Токсикоз вагітних свідчить про нормальний розвиток дитини

studio

– найщасливіший момент у житті кожної жінки. Але з первістком рука об руку, як правило, йде токсикоз, часом дуже сильний. Що допомагає при такому стані? Як зменшити токсикоз на ранніх термінах вагітності?

Вконтакте

Ознаки «хвороби»

Перш за все, давайте точно дізнаємося, як виявляється токсикоз, які його симптоми і взагалі, скільки їх? Симптоми цього стану досить неприємні
:

відраза до раніше улюбленим запахів;
відсутність настрою і натхнення;
повна зміна смакових переваг, аж до дивацтв (поєднання солодкого з солоним);
шкірні висипання, можливо, що супроводжуються сверблячкою;
зростання апетиту;
підвищення слиновиділення.

Чому організм під час виношування малюка починає настільки нестандартно себе вести? Все просто – він адаптується до величезної зміни
, яка з ним сталася, – зародження плоду.

Важливо також знати, що всіх одночасно симптомів, які були перераховані вище, у однієї жінки бути не може.

Виявляється один або декілька з них, в більшій чи меншій мірі. Індивідуальний також питання про те, коли починається цей стан.

Буває, що зміни в роботі організму стартують буквально через тиждень після зачаття, а трапляється і таке, що спалахують вони тільки через місяць

Слід також запам’ятати, що токсикоз при вагітності на ранніх термінах – це не просто блювота. Це загальний стан організму, провоковане наявністю плода. Саме дитина постійно викликає почуття голоду, до того ж, що мама, можливо, зовсім недавно їла. Також плід провокує блювоту, тим самим викликаючи бажання постійно пити – відшкодовувати загублену вологу.

Про те, що робити при токсикозі, особливо, якщо мова йде про першу вагітність, повинен порадити особистий лікар.

Адже у кожної жінки проявляється він по-своєму, тому «рятувати» організм від можливого зневоднення, від постійного відчуття голоду і від апатії
доведеться за індивідуальною схемою.

Деякі загальні поради існують, про них ми поговоримо нижче. Ну а поки що ознайомимося з причинами такого неприємного стану.

Чому і чому

Незважаючи на нововведення сучасної медицини і постійні відкриття в цій галузі, до сих пір не існує точного і однозначної відповіді на питання: чому виникає ранній токсикоз вагітних, які причини появи такого стану? Виділяють лише три теорії, що пояснюють подібний стан, грунтуючись на яких, можна зробити певні висновки про позбавлення від нього:

Імунологічна. Суть версії полягає в тому, що в організм жінки в момент зачаття потрапляє чоловічий – чужорідний білок. Імунітет спочатку починає активно протистояти йому
, а «розуміючи», що впоратися з цим вже ніяк не можна, починає перебудовуватися, адаптуючись під особливості плода. Все це відбувається на самих ранніх етапах виношування, до тих пір, поки не буде сформована плацента. Коли вона буде готова, виникне фетоплацентарних бар’єр, за рахунок якого всі ознаки токсикозу зникнуть. Дана теорія повністю пояснює ранній токсикоз вагітних, особливо такі його прояви, як висипання, апатія, безсилля і постійна нудота.
Гормональна. Зародження плода супроводжується підвищенням рівня гормонів ХГЧ і прогестерону. Велика кількість цих речовин впливає на стан підкіркового речовини головного мозку, а це, в свою чергу, тягне за собою збій в роботі нейронів. В результаті функціонування всієї нервової системи жінки збивається зі звичного темпу і починає перебудовуватися. У цьому процесі уражаються найбільш слабкі відділи мозку
, що відповідають за стримування блювоти і за виділення слини. Звідси і виникає сильний токсикоз при вагітності і «слинявий».
Психологічна. Версія базується на підсвідомому відчутті того, що відбувається. Зовні жінка залишається спокійною, м’якою і усміхненою, виконує всі дії в звичному ритмі. Але на підсвідомому рівні вона переживає за благополуччя її майбутнього малюка, за матеріальне становище, яке очікує її в декреті, за відповідальність, яку вона понесе перед собою і суспільством, за соціальний статус, який в найближчі місяці круто зміниться, і т.д. Було також відмічено, коли починається ранній токсикоз у вагітних, що займають високий пост, і у жінок, які готуються до зачаття. У першому випадку майбутні матері страждають від неприємних симптомів довше і сильніше, ніж у другому.

Серйозного лікування подібні відхилення на перших етапах виношування плоду не вимагають. Їх можна трохи послабити або заглушити, але повністю позбутися від них не вийде
.

Момент, коли проходить токсикоз у вагітних, настає приблизно на 16-му тижні. Повністю формується плацента, організм звикає до плоду, і майбутня мама починає відчувати щастя і ейфорію від свого стану.

Вагітна жінка, яка не відчуває нудоту, у якій не болить голова і зберігають свою ідентичність гастрономічні пристрасті, може помилково вважати, що ця якась патологія.

Всіх адже нудить вранці, все нервують, у багатьох навіть з’являється висип. Насправді, якщо подібних проявів токсикозу не спостерігається, боятися нема чого, навпаки, потрібно радіти.

Поки інші ламають голову над тим, що робити з сильним токсикозом при вагітності, жінка, у якої немає подібних симптомів, насолоджується своїм становищем.

А все тому, що її імунітет неймовірно міцний, і він без видимих змін прийняв чужорідний білок. Її нервова система стабільна, і нейрони плавно перебудовуються, не завдаючи психологічного дискомфорту.

І, звичайно ж, тому, що організм був повністю готовий до зачаття нового життя, як морально, так і фізично.

Єдині відхилення, які можуть відбуватися з майбутньою мамою на ранніх стадіях виношування, – це надмірна втома
. Після будь-якої роботи, моральної або вимагає фізичного навантаження, хочеться відпочити, подрімати, набратися сил. Але в цілому ентузіазм не пропадає, настрій не псується, голова не болить.

шляхи запобігання

Як правило, до подібних проявів жінки ставляться нормально, сприймаючи їх як належне, тому багато хто навіть не намагаються що-небудь виправити.

Якщо ж токсикоз навіть в малих своїх проявах дратує або заважає, і питання про те, як з ним боротися, стоїть руба, можна вдатися до простих заходів:

Токсикоз можна просто проспати. Якщо лягати раніше, відразу після вечері, і засипати моментально, вечірньої нудоти не буде. Аналогічно, прокидаючись в полудень, ви не даєте жодних шансів ранкової нудоти.
Ще одна хитрість – не встаючи вранці з ліжка, відразу після сну з’їдати невеликий сніданок або просто випивати склянку води.
Важливо також дотримуватися правильного режиму дня і харчування
. Виключіть з їжі, що вживається смажене, копчене, занадто солоне і перчене, а акцент зробіть на здорових продуктах.
Всупереч відчуття втоми і млявості ведіть активний спосіб життя. Змушуйте себе гуляти, творити, спілкуватися і веселитися.

Важливу роль в самопочуття жінки на ранніх етапах вагітності грає період планування. У цей час важливо утриматися від шкідливих звичок, а також постаратися вести здоровий спосіб життя. Нехтування цими простими правилами тягне за собою сильний токсикоз.

Слабкий і середній токсикоз

Ці два стани вважаються найбільш поширеними і усуваються найчастіше в домашніх умовах. Ознаками слабкого токсикозу вважаються:

часте відчуття нудоти;
блювота не більше п’яти разів на добу;
зниження настрою.

Найчастіше в такій формі токсикоз відчувають жінки, які сидять вдома або працюють на півставки
(невідомі зі стресом протягом трудових буднів). Однак питання про те, що ж допомагає при токсикозі, хвилює тих, у кого він проявляється в середній формі:

Залисини повністю заросте за тиждень! Домашній спосіб відновити волосся – нанесіть на ніч ..

стан нудоти постійне;
блювота відбувається близько 10 разів на добу;
жінка втрачає у вазі приблизно 3-4 кг.

Не встаючи з ліжка, випивати склянку води з лимоном.
Їжа вживається не три рази в день, а не менше шести. Їсти потрібно часто і маленькими порціями.
Допомагає також ароматерапія, тільки залишається вибрати запах, який не буде дратувати
.
Протягом дня найкраще пити чай з м’ятою, а від кави зовсім відмовитися.
Імбир також відмінно згладить симптоми токсикозу. Можна класти маленький шматочок кореня рослини під язик, а можна готувати з нього чай.

сильний токсикоз

Ось вже кого дійсно хвилює питання про те, як полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності, так це тих жінок, які відчувають його в сильній формі. Симптомами такої служать:

блювота в межах 20 разів на день;
зневоднення організму;
різка і значна втрата ваги;
аритмія;
зниження тиску;
апатія або депресія.

Помилково жінки, що знаходяться в подібному стані, вважають, що самі можуть собі допомогти. Звичайно ж, існують конкретні таблетки від токсикозу на ранніх термінах
– ондансетрон, меклозин, хофитол і багато інших. Але приймати їх без порад лікаря категорично заборонено.

Зверніть увагу!
Сильний токсикоз може стати причиною викидня. Лікування подібного відхилення проходить в стаціонарі під наглядом лікарів, а не вдома. Причинами такого плачевного стану можуть бути хронічні хвороби матері, зловживання алкоголем і тютюном, нестабільність гормонального фону.

Токсикоз корисний. доведено вченими

За біблійними переказами, при вигнанні Адама і Єви з раю Бог пообіцяв останньої в покарання за гріхопадіння: «помножу терпіння твої та болі вагітности твоєї Ти в муках народжувати дітей … »З тих пір придумано багато теорій, раціонально пояснюють неприємності, які відчувають практично всі жінки в ході дарування світу нового життя. Проте, біологи сходяться в тому, що лише «прекрасна половина» хомо сапієнс схильна до таких ексцесів – у самок тварин вони якщо і відбуваються, то набагато рідше. Містика, та й годі.

І якби ж то справа стосувалася тільки пологів. Так адже і вагітність, деколи з найперших місяців, ускладнюється різними неприємними моментами, найчастішим з яких є токсикоз. Та сама нудота, нерідко блювота – найбільше спостерігаються в перші три місяці виношування плоду.

Але чи так це погано? Звичайно, будь-яка мама, хоч раз випробувала ці тяжкі відчуття, дасть на це питання цілком однозначну відповідь. Однак виявляється, наука має на цей рахунок інша думка.

В останньому номері спеціалізованого акушерсько-гінекологічного журналу Reproductive Toxicology опублікована стаття, заснована на спостереженнях медиків Торонтського університету над 850 тисячами вагітних жінок з п’яти країн світу протягом 20 років. У дослідженні якраз і аналізувався вплив ранніх токсикозів на такі найважливіші моменти, як кількість викиднів, частота аномалій плода, швидкість розвитку дитини після народження і т. Д.

Результати виявилися, в прямому сенсі слова, парадоксальними. Виявляється, на всі ці показники життя вагітної «в обнімку з унітазом» надає виключно благотворний вплив! Причому різниця з жінками, які від токсикозу не страждали, була не на жалюгідні кілька відсотків, але в куди більшому масштабі.

Так, число викиднів у тих, хто переносив вагітність «нормально», була вище, ніж у «токсікозніц» в три-десять разів.

Вроджені вади плоду, передчасні пологи, низька вага дитини відзначалися у «нормальних» дам на 30-80 відсотків частіше.

І навіть розумовий розвиток у дітей від трьох до семи років, чиї мами чимало помучилися з токсикозом, значно перевищувало за рівнем їх однолітків з контрольної групи.

Самі автори дослідження пояснюють ці результати «високим гормональним фоном» у тих жінок, які страждають від токсикозу. Мовляв, ці ж гормони, які сприяють розвитку нудоти-блювоти, забезпечують і більш нормальне виношування при вагітності.

Що ж, дійсно, в живому організмі практично всі процеси реалізуються, в тому числі, за допомогою гормональної системи. Але все ж система ця являє собою один з кінцевих етапів більш глобальних еволюційно-біологічних механізмів. Що ж може лежати в основі такої парадоксального ефекту, коли страждання матері сприяють здоров’ю малюка?

Можливо, таким механізмом є давно помічена закономірність. Коли найсильніша любов, «з першого погляду», виникає між тими хлопцями і дівчатами, чиї генотипи максимально відрізняються один від одного. Тоді, в ході можливого зачаття, гени матері і батька максимально взаємно компенсують в майбутню дитину слабкості кожного з подружжя. І малюк народжується максимально здоровим.

Але «гладко» це виходить тільки «на папері». Реально, незабаром після настання вагітності, майбутній мамі різко перестає подобатися перш такий улюблений чоловік.

Якраз з тієї ж причини, по якій жінка і запалала до нього любов’ю: його генотип занадто відрізняється від її власного. Коли носиш в собі нове життя, більше хочеться спілкуватися з «родичами», як по крові, так і за духом, – в загальному, зі схожими людьми.

А в сімейному житті починаються дамські причіпки-капризи, а то і догляд в батьківську сім’ю, нехай навіть на час.

Але від занадто не схожого на себе чоловіка жінка-то піти може, але куди подітися від плоду, який несе в собі рівно половину батьківських генів? Звичайно, дуже вже тісному контакту організму матері і плоду заважає «гемато-плацентарний» бар’єр, але абсолютизувати його непроникність не варто. Так що, цілком можливо, токсикози є ознакою якогось конфлікту між мамою і майбутньою дитиною, дуже вже не схожим на неї. На щастя, такі конфлікти, як показало цитоване дослідження, нітрохи не зменшують здоров’я майбутнього малюка – все відбувається якраз навпаки.

Зате, коли в родині сходяться «родичі», схожі один на одного за генотипом чоловік і дружина, вагітність може протікати суб’єктивно безболісно. Але ризик ускладнень для дитини тоді значно зростає, адже «родинні» гени від мами і тата, на жаль, не здатні перекрити всі «вади» один в одному.

Зрозуміло, все вищесказане не означає садомазохістськими проповіді до жінок на тему: «Терпіть-терпите! Чим більше ви будете мучитися, тим здоровішою буде дитя ». Хоча в самій цій фразі, чисто еволюційно, дійсно закладено раціональне зерно.

Адже автори дослідження не доводили, що обов’язковою умовою щасливого завершення вагітності є реальне перенесення жінкою страждань токсикозу.

Сучасна медицина, на щастя, має чимало засобів для його ефективного лікування. Нещодавно, наприклад, вчені реабілітували «метоклопрамид» для призначення вагітним – одне з найпотужніших засобів проти нудоти.

Тим більше, що є й інші методи терапії цього тяжкого стану: вітаміни, голкорефлексотерапія і т. Д.

Тобто, мучитися від токсикозу жінці зовсім не обов’язково, і при перших його ознаках вона може і повинна звертатися до лікаря. Інша справа, що жінкам не варто боятися появи цих симптомів. Як з’ясувалося, для прекрасної половини людства це саме норма, а не патологія.

Що, власне, і резюмували канадські дослідники, які рекомендують повідомляти жінкам зазначену інформацію. У тому числі і для психологічного заспокоєння частих жіночих сумнівів на тему: «Ой, мене нудить – напевно, вагітність погано протікає».

Сумніви ж ці не мають під собою ніякої об’єктивної основи – тепер це переконливо доведено наукою.

Дев’ять місяців модного очікування
Пізні пологи продовжують життя
Відкриття: бажання народити заразно
Ті, що п’ють жінки народжують злочинців
У мене все під контролем. Я народжую

Юрій Носівський Код для вставки в блог Версія для друку

Ранній токсикоз вагітних: як полегшити собі стан

Токсикоз при вагітності для кого-то може пройти майже непомітно, а для кого-то може стати справжньою мукою. Про те, з чим це пов’язано, на що звернути увагу і як полегшити стан при токсикозі, ми поговорили з акушером-гінекологом клініки «Добробут» Ксенією Грищук.

Токсикоз в перекладі з грецького означає «отруйний». Це реакція організму на зовнішній збудник, хворобливий стан, обумовлений дією на організм екзогенних токсинів або шкідливих речовин, які виробляються безпосередньо в самому організмі.

Розрізняють ранній токсикоз, який можна спостерігати в перший період вагітності до 12-13 тижнів, і пізній токсикоз, який проявляється таким небезпечним станом, що в медицині називають еклампсією легкої, середньої та важкого ступеня.

Як правило, стан еклампсії може проявлятися після 28 тижнів вагітності.

Від чого залежать прояви токсикозу

Токсикоз у вагітних: обов’язковий він і чи впливає на розвиток плода

Найбільш природно для жінки ранній прояв токсикозу до 12 тижнів. У цей час відбувається перебудова організму внаслідок вагітності, що розвивається.

Оскільки дитина для організму жінки спочатку є чужорідним агентом, перебудовується імунна система, тобто блокуються певні ланки системи, які не дозволяють відкинути плід. Психологічний стан жінки з моменту настання вагітності також змінюється, що також впливає на самопочуття.

Є також певні дані, що токсикоз провокується підвищенням рівня гормону гонадотропіну. Саме завдяки цьому гормону починається пов’язана з вагітністю перебудова організму. Не варто також ігнорувати спадкові чинники.

Якщо в роду у жінок були яскраві прояви раннього токсикозу, то це може передаватися у спадок. Також поширена думка, що якщо перша вагітність відбулася до 30 років, то прояви токсикозу будуть більш виражені. При наступних вагітностях симптоми токсикозу будуть проявлятися менше.

Американські вчені довели, що симптоми токсикозу є ознакою нормального розвитку вагітності і зміцнення плода.

Як проявляється токсикоз

Токсикоз, як правило, проявляється нудотою і блювотою. Найчастіше це спостерігається натщесерце. Після ці симптоми вже повинні проходити. В середньому це стан триває до 12 тижнів, при цьому вже після 8-го тижня йде на спад.

Коли потрібна допомога лікаря

Якщо блювоти сильні і часті, на тлі зниження тиску, сухості шкіри, з неприємним запахом з рота, це говорить про те, що організм не справляється з навантаженням і йому потрібно допомогти. Отже, необхідна допомога лікаря.

Раніше були випадки, коли при особливо хворобливі прояви токсикозу вирішувалося питання про переривання вагітності. Зараз же за допомогою медикаментів можна підтримувати стан вагітної і зберегти вагітність.

Лікується такий токсикоз в умовах стаціонару, під наглядом.

Як полегшити собі стан

Якщо токсикоз на ранніх термінах вагітності не вимагає втручання лікаря, можна самостійно полегшити свій стан, якщо дотримуватися наступних рекомендацій:

Будь-які медичні препарати при блювоті може призначати тільки лікар. При вагітності медикаменти застосовуються лише строго за показаннями, можна приймати лише препарати рослинного походження. Лікар може призначити прийом препарату ( «Церукал») одноразово, щоб скоротити частоту блювоти.

Скорегуйте режим харчування. Рекомендується приймати їжу не гарячу і не холодну. Вживайте продукти, які ви найбільше любите і які не викликають у вас відрази.

Дотримуйтесь оптимальний режим праці та відпочинку, активно рухайтеся, обов’язкові щовечірні прогулянки на свіжому повітрі, фізкультура, гартують процедури. Свіже повітря сприятливо впливає на перебіг вагітності. Чим частіше ви будете провітрювати приміщення, тим менш вираженими будуть симптоми токсикозу.

Оскільки найчастіше симптоми токсикозу проявляються натщесерце, щоб нівелювати їх, візьміть за звичку снідати лежачи, не встаючи з ліжка.
Включіть в раціон такі продукти:
більше пийте, краще за все лужні води ( «Боржомі», «Нарзан»), випускаючи гази попередньо;
компоти з сухофруктів (курага, чорнослив, можна підкислити лимоном), морси (брусничний, журавлинний), відвар шипшини;
гарбузовий сік (можна з лимоном) також добре пригнічує симптоми токсикозу;
ложку меду з прохолодною водою натщесерце;
цитруси, цитрусовий фреш (грейпфрут, апельсин). Важливо пам’ятати, що ці фреші дуже сильно руйнують емаль зубів, тому після вживання фрешу необхідно полоскати зуби кип’яченої або мінеральної водою;

акушер-гінеколог клініки «Добробут» Ксеніея Грищук

Чого не можна вагітним: заборони для майбутніх мам

м’яту. Мелісу використовувати не рекомендується, оскільки вона володіє абортивною властивістю;
продукти, багаті на білок: м’ясні продукти, квасоля, молочні продукти.
При токсикозі поліпшити стан допомагає голковколювання і точковий масаж, але обов’язково після консультації з фахівцем.

Ароматерапія може впливати як сприятливо, так і дратівливо. Аромати лимона, анісу, троянди покращують рецептурное поле і нівелює симптоматику.

Тетяна Корякіна

Чому при вагітності буває токсикоз і як його лікувати

Ранкову нудоту, блювоту, слабкість, знайомі багатьом майбутнім мамам, у нас називають токсикозом першого-другого триместрів вагітності. Західні медики воліють інший термін – NVP (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ – «нудота і блювота вагітних»). І в цьому є свій резон.

Слово «токсикоз» походить від грецького «отруйний». Так позначають реакцію організму на якусь отруту, яка загрожує життю. Але нічого отруйного в нудоті при вагітності немає. Більш того: американські медики вважають її однією з ознак нормального розвитку плода.

Нудота і блювання – звичайне явище, яке, за статистикою, зачіпає до 70-80% всіх вагітних жінок.

Але все ж іноді токсикоз стає небезпечним.

Коли токсикоз при вагітності – це нормально

Ось основні ознаки:

Неприємні відчуття виникають через 2-6 тижнів після зачаття.
Тривають приблизно до 12-14 тижнів, поступово слабшаючи.
Найчастіше нудота виникає натщесерце, вранці.
В інший час доби жінку не мутить, тобто токсикоз практично не впливає на якість її життя.

Коли токсикоз може бути небезпечний

У рідкісних випадках нудота і блювота першого-другого триместру бувають гострими, сильними, майже постійними. Цей стан називається гіперемезіс вагітних (hyperemesis gravidarum). Воно зустрічається у 0,3-2% вагітних.

Через безперервної нудоти жінка не може їсти, втрачає вагу, її тіло недоотримує найважливіших поживних речовин, що загрожує здоров’ю, а то і життя як майбутньої мами, так і її малюка. Нерідкі випадки, коли змучена жертва токсикозу навіть вирішується на аборт – аби припинити тортури.

Гіперемезіс вимагає обов’язкової консультації у лікаря. Можливо, знадобиться лікування в умовах стаціонару, робота з психотерапевтом і залучення соцслужб, які допоможуть жінці пережити складний період (це важливо, якщо вагітна живе одна і тим більше в поодинці виховує старших дітей).

Є ще один вид токсикозу – пізній. Пізній токсикоз (він же – гестоз) виникає в другій половині вагітності, як правило, після 28 тижнів, і вважається патологією. Його симптоми: сильні набряки, в тому числі внутрішніх органів, різке підвищення артеріального тиску, судоми. Такий стан лікується виключно в умовах стаціонару або навіть реанімації, і це окрема історія.

Звідки береться токсикоз при вагітності

Вчені до цих пір не в курсі. Їм так і не вдалося з’ясувати, який же саме фактор запускає токсикоз. Передбачається, що причина ТРБ комплексна:

Гормональна перебудова організму в зв’язку з вагітністю.
Еволюційна адаптація. У стародавні часи жінка, яку нудить, залишалася вдома, біля багаття в рідній печері, а значить, мала менший ризик бути з’їденою до того, як стане мамою.
Психологічні моменти. Вагітність, навіть довгоочікувана і радісна, все одно є стресом. А нудота – його побічний ефект.

У кого частіше буває токсикоз

Ви в групі ризику, якщо:

це ваша перша вагітність;
ви відчували сильний токсикоз в попередні вагітності;
ви схильні до заколисування;
у вас трапляються мігрені;
ви відчуваєте себе недобре при прийомі оральних контрацептивів, що містять естроген;
серед ваших старших дітей є близнюки;
ви страждаєте ожирінням (індекс маси тіла перевищує 30).

Також є дані, що підвищеному ризику токсикозу піддаються жінки:

без вищої освіти;
займаються домашнім господарством або працюють за принципом часткової зайнятості або на удалёнке;
мають низький рівень доходу.

Як лікувати токсикоз при вагітності

На жаль, оскільки причини токсикозу ще не ясні, конкретного лікування теж не існує. Можна лише спробувати подолати неприємні симптоми, внісши зміни в спосіб життя.

Ось що медики рекомендують робити при токсикозі першого-другого триместрів вагітності:

Більше відпочивайте. Втома може спровокувати або посилити нудоту.
Уникайте їжі або запахів, від яких вас нудить.
Вранці, відразу ж після того, як встали з ліжка, з’їжте шматочок тосту або простого печива без добавок. Не починайте проявляти активність натщесерце.
Їжте по чуть-чуть, але частіше. Ідеальна їжа при ТРБ – продукти з високим вмістом вуглеводів і низьким вмістом жирів. Наприклад, хліб, рис, крекери, макарони.
Пийте більше води. Носіть пляшечку з собою і потягуйте по чуть-чуть протягом всього дня. Воду можна замінити компотом із сухофруктів, відваром шипшини, цитрусовими фрешами.
Включіть в раціон продукти і напої, що містять імбир: є дані, що імбир допомагає зменшити нудоту і блювоту.
Спробуйте акупунктуру. Є деякі докази, що тиск на зап’ясті в точці, що знаходиться на 2-3 см вище зап’ястної складки, між двома легко визначаються на дотик сухожиллями, може полегшити симптоми ТРБ. Придавлюйте ці точки на обох зап’ястях на 5-10 хвилин хоча б раз в день. У продажу є акупунктурні браслети від нудоти, що використовують цей же принцип, однак перед їх покупкою порадьтеся з спостерігає вас лікарем.

Якщо, не дивлячись на зміни в способі життя, симптоми токсикозу зменшаться, обов’язково повідомте про це гінеколога. Медик порекомендує антиеметики, безпечні для вагітних.

???????? ♀️ ???? ⚕️

Токсикоз: чому нудота при вагітності – це добре?

Перебіг вагітності в першому триместрі часто ускладнюється токсикозом.

Цей стан (або синдром) характеризується частими нападами нудоти і блювоти, що викликає зневоднення організму, порушення обміну речовин і інші неприємні симптоми.

Але незважаючи на важкий стан жінки і порушення в роботі внутрішніх органів і систем, поява токсикозу нерідко свідчить про нормальному перебігу вагітності.

Що таке токсикоз?

Справжні причини розвитку токсикозу не встановлені. Ряд дослідників стверджує, що даний синдром під час вагітності виникає через спадкової схильності. Інші вказують на те, що токсикоз з’являється як наслідок атаки імунної системи на плід: організм сприймає дитину як чужорідного агента, який необхідно знищити.

Існує ще одна теорія, що пояснює, що даний синдром розвивається внаслідок порушення роботи вегетативної системи. До цього призводять багатоплідна вагітність, хронічні патології, неправильне харчування і емоційна нестійкість.

Особиста думка: Кожна з теорій має під собою підстави. Однак, найімовірніше, причина розвитку токсикозу криється в перебудові організму.

Остання теорія виникнення даного синдрому пов’язує напади нудоти зі зміною гормонального балансу.

У людському тілі в області шиї розташовується невеликий орган, який грає важливу роль у функціонуванні всього організму. Йдеться про щитовидній залозі. Вона виробляє тиреоїдні гормони: тіротоксін (Т4), трийодтиронін (Т3) і кальцитонін.

Перші два регулюють діяльність серцево-судинної і травних систем, підтримують роботу статевих органів і забезпечують психоемоційну діяльність людини. Завдяки щитовидній залозі дитина нормально розвивається.

Цей орган регулює частоту серцевих скорочень, підтримує температуру, стимулює вироблення нових мозкових клітин і підвищує концентрацію уваги і швидкість реакції.

Кальцитонін (єдиний гормон щитовидної залози, що не містить йоду) підтримує баланс кальцію і фосфору в крові. Від цього гормону залежить передача нервових імпульсів від головного мозку до тканин.

У перший триместр вагітності у плода розвиваються нервова і серцево-судинна система. Однак в цей період у дитини відсутній щитовидна залоза. Тобто немає того органу, який би забезпечив розвиток життєво важливих органів.

Тому в перший триместр вагітності у жінки посилюється вироблення тиреоїдних гормонів.

Гіперфункція щитовидної залози, що виникає з природних причин, провокує зазначені вище симптоми типу побледнения шкіри, нудоти, підвищеного слиновиділення і так далі.

Особиста думка: Токсикоз (або тиреотоксикоз, як це зазначено в медичних довідниках) – це природна реакція організму, що виникає в перший триместр вагітності. Даний синдром показує, що жіноча щитовидна залоза дійсно працює, і дитина розвивається нормально.

До кінця першого триместру у дитини з’являється власна щитовидна залоза. У цей період стан жінки зазвичай відновлюється без стороннього втручання. Лише в рідкісних випадках концентрація тиреоїдних гормонів до кінця першого триместру ненормалізується.

Тоді доводиться починати лікування тиреотоксикозу.

Що робити з токсикозом?

Токсикоз не лікується. Цей стан необхідно пережити. Більш того, спроби придушити симптоми медикаментозно можуть негативно позначитися на розвиток плода і привести до вроджених патологій ЦНС або серцево-судинної системи.

Щоб зменшити вплив гіперактивної щитовидної залози на загальний стан організму, жінці рекомендується перейти на дробове харчування (є маленькими порціями 5-6 разів на день), регулярно гуляти на свіжому повітрі і провітрювати приміщення. Після їжі необхідно близько 30 хвилин відпочивати. Протягом дня можна випивати негазовану воду з лимонним соком.

При важкому токсикозі призначається медикаментозне лікування, яке в основному проводять в умовах стаціонару. Самостійно призначати і приймати таблетки в даному випадку заборонено

Ранній токсикоз при вагітності

Що таке токсикоз і ранній токсикоз?

Токсикозами (гестозами) називають стану вагітних жінок, що виникають із-за отруєння шкідливими речовинами, які утворюються в організмі матері при розвитку зародка, що характеризуються множинністю симптомів, з яких найбільш постійними і вираженими є порушення функції центральної нервової системи, судинні розлади і порушення обміну речовин. З припиненням вагітності проходять і симптоми захворювання.

Ці стану вагітних класифікують за строком виникнення. Розрізняють ранні токсикози і пізні гестози (токсикози). Вони відрізняються за своїм клінічним перебігом. Ранній токсикоз зазвичай спостерігають в I триместрі, і він проходить на початку II триместру вагітності, тобто виникає в перші 12 тижнів вагітності.

Гестози виникають у другому або третьому триместрах.

Поширеність раннього токсикозу настільки велика, що дуже часто його симптоми вважають класичними ознаками вагітності, в той час як розвиток токсикозу свідчить про порушення механізмів регуляції обміну речовин і поведінкових реакцій в організмі вагітної жінки, а це значить, що основи раннього токсикозу патологічні. Нормально протікає вагітність, на відміну від токсикозу прийнято вважати особливим фізіологічним (нормальним) станом організму жінки, а не патологією (тобто хворобою).

Причини і фактори ризику виникнення раннього токсикозу вагітних

Точна причина і механізми розвитку раннього токсикозу вагітних остаточно не встановлені. Безсумнівним є той факт, що токсикоз є проявом патологічної реакції організму жінки на розвивається в ньому вагітність.

Факторами ризику розвитку ранніх токсикозів у вагітних є недосипання, перевтома, нераціональне харчування, куріння, зловживання алкоголем.
Симптоми раннього токсикозу вагітних
Жінка скаржиться на слабкість, сонливість, дратівливість, пригнічений стан, погане самопочуття, підвищена слинотеча, втрату апетиту, зміна смакових відчуттів, нудоту, блювоту, зниження ваги.

Набагато рідше ранній токсикоз приймає форму дерматозів (ураження шкіри), астми вагітних (зміна реактивності бронхів), остеомаляції (розм’якшення кісткової речовини), тетанії (спазми скелетних м’язів). блювота вагітних

Блювота вагітних – це одне з найбільш частих проявів раннього токсикозу вагітних. Поширеність блювоти вагітних досягає 60%, з яких до 10% потребують лікування.

Зазвичай блювота виникає протягом перших 20 тижнів вагітності. Звичайно чим раніше з’являється блювота, тим вона важча.

Виразність блювоти може бути різною; в зв’язку з цим розрізняємо три ступеня тяжкості блювоти вагітності:

Перша ступінь легка блювота. Блювота виникає не більше 5 раз на добу, частіше після їжі. Загальний стан вагітної жінки залишається нормальним, а втрата ваги становить не більше 3 кг.

Друга ступінь блювота середньої тяжкості. Блювота з’являється до 10 разів на добу (натщесерце або після їжі), а втрата ваги за 2 тижні може скласти 3 кг. Загальний стан вагітної жінки погіршується. Частота пульсу збільшується, а артеріальний тиск навпаки знижується.

Третя степ неприборкана, надмірна блювота. Блювота виникає до 25 разів на добу. Така блювота викликає зневоднення організму і різке схуднення вагітної (втрата маси тіла може досягти 10 кг).

Шкіра її стає сухою і в’ялою, з рота з’являється неприємний запах, температура тіла підвищується, пульс частішає, артеріальний тиск знижується, відзначається загальна загальмованість. Аналізи показують порушення функції нирок.

У деяких випадках при надмірній блювоті ставиться питання про штучне переривання вагітності.

На ранніх стадіях токсикозу блювоті зазвичай передує нудота, яку також можна розглядати як один із симптомів раннього токсикозу. Надалі блювота може з’являтися і без нудоти. У деяких випадках нудота є незалежним симптомом раннього токсикозу і не призводить до блювоти.

слинотеча

Слинотеча (птиализм) є другим за поширеністю симптом раннього токсикозу вагітності і часто супроводжує блювоту вагітних.

У деяких випадках виділення слини настільки інтенсивне, що в добу вагітна жінка втрачає більше 1,5 літрів слини. Разом зі слиною з організму виводяться білки і мінеральні солі.

Саме тому інтенсивне слинотеча швидко призводить до погіршення загального стану вагітної жінки і потребує лікування.

дерматоз вагітних

Це менш поширене, але вкрай неприємне прояв раннього токсикозу вагітних. Найчастіше дерматоз вагітних проявляється у вигляді розсіяного свербіння шкіри, який може поширюватися і на область статевих органів.

Сверблячка викликає порушення сну, роздратованість, депресію. У всіх випадках виникнення сверблячки під час вагітності потрібно виключити наявність молочниці (кандидозу), алергії, цукрового діабету, які також можуть викликати свербіж.

Бронхіальна астма вагітних

Виникає рідко, але протікає важко. Основні симптоми астми вагітних – це напади задухи і хронічний сухий кашель. Бронхіальну астму вагітних слід відрізняти від звичайної форми бронхіальної астми, яка зазвичай присутня і до початку вагітності.

Остеомаляція і тетанія

Є проявами порушення обміну кальцію і фосфору в організмі вагітної жінки. Остеомаляція проявляється розпушення кісткової тканини і загрожує переломами кісток. Тетанія проявляється судомами м’язів верхніх кінцівок ( «рука акушера»), рідше нижніх кінцівок ( «нога балерини»), особи ( «риб’ячий рот»).

Профілактика ранніх токсикозів вагітних
Профілактика ранніх токсікозовзаключается в своєчасному лікуванні хронічних захворювань, усунення психічних навантажень, несприятливих впливів зовнішнього середовища.
Що можете зробити ви?

Пам’ятайте про те, що будь-який токсикоз – ознака неблагополуччя. При появі перших же симптомів терміново звертайтеся до акушера-гінеколога (лікування ранніх токсікозовпроводят в жіночій консультації). Вчасно розпочате лікування в більшості випадків дозволяє усунути неприємності. У цей період дуже корисні прогулянки.

Під час раннього токсикозу дуже важливо харчуватися часто і невеликими порціями. Їжа повинна бути не гарячою і приносити задоволення. Регулярно зважуйтеся, якщо ваша вага різко знижується або збільшується – це сигнал лиха.

Може з’явитися неприборкана блювота. Доводити до цього не можна, а тому терміново звертайтеся до лікаря.

Незважаючи на погане самопочуття, вагітність бажано зберегти, адже наступного разу токсикоз повториться, причому в більш важкій формі.

Дитина, який ні на хвилину не перестає рости і розвиватися, руху якого ви зовсім скоро відчуєте, – це ні з чим незрівнянна радість.

Що може зробити лікар?

Діагноз раннього токсикозу беременнихобично встановлюється на основі симптомів хвороби (нудота, блювота, слинотеча та ін.).

Однак навіть при наявності «класичних» симптомом остаточна діагностика вимагає проведення додаткових досліджень, що дозволяють виключити інші хвороби зі схожими симптомами (інфекції, хвороби центральної нервової системи, захворювання органів травного тракту).

// Інформація надана довідником лікарських засобів «Відаль».