Поганий запах тіла проявляється після вживання деяких продуктів

Нюх – одне з основних людських почуттів. Подейкують, що навіть партнерів ми вибираємо завдяки нюху, а з’їдені продукти безпосередньо впливають на запах тіла.

AdMe.ua з’ясував, які продукти «винні» в неприємному запаху людського тіла. Воістину, ми – те, що ми їмо.

Помідори

© depositphotos

Британський вчений Чарльз Стюарт довів взаємозв’язок неприємного запаху тіла і помідорів. Він виявив, що аромат масла стебел томатів схожий з його власним запахом поту і почав вивчати це збіг. Доктор Стюарт зазначив, що на запах поту впливають містяться в помідорах каротиноїди і терпени.

Дослідження та експерименти виявили прямий зв’язок між кількістю з’їдених помідорів та інших терпеносодержащих продуктів і посиленням запаху поту. Так що помірність і ще раз помірність при вживанні томатів.

Молочні продукти

© depositphotos

Дивно, але майже все населення Південно-Східної Азії і практично всі індіанці США страждають непереносимістю лактози – цим людям гостро не вистачає травної лактази. У решти жителів Землі також може бути знижений рівень цього ферменту, і подібне часто призводить до утворення газів, здуття живота або метеоризму.

У деяких випадках через неправильний метаболізм після молока піт пахне капустою, а коли організм не може зруйнувати лейцин, ізолейцин і валін, що входять в молочні продукти, біологічні рідини людини пахнуть кленовим сиропом.

Якщо у вас подібних симптомів не спостерігається, сміливо пийте молоко – будете здорові!

Риба

© depositphotos

У рибі міститься колосальна кількість вітаміну А.

Але в деяких видах риби, наприклад в форелі або тунці, міститься багато холіну (вітаміну B4), який домішує до природного людського запаху рибний аромат.

У деяких людей багата холін їжа викликає «синдром рибного запаху» – триметиламінурію, яка лікується особливим раціоном і спеціальними препаратами.

Капуста

© depositphotos

Брокколі, цвітна і навіть звичайна капуста, крім безперечно корисних калію і антиоксидантів, містять багато сірки, і вже вона-то може змусити нас попотіти в боротьбі за приємний запах.

Сполуки сірки можуть провокувати виникнення неприємного арома, також можуть бути причиною метеоризму. Не варто повністю відмовлятися від капусти, оскільки вона надзвичайно корисна, але регулювати її кількість в раціоні все ж слід.

Дуріан

© depositphotos

У Південно-Східній Азії виростає екзотичний дуріан -крайне смердючий, але неймовірно смачний фрукт. Запах дозрілого дуріана нагадує одночасно протухлу рибу, послід і амбре не стираються білизни, але кремова маса всередині просто божественна, а ще він є джерелом мінеральних речовин, вітамінів, амінокислот і сірки.

Цей фрукт щедро ділиться з їдцем своїм ароматом, а вже якщо чіпати його голими руками, то повністю позбутися від запаху буде неможливо протягом декількох днів. Заборона на поїдання дуріана в громадських місцях – звичайна справа в Сінгапурі, Таїланді та інших країнах регіону.

Продукти, багаті клітковиною

До таких продуктів відносяться, наприклад, зернові каші, висівки, горіхи і мюслі. Самі по собі вони допомагають шлунково-кишковому тракту, містять корисні елементи, але при вживанні понад норму стимулюють утворення газів (метану, водню і вуглекислого газу).

Любителям зернових дієт варто порадити пити більше рідини – це знизить негативний ефект від великої кількості клітковини.

Чилі, часник, цибуля

© depositphotos

Вампірів не існує, але всі ми знаємо, що вони вмирають від часнику. Що для вампіра – смерть, то і для людини часом просто вбивчо. Часник, цибуля, перець чилі накопичують речовини, які згодом виводяться через піт і легкі, посилюючи різкий аромат від тіла і з рота.

Тому якщо ви плануєте романтичний вечір, гарненько подумайте, чи варто псувати його вживанням цих продуктів, адже стійкий запах з рота може зберігатися протягом декількох годин.

Спаржа

© depositphotos

Спаржа, або аспарагус, – низькокалорійний продукт (всього 30 ккал на 100 г), що привабливо для бажаючих схуднути. До складу спаржі входять сапонін і кумарин. Сапонін допомагає при склерозі і виразкових хворобах, а кумарин благотворно впливає на серцево-судинну систему. Аспарагус є природним антиоксидантом і сильним афродизіаком.

Але в вітамінної бочці меду є своя ложка пахучого дьогтю. Спаржа змінює запах поту, робить запах сечі їдким, а що виділяється при перетравленні газ метантіол активно бере участь в утворенні кишкових газів. Не дивно, що в стародавні часи мисливці використовували спаржу, щоб перебити запах власного тіла.

Червоне м’ясо

© pixabay

Червоне м’ясо може похвалитися високим вмістом заліза, фосфору, цинку, вітамінів і креатину. Але воно повільно перетравлюється в шлунку і важко засвоюється в кишечнику. Застоюючись, м’ясо починає розкладатися, впливаючи на аромат виділень людини, на жаль, не в кращу сторону.

Вживання червоного м’яса частіше 2 разів на тиждень в цілому негативно впливає на зміну запаху людини, це підтверджується різними експериментами.

Алкоголь

© depositphotos

Випила, повітря навколо себе не озонує, це ні для кого не секрет. Відбувається це тому, що алкоголь не повністю переробляється печінкою, починає гуляти по кровоносній системі і виходити через легені у вигляді перегару.

Оскільки організм приймає алкоголь за токсин, він терміново переробляє спирт в нетоксичну оцтову кислоту, яка згодом видаляється через пори з характерним різким запахом.

Редис і редька

© depositphotos

Обидва ці овочі відрізняються різким смаком. Той факт, що їх дуже люблять в народній медицині, анітрохи не применшує впливу редьки і редиски на запах виділень людини, особливо на запах з рота – гострий запах може зберігатися кілька годин. Варені овочі не так агресивні, однак під час приготування втрачають безліч корисних елементів.

В одному з народних рецептів для лікування від рясного поту застосовують сік редьки. Пригадується основний принцип гомеопатії – similia similibus curantur, що в перекладі з латині означає «подібне виліковується подібним».

Чай та кава

© depositphotos

Чорний чай і кава підвищують кислотність шлунка, висушують порожнину рота, а при відсутності належної кількості слини відбувається швидке розмноження бактерій, внаслідок чого людина має неприємний запах з рота. Обидва напої збуджують на центральну нервову систему і прискорюють потовиділення.

Коли в організмі людини буяє синьогнійна паличка, його тіло починає виділяти характерний солодкуватий запах, який порівнюють із запахом меду. До речі, навіть у лабораторії чашку Петрі з «синьогнійкою» легко відрізнити за сильним запахом жасмину.

Незважаючи на свій приємний аромат, синьогнійна паличка є однією з найнебезпечніших інфекцій, що відносяться до внутрішньолікарняних (або госпітальних). Деякі штами цієї бактерії мають стійкість до найбільш поширених антибіотиків.

Синьогнійна паличка може викликати різні захворювання дихальних шляхів, менінгіти, отити, запалення лицьових пазух, бути причиною важких абсцесів і призводити до розвитку гнійних процесів у ранах і т. д.

Для лікаря медовий запах від пацієнта – поганий симптом, що вимагає прийняття негайних заходів.

Запах сиру: надлишок ізовалеріла-СоА

Сиром (або «пітними ногами» – все залежить від сприйняття) пахнуть люди, які страждають ще одним спадковим порушенням метаболізму.

Цього разу йдеться про природжений дефіцит ферменту ізовалеріл-СоА-дегідрогенази.

На тлі його відсутності в організмі накопичується ізовалеріл-СоА, який в результаті гідролізу перетворюється в ізовалерат і виділяється з потом і сечею. Саме ізовалерат і дає характерний запах сиру.

Висновки

Переважна більшість запахів тіла, що відрізняються від норми, говорить про порушення метаболізму – тимчасових або постійних. Тому будь-який незвичний запах від тіла – привід звернутися до лікаря. Можливо, це сигнал організму про те, що з ним щось серйозно не так.

5 запахів тіла, які не можна ігнорувати

У кожної людини на планеті є свій неповторний запах. Він формується в результаті метаболічних процесів, виділення поту, життєдіяльності умовно-патогенної мікрофлори.

При хворобах запах може відрізнятися різкістю і виразністю. Раніше цей ознак допомагав лікарям ставити діагнози.

На даний момент фахівці застосовують більш сучасні технології, але тілесний аромат допомагає виявити деякі патології.

Причини запаху від тіла людини

Аромат тіла у людей розрізняється за статевою ознакою. У чоловіків піт виділяється рясніше і має більш різкий нав’язливий амбре. Від жінок же може виходити кислуватий запах, який не обов’язково пов’язаний з патологічними змінами.

Помітна зміна пов’язана з метаболічними процесами і коливаннями гормонального фону. Нехарактерний відштовхуючий амбре від тіла не можна ігнорувати.

Він не обов’язково пов’язаний з хворобою, існують інші причини появи, які представлені в таблиці:

Можлива причина	Механізм появи неприємного амбре від тіла
Стрес	Емоційні перевантаження обдаровують людину огидним запахом. Пот, що виробляється апокринними залозами, містить багато жирів і білків. Для мікроорганізмів вони є ідеальним живильним середовищем. Результатом життєдіяльності останніх, якраз і є відштовхуючий амбре, який не можна не помітити.
Розпивання алкоголю	Любителі випивати алкогольні напої стикаються не тільки з перегаром. Розщеплення молекул алкоголю призводить до утворення речовин, які виходять з потом і надають тілу людини відштовхуючий запах, який складно ігнорувати.
Білкова дієта	Будь-який варіант дієтичного харчування з акцентом на білках (дієти Дюка, Аткінса і інших) призводить до появи ацетонового амбре від тіла. Він утворюється через дефіцит вуглеводів. Переробка білків і жирів в енергію передбачає синтез кетонів, накопичення яких провокує специфічний аромат.
Вживання в їжу певних продуктів	Цибуля, часник, капуста і деякі інші продукти, що містять сірку, також можуть бути причиною відразливого тілесного амбре.
Прийом ліків	Деякі фармацевтичні препарати (жарознижуючі та інші) провокують сильне потовиділення, супутником якого завжди є неприємний запах. Крім того, на аромат можуть вплинути м’язові релаксанти, антигістамінні, протинабрякові засоби.
Недотримання правил гігієни	Однією з частих причин появи відразливого амбре від тіла людини, який не можна ігнорувати, є несвоєчасна гігієна. Рідкісні відвідування душа і зміни одягу з білизною можуть призвести не тільки до появи запаху, але й до деяких захворювань.

Окремо варто розглянути специфічний тілесний аромат, який з’являється у людей із зайвою вагою. Погано пахнути тіло починає не лише через зайві кілограми і надмірну пітливість.

На тлі ожиріння нерідко розвивається цукровий діабет, дефіцит йоду, розлади роботи щитовидної залози, хвороби нирок, гіпертензія (підвищений артеріальний тиск). Коли запах посилюється, ігнорувати це не можна.

Своєчасне звернення до лікаря допоможе вчасно виявити захворювання і почати лікування.

Чим пахнуть хвороби

Лікарі стверджують, що запідозрити захворювання у людини можна за запахом тіла. Наприклад, так видає себе цукровий діабет, особливо в декомпенсованій стадії. Крім того, є чимало патологій, пов’язаних з серйозними порушеннями обмінних процесів.

Стійкий запах ацетону від тіла не можна ігнорувати. Він може попереджати про появу проблем з травленням або ендокринною системою, дефіциті вуглеводів.

Хвороби нирок або печінки, інфекції, патогенні бактерії і віруси в організмі також можуть бути причиною появи неприємного амбре.

Різні захворювання призводять до збоїв нормальних процесів обміну речовин. В результаті організмом виробляються проміжні речовини, які потрапляють на поверхню тіла з потом і стають причиною неприємного запаху, який не варто ігнорувати:

1. Неприємний ацетоновий шлейф виходить від тіла при онкологічних пухлинах без диференціації злоякісності. Аналогічна проблема виникає у осіб з великими ураженнями печінки.
2. Якщо шкіра пахне котами навіть після гігієнічних процедур, варто перевіритися на інфекції сечостатевої системи. Такий амбре супроводжує ниркову недостатність, нефрит, пієлонефрит.
3. Запах тухлого м’яса від тіла не можна ігнорувати, адже це одна з ознак онкологічних захворювань сечостатевої системи.
4. Нудотно солодкий запах поту з’являється у хворих на дифтерію.
5. Неприємний запах мокрої вовни від тіла – ознака порушення процесу травлення і проблем з перистальтикою.
6. Оцтом пахне від тіла у людей з цукровим діабетом і туберкульозом. У жінок такий амбре може говорити про мастопатії або раку грудей.
7. Запах тухлої риби або водоростей від тіла також не можна ігнорувати. Як правило, він говорить про порушення метаболізму, патологіях ШКТ.

5 запахів тіла, на які треба звернути особливу увагу

Якщо ви виходите з спортзалу після виснажливого тренування або побалували себе цибульним бургером, поява неприємного запаху від тіла закономірна. Справитися з проблемою допоможе душ, дезодорант або чищення зубів із зубною пастою. В окремих випадках неприємний аромат не можна ігнорувати, а для позбавлення від нього потрібна медична допомога.

Запах тіла нерідко відображає стан здоров’я людини. Вчені зі Швеції провели дослідження і виявили, що деякі захворювання можуть спровокувати появу добре помітного унікального амбре від тіла людини. На даний момент фахівці рекомендують не ігнорувати 5 основних запахів, які часто є сигналом проблем зі здоров’ям.

Солодке дихання – ознака цукрового діабету в декомпенсованій стадії

При сильному зниженні рівня інсуліну в організмі у людини підвищується цукор і може розвинутися діабетичний кетоацидоз.

Особливо часто таке стан зустрічається у хворих із цукровим діабетом першого типу в декомпенсованій стадії. Організм не може виробляти енергію, необхідну для нормальної роботи всіх систем.

На тлі цього жирні кислоти починають перероблятися в глюкозу, а в крові утворюються кетони.

Фруктовий запах з рота з’являється через ацетон. Ця кислота є проміжним продуктом обміну.

Виявити проблему самостійно зможе не кожна людина, але лікар безпомилково встановить причину появи солодкого запаху з рота.

Наслідки діабетичного кетоацидозу можуть бути серйозними і навіть смертельними для пацієнта. На тлі такого стану з’являється блювота, прискорене сечовипускання, що призводять до зневоднення.

Як правило, кетоацидоз супроводжується іншими ознаками цукрового діабету: зниженням зору, втратою ваги, втомою. Часто хворі не звертають на ці симптоми уваги, тому постановка діагнозу та потрібна терапія відкладаються.

Якщо у вас з’явився фруктовий запах з рота, який поєднується з утрудненням дихання, втомою, болем у животі, сухістю в ротовій порожнині, варто звертатися в лікарню.

Після здачі аналізів лікар призначить терапію, спрямовану на поповнення втраченої рідини і стабілізацію рівня глюкози в крові.

Якщо джерелом неприємного запаху стали взуття і стопи, то рекомендується перевіритися на наявність грибка ніг. Захворювання характеризується наявністю мозолів, сухістю шкіри, лущення.

Патогенні гриби і бактерії активно розмножуються, внаслідок чого ноги стають смердючими. Недуга небезпечний тим, що здатний розмножуватися в інших частинах тіла (пах, пахви).

Якщо проблему ігнорувати, то ці області теж почнуть виділяти неприємний запах.

Згодом шкіра між пальцями стає м’якою і вологою. Пацієнт може зіткнутися з целюлітом і бактеріальним ураженням м’яких тканин. При перших ознаках зараження інфекцією варто скористатися протигрибковим засобом у вигляді спрею.

Якщо після двотижневої терапії недуга не відступив, слід звернутися до фахівця. Для профілактики грибкових інфекцій важливо ходити у власному взутті по пляжу, тренажерному залі, сауні, басейну.

При схильності до пітливості ніг рекомендується використовувати тальк, щоб стопи залишалися сухими.

Смердючий стілець – ознака непереносимості лактози

Якщо ви почали помічати нетиповий запах стільця, то це може бути сигналом про непереносимість лактози. Ігнорувати симптом не можна, варто відразу перевіритися у гастроентеролога.

Патологія з’являється, коли тонка кишка не може виробляти потрібну кількість лактази (ензиму, який допомагає перетравлювати цукор, що міститься в молочних продуктах).

Порушення призводить до того, що лактоза надходить у кишечник, де відбувається ферментація під дією мікрофлори.

Симптомами захворювання є рідкий стілець з поганим запахом, здуття живота, метеоризм, блювання, коліки. Непереносимість лактози – поширена патологія, від якої страждає більше 60% населення планети. У всіх хворих недуга може проявлятися по-різному. Як правило, 200 мл молока або порції морозива достатньо, щоб відчути неприємні симптоми захворювання.

Якщо ви помітили, що після вживання молочної продукції з’явився неприємний запах стільця або інші симптоми порушення, не варто ігнорувати проблему.

Причиною непереносимості лактози можуть бути серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту – хвороба Крона та інші.

Крім того, гастроентеролог може призначити таблетки з ензимом лактази, щоб покращити процес засвоєння організмом молока.

Аміачний запах або запах сечі – проблеми з нирками і сечостатевою системою

Ще один специфічний аромат, який не можна ігнорувати – аміачний запах сечі. На думку доктора медичних наук з Орландо Джамін Брамбатта, причиною їдкого запаху сечі може бути інфекція сечовивідних шляхів.

Пояснюється поява симптому попаданням патогенних бактерій в уретру і сечовий міхур. Інфекції сечовивідних шляхів частіше діагностуються у жінок через анатомічні особливості будови тіла. Поява підозріло сильного запаху сечі не варто ігнорувати.

Лабораторні дослідження дозволять уролога проаналізувати ситуацію і поставити точний діагноз.

Відразливе дихання з рота – свідчення розладу сну або наявності бактеріальної інфекції в носоглотці

Постійні проблеми з запахом з рота, який неможливо ігнорувати, можуть говорити про бактеріальну інфекцію в носоглотці.

Життєдіяльність патогенних мікроорганізмів провокує появу відразливого запаху. Боротися з проблемою не допомагає навіть регулярне чищення зубів і полоскання порожнини рота.

Наявність симптому – серйозний привід для відвідування отоларинголога. Лікар проведе діагностику і призначить відповідне лікування.

Якщо бактеріальні інфекції виключені, то причиною неприємного запаху може бути нічне апное (зупинка дихання уві сні). У цьому випадку людина дихає через рот.

Неприємний запах з’являється через сухість ротової порожнини. Бактерії при цьому швидко розмножуються, внаслідок чого у хворого неприємно пахне з рота.

Апное – це серйозна проблема, яка супроводжується хропінням і вимагає кваліфікованого лікування.

Відео

1722

Чи була ця стаття корисною?

• Так
• Ні
• 1 людина відповіли

Дякуємо за ваш відгук!

Людина відповіли

Щось пішло не так, і ваш голос не був врахований.

Знайшли в тексті помилку?

Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!

Їжа, через яку у тіла з’являється неприємний запах

Екологія споживання. Їжа і напої: Іноді неприємний запах тіла пояснюється не браком гігієни, а особливостями харчування …

Мова зовсім не піде про те, щоб не їсти сирий часник, через який у нас з’являється настільки сильний неприємний запах з рота, що його неможливо перебити ні чищенням зубів, ні м’ятними льодяниками.

Мається на увазі, що обрана їжа впливає на запах людського тіла. Так, через деякі продукти наш піт здатен набувати різкий і неприємний запах.

У нашій сьогоднішній статті ми поговоримо про те, чим саме обумовлена така закономірність.

Їжа здатна викликати у тіла неприємний запах?

Їжа може бути причиною неприємного запаху тіла? Так, це дійсно так. Найчастіше ми навіть не підозрюємо про це. Ми приймаємо душ двічі на день, міняємо шкарпетки. Але у нас залишається враження, що в нашому випадку ні дезодорант, ні зубна паста не бажають справлятися зі своїми обов’язками.

Це відбувається через те, що неприємний запах виходить не з конкретних місць, а з шкірних пір по всій поверхні тіла людини.

При цьому необхідно мати на увазі, що існують продукти, що підвищують кислотність поту. Саме через це у нашого тіла з’являється неприємний запах. Таким чином, поява відразливого кислого поту обумовлено порушеннями балансу процесів органічної хімії в нашому організмі. Зазвичай це відбувається, коли ми займаємося спортом або знаходимося в русі.

Усередині організму кожного з нас є токсини. Вони виводяться різними шляхами. Більшість токсичних речовин покидає наше тіло разом з калом, сечею, повітрям і потом.

Коли ми неправильно харчуємося або вживаємо багато їжі, що підвищує кислотність, зростає ризик того, що наше тіло почне виділяти неприємний і різкий запах. Чому? Справа в тому, що в цьому випадку йому доводиться більше працювати, щоб належним чином вивести всі токсини.

Яка саме їжа викликає неприємний запах?

Цілком можливо, що твоє тіло продовжує неприємно пахнути навіть незважаючи на ретельну гігієну і регулярний душ. Може бути, варто пошукати причину в їжі, з’їденій на вечерю напередодні ввечері?

Запевняємо тебе, в цьому випадку не допоможуть ні чистий одяг, ні французькі духи, ні тальк для взуття.

Тобі хотілося б дізнатися, яка саме їжа підсилює неприємний запах тіла? Зараз ти дізнаєшся про це.

Червоне м’ясо

Карловим університетом Праги було організовано цікаве і досить корисне дослідження.

Фахівці зібрали зразки поту чоловіків, що вживають червоне м’ясо, і вегетаріанців. Після цього група жінок повинна була проаналізувати ці зразки і визначити, які з них здаються їм найбільш відразливими.

З’ясувалося, що піт з найбільш неприємним запахом належав чоловікам, які їли червоне м’ясо.

Часник

Насамперед необхідно зазначити, що часник викликає неприємний запах з рота. Але це ще не все: у деяких людей через часник стає відразливим і тілесний запах.

Незамінний інгредієнт багатьох смачних страв, часник містить леткі сполуки, які здатні вивільнятися разом з потом. Коли ці речовини потрапляють в кров і легені, наша шкіра і дихання набувають відштовхуючий запах.

Гідрогенізовані олії

Такі масла використовують при виробництві фаст-фуду. Вони швидко розщеплюються нашим організмом. Тому як тільки ти з’їси свій бургер (не забудь, що крім таких олій він містить м’ясо), запах твого тіла зміниться не в кращу сторону.

При цьому не важливо, сидиш ти чи відпочиваєш, твій піт стає жирним і набуває відштовхуючий запах. Дуже часто крім бургерів такий обід включає в себе порцію картоплі-фрі, при приготуванні якої також використовують гідрогенізовані олії.

каррі

Ароматні спеції типу каррі і кумина надають незабутні смакові нотки нашим стравам, але при цьому є «ворогами» особистої гігієни.

Тому якщо ти співаєш в індійському ресторані перед заняттями спортом, твій піт буде більш різким, а неприємний запах залишиться навіть після того, як ти приймеш душ.

алкоголь

Алкогольні напої приносять більше шкоди, ніж користі. Досить часто виходить так, що неприємний аромат похмілля після вечірки супроводжує нас і після того, як ми побуваємо в душі.

Алкоголь потрапляє в кров, залишаючи наше тіло разом з диханням і потом. Саме цим пояснюється той факт, що алкогольна вечірка так довго дає знати про себе, навіть якщо ми намагаємося утримати це в секреті.

ковбаси

Що стосується ковбас, то ця ситуація нагадує те, що відбувається з м’ясом і фаст-фудом. Може бути, ти є фанатом сосисок і паштету? В цьому випадку винуватця твоєї проблеми не потрібно шукати далеко. Коли така їжа перетравлюється, кислотність шлунка збільшується і з’являються гази.

Тому якщо тобі здається, що останнім часом твій піт неприємно пахне, буде краще відмовитися від подібної їжі.

спаржа

Спаржа смачна і корисна. Варто зазначити, що цей продукт не викликає появи відразливого поту. А ось що стосується сечі, то остання може набувати різкий запах через спаржі. Причина цьому в тому, що спаржа містить меркаптанової сірку.

риба

У багатьох з нас неприємний запах риби пов’язаний з секцією супермаркету, де викладені свіжі дари моря. Оброблена риба не має неприємного запаху. А як реагує на рибу наше тіло? Варто мати на увазі, що вживання риби також здатне вплинути на запах нашого тіла.

Дуже важливо помітити, що це стосується далеко не всіх людей, а тільки тих з нас, хто страждає таким вродженим розладом метаболізму, як триметиламінурія (синдром рибного запаху).

Ця проблема вириває порушення в перетравленні риби, в результаті чого нашому тілу стає важче виводити токсини.

капуста

Капуста і брокколі є улюбленцями багатьох людей. Ці овочі є незамінними інгредієнтами багатьох рецептів. При цьому ці продукти містять сірку, що може призводити до появи неприємного запаху.

Останнє стосується газів, які набувають огидний запах, що нагадує тухле яйце.

Якщо ти любиш капусту, нічого страшного, якщо ти будеш радувати себе нею час від часу. Такі продукти містять багато корисних антиоксидантів і поживних речовин.

Кава

Може бути, ти не можеш уявити собі ранку без ароматної чашечки гарячої кави? Можливо, ти п’єш каву кілька разів протягом робочого дня.

У цьому випадку саме кава може бути винуватцем неприємного запаху від тіла, який не зникає навіть коли ми миємося і міняємо одяг.

Слід пам’ятати про те, що кофеїн надає стимулюючу дію на потові залози, в результаті чого ми більше потіємо.

Цибуля

Мабуть, цибуля є таким же обов’язковим інгредієнтом на будь-якій кухні, як і часник. При цьому не можна забувати, що цибуля може стати винуватцем неприємного запаху з рота і від шкіри. Особливо це стосується випадків, коли ми їмо цибулю свіжим.

Містяться в цибулі масла потрапляють в нашу кров, фільтруються легкими і виділяються разом з диханням.

PS І пам’ятайте, всього лише змінюючи своє споживання – ми разом змінюємо світ!

Їжа, через яку тіло неприємно пахне

Неймовірні факти

Ми зараз не будемо говорити про сиром часнику, завдяки якому у людини з’являється сильний запах з рота і який вкрай складно чимось перебити. Ми поговоримо про те, як їжа, яку обираємо, впливає на запах нашого тіла. Так, деякі продукти змушують виділятися нашим організмом піт з неприємним і різким запахом.

Ми розповімо про те, чому ті чи інші продукти так впливають на запах тіла, ніж обумовлено це.

 9 секретів того, як позбавитися від запаху поту без дезодоранту

Багатьом це може здатися дуже дивним, але насправді, їжа може бути причиною появи неприємного запаху. Іноді людина навіть не підозрює про це. Він двічі в день приймає душ, регулярно змінює шкарпетки, але складається таке враження, ніби зубна паста і дезодорант вирішили відмовитися виконувати свої обов’язки.

запах тіла

Все через те, що запах «родом» не з певного місця, а з пор шкіри на всій поверхні тіла. При цьому, важливо враховувати, що є продукти, які сильно підвищують кислотність нашого поту, через що тіло набуває неприємного запаху.

Тобто поява аромату кислого поту пов’язане з невеликим порушенням балансу органічних процесів в нашому організмі. Як правило, найчастіше трапляється, коли людина знаходиться в русі або займається спортом.

Усередині кожного з нас є токсини, які виходять з організму по-різному. Велика їх частина виводиться з організму з сечею, калом, потом і повітрям, що видихається.

Коли людина їсть занадто багато їжі, яка підвищує кислотність або неправильно харчується, тоді збільшується ризик того, що від тіла буде виходити різкий і неприємний запах. Чому? Вся справа в тому, що в даному випадку організму доводиться трудитися активніше звичайного, щоб позбутися від усіх токсинів.

Які ж саме продукти провокують появу неприємного запаху?

Неприємний запах тіла

червоне м’ясо

Фахівці одного з університетів Праги провели вельми цікаве дослідження. Вони зібрали зразки поту двох груп чоловіків, що вживають червоне м’ясо і не вживають його зовсім.

Після цього група добровольців жіночої статі повинна була проаналізувати надані зразки з метою виявити більш відразливі. Виявилося, що самий неприємний запах поту належав любителям червоного м’яса.

часник

Всі знають, що часник – це причина неприємного запаху з рота. Однак, як виявилося, це не все його «грішки»: у деяких людей він провокує появу неприємного і відразливого запаху тіла.

 10 несподіваних речей, які можна визначити за запахом

Часник є незамінним інгредієнтом багатьох смачних страв, який містить в собі особливі леткі субстанції, які вміють вивільнятися разом з потом. При попаданні в легені і кров, людська шкіра, також як і дихання, набувають неприємного запаху.

Запах від тіла, причини

гідрогенізовані олії

Ці масла повсюдно використовуються при приготуванні фаст-фуду. Людський організм розщеплює їх дуже швидко. З цієї причини, відразу після того, як ти з’їсишь свій бургер, в якому крім іншого є ще й м’ясо, будь готовий до того, що запах твого тіла зміниться.

При цьому абсолютно не має значення, сидиш ти, йдеш або відпочиваєш, твій піт в будь-якому випадку набуває неприємного запаху. Найчастіше крім бургера з’їдається ще й картопля фрі, який теж сповнений гідрогенізованими маслами.

каррі

Каррі – це дуже ароматна спеція, яка надає стравам дуже яскравий смак, але при цьому, на жаль, каррі – це справжнісінький ворог особистої гігієни. З цієї причини, якщо ти вирішиш поїсти в індійському ресторані перед тим, як відправитися в спортзал, твій піт знайде дуже різкий запах, який збережеться навіть після прийняття душу.

алкоголь

Про шкоду алкоголю знає кожен. Часто трапляється так, що неприємний запах похмілля після бурхливої ​​вечірки переслідує людину навіть після того, як він спробував відмитися в душі.

Алкоголь при вживанні потрапляє в кров, а йде з нашого тіла з диханням і потом. Саме з цієї причини твій алкогольний вечір дає про себе знати ще якийсь час після, навіть якщо ти намагаєшся приховати це.

Запах тіла неприємний, причини

ковбаса

У випадку з ковбасами відбувається ситуація, схожа на те, що відбувається при вживанні м’яса і фаст-фуду. Якщо ти любиш сосиски і паштет, то не потрібно ходити далеко, щоб знайти винуватця неприємного запаху. При перетравленні такої їжі збільшується кислотність шлунка і утворюється дуже багато газів.

спаржа

Спаржа – це смачний і корисний продукт. Варто сказати, що спаржа не “дарує” поту відштовхуючий запах. Це відбувається з сечею, яка набуває дуже різкий запах. Вся справа в меркаптановій сірці, що міститься в спаржі.

Риба

Багато з нас асоціюють неприємний запах риби з рибним відділом супермаркету. Уже оброблена риба неприємним запахом не володіє. Важливо відзначити, що вживання в їжу риби також впливає на зміну запаху людського тіла.

Однак це стосується тільки тих людей, хто страждає вродженим розладом метаболізму під назвою триметиламінурія. Інакше це розлад ще називають синдромом рибного запаху.

• 50 дивовижних фактів про вашу шкіру
• Через наявність цього розладу відбуваються порушення в процесі перетравлення риби, тому людському тілу стає важче справлятися з виведенням токсинів.
• Капуста

Капусту і брокколі люблять багато. Ці овочі є інгредієнтами великої кількості смачних і корисних страв. Одночасно з цим ці продукти містять сірку, яка і є джерелом появи неприємного запаху.

Сірка – це причина появи газів, огидний запах яких нагадує тухле яйце. Однак не варто відмовлятися від цих корисних продуктів, в них міститься багато поживних речовин і антиоксидантів.

Кава

Можливо, ви не уявляєте свій ранок без чашки ароматної кави? Або, можливо, ви в день випиваєте по кілька чашок? В такому випадку винуватцем неприємного запаху може бути саме улюблений напій. Причому запах не зникає, навіть якщо ви поміняєте одяг і приймаєте душ.

1. Важливо пам’ятати, що кофеїн стимулює потові залози, завдяки чому людина пітніє набагато більше.
2. Цибуля

Мабуть, цибуля – це самий обов’язковий продукт на будь-якій кухні. Однак, крім того, що цибуля стає причиною появи неприємного запаху з рота, він також провокує появу такого від тіла. Особливо це стосується вживання цибулі свіжим.

У цибулі містяться особливі масла, які потрапляють в кров, проходять фільтрацію в легких і виділяються разом з диханням і потом.

Які продукти викликають неприємний запах тіла у людини

Бромгідроз – медичний термін, що означає неприємний запах тіла. Насправді пахне не саме тіло, а природні бактерії, що живуть на нашій шкірі. Вони харчуються нашим потім, і запах шкіри людини – це не що інше, як запах продуктів життєдіяльності цих бактерій.

Тіло людини починає виділяти запах тільки з початком періоду статевого дозрівання. У чоловіків він, як правило, більш терпкий і стійкий через те, що їх апокринові залози активніші. Хоча у жінок потових залоз більше. Сильний стійкий запах поту може бути з кількох причин.

Наприклад, через погане випаровування з поверхні тіла. Відбувається це найчастіше в тих місцях, до яких доступ повітря утруднений: в пахвових западинах, між пальцями ніг, в паху, на ступнях – особливо якщо людина носить тісне взуття. Ще однією причиною є наявність волосся в пахвових западинах.

Волоски ускладнюють випаровування поту, накопичуючись на них, він починає виділяти сильний запах. Ще однією причиною можуть стати шкарпетки з синтетичних матеріалів. Вони не пропускають повітря і, отже, теж ускладнюють випаровування. Але є ще один фактор, через який наше тіло має неприємний запах.

Це продукти, які ми їмо.

Мало хто знає, що таке триметиламінурія. Таким терміном медики називають властивість шкіри виділяти запах риби.

Це відбувається при наявності метаболічного розладу, що полягає в тому, що при поїданні риби в організмі не відбувається розщеплення з’єднання триметиламіну.

Саме він і «нагороджує» наше тіло запахом риби. Позбутися від нього, пояснюють лікарі, можна тільки після лікування спеціальними препаратами.

Всіма улюблені томати також можуть стати причиною неприємного запаху. Це довів британський вчений Чарль Стюарт. Він звернув увагу, що запах помідорових стебел дуже схожий із запахом його власного поту. Вивчаючи це явище, вчений виявив, що каротиноїди і терпени, присутні в помідорах, впливають на запах поту. Чим більше з’їдено помідор, тим сильніше «аромат» тіла.

Як часто можна їсти вівсянку

Броколі, цвітна і будь-яка інша капуста, яку ми їмо, містять велику кількість сірки. У процесі поїдання рослини сірка розщеплюється на речовини, які сприяють не тільки неприємному запаху, але й метеоризму.

Чеські дослідники припустили, що неприємний запах поту надає червоне м’ясо. Щоб довести це, вони провели експеримент. 17 чоловіків-добровольців протягом двох тижнів щодня їли червоне м’ясо.

Потім жінкам дали можливість оцінити їх привабливість по запаху тіла. Те ж саме повторили через місяць, протягом якого чоловіки зовсім не вживали червоне м’ясо. Як більш привабливий і більш чоловічий був оцінений запах у другому випадку.

А ось запах від м’ясоїдів зовсім не притягнув жінок.

Улюблена всім, хто сидить на дієті, спаржа, не так нешкідлива, як може здатися на перший погляд. По-перше, в момент перетравлення спаржі вона виділяє метантіол – газ, який викликає цілу бурю в кишечнику.

По-друге, спаржа робить їдким запах сечі і дуже неприємним запах поту. Про таку властивість цієї рослини було відомо ще в стародавні часи.

Тоді мисливці часто їли спаржу в великих кількостях, щоб перебити запах власного тіла.

Цікаві властивості цукерок і рафінованого цукру. Вони змінюють не тільки рівень кислотності організму, але й температуру. Все це сприяє неприємному аромату тіла. Американські вчені з’ясували, що цукор – улюблена їжа бактерій. Вживаючи його в великих кількостях, вони безконтрольно розмножуються. А чим більше бактерій, тим сильніше запах поту.

Але цукор і цукерки – це ще й вуглеводи. І якщо зовсім відмовитися від них, положення тільки посилиться. Як відомо, вуглеводи – це джерело нашої енергії.

Та ж група американських вчених встановила: якщо відмовитися від вуглеводів зовсім, організм починає виробляти кетонові тіла – їх ще називають ацетоновими через те, що вони беруть участь у виробництві ацетону.

Як тільки в організмі їх накопичується певна кількість, у нас з рота з’являється смердюче дихання, відповідно починає пахнути й тіло.

Вченими давно доведено, що наш організм – досконалий і розумний механізм, часто здатний захистити себе сам. Те ж відбувається, коли ми п’ємо алкоголь.

Наш організм сприймає його як токсин і починає переробляти спирт в оцтову кислоту, яка не відноситься до розряду токсичних. Оцтова кислота видаляється з організму тільки через пори, при цьому виділяється різкий запах.

Це крім того, що одночасно наше дихання виділяє стійкий перегар.

Любителі хорошої кухні часто користуються спеціями. Але, добре розбираючись в їх призначення, далеко не всі знають, що є спеції, які надають поту різкий запах. До них відносяться, наприклад, каррі і кмин. Після їх вживання різкий запах поту буде переслідувати вас протягом декількох днів.

Однак є приправи, які, навпаки, позбавляють тіло від зайвих запахів. В першу чергу, це трави, в яких високий відсоток вмісту хлорофілу – того самого, що робить листя зеленими. Це такі трави, як петрушка, м’ята, кінза.

Такий же ефект буде і від вживання цитрусових.