Від раку печінки захистить біг, а від онкології нирок – алкоголь

Інші види онкології (рак простати, крові, печінки, щитовидної залози, кишечника, мозку, яєчників, нирок, сечового міхура, тіла і шийки матки і т.д.) більше пов’язані зі значним вживанням алкоголю.

Важливо! Проведене дослідження виявило, що рак грудей, незалежно від того, гормонозалежний він чи ні, в більшій мірі залежить від віку пацієнток і тривалості вживання спиртних напоїв. Пухлина грудей частіше з’являлася у жінок, які почали вживати алкоголь до перших пологів.

Алкоголь і рак у жінок

Рак вважається однією з головних причин високої смертності в світі. Щороку від раку помирає більше 8,5 мільйона чоловік (з них: 55% – чоловіки і 45% – жінки).

Головними причинами цього є зловживання алкогольними напоями, вживання тютюну, відсутність фізичної активності, надмірна повнота, недолік в раціоні фруктів і овочів.

Жінкам варто звести вживання етанолу до мінімуму, так як в їх організмі знаходиться більше відкладень жиру і менше води, ніж у чоловіків. Це призводить до того, що в організмі жінок концентрація етанолу буде набагато вище при однаково випите кількості.

Печінка виробляє менший обсяг ферменту алкогольдегідрогенази, що розщеплює спирт, через що він довше залишається в організмі, що сприяє його отруєння. У жінок рак формується в кілька разів швидше.

Після потрапляння спирту в організм активізується діяльність ендокринних залоз, що сприяє підвищеному виробленню естрогену і прогестинів. Надмірна кількість жіночих гормонів починає стимулювати активне розмноження пухлинних клітин в молочних залозах з прогресуванням захворювання.

Цікаво! Не всі, хто зловживає спиртним, можуть захворіти на рак, і навпаки, досконалий відмова від вживання спиртних не дає 100% гарантії від розвитку онкології.

Якщо рак вже є

Чи можна вживати алкоголь, якщо рак вже виявлено? Чи можна пити спиртне після хіміотерапії? Відповідь на ці питання – категорично – ні. Дуже небезпечно вживати спиртне хворим з онкологією в період лікування хіміо і променевою терапією – вони несумісні.

Вживання спиртних напоїв підвищує ризик смертельного результату мінімум в 3 рази.

Алкоголь при вже присутнім раку може стати «вбивцею». Він знижує результативність терапії, сприяє розвитку захворювання. Люди, які зловживають алкоголем, частіше страждають від гепатоцелюлярної карциноми, цирозу, пухлин стравоходу, раку гортані, заднього проходу, простати.

Чоловікам, які мають рак простати, заборонено пити пиво (навіть безалкогольне), так як в його складі присутні речовини, схожі на естрогену.

Вони провокують збільшення грудей, прояв статевої дисфункції, виникнення відкладень жиру в зоні стегон і живота. Також ці сполуки призводять до дисбалансу гормонів, що вкрай небезпечно при онкології передміхурової залози.

Пиво сприяє активізації запальних процесів в чоловічих статевих органах.

Спиртне впливає на злоякісні клітини як допінг, прискорюючи процес їх розподілу, при цьому не має значення, з якою частотою спиртні напої потрапляють в організм – щодня і в малих кількостях або раз на кілька місяців, але у великих дозах.

Механізм розвитку раку

Етанол і його метаболіт ацетальдегід (складові алкоголю) відносяться до 1 групи канцерогенів. У кожному організмі канцерогенез (розвиток онкології) проходить по своєму шляху під впливом різних супутніх факторів.

Механізм пошкодження ДНК-клітин етанолом пов’язаний з токсичним впливом ацетальдегіду (в нього переходить спирт в організмі людини).

Він заважає відновленню клітин, прискорює розвиток клітин печінки, які несуть в собі зміни, які стимулюють розвиток онкології.

Перше місце зіткнення з етанолом – слина, тут починається трансформація етанолу в ацетальдегід. Через те, що в слині концентрація ацетальдегіду вище, це пояснює канцерогенний вплив спирту на порожнину рота, стравохід, верхні дихальні шляхи.

Етанол має і гормональний вплив. Через зниження функцій печінки в організмі у чоловіків і у жінок скупчуються естрогени. А генетичні ризики, що існують у великої кількості людей, під впливом алкоголю стають більше.

Як впливає алкоголь на розвиток раку легенів? Алкоголь дратує слинні залози, що робить порожнину рота і стравохід більш уразливими для канцерогенного впливу з боку тютюнового диму. Отже, якщо ви п’єте і курите – ризик придбання раку зростає майже в 20 разів.

Багаторічні дослідження визначили кілька шляхів розвитку онкології:

1. Спирт, опиняючись в організмі, розпадається під впливом ферменту алкогольдегідрогенази до ацетальдегіду (це речовина токсична і канцерогенно), який пошкоджує ДНК клітин тих органів, де відбувається окислення, і веде до мутації білка в клітинах. Ці клітини починають швидше рости, змінюється їх будова і функції.
2. При вживанні спирту в організм не надходять вітаміни груп А, В, С, важливі мікроелементи в потрібній кількості. Через брак поживних речовин клітини починають змінюватися і не виконують правильно свої функції.
3. В процесі окислення алкоголю пошкоджуються ДНК клітин, молекули жирів, білків, вуглеводів.
4. Вживання пива збільшує рівень естрогену в організмі, при його надлишку може виникнути пухлина молочної залози.
5. Брак фолієвої кислоти в організмі у тих, хто вживає велику кількість спиртних напоїв, може перешкодити створенню нової ДНК з вірним набором хромосом.

Отримайте кошторис на лікування

* Тільки за умови отримання даних про захворювання пацієнта, представник клініки зможе розрахувати точний кошторис на лікування.

Наскільки небезпечний алкоголь

Натисніть для збільшення

Існує думка, що в деяких дозах алкоголь безпечний, навіть є способи лікування раку, пов’язані з вживанням спиртних напоїв. Наприклад, метод Шевченко, коли проти раку застосовується суспензія з горілки і масла, при цьому виключають інші медикаментозні способи лікування. Але вчені, які вивчають зв’язок алкоголю з раком, категоричні – алкоголь в будь-яких дозах шкідливий.

Навіть якщо ви п’єте дорогий алкоголь, ризик виникнення раку той же.

Чим раніше почалося вживання алкоголю і чим довше триває, тим більше ризик захворіти на рак. Вживання 1 склянки спиртного напою в день протягом чверті століття – згубно для організму. Початок розвитку більшості пухлин закладається в 25 – 40 років.

Органи-мішені при прийомі алкоголю

Статистика вивела деякі типи злоякісних пухлин, що розвиваються частіше у тих, хто зловживає алкоголем. Сюди відносяться:

• Гепатоцеллюлярная карцинома, ця форма частіше переходить з цирозу.
• Злоякісна пухлина горла, ротової порожнини, гортані (частіше виникає у жінок).
• Рак шлунка і стравоходу. Більше схильні ті, у кого недостатньо ферменту, що розщеплює спирти (алкогольдегідрогенази).
• Рак тонкої і товстої кишки.
• Рак молочної залози.

Незалежно від міцності спиртних напоїв вони однаково впливають на організм: зменшують метаболізм тканин, вміння внутрішніх органів засвоювати вітаміни, каротиноїди, мінеральні сполуки, організм втрачає здатність самостійно відновлюватися.

Горілку, коньяк, віскі вживати заборонено. У міцних алкогольних напоях присутні канцерогени, які мають схильність до накопичення і повільного виведення з організму. А в поєднанні з лікарськими препаратами вони робляться токсичними і можуть викликати алергічні реакції.

Відео по темі

Чи є користь від алкоголю

Дослідження кардіологів показують, що помірне вживання деяких видів алкоголю корисно в цілях профілактики серцево-судинних захворювань – для літніх чоловіків келих червоного вина корисний для коронарних судин.

Але алкоголь також сприяє виникненню алкогольної кардіоміопатії, аритмії, гіпертонії, інсульту. Алкоголь негативно впливає на гострі коронарні моменти, гострий інфаркт міокарда.

Тривале вживання «корисних» доз алкоголю не впливає на зменшення смертності від серцевих захворювань і онкологічних захворювань.

Вчені встановили: жінкам можна випивати 1 низькокалорійний напій в день, а чоловікам – 2 слабких або 1 міцний. У порції повинно бути не більше 12 г алкоголю.

Під цими поняттями розуміється:

• 1 чарка горілки;
• 0,33 л пива;
• 1 келих червоного вина.

Звичайно, ці дози відносні, у кожної людини є своя реакція організму на прийом спиртного.

профілактика раку

Хоча всі причини виникнення раку не досліджені, близько третини випадків його розвитку можна запобігти. І відмова від вживання спиртовмісних напоїв може бути одним з методів запобігання раку.

Як алкоголь впливає на розвиток раку печінки? – Факти про алкоголь

Що таке рак печінки?

Первинний рак печінки – це форма раку, що розвивається безпосередньо в печінці і безпосередньо пов’язана з вживанням алкоголю. Це дуже важке захворювання, і, на жаль, більшість людей від нього вмирає.

Рак печінки і алкоголь

Алкоголь є прямим збудником раку печінки, оскільки надмірне вживання спиртних напоїв – це головна причина розвитку цирозу печінки, при якому відбувається рубцювання поверхні цього органу і порушення його нормальної роботи.

Зв’язок між алкоголем і цим захворюванням цілком очевидна, і у перенесли цироз людей на 12% збільшується ризик розвитку раку печінки.

Печінка – це дуже незвичайний орган, який здатний до регенерації після завданих збитків. Проте, при хронічному пошкодженні і цирозі процес відновлення вже не може проходити так само ефективно.

Регенеративні вузлики печінки намагаються безперервно розростатися, але виявляються розділеними шарами рубцевої тканини. Безпосередньо рак може розвинутися в одному з вузликів, і тоді його практично неможливо буде контролювати.

Професор Дей також пояснив, що навіть без цирозу постійна взаємодія печінки з алкоголем може привести до вироблення токсичних речовин, таких як вільні радикали, які можуть сприяти розвитку раку печінки.

Інші причини раку печінки

Алкоголь – не єдина причина раку печінки. Печінка відповідає за переробку надходять разом з їжею жирів, і нездоровий раціон може привести до накопичення жиру в клітинах печінки і розвитку так званої неалкогольний жирової дистрофії печінки.

Одним з факторів ризику також є вірусний гепатит, особливо В і С. Це пов’язано з тим, що викликається гепатитом набряк печінки може призвести до все того ж рубцювання, що порушує процес відновлення

Симптоми раку печінки

Як і багато інших форм раку, рак печінки піддається лікуванню при ранній діагностиці. Тому, якщо ви виявили один з наступних симптомів, негайно зверніться до лікаря:

• Безпричинна втрата ваги
• Відсутність апетиту, відчуття ситості навіть після невеликої кількості їжі
• Нудота і блювання
• Біль або здуття живота
• Жовчність (пожовтіння шкіри і білків очей)
• Сильна втома, брак сил.

Профілактика раку печінки

Найефективнішим способом профілактики раку печінки є скорочення споживання алкоголю до рекомендованого максимуму. Також дуже важливо влаштовувати повністю безалкогольні дні, даючи печінки можливість відновитися. При цирозі слід взагалі утриматися від вживання спиртного.

Для максимального здоров’я печінки також корисно вживати збалансовану здорову їжу і регулярно займатися спортом. Це знизить ризик розвитку жирової хвороби печінки і захистить вас від інших проблем, таких як серцево-судинні захворювання або інфаркт.

Чи можна вживати алкоголь при раку нирки

Існує думка, що пиво допомагає при каменях у нирках, а також сприятливо впливає на сечовидільну систему.

Це знання дозволяє людям із захворюваннями нирок вживати спиртне, вважаючи, що вони приносять користь своєму організму. Наприклад, сечокам’яна хвороба лікується за допомогою пива.

Але чи так це? Чи припустимо вживати хмільні напої при хворобах і проблемах з цим органом?

Камені в нирках з’являються при порушеннях в роботі сечовидільної системи. Алкоголь при каменях в нирках є не тільки вкрай Нерекомендовані річчю, а й одним з факторів появи патології. Під дією спиртного в організмі істотно сповільнюються або зупиняються деякі процеси, один з них – виведення сечової кислоти.

Все хмільні напої є сечогінними, але призводять лише до зневоднення організму, а не швидкому виведенню токсинів і кислот.

При каменях у нирках навіть безалкогольне пиво, яке здається на перший погляд безпечним, завдає нищівного шкоду. У безалкогольному напої є невеликий вміст етилового спирту, близько 1-1,5%.

Навіть цього досить, щоб вживання пива могло привести до захворювань наднирників, погіршення загального стану організму.

Горілка, коньяк і віскі також не приносять користі при цій патології сечовидільної системи. Ці напої хоч і є найбільш чистими, в порівнянні з пивом і пивними напоями, але приносять таку ж шкоду.

Вживання алкоголю при каменях у нирках може призвести до патологій

Нирки є своєрідними двірниками в нашому організмі – вони очищають його від шкідливих мікробактерії, виводять токсини, відновлюють мікрофлору. Тому при видаленні однієї, на другу припадає в два рази більше навантаження.

У зв’язку з цим пацієнту рекомендується утриматися від регулярного вживання деяких продуктів і виключити з раціону жирні, гострі і солоні страви. Уподобання віддається овочам, фруктам, нежирного м’яса, риби і курки.

Не рекомендується часто вживати каву, його пропонують замінити трав’яними чаями, морсами і відварами з корисних рослин. І якщо нерегулярне вживання кофеїну допустимо, то з алкоголем справи йдуть набагато суворіші. Чи можна пити алкоголь з однією ниркою?

Про міцні напої, як горілка, віскі, коньяк або бурбон після видалення нирки можна сміливо забути. Також не можна вживати алкоголь відразу після операції, коли відбувається процес відновлення організму. Змішувати антибіотики і алкоголь неприпустимо навіть при наявності двох здорових органів.

Лікарі в один голос стверджують, що після видалення нирок не можна вживати навіть слабкі алкогольні напої, як вино або трав’яні настойки.

Але при наявності однієї здорової нирки ви можете дозволити собі рідкісне вживання спиртного – не більше 200 мл (1 келих) за раз, не частіше ніж раз в 3 тижні.

Якщо орган функціонує нормально, а видалення було пов’язано з хворобою, то він зможе самостійно виводити токсини без значної шкоди здоров’ю.

Алкоголь після видалення нирки

Чи можна пити алкоголь при інших захворюваннях нирок? При захворюваннях нирок деякі рекомендують вживати пиво, як найслабший алкогольний напій, але це помилка!

У пиві містяться ферменти, які сприяють перевантаження нирок, що впливають на розвиток уролітіазу і сечокам’яної патологіях. Про цей напій при порушеній роботі нирок варто забути. Також не слід хапатися за міцний алкоголь, він містить високі дози етанолу.

Якщо шукати найбільш підходящий напій, то це буде червоне вино. При цьому радять зупиняти свій вибір на натуральному продукті – домашньому алкоголі. Червоне вино сприяє: розширенню судин, поліпшенню роботи ендокринної системи, нормалізації обмінних речовин. Також вино виступає в ролі додаткового джерела вітамінів групи В і амінокислот.

При інших захворюваннях нирок можна пити червоне вино

При регулярному вживанні спиртного можуть з’явитися такі патології:

1. Поява злоякісних пухлин.
2. Поява каменів в нирках і виникнення кольок.
3. Порушення роботи всієї сечовидільної системи.
4. Освіта запальних процесів в нирках, сечовому міхурі.
5. Інтоксикація тканин.
6. Дистрофія органу, пов’язана з заміщенням ниркової тканини на сполучну.

Також варто згадати, що при регулярному вживанні алкоголю може розвинутися ниркова недостатність, здатна привести до хірургічного втручання і видалення органу.

Спиртні напої несприятливо впливають на всі органи, але з деякими вони просто несумісні. Наприклад, нирки і алкоголь можуть існувати лише в помірних дозах за умови, що органи абсолютно здорові.

При наявності ниркових захворювань рекомендується відмовитися від алкоголю – як від міцного, так і від слабкого. Вживання хмільних напоїв можливо при видаленні нирки, якщо друга виявляється здоровою. При цьому допустима норма – не більше літра. Допустимий вид спиртного – червоне вино.

джерело

Рак і алкоголь – взаємопов’язані поняття, адже ризик розвитку ракових захворювань значно вище у людей, що вживають спиртні напої. Причому значення не має, що саме п’є людина: горілку, вино або пиво.

Справедливості заради, варто зауважити, що не всі люди, які вживають алкоголь, матимуть рак. Але злоякісне захворювання частіше зустрічається у тих людей, які особливо зловживають міцними напоями. Щороку алкоголь стає причиною більш ніж 4% виникнення раку.

Дослідники виявили кілька способів, через які алкоголь сприяє виникненню раку. Питання про те, чи можна алкоголь при раку взагалі не має права на існування, тому що:

1. Метаболізм перетворює етанол в спиртних напоях в ацетальдегід, який є токсичним і канцерогенною речовиною. Ацетальдегід може привести до пошкодження ДНК і мутації клітинних білків. Ця речовина також провокує клітини печінки рости швидше, ніж зазвичай, внаслідок чого порушується їх нормальне функціонування. Етанол і ацетальдегід вважаються сильними канцерогенами.
2. Генерації активних форм кисню можуть пошкодити ДНК, білки і жири також за допомогою процесу окислення.
3. Напої з вмістом алкоголю погіршують здатність організму поглинати поживні речовини, такі як вітамін А, С, D, Е, комплекс групи В і каротиноїди.
4. При зловживанні спиртовмісних напоями в крові підвищується рівень гормону естрогену, який впливає на виникнення раку молочних залоз і інших злоякісних пухлин.
5. Ті, що п’ють люди мають більш низький рівень фолієвої кислоти в організмі, а це важливий вітамін, що допомагає клітинам виробляти нові правильні ДНК.

Під час обговорення впливу алкогольних напоїв на ризик виникнення раку, вчені встановили пропорції, які не повинні призвести до травмування людей. Але коли в організмі вже є рак, вживати алкоголь , не можна.

Жінкам максимально допускається один напій з низьким вмістом алкоголю в день, чоловікам – два або один сильний. В одній порції повинно міститися алкоголю не більше 13-14 грамів.

Коли лікарі говорять про стандартний напій, то мають на увазі наступні пропорції:

• одна пляшка пива;
• один стакан вина.

Слід враховувати, що ці дані відносні, оскільки на кожну людину алкоголь надає різний вплив.

При збігу сприятливих для хвороби ситуацій (таких як генетична схильність або приховані пошкодження клітин), алкогольні напої можуть стати вбивцею.

Це означає, що потрібно ігнорувати їх вживання. Алкоголь при раку – ворог імунітету, а значить і позитивного лікування і прогнозу.

За даними досліджень, існує зв’язок між деякими видами онкозахворювань і алкоголем, зокрема:

Цироз і рак печінки (гепатоцелюлярна карцинома)

За один рік від цього виду пухлини помирає до 4 тис. Чоловік в кожній країні.

Рак голови та шиї (ротової порожнини, горла, гортані)

Вживання алкоголю більше 50г в день в 3 рази підвищує ризик виникнення даних видів злоякісних утворень, особливо серед жінок.

Алкоголь – основна причина зростання злоякісних пухлин стравоходу і їх різновидів – плоскоклітинного раку. Особливо схильні люди, що мають дефіцит ферменту, який метаболізується спирт.

Алкоголь підвищує можливість захворіти на рак заднього проходу в 1,4 рази.

Онкозахворювання грудної залози

Дані показали, що у жінок, які пили більше 45г алкоголю в день (більше 3 напоїв) значно підвищився ризик виникнення пухлинних клітин. При регулярному зловживанні спиртними напоями ризик зростає приблизно в 1,5 рази.

Також потрібно враховувати, що з кожним грамом алкоголю істотно підвищується можливість захворіти на рак.

джерело

10 Кві 2019 admin 215      

12 продуктів, що захищають від онкологічного захворювання

Багато онкологи вважають, що найбільш ефективна профілактика раку – це здорове харчування.

Дослідним шляхом виділені деякі продукти, регулярне вживання яких допомагає знизити небезпеку виникнення онкологічних захворювань. Ось вони:

1 Часник. Він містить сполуки, які захищають від раку, особливо від таких його різновидів, як рак шкіри, товстої кишки і легенів.

2 Брокколі, а також звичайна, кольорова і брюссельська капуста. Містять сильні антиоксиданти, які можуть знизити ризик виникнення пухлини грудей і інші види раку. Ймовірно, для шкідливих клітин міститься в капусті речовина изотиоцианат виявляється токсичним. При цьому воно ніяк не впливає на нормальні клітини.

3 Цілісні зерна. Містять різні протиракові з’єднання, в тому числі антиоксиданти, волокна і фітоестрогени. Вживання злаків і цільнозернових продуктів у великих кількостях може знизити ризик розвитку раку товстої кишки.

4 Зелень з темними листям. Багате джерело каротиноїдів. Вони видаляють з організму небезпечні радикали, не дозволяючи тим спровокувати виникнення раку.

5 Виноград (або червоне вино). Містить ресвератрол, який вважається сильним антиоксидантом, здатним запобігти пошкодження клітин.

6 Зелений чай. До його складу входять флавоноїди, які здатні запобігти або уповільнити розвиток декількох типів раку, включаючи рак товстої кишки, печінки, молочної залози і простати.

7 Томати. Джерело з’єднання під назвою лікопін, який допомагає запобігти раку простати, молочної залози, легень і шлунка.

8 Чорниця. З усіх видів ягід містить найбільше корисних сполук, які запобігають появі будь-яких видів раку.

9 Лляне насіння. До його складу входять лігнано, здатні чинити на організм ефект антиоксидантів і блокувати або пригнічувати ракові зміни.

10 Гриби. Багато видів вважаються джерелами корисних речовин, які допомагають організму боротися з раком і зміцнити імунну систему.

11 Морські водорості. Мають в своєму складі кислоти, які допомагають при лікуванні раку легень.

12 Цитрусові. Грейпфрути містять монотерпени, які допомагають знизити ризик розвитку раку всіх видів, виводячи канцерогенні речовини з організму.

Деякі лабораторні дослідження також показали, що грейпфрути можуть перешкоджати розвитку раку молочної залози.

Апельсини і лимони містять лімонен, стимулюючий роботу імунних клітин (наприклад лімфоцитів), які знищують ракові клітини.

Дві таблетки аспірину

Вчені з університету в Ньюкаслі опублікували матеріали, які свідчать: щоденний прийом аспірину (ацетилсаліцилової кислоти) може врятувати від розвитку раку товстого кишечника. Експерименти показали, що прийом двох таблеток аспірину в день протягом двох років знижував ризик розвитку раку прямої кишки більш ніж удвічі.

Крім того, при регулярному вживанні аспірину може значно знизитися і ризик раку шлунка. Протягом тривалого періоду дослідники спостерігали за 300 тисячами пацієнтів у віці від 50 до 70 років, які щодня приймали аспірин. Рак шлунка у них виникав на 36% рідше, ніж у тих, хто не приймав ліки.

Нагадаємо, аспірин широко використовується і для профілактики серцево-судинних захворювань, але в той же час завдає шкоди очам, а також може спровокувати виразку шлунка. Тому лікарі настійно радять строго дотримуватися дозування.

Плюс чашечка кави

Вживання кави знижує ризик розвитку базальноклітинній карциноми – одного з найпоширеніших видів раку шкіри.

До такого висновку прийшли вчені з університету Бостона відділення Американської асоціації наукових досліджень в області ракових захворювань.

Вони стверджують також, що кава корисна для профілактики плоскоклітинної карциноми і меланоми, найбільш рідкісною і найнебезпечнішої форми раку шкіри.

Дослідження проводилося серед 113 000 чоловік, з яких 25 480 страждали на рак шкіри. В результаті було встановлено, що жінки, які випивають в день не менше 3 чашок натуральної кави, на 20% рідше захворюють на рак шкіри.

А дещо раніше були оголошені результати іншого дослідження, згідно з яким за все одна чашка кави здатна захистити від розвитку раку мозку. Вчені вважають, що кофеїн може обмежувати надходження крові до мозку, тим самим гальмуючи розвиток пухлини. Деякі ж вважають, що вся справа в антиоксидантах, які захищають клітини.

інтимне ліки

Вчені Північного інституту дослідження раку при Університеті Ньюкасла з’ясували, що у жінок, які 10 і більше років приймали протизаплідні таблетки, ризик захворіти на рак яєчників зменшувався вдвічі. Але при цьому росли шанси захворіти на рак молочних залоз.

Можна просто втекти

Фізична активність, виявляється, хороша профілактика від онкологічних хвороб. Зарядка допомагає підтримувати нормальну вагу, що в свою чергу зменшує ризик появи раку товстої кишки, печінки, раку шлунка і підшлункової залози.

Медики також вважають, що фізичні вправи здатні попередити появу раку молочної залози і легенів, тобто найпоширеніших форм раку. Саме недостатню фізичну активність ВООЗ називає серед основних причин розвитку раку грудей (21-25% випадків).

зона ризику

Якщо постійно перекушувати солодощами, то можна заробити рак матки, попереджають жінок шведські вчені з Каролінського інституту. Дами, що дозволяють побалувати себе печивом, кексами 2-3 рази в тиждень, на 33% частіше страждають від раку. Якщо є борошняне і солодке більше трьох разів на тиждень, то ризик збільшується до 42%.

Оксфордські вчені теж зробили нещодавно сенсаційну заяву: навіть мала кількість алкоголю збільшує ризик ракових захворювань. Згідно їх дослідженню, кожен десятий британець і одна з 33 британок страждають від раку через вживання алкоголю. В першу чергу спиртне провокує виникнення раку грудей, ротової порожнини, стравоходу і кишечника.

Вчені з Німецького центрального офісу з питань алкогольної залежності (DHS) прийшли до схожих висновків. Навіть просте пиво підвищує ризик онкологічних захворювань.

Медики підрахували, що якщо щодня випивати аналог 50 грамів чистого спирту, шансів отримати рак стає більше в три рази. Якщо ж кількість спиртного в добу перевищує 80 грамів, ймовірність захворювання на рак стає більше в 18. Коли ж сюди додається ще й куріння, ризик збільшується в 44 рази.

Енергозберігаючі лампи можуть викликати розвиток раку грудей, якщо світло включається вночі. Про це заявив професор Абрахам Хаїм з Хайфського університету в Ізраїлі.

На його думку, блакитне світло флуоресцентних ламп, покликаний імітувати денне світло, порушує вироблення мелатоніну в більшій мірі, ніж звичайні лампочки, що випромінюють жовтувате світло.

Тим часом вважається, що мелатонін захищає від раку грудей і простати.

На замітку

Відомо більше 100 різних форм раку. При цьому 80% з них можна вилікувати повністю. Але за однієї умови: хвороба важливо діагностувати на ранній стадії. Слід звернутися до онколога, якщо:

• температура 37-37,3 градуса тримається довше місяця;
• тривалий час збільшені лімфовузли;
• родимки раптом змінюються в розмірах, кольорі;
• будь-які ущільнення в грудях, незвичайні виділення у жінок;
• утруднення сечовипускання у чоловіків.
• цифра
• 8 млн людей щорічно помирають у світі від раку. За даними Міжнародного агентства з вивчення раку