси і жирне червоне м’ясо;
маргарин, майонез та інші соуси з великою кількістю консервантів;
алкоголь;
перебродили і зіпсувала овочі і фрукти;
плавлені сири;
солодощі, які містять концентрований ментол, в тому числі жувальні гумки і цукерки-освіжувачі дихання.

Організм і сам може підказати продукт, що провокує рак. Ознакою такої їжі стає поява печії, спроба загасити яку розрекламованими ментоловими таблетками тільки посилює проблему. При повторенні такої реакції на певний продукт, наприклад на томатний сік, з метою профілактики раку його вживання бажано скоротити до мінімуму.

Продукти запобігають розвитку раку

Гарантоване ліки від раку ще не знайдено, але речовини, що уповільнюють його розвиток, давно визначені. Суттєво гальмують поділ злоякісних клітин:

лікопін, що захищає ДНК і білок від окислення;
антиоксиданти;
клітковина;
вітаміни A, C, E, B;
бетаїн.

Недолік цих речовин в їжі компенсується грамотним складанням меню.

Лікопін в великих кількостях міститься в звичайних томатах, найпопулярнішими антиоксидантами є звичайний зелений чай і гарбузове насіння.

Ними ж, а також вітамінами, насичені зелені фрукти і овочі: яблука, капуста, шпинат, салатна зелень. Бетаїном багата буряк. З опорою на ці знання не складно скласти ефективну антираковую дієту.

При всій елементарності рекомендацій лікарі надають їм велике значення.

Антиракова дієта Моермана – голландського онколога, який все життя пропрацював з онкохворими, показала ефективність не тільки в профілактиці утворення ракових пухлин, але і в підвищенні статистики повного лікування.

Дані, представлені Корнеліусом Моерманом, виявилися незаперечними, що змусило скептично налаштований міжнародний МОЗ визнати її результативною і взяти на озброєння для онколечебніц.

Виключенню підлягають важкі жири, копченості та солодощі, які стимулюють ріст ракових клітин. Калорійність раціону в цілому рекомендується знизити, так як досвідченим шляхом доведено зниження захворюваності на рак серед вегетаріанців і віруючих, педантично дотримуються пости будь-якого роду.

Сувора антиракова дієта Вульфа Ласкіна

Заснована на гречці антиракова дієта доктора Ласкіна досить сильно обмежує раціон, але коли мова йде про ризик раку, будь-які методи здаються доречними. Секрет дієти – кварцетин, що вбиває ракові клітини, він у великій кількості міститься в гречаній ядриця.

Виключенню підлягають всі ті ж продукти, а основою меню стає звичайна гречана крупа. Цікавий другий інгредієнт, який є невід’ємною частиною цієї дієти. Це звичайний шипшина, багатий вітамінами і антиоксидантами. Його ін.

Ласкін пропонує вживати і як добавка до гречаної каші, і у вигляді компоту.

Другий етап більш м’який, але його тривалість не обмежена, а в ідеалі і постійна. У день мінімум один прийом їжі повинен включати гречку, необхідно вводити в раціон страви з бобових, а риби і біле м’ясо вживати у відвареному вигляді. Білий хліб, якого виключено зі меню, замінюється висівками.

Продукти проти раку

Від раку, на жаль, не застрахований ніхто. Саме тому лікарі радять не чекати діагнозу, а займатися профілактикою заздалегідь. Мінімальна увагу до свого раціону і дотримання правил, може виявитися ефективніше ліків і скальпеля, зберігаючи життя і повноцінне здоров’я.

Антиракова дієта доктора Моермана

На думку доктора Моермана, рішення її криється в дотриманні спеціально розробленої дієти.

У далекому 1940 році ще маловідомий в той час голландський учений Корнеліус Моерман, протягом тривалого часу займався вивченням причин виникнення і розвитку злоякісних новоутворень, вилікував свого першого пацієнта. У хворого була важка стадія раку шлунка.

Головлікар: “Зарості папілом під пахвами і на шиї означають почалася ранню ….

Сама по собі злоякісна пухлина – це не хвороба, а лише симптом захворювання, що вражає організм системно.
Зміцнення імунітету і поліпшення травлення допомагають організму боротися з новоутвореннями. Механізм дії простий: розвитку ракових клітин перешкоджає збалансована кислотне середовище, переважна їх активний розвиток і нищівна їх.
Утворенню ракових клітин відбувається через порушення обміну речовин, що виникає внаслідок нераціонального харчування.

З вищевикладеного випливає, що запорукою здоров’я є правильне харчування.

Недовіра і визнання

Розроблена Моерманом система далеко не відразу знайшла загальне визнання. Спочатку під сумнів було поставлено її ефективність. Ні вчені, ні прості люди не могли повірити, що дотримання гранично простий дієти може вберегти людину від такої страшної хвороби.

Лише після того, як доктор вилікував від раку більше 75% вступників до нього хворих, багато з яких перебували в тяжкому стані і вважалися безнадійними, до дієти почали ставитися більш серйозно, а в кінці 80-х років минулого століття Міністерство охорони здоров’я Нідерландів затвердив її в як один із способів попередження і лікування онкологічних захворювань.

Суть протиракової дієти Моермана і основні правила

Якщо ви вирішили випробувати на собі антираковую дієту, але ніяк не можете розпрощатися, наприклад, з курінням або зайвим вживанням спиртного, то зараз саме час зробити це.

Що ж стосується харчування, то тут необхідно дотримуватися кількох нескладних, але дуже важливих правил:

Виключіть зі свого раціону м’ясо. Так як м’ясо містить велику кількість білка, то енергія, що вивільняється в результаті його переробки благотворно впливає на ріст і розвиток пухлини. Позбавляючи себе джерела білка, ми позбавляємо злоякісні клітини джерела існування.
Повністю відмовтеся від продуктів, що містять в своєму складі штучні барвники, консерванти, ароматизатори та інші добавки. Перейдіть на натуральну їжу. Овочі, фрукти, яйця і молоко намагайтеся купувати у перевірених людей. Сьогодні не складе особливих труднощів знайти дрібного фермера, який поставляє на ринки свіжу продукцію за порівняно низькими цінами.
По можливості намагайтеся не піддавати продукти тепловій обробці, в процесі якої вони втрачають більшу частину вітамінів. Овочі і фрукти вживайте в сирому вигляді, замість компотів готуйте морси, крупи, промивши і засипавши в термос, заливайте теплою водою і настоюйте до набрякання.
Не забувайте про рослинній олії холодного віджиму. Можете вживати в день близько 3 столових ложок. Бажано робити це в першій половині дня, т. К. Саме тоді рекомендується приймати жиророзчинні вітаміни.
Нікуди не поспішайте під час їжі, ретельно пережовувати їжу, це допоможе вам не тільки насолодитися її смаком, а й уникнути переїдання, що згубно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту.
Важливу роль під час дотримання дієти грають вітаміни. Особливо значимими є А, Е, С і D. Якщо з їжею їх надходить недостатньо, то, порадившись з лікарем, підберіть відповідний вам вітамінно-мінеральний комплекс в аптеці.
Випивайте в день по 2 сирих жовтки за умови, що ви не страждаєте на захворювання печінки і жовчного міхура. Від білків же слід відмовитися зовсім.
З’їдайте щодня по 2-3 лимона. Їх сік створює і підтримує згубну для ракових клітин кисле середовище в організмі. Натуральний сік можна чергувати з лимонною кислотою у вигляді порошку, який додають в їжу і напої.
По максимуму обмежте споживання цукру, солі та інших спецій.
Уникайте їжі, що викликає бродіння – білокачанна капуста, бобові, виноград.

Меню дієти

Що стосується меню, то воно може бути приблизно таким.

Якщо між перерахованими прийомами їжі ви відчуєте голод, то вгамуєте його овочами, фруктами, низькокалорійним сиром, йогуртом або молоком.

Дієта доктора Моермана, крім профілактики та допомоги в лікуванні онкологічних захворювань, допомагає скинути зайві кілограми. Дія її особливо ефективно в перший тиждень, коли буде йти по 400-600 г в день. Після нормалізації ваги і продовження дієти втрачати ви будете трохи, або ваги взагалі зупиняться на одній позначці.

Пояснюється це звиканням організму до нового раціону і відсутністю стресу, що сприяє закріпленню стабільного результату.

Перед початком дієти потрібна консультація фахівця і ретельне обстеження печінки і жовчного міхура.

дієта Моермана

Доктор Моерман і його система харчування

В даний час однієї з популярних, а найголовніше дієвих систем харчування, вважається антиракова дієта Моермана.

Доктор Моерман працював і жив в Нідерландах. Всю своє довге життя – а прожив він 96 років, він боровся за життя людей, які страждають на онкологічні захворювання. Сотні людей були врятовані ним. Дослідивши метод, який використовував Моерман, з’ясувалося, що з 150 хворих з онкологічною патологією, що проходили у нього лікування, 115 були вилікувані повністю.

Дієта доктора Моермана була визнана спочатку представниками медичних кіл і навіть піддавалася критиці. Їм здавалося, що метод профілактики і лікування раку занадто простий і примітивний. На жаль, далеко не всі пам’ятають, що все геніальне просто.

Моерман наполегливо займався своєю справою, зцілюючи навіть самих безнадійних хворих, яких уже відмовлялися лікувати лікарі. І, врешті-решт, йому вдалося отримати заслужене визнання суспільства.

У 1987 році Міністерством охорони здоров’я Нідерландів антиракова дієта Моермана була офіційно визнана і затверджена як один з методів профілактики і лікування злоякісних новоутворень. Відомий вчений, двічі лауреат Нобелівської премії, Л.

Поллинг також активно підтримав дієту Моермана як одну з унікальних методик лікування раку.

Суть дієти доктора Моермана

У чому полягає цей метод і що він дає організму людини? Дієта доктора Моермана в першу чергу спрямована на зміцнення імунної системи організму людини і поліпшення обміну речовин. А це можливо при регулярному вживанні в їжу натуральних продуктів в досить великій кількості:

зернових;
Натуральних соків;
овочів;
фруктів;
Різних вітамінних і мінеральних харчових добавок.

При збалансованої кислотному середовищі в організмі ракові клітини не здатні розмножуватися. Тому вони капсуліруются і повністю руйнуються. А здорові клітини отримують достатню кількість корисних речовин, в результаті чого перероджуються в злоякісні.

Принцип побудови меню

Меню для хворих з онкозахворюваннями, які дотримуються антираковою дієти Моермана, складається приблизно таким чином:

Перший сніданок складається з свіжовичавленого соку з одного-двох апельсинів і одного лимона. Бутерброд з маслом і сиром. Хліб повинен бути з борошна грубого помелу. Другий варіант сніданку може складатися з вівсяної каші з фруктами плюс зелений чай. Кашу слід готувати на знежиреному молоці.
Другий сніданок складається з буряково-яблучного соку і різних фруктів.
На обід подається знежирене молоко з збитими яєчними жовтками (1-2), пахта і 1 стакан соку грейпфрута, крекери з борошна грубого помелу.
Вечеря складається з супу, звареного з цільного гороху, хліба з борошна грубого помелу, фруктів, овочів, сколотин і біойогурті, що містить тільки молочну кислоту.
Пізньою вечерею може послужити пахта з лимонним соком, а на ніч випивається тепле знежирене молоко.

Використовуючи дієту Моермана, слід врахувати, що є продукти харчування, які рекомендується використовувати в їжу, а є такі, від яких необхідно відмовитися.

Дієта доктора Моермана: корисні поради

Овочі. Їх необхідно вживати в сирому вигляді або готувати на пару. До них відносяться: картопля, капуста (квашена також використовується), петрушка, стручковий зелений горох та ін.
Будь-які фрукти.
Свіжі овочеві і натуральні фруктові соки: буряковий, морквяний, лимонний, яблучний, апельсиновий і ін.
У зернові входять пшеничні, ячмінні та вівсяні висівки, пшеничні і кукурудзяні пластівці, нешліфований рис, макарони і хліб з борошна грубого помелу.
Кисломолочні та молочні продукти: бринза, плавлений сир нежирних сортів, кефір, кисле молоко, йогурт, сироватка, нежирна сметана, сир.
Оливкова олія холодного віджиму.
Трав’яні чаї.
Мед.
Морська сіль.
Яєчні жовтки.

Продукти, які не рекомендується вживати при дієті Моермана:

Бобові.
З фруктів: солодкі сорти винограду, інжир і фініки
З зернових: білий хліб і всі продукти, приготовлені з пшеничної муки тонкого помелу.
М’ясо і різні тваринні жири, а також бульйони з курки і м’яса.
Гриби і бульйони з них.
Рибу і молюсків.
Цукор рафінований.
З молочних продуктів: маргарин, незбиране молоко, жирні сорти сиру.
Білки яєць.
Рафінована олія.
Не застосовувати препарат консерванти і різні барвники.
Сіль кухонну.
Алкоголь, міцний чай і каву.

Хворим, які дотримуються дієти Моермана, необхідно категорично відмовитися від куріння.

Вітаміни і харчові добавки в дієті Моермана

У дієті доктора Моермана харчові добавки відіграють важливу роль в процесі лікування раку. У них містяться необхідні організму мінерали і вітаміни для повноцінної роботи організму в цілому. Рекомендовані дози вітамінів:

Вітамін А – вранці 50000 МО;
Вітамін С 5 раз в день по 250 мг;
Вітамін Е 5 раз в день по 80 МО;
Вітаміни групи В: В1, В2 і РР по 50-100 мг; В6 – від 20 до 50 мг; В9 плюс біотин по 5 мкг; В12 -20 мкг.
Мінеральні речовини:

Лимонна кислота 10-15г розчиняється в 300г кип’яченої води і випивається по 1 ст.л. 3 рази на день;

Порошок очищеної сірки 500мг змішати з маслом і використовувати вранці і ввечері;

Спиртового 3% розчину йоду 1-3 краплі змішується з 300г води і випивається по 1 ст.л. 3 рази на день.

Дієта доктора Моермана передбачає п’ятиразове харчування. Порції при цьому повинні бути невеликими.

У Голландії функціонує асоціація імені Моермана. Вона налічує понад 10 тис. Членів. А сама дієта Моермана прекрасно зарекомендувала себе в широких колах хворих у всьому світі.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter.

Ощелачівающую протираковий дієта Моермана

Ще раз про ощелачивание і кислотно-лужний стан, і навіщо нам про нього знати (якщо знаєте, сміливо пропускайте і робіть скролл вниз).

Ощелачіваеніе – це наша молодість, здоров’я і перемога над пухлинними захворюваннями.

У 1931 р (!) Отто Варбург отримав Нобелівську премію за роботу про клітинному диханні, яка стала основою для його подальших висновків про те, що рак утворюється тоді, коли клітинам не вистачає кисню, і росте тільки в анаеробних (безкисневих) або кислотних умовах !

Якщо нормальна, здорова клітина не може більше поглинати кисень, необхідний для перетворення глюкози в енергію, то з нею відбуваються «згубні» зміни: замість дихання починається процес ферментації глюкози.

Вироблена в процесі ферментації молочна кислота знижує клітинний кислотно-лужний баланс (рН) * і порушує здатність ДНК і РНК контролювати розподіл клітини.

Іншими словами, основна причина раку – закислення людського організму.

* Кислотно-лужний баланс – це співвідношення кислоти і луги в рідинах усередині організму. Маються на увазі кров, лімфа, міжклітинна рідина, слина, шлунковий сік, жовч, сеча та ін. Для підтримки цієї стабільності надлишок лугу або кислоти виділяється в сечу, слину або виводиться з диханням.

Тому, якщо ми занадто закіслі наш організм, то ні краси, ні здоров’я не бачити нам як своїх вух :).

Про сам доктора

Доктор Моерман працював і жив в Нідерландах. Всю своє довге життя ( 96 років ) він боровся за життя людей, які страждають на онкологічні захворювання. Сотні людей були врятовані ним. При дослідженні методу, який використовував Моерман, з’ясувалося, що з 150 хворих з онкологічною патологією, що проходили у нього лікування, 115 були вилікувані повністю.

Незважаючи на довгі нападки, доктор наполегливо займався своєю справою, зцілюючи навіть самих безнадійних хворих, яких уже відмовлялися лікувати лікарі. І, врешті-решт, йому вдалося отримати заслужене визнання суспільства. У 1987 р

Міністерством охорони здоров’я Нідерландів антиракова дієта Моермана була офіційно визнана і затверджена як один з методів профілактики і лікування злоякісних новоутворень.

Крім того, систему Моермана активно підтримував відомий хімік, лауреат 2 Нобелівських премій Лайнус Поллінг.

Суть дієти доктора Моермана

Зміцнення імунної системи організму людини і поліпшення обміну речовин при регулярному вживанні в їжу натуральних продуктів в досить великій кількості: зернових, натуральних соків, овочів, фруктів, різних вітамінних і мінеральних харчових добавок.

При збалансованої кислотному середовищі ракові клітини не здатні розмножуватися, тому вони капсуліруются і повністю руйнуються . А здорові клітини отримують достатню кількість корисних речовин, в результаті чого перероджуються в злоякісні.

Правила дієти доктора Моермана: слід в великій кількості використовувати в їжу наступні продукти:

Овочі. Їх необхідно вживати в сирому вигляді або готувати на пару. До них відносяться: картопля, капуста (квашена також використовується), петрушка, стручковий зелений горох та ін.
Будь-які фрукти.
Свіжі овочеві і натуральні фруктові соки: буряковий, морквяний, лимонний, яблучний, апельсиновий і ін.
У зернові входять пшеничні, ячмінні та вівсяні висівки, пшеничні і кукурудзяні пластівці, нешліфований рис, макарони і хліб з борошна грубого помелу.
Кисломолочні та молочні продукти: бринза, плавлений сир нежирних сортів, кефір, кисле молоко, йогурт, сироватка, нежирна сметана, сир.
Оливкова олія холодного віджиму.
Трав’яні чаї.
Мед.
Морська сіль.
Яєчні жовтки.

Продукти, які не рекомендується вживати при дієті Моермана:

Бобові.
З фруктів: солодкі сорти винограду, інжир і фініки.
З зернових: білий хліб і всі продукти, приготовлені з пшеничної муки тонкого помелу.
М’ясо і різні тваринні жири, а також бульйони з курки і м’яса.
Гриби і бульйони з них.
Рибу і молюсків.
Цукор рафінований.
З молочних продуктів: маргарин, незбиране молоко, жирні сорти сиру.
Білки яєць.
Рафінована олія.
Не застосовувати препарат консерванти і різні барвники.
Сіль кухонну.
Алкоголь, міцний чай і каву.

Хворим, які дотримуються дієти Моермана, необхідно категорично відмовитися від куріння.

Вітаміни і харчові добавки в дієті Моермана

Про всяк випадок приведу рекомендовані дози вітамінів і меню:

Вітамін А – вранці 50000 МО.
Вітамін С – 5 разів на день по 250 мг.
Вітамін Е – 5 разів на день по 80 МО.
Вітаміни групи В: В1, В2 і РР по 50-100 мг; В6 – від 20 до 50 мг; В9 плюс біотин по 5 мкг; В12 – 20 мкг.
Мінеральні речовини: лимонна кислота (10-15 г) розчиняється в 300 г кип’яченої води і випивається по 1 ст. л. 3 рази на день.
Порошок очищеної сірки (500 мг) змішати з маслом і використовувати вранці і ввечері.
Спиртового (3%) розчину йоду 1-3 краплі змішується з 300 г води і випивається по 1 ст. л. 3 рази на день.

Для хворих з онкозахворюваннями, які дотримуються антираковою дієти Моермана, меню складається приблизно таким чином:

Перший сніданок складається з свіжовичавленого соку з 1-2 апельсинів і одного лимона. Бутерброд з маслом і сиром. Хліб повинен бути з борошна грубого помелу. Другий варіант сніданку може складатися з вівсяної каші з фруктами + зелений чай. Кашу слід готувати на знежиреному молоці.
Другий сніданок складається з буряково-яблучного соку і різних фруктів.
На обід подається знежирене молоко з збитими яєчними жовтками (1-2), пахта і 1 стакан соку грейпфрута, крекери з борошна грубого помелу.
Вечеря складається з супу, звареного з цільного гороху, хліба з борошна грубого помелу, фруктів, овочів, сколотин і біойогурті, що містить тільки молочну кислоту.
Пізньою вечерею може послужити пахта з лимонним соком, а на ніч випивається тепле знежирене молоко.

Всім Краси, Сяйва! І міцного здоров’я нам всім і нашим улюбленим і близьким!

Джерело: http://www.neboleem.net/dieta-mojermana.php.

Детальніше про кислотно-лужний баланс ви можете прочитати за наступними посиланнями:

Протиракова дієта доктора Моермана

Існує різні підходи до лікування онкологічних захворювань, один з яких – використання фактора харчування.

Проблема взаємозв’язку харчування з виникненням раку є актуальною протягом останнього століття, і сьогодні вже немає сумнівів, що харчові компоненти здатні впливати (посилювати / гальмувати / блокувати) освіту і зростання злоякісних новоутворень.

Відповідно, багато методи лікування / профілактики раку розглядають харчовий фактор не тільки з позицій джерела енергії / пластичних речовин, а як складний фармако-комплекс, що впливає на процеси біосинтезу гормонів , ферментів і інших біологічно активних компонентів і є одним з критеріїв ризику. Існує безліч варіантів протиракових систем лікувально-профілактичного харчування, до яких відноситься і протираковий дієта доктора Моермана.

Свою систему харчування при ракових захворюваннях нідерландський доктор Моерман запропонував понад 60 років тому. Його антиракова дієта викликала безліч суперечок і лише в 1987 році, коли достовірно підтвердилося, що ця авторська система харчування в ряді випадків перемагає рак, МОЗ Нідерландів офіційно визнав її і затвердив в якості одного з методів профілактики / лікування новоутворень.

В основі авторської методики лікування раку лежить система харчування, спрямована на зміцнення імунної системи та стабілізацію метаболізму шляхом включення в раціон харчування великої кількості зернових, овочів, фруктів, натуральних соків, вітамінно-мінеральних харчових добавок. Тим самим, в організмі хворого формується збалансована кислотне середовище, що є ворожою для клітин онкопухлин і якісної живильним середовищем для здорових клітин.

Як пише автор, результатом такого харчування є загибель ракових клітин, а пухлини часто і повністю зникають. Доктор Моерман підкреслював, що раціон харчування повинен містити тільки натуральні цілісні продукти, які містять збалансований набір харчових нутрієнтів, а продукти, створені штучним шляхом (на промислових підприємствах), позбавлені багатьох складових.

Раціон харчування доктора Моермана передбачає утримання у великій кількості наступних продуктів:

Зернові (вівсяні, пшеничні і ячмінні висівки, нешліфований рис, пшеничні / кукурудзяні пластівці, хліб / макарони з борошна грубого помелу).
Овочі, переважно в сирому вигляді / злегка тушковані на пару (городня зелень, різні види капусти, стручковий зелений горох, морква, буряк, баклажани, помідори, огірки, цибуля, часник, баклажани, кабачки, селера та інші).
Будь-які фрукти / сухофрукти (попередньо замочують на добу) за винятком / обмеженням солодкого винограду, фініків, інжиру.
Свіжоприготовані овочеві / фруктові соки (лимонний, яблучний, буряковий, морквяний, апельсиновий, томатний та інші).
Молочні / кисломолочні продукти, що містять ацидофільні добавки / молочну кислоту, які сприяють відновленню мікрофлори кишечника (кефір, кисле молоко, нежирна сметана, сир, бринза, йогурт, сироватка).
Рослинні масла холодного віджиму.
Зелений чай, трав’яні чаї, яєчні жовтки (не менше 2-х на добу), мед, морська сіль.

Одночасно з раціону харчування повинні бути виключені:

Концентрований м’ясної / рибний бульйон.
М’ясо (особливо червоне), тваринний жир (крім вершкового масла), риба, молюски.
Всі бобові овочі (горошок мозкових сортів, квасоля, чечевиця).
Пшеничне борошно тонкого помелу і будь-які продукти, її містять (бісквіти, білий хліб, крекери, соуси).
Жирні види сирів, яєчні білки, маргарин.
Продукти, що містять харчові добавки (хімічні консервант, підсилювачі смаку, штучні харчові барвники).
Кофеїн містять продукти / напої (кава, шоколад, чай, какао, пепсі, кола).
Рафіновані / дезодоровані рослинні масла.
Гриби, картоплю.
Алкогольсодержащие напої.
Йодована сіль.
Рафінований цукор і продукти, що містять його (цукерки, тістечка, солодкі напої).

Крім дозволених продуктів, дієта Моермана включає регулярний прийом ряду харчових добавок в точно рекомендованих дозах:

Вітаміни – вітамін А (вранці, один раз в день) – 50000 ME; вітамін Е (5 разів на день) по 80 ME; вітамін С (5 разів на день) по 250 мг; вітаміни групи В (В 12 20 мкг / добу, В1, В2, і РР 50-100 м / добу, біотин і В9 – 5 мкг / добу, В6 – 20-50 мг / добу).
Мікроелементи (500 мг порошку сірки з маслом 2 рази на добу; розчину йоду по 1 ст. Ложці 3 рази на день; залізо – по 1 ч. Ложці 3 рази на день).
Лимонну кислоту по 1 столовій ложці розчину 3 рази в день (10 г кислоти розчинити в 300 г води).
Також, Моерман рекомендував дробовий режим харчування без переїдання і ретельно пережовувати їжу.

дозволені продукти

У раціоні харчування протиракової дієти доктора Моермана повинні бути присутніми:

Хліб / макарони з борошна грубого помелу, вівсяні, пшеничні і ячмінні висівки, нешліфований рис, пшеничні / кукурудзяні пластівці.
Масло холодного віджиму (конопляне, лляне, соняшникова, оливкова, виноградних кісточок).
Овочі, переважно в сирому вигляді (цільні, салати) або злегка тушковані на пару (брокколі, цвітна капуста, морква, стручковий зелений горох, баклажани, кабачки, селера, помідори, огірки, цукіні, буряк, спаржа, кольрабі, городня зелень, цибулю , часник) заправлені олією.
Молочні / кисломолочні продукти (кефір, кисле молоко, нежирна сметана, сир, бринза, йогурт, сироватка), яєчні жовтки (не менше 2-х на добу).
Будь-які фрукти (яблука, манго, груші, абрикоси, мандарини, персики, дині, полуниця, малина, банани) / сухофрукти (попередньо замочують на добу) за винятком / обмеженням солодкого винограду, фініків, інжиру.
Горіхи, сухофрукти, насіння (льону, кунжуту), пророщена пшениця, насіння (гарбузове / соняшникові), ламінарія, морська капуста, продукти бджільництва.
Свіжовіджаті овочеві / фруктові соки (лимонний, яблучний, буряковий, морквяний, апельсиновий, томатний та інші).
Зелений чай, трав’яні чаї, мінеральна вода без газу, відвар шипшини.

Таблиця дозволених продуктів

Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г	Калорії, ккал
горох	6,0	0,0	9,0	60
капуста брюссельська	4,8	0,0	8,0	43
капуста цвітна варена	1,8	0,3	4,0	29
картопля варена	2,0	0,4	16,7	82
морква варена	0,8	0,3	5,0	25
буряк варена	1,8	0,0	10,8	49
селера (корінь)	1,3	0,3	6,5	32
соя	34,9	17,3	17,3	381
квасоля	7,8	0,5	21,5	123
хрін	3,2	0,4	10,5	56
часник	6,5	0,5	29,9	143
горіхи	15,0	40,0	20,0	500
сухофрукти	2,3	0,6	68,2	286
родзинки	2,9	0,6	66,0	264
курага	5,2	0,3	51,0	215
гречана каша з крупи ядриця	3,0	3,4	14,6	101
гречана каша на молоці	4,2	2,3	21,6	118
вівсяна каша на воді	3,0	1,7	15,0	88
пшениця пророщена	7,5	1,3	41,4	198
рис коричневий варений	2,6	0,9	22,8	110
локшина	12,0	3,7	60,1	322
сухарі з білого хліба	11,2	1,4	72,2	331
мед	0,8	0,0	81,5	329
кисломолочні продукти	3,2	6,5	4,1	117
сир 0.6% (маложирний)	18,0	0,6	1,8	88
омлет	9,6	15,4	1,9	184
яйця курячі варені некруто	12,8	11,6	0,8	159
ікра червона	32,0	15,0	0,0	263
масло рослинне	0,0	99,0	0,0	899
олія зародків пшениці	0,0	100,0	0,0	884
масло лляне	0,0	99,8	0,0	898
вода	0,0	0,0	0,0	–
чай зелений	0,0	0,0	0,0	–
компот	0,5	0,0	19,5	81
сік	0,3	0,1	9,2	40
кисіль	0,2	0,0	16,7	68
* Дані вказані на 100 г продукту

Повністю або частково обмежені продукти

У раціоні харчування протиракової дієти доктора Моермана необхідно виключити:

М’ясо / м’ясні продукти (м’ясні напівфабрикати, ковбасні вироби, фастфуд, копченості), особливо в смаженому вигляді.
Рибу, морепродукти.
Концентрований м’ясної / рибний бульйон, продукти, що містять насичені жири.
Здобу, свіжий білий хліб, макаронні вироби.
Продукти, що містять харчові добавки (хімічні консервант, підсилювачі смаку, штучні харчові барвники), жирні види сирів, яєчні білки, маргарин.
Соління, маринади, консервовану продукцію, продукти, що містять харчові добавки (барвники, підсилювачі смаку, консерванти).
Будь-які рафіновані / дезодоровані рослинні масла.
Всі види картоплі, гриби.
Йодовану сіль, рафінований цукор і продукти, що містять його (цукерки, кондитерські вироби, тістечка, джем, морозиво, солодкі напої).
Кофеинсодержащие продукти / напої (кава, шоколад, чай, какао, пепсі, кола).
Алкогольсодержащие напої, газовані напої з консервантами.

Таблиця заборонених продуктів

Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г	Калорії, ккал
овочі консервовані	1,5	0,2	5,5	30
редька біла	1,4	0,0	4,1	21
часник	6,5	0,5	29,9	143
грейпфрут	0,7	0,2	6,5	29
лимони	0,9	0,1	3,0	16
сливи	0,8	0,3	9,6	42
агрус	0,7	0,2	12,0	43
смородина	1,0	0,4	7,5	43
гриби	3,5	2,0	2,5	30
рис білий варений	2,2	0,5	24,9	116
макарони	10,4	1,1	69,7	337
локшина	12,0	3,7	60,1	322
вареники	7,6	2,3	18,7	155
пельмені	11,9	12,4	29,0	275
хліб пшеничний	8,1	1,0	48,8	242
крем кондитерський	0,2	26,0	16,5	300
печиво	7,5	11,8	74,9	417
печиво здобне	10,4	5,2	76,8	458
тісто пісочне	6,5	21,6	49,9	403
торт	4,4	23,4	45,2	407
шоколад	5,4	35,3	56,5	544
приправи	7,0	1,9	26,0	149
майонез	2,4	67,0	3,9	627
цукор	0,0	0,0	99,7	398
сіль	0,0	0,0	0,0	–
молоко згущене	7,2	8,5	56,0	320
вершки 35% (жирні)	2,5	35,0	3,0	337
сметана	2,8	20,0	3,2	206
свинина жирна	11,4	49,3	0,0	489
сало	2,4	89,0	0,0	797
яловичина	18,9	19,4	0,0	187
бекон	23,0	45,0	0,0	500
ковбаса с / копчена	9,9	63,2	0,3	608
курка смажена	26,0	12,0	0,0	210
курка копчена	27,5	8,2	0,0	184
качка копчена	19,0	28,4	0,0	337
яйця курячі варені круто	12,9	11,6	0,8	160
риба копчена	26,8	9,9	0,0	196
рибні консерви	17,5	2,0	0,0	88
маргарин вершковий	0,5	82,0	0,0	745
жир кулінарний	0,0	99,7	0,0	897
жир свинячий топлений	0,0	99,6	0,0	896
квас хлібний	0,2	0,0	5,2	27
кава чорна	0,2	0,0	0,3	2
спрайт	0,1	0,0	7,0	29
тонік	0,0	0,0	8,3	34
фанта	0,0	0,0	11,7	48
* Дані вказані на 100 г продукту

Меню (Режим харчування)

Меню харчування дієти доктора Моермана орієнтовно виглядає наступним чином:

сніданок	каша вівсяна на воді з фруктами; Ячний жовток; хліб з борошна грубого помелу з сиром / маслом; зелений чай.
Другий сніданок	нежирний сир з тушкованим яблуком; яблучний сік.
обід	суп з цільного гороху; овочеве рагу з рослинним маслом; крекери з борошна грубого помелу; компот із сухофруктів.
Полудень	гарбузовий сік з м’якоттю; нежирне печиво.
вечеря	каша з нешліфований рису; пюре з кабачків, моркви і томатів з рослинним маслом; хлібці цільнозернові.
На ніч

Плюси і мінуси

плюси	мінуси
Дозволяє поліпшити загальний стан пацієнта і пом’якшити негативні прояви пухлинного процесу.	Чи не є фізіологічно повноцінною і може призначатися на термін не більше 2-3 тижнів.

Антиракова дієта Моермана

наверх

Порушена екологія, штучні добавки в продукти харчування, стрес, велика кількість хімічних речовин в оточенні людини і ще безліч інших факторів призводять до зростання злоякісних пухлин.

Світове лікарське співтовариство намагається активно протистояти цьому натиску. Так, з’являються нові методики профілактики і лікування подібних захворювань. Один з нетрадиційних методів – дієта Моермана.

Корнеліус Моерман працював і жив в Нідерландах. Всю своє довге життя (96 років) він боровся за життя людей, які страждають на онкологічні захворювання. Сотні людей були врятовані ним.

Дослідивши метод, який використовував Моерман, з’ясувалося, що з 150 хворих з онкологічною патологією, що проходили у нього лікування, 115 були вилікувані повністю.

Як повідомляє Oxu.Az з посиланням на медичні ЗМІ, основна мета методу – поліпшення обміну речовин, зміцнення імунітету. Цієї мети можна досягти, якщо харчуватися натуральними продуктами і регулярно вживати в їжу: фрукти; овочі; зернові культури; натуральні овочеві і фруктові соки; мінеральні та вітамінні добавки в їжу.

Головне в лікуванні раку – не дати розмножитися клітинам злоякісної пухлини. Їх здатність до швидкого зростання обмежує збалансована кислотне середовище. У ній відбувається капсулювання і руйнування атипових клітин. Здорові клітини тканин людського організму отримують досить корисних речовин, що оберігає їх від перетворення в злоякісні утворення.

Доктор Моерман стверджував, що натуральні продукти і так містять збалансований набір ферментів, кислот, мінералів, вітамінів, фруктози. Тому жодна вітамінна добавка їх не замінить, а продукти, створені на промислових підприємствах, штучно позбавлені цих складових.

Дієта, рекомендована лікарем, є незамінним доповненням до 8 найважливішим мінералах і вітамінах. Він стверджував, що марно застосовувати його рекомендації на тлі харчування, що складається з жирних, солоних продуктів високої калорійності.

Основні правила харчування онкологічних хворих по Моерману:

Можна харчуватися відповідно до власного режимом, але дієту дотримувати строго обов’язково;

Дорослі повинні щодня вживати 1-2 сирих яєчних жовтки, діти – 1 жовток. Вони заборонені при раку печінки і жовчного міхура до поліпшення стану хворих.

Обов’язково з’їдати щодня 3 лимона, або випивати сік з такою самою кількістю фруктів.
Рекомендовані хворому продукти він може з’їдати окремо або разом, вибираючи їх за власним смаком зі списку рекомендацій.
Харчування передбачає не менше 3 прийомів їжі, з чергуванням гарячих і холодних страв.
Подібної дієти можуть дотримуватися не тільки онкологічні хворі, але і абсолютно здорові люди.
Після декількох місяців проходження рекомендаціям доктора Моермана, вони відчують себе здоровими людьми.
Перелік рекомендованих продуктів
Хліб і зернові культури: хліб, макарони і крекери з борошна грубого помелу, висівки пшениці, ячменю, вівса, кукурудзи, вівсяні, пшеничні пластівці, нешліфований рис.

Молочні продукти: домашній і плавлений сир, знежирене і кисле молоко, масло, сметана, кефір, пахта, бринза і інші продукти з молочною кислотою і ацидофільними добавками. Забороняється: солоні сири великий жирності.

Овочі: всі овочі, за винятком картоплі, бобових, червонокачанної, білокачанної і квашеної капусти.

Фрукти: всі фрукти, крім інжиру, фініків, винограду, ревеню. Рекомендується їсти фрукти сирими, в крайньому випадку, гасити їх на пару. Цукор в відвар фруктів не додають, його не доводять до кипіння, сухофрукти замочують на добу, зливаючи перед вживанням воду.

Соки: все фруктові та овочеві соки, особливо апельсиновий в суміші з лимонним, морквяний, буряковий сік.

Прянощі і смакові добавки: лавровий лист, вершки, часник, чорний перець, мед (не більше 1 ч.л. добу), оливкова і соняшникова олія холодного віджиму, лимонний сік, мускатний горіх, трав’яний чай, бульйонні кубики без консервантів.

Дієта доктора Моермана була визнана спочатку представниками медичних кіл і навіть піддавалася критиці. Їм здавалося, що метод профілактики і лікування раку занадто простий і примітивний. К.Моерман наполегливо займався своєю справою, зцілюючи навіть самих безнадійних хворих, яких уже відмовлялися лікувати лікарі.

І, врешті-решт, йому вдалося отримати заслужене визнання суспільства. У 1987 році Міністерством охорони здоров’я Нідерландів антиракова дієта Моермана була офіційно визнана і затверджена як один з методів профілактики і лікування злоякісних новоутворень.

www.oxu.az

Антиракова дієта доктора Ласкіна: відео

Антиракова дієта доктора Ласкіна

Дієта доктора Ласкіна є досить ефективною, незважаючи на всю її строгість. Процес, дотримуватися якого доведеться, щоб схуднути саме за цією методикою, досить складний, але, тим не менш, його дуже часто використовують не тільки бажаючі схуднути, але і люди, хворі одним з найстрашніших онкологічних захворювань – рак.

Дивно, але в основі даної дієти лежить гречка. Сіль, цукор абсолютно не прийнятні, і вживати їх не можна. Також в раціоні має бути присутнім безліч овочів, бажано тільки в сирому вигляді, фрукти.

Консерви і консервовані продукти їсти не можна. Варене, смажене теж виключається. Всі вживані жири повинні бути тільки рослинного походження. Шипшина, який дуже насичений вітамінами, настільки ж важливий в раціоні, як і гречка.

Національний оператор мобільного є строго не можна

Отже, це превалюють продукти в раціоні хворого, яке б цю дієту. Досить бідно і складно – можна помітити неозброєним оком, далеко не кожен буде готовий до такого утримання.

В цьому і криється вся суть дієти, тобто підходити до неї потрібно більш ніж усвідомлено, але і, звичайно, часто нею користуються онкохворі, які готові на все, аби поліпшити свій стан.

Як показує практика і відгуки пацієнтів, дієта Ласкіна дійсно продовжує їм життя.

Якщо спробувати відповісти на питання «А чому так відбувається?», То в першу чергу лікарі онкологи аргументують це наступним чином. У гречці і шипшині міститься дуже багато кверцетину, який в свою чергу уповільнює зростання ракових клітин, а так як ці два продукти входять в основу даної дієти, що вельми обумовлено.

Розглядаючи процедуру дієти, можна виділити 2 основних етапи.

1 етап. Його тривалість приблизно 1,5 місяці. Цей етап заснований на правильному раціоні, тобто кожен день потрібно дотримуватися певного режиму. На сніданок кашка шипшини, гречана каша, зелений чай або сік, можна родзинки.

Обід і вечеря аналогічні сніданку. Можна включити фрукти, але тільки червоні або зелені, і тільки в свіжому вигляді. Рідини пити потрібно багато, мінімальний обсяг на добу – 2 літри, обов’язково пити теплу рідину за 30 хвилин до їди.

2 етап. Тут вже раціон стає трохи різноманітніше. Етап триває близько 6 місяців. В меню додаються фрукти (особливо важливо їсти виноград з кісточками) горіхи. Можна в обід з’їдати сочевичний суп, а на вечерю малотушение овочі. Допускається вживання хліба з висівками на вечерю і обід.

Гречка починає чергуватися з вівсянкою або коричневим рисом, а також в малих дозах присутній м’ясо, риба. Рецепти приготування всіх страв, що включаються в раціон, дуже суворі, необхідно їх ретельно дотримуватися для досягнення ефективного результату. Фахівці завжди раді в цьому допомогти.

Так, гречану кашу готувати потрібно з:

0,5 склянки гречки
0,5 літра води
1 столова ложка висівок
2 столові ложки оливкової олії

Гречку промити і залити гарячою водою. Варити не більше 15 хвилин, додати висівки. Накрити кришкою і томити 30 хвилин. Після чого додати масло.

Який би унікальною не була дієта, вона ніколи не замінить професійного медикаментозного лікування. Пам’ятайте, що дієта – лише спосіб допомогти в боротьбі з недугою

Головне в протиракової дієти Ласкіна – результат, настрій на цей результат і величезний психологічний бажання.

монодієти для схуднення.