Cкребкі для мови. де купити, як очистити мову від нальоту новонародженому правильно
Для красивої посмішки і здоров’я зубів необхідно щодня проводити якісне очищення порожнини рота.
Однак мало хто знає, що однією чистки зубів недостатньо і важливо стежити за чистотою поверхні язика. Тому, якщо виникає питання про користь і шкоду додаткової гігієни, то відповідь однозначна – вона потрібна.
При недостатньому догляді на мові утворюється наліт, який часто сигналізує про виникнення серйозних патологій і порушення роботи організму людини.
Чому на мові утворюється наліт?
Наліт на мові утворюється через поширення патогенних бактерій на слизовій оболонці .
Слід знати! Причинами появи нальоту є:
- Інфекційні захворювання (ВІЛ, ангіна, ГРВІ).
В даному випадку інтенсивність нальоту вказує на погіршення здоров’я хворого. Чим проблема серйозніша, тим щільніше відкладення на мові. - Ослаблена імунна система.
Призводить до швидкого розмноження хвороботворних бактерій і стає головною причиною утворення сірого або білого нальоту.
Найчастіше такий наліт проявляється під час хвороби і проходить після одужання пацієнта. - Глисти.
Знижують імунітет людини і є причиною розмноження патогенних мікроорганізмів, які можуть завдати непоправної шкоди здоров’ю людини. Паразитів слід виводити за допомогою лікарських препаратів, так як самі вони не зникнуть. - Недотримання гігієни та різні захворювання зубів.
- Гастрит, виразка.
Супроводжуються товстим шаром нальоту коричневого кольору з неприємним запахом.
Для позбавлення від такого нальоту необхідно звернути увагу на харчування. Потрібно виключити вживання фаст-фуду і включити в щоденний раціон більше здорової їжі, свіжих фруктів і овочів. - Прийом антибіотиків.
Після їх скасування наліт зникає через кілька днів. - Захворювання онкологічного характеру.
Критично позначаються на загальному стані організму і імунної системи.
Наліт не є симптомом онкології, але вказує на ускладнення. - Кандидоз – наліт білястого або сірого відтінку, що нагадує крупинки сиру.
Після очищення мову може кровоточити, а без лікування щільність нальоту буде збільшуватися. - Хламідіоз.
Призводить до виникнення липкого відкладення не тільки на поверхні язика, але і на зубах, а також яснах. - Захворювання органів дихання (пневмонія, бронхіт).
Щільний наліт білого кольору, який легко видаляється, але потім з’являється знову. - Куріння .
Освіти жовтого або сірого кольору. Згодом стають щільніше, їх складно видалити. При відмові від згубної звички стан порожнини рота нормалізується і наліт поступово зникне.
Пам’ятайте! Освіта нальоту після прийому їжі допустимо і не є відхиленням від норми. Його легко видалити за допомогою зубної щітки.
Крім того, деякі продукти харчування і напої можуть фарбувати ротову порожнину в неприродний колір, проте це не небезпечно.
Чи потрібно чистити?
Часто виникає питання: а чи потрібно чистити мову взагалі? Поверхня мови має неоднорідну структуру.
У його бороздочки залишаються залишки їжі, що може привести до розмноження хвороботворних мікроорганізмів.
Чистити мову рекомендується для того, щоб :
- усунути неприємний запах;
- запобігти розвитку карієсу;
- підвищити чутливість смакових рецепторів;
- поліпшити загальний стан здоров’я.
Види нальоту і про яких хворобах вони сигналізують
Майте на увазі! Наліт на мові може бути декількох видів:
- жовтий – говорить про хвороби жовчного міхура або печінки;
- білий – захворювання органів лімфатичної системи;
сірий – ознака важкого ураження шлунково-кишкового тракту;- синій, зелений – вказує на проблеми в роботі нирок, печінки, сечового міхура або на появу грибка;
- чорний – серйозні патології.
Визначати наявність нальоту або його колір слід до ранкової чищення зубів і прийому їжі .
Який наліт вважається нормою?
Потрібно знати! Головні ознаки здорового нальоту:
- виникає після прийому їжі або при сухості в роті;
- через наліт видно поверхню язика;
- кольоровий наліт після вживання фарбувальних продуктів;
наліт без неприємного запаху;- зникнення нальоту після процедури очищення ротової порожнини.
Небезпеки і наслідки
Очищення мови від бактеріального нальоту сприяє підтримці здоров’я порожнини рота.
Зверніть увагу! Однак, якщо ігнорувати цю корисну процедуру, можна зіткнутися з такими наслідками:
- захворювання, викликані грибком – у вигляді білих відмітин на мові;
- періодонтит – призводить до випадання зубів і запалення ясен;
- плямистий мову через фарбування напоями;
- неприємний запах, викликаний бактеріями, розташованими на задній частині мови;
- порушення смакових відчуттів через великої кількості патогенних бактерій і мертвих клітин.
Чим чистити? Медичні препарати та пристосування
Для позбавлення від нальоту на мові важливо стежити за гігієною ротової порожнини, особливо в домашніх умовах .
Під час чищення зубів слід очищати небо, внутрішню частину щік і приділяти особливу увагу поверхні язика .
Чим же конкретно можна проводити спеціальну гігієну? Допоможуть в якісному очищенні наведені нижче засоби і пристосування.
зубні пасти
Чистку мови від нальоту проводять за допомогою зубної пасти або спеціального гелю з рани властивістю.
Знайте! Серед кращих засобів фахівці виділяють пасти «Splat» і «Aquafresh», які мають антибактеріальну дію, не шкодять здоров’ю ротової порожнини і організму в цілому.
Гель «Мітрогіл Дента» підійде для людей з високою чутливістю і якісно очистить мову від різних утворень.
Використання зубної пасти для знищення неприємних відкладень не вимагає особливих навичок і складається з декількох простих пунктів:
- Круговими рухами без натискання ретельно очистити мову.
Перейти до неба і внутрішньої частини щік.- Обполоснути ротову порожнину лікувальним розчином або звичайною водою.
Зубні щітки
Використовувати можна як звичайну зубну щітку, так і щітку з силіконовими ворсинками на зворотному боці робочої головки.
Для ефективного очищення стоматологи рекомендують зубні щітки Colgate 360 і Oral-B Pro Expert , які відмінно справляються з усуненням бактеріальних відкладень.
1 таблетка перетравлює 2 кг жиру в воду за ніч! Продається в будь-якій аптеці м.Берлін …
Важливо! Завершивши чистку зубів, слід розташувати щітку так, щоб прогумована накладка стосувалася ураженої поверхні.
Кілька разів перемістити щітку вздовж мови в одному напрямку, а потім прополоскати порожнину рота.
Спеціальні зубні ложки
- Зубна ложка складається з насадки і наконечника у формі ложки.
Найчастіше прилад використовується в якості змінного насадки для іригатора або електрощітки.- Також виробляти процедуру очищення мови можна після чищення зубів.
- Для цього потрібно провести робочою поверхнею насадки з мовної поверхні від задньої частини до кінчика.
Скребок або чістілка для чищення мови
Скребок для чищення ураженої поверхні складається з ручки і плоскою насадки у вигляді трикутної ложечки . Насадки запропоновані в двох варіантах: з ворсинками і без них.
Варто відзначити! Пластмасові скребки і Чистилки більш популярні, ними зручно користуватися, але необхідно часто міняти.
Мідні скребки прослужать значно довше, однак вироби з такого матеріалу вимагають особливого догляду.
У яких випадках необхідний скребок і наскільки він ефективний?
- Велика частина хвороботворних мікроорганізмів, що мешкають в порожнині рота, знаходяться в тріщинах мовної поверхні.
- Позбутися від відкладень можна тільки за допомогою спеціального інструменту лопатки.
- На відміну від звичайної зубної щітки і флосса, скребок ретельно видаляє фрагменти їжі і хвороботворні бактерії навіть на корені язика.
Це запобігає розвитку багатьох стоматологічних захворювань.
Як правильно чистити мову?
Перед використанням скребка необхідно почистити зуби і при бажанні скористатися ополіскувачем.
Потім можна приступити до очищення ураженої поверхні , дотримуючись простий інструкції:
- Відкрити рот і висунути язик.
- Скребок взяти за ручку і розташувати прилад на задній частині мови.
Не перестарайтеся, щоб не викликати блювотний рефлекс. - Повільно перемістити скребок до кінчика. Повторити рух ще кілька разів, щоб повністю почистити мову.
- Чи не переміщати прилад в зворотному напрямку, щоб відкладення не повернулися назад.
Знайте! Скребок слід промивати теплою водою до чистоти за кожним проведенням по мовної поверхні.
Кращі народні засоби
Виробляти ретельне очищення мови від бактеріального освіти можна не тільки медичними приладами. Допоможуть в цьому і перевірені народні засоби, які легко використовувати в домашніх умовах.
Вони швидко і ефективно позбавлять від неприємних відкладень , а також оздоровлять ротову порожнину.
Відвар шипшини з медом
50 грам висушених ягід залити двома склянками води. Довести відвар до кипіння і варити 10 хвилин на слабкому вогні.
Після охолодження додати чайну ложку меду. Засіб слід вживати натщесерце за півгодини до їди по 150 мл протягом трьох тижнів.
Кора дуба
У невелику ємність відправити 20 грам кори дуба і стакан гарячої води. Суміш довести до кипіння на повільному вогні. Дати відвару охолонути до 40 градусів і процідити.
Будьте в курсі! Використовувати в якості лікувального ополіскувача три рази в день після їди.
настоянка прополісу
У 100 мл води додати 10 крапель спиртової настоянки прополісу. Ватний диск змочити в отриманому розчині і на кілька хвилин прикласти до мови.
Виконувати процедуру після чистки зубів. Розчин можна замінити на шматочок прополісу, який слід жувати протягом 5 хвилин.
Масло
Нагріти на водяній бані 5-10 мл рослинного масла до 37 градусів. Додати пару крапель ефірного масла чайного дерева.
Набрати суміш в рот і переміщати її в різні боки протягом п’яти хвилин . Потім виплюнути засіб.
Після проведення процедури утриматися від їжі на 2 години.
Лікарські трави (календула, ромашка, шавлія)
У ємність помістити 10 грам сухої трави і залити 1.5 склянками окропу. Щільно закрити кришкою і настоювати протягом чотирьох годин.
Процідити і полоскати порожнину рота 3 рази в день після їди .
сода
Довідка! Одну чайну ложку харчової соди розчинити в 150 мл теплої води.
Промивати ротову порожнину розчином двічі на день.
барбарисовий чай
Столову ложку сухих ягід барбарису залити склянкою окропу. Дати напою настоятися 10-15 хвилин.
Добова норма вживання чаю – 3 чашки.
Ефірне масло
У 100 мл теплої кип’яченої води додати 5 крапель натурального ефірного масла евкаліпта або розмарину.
Полоскати сумішшю ротову порожнину 2 рази в день. У чистому вигляді ефірне масло наносити не можна, так як можна отримати опік.
Компоненти , що використовуються в лікуванні народними засобами, можуть викликати сильну алергічну реакцію , спровокувати печіння і свербіж слизової оболонки ротової порожнини.
При перших симптомах алергії слід припинити самолікування та звернутися до лікаря.
Як чистити мову: поради і правила
Регулярне чищення зубів і використання спеціальних ополіскувачів мають велике значення, але повноцінний догляд за ротовою порожниною передбачає і видалення нальоту з язика. Гарна паста здатна вирішити проблеми ясен і зубів – цього нас вчили з дитинства, а чим і як чистити мову – відомо не кожному.
Насправді неочищений мова є місцем скупчення бактерій, які здатні провокувати розвиток карієсу і багатьох інших стоматологічних захворювань.
Чому необхідно чистити мову
Мова вважається однією зі складових системи травлення людини, він бере участь в пережовуванні їжі і сприяє ковтанню.
За своєю структурою цей орган неоднорідний, поверхня представлена виростами-сосочками, які несуть відповідальність за тактильне, болюче і смакове сприйняття.
У його бороздочки і сосочках затримуються залишки їжі, що призводить до розмноження патогенних мікроорганізмів.
Систематично чистити мову рекомендується з метою:
- уникнути розвитку карієсу – колонії мікробів на мові продукують кислоти, які завдають шкоди зубної емалі;
- прибрати неприємний запах з ротової порожнини – бактерії виділяють хімічні сполуки з характерним смородом (кадаверин, сірководень, метилмеркаптан);
- видалити наліт – відсутність якісної гігієни порожнини рота сприяє розмноженню патогенної флори, яка і викликає утворення білого нальоту;
- поліпшити стан здоров’я – на поверхні язика налічується близько сорока акупунктурних точок, які мають тісний зв’язок з різними відділами мозку. В процесі чищення точки стимулюються, що позитивно відбивається на можливостях концентрувати увагу;
- підвищити сприйняття смакових рецепторів – чистий орган більш чуйно відчуває смак їжі, що вживається.
Який наліт слід видаляти
Коли на мові виявляється наліт, слід з’ясувати, чи має він здорову природу або говорить про прогресуванні різних патологій в організмі.
Характеристики здорового нальоту:
- утворюється з ранку або після прийому їжі, може виникати при жадобі;
- пропадає після процедури очищення;
- білий або світло-жовтий колір органу смаку може бути наслідком забарвлення продуктами харчування;
- легкий наліт, крізь який проглядається здорова поверхню органу;
- не супроводжується «душком» з ротової порожнини, патологіями травлення та іншими скаргами.
Якщо спостерігаються подібні ознаки, можете не переживати, необхідно просто здійснювати правильну гігієну.
Характеристики нездорового нальоту:
- наліт залишається на протязі дня;
- присутній характерний запах з рота;
- відзначається почервоніння язика, що супроводжується набряком і тріщинами;
- наліт стає щільнішим, якщо почистити – утворюється знову;
- відтінок поверхні змінюється в бік жовтого або коричневого;
- виникають супроводжують симптоми: дискомфорт в області шлунково-кишкового тракту, нудота, гіркота в роті, запори або проноси, висока температура тіла і інше.
Вищезазначені характеристики є серйозною підставою звернутися за грамотної консультацією до фахівця, щоб виключити розвиток того чи іншого захворювання, – однієї чищенням мови тут не обійдешся!
Як правильно чистити мову
Існує маса способів, як прибрати наліт з мови. Якщо людина не має патологій шлунково-кишкового тракту, досить приділяти трішки більше уваги стандартним гігієнічних процедур ротової порожнини.
Навчитися належним чином чистити орган допоможуть наступні правила:
- До маніпуляціям приступати виключно після гігієни зубного ряду і полоскання рота.
- Застосовувати спеціалізовані ложечки, щіточки і скребки для очищення мови. Чистити мову потрібно «підмітають» рухами, злегка під тиском, починати від кореня і закінчувати на кінчику органу. Краще чистити спершу одну половину мови, а потім переходити на іншу.
- Далі 4-5 разів проводити щіткою в поперечному напрямку. Після наносити зубну пасту і вже соскребать наліт в іншу сторону (від кінчика до кореня).
- Акуратно чистити внутрішню поверхню щік.
- Полоскати рота.
Іноді можна почути думку про користь застосування під час процедури різноманітних антисептиків у вигляді гелів або ополіскувачів. Не поспішайте! Якщо відсутні будь-які свідчення, і лікуючий лікар не прописав вам дезінфікуючі розчини, значить в них немає необхідності. Безконтрольне використання антисептичних препаратів небезпечно для здоров’я!
Який засіб гігієни краще
Перелік пристосувань для догляду за порожниною рота величезний. На першому місці стоять спеціальні скребки для чистки мови. Виконуються вони з пластику і нагадують інструмент з довгою ручкою і ложечкою-наконечником. Вироби рекомендується міняти з тією ж періодичністю, що і зубну щітку.
Щітка-скребок
Прилад характеризується комбінацією скребка і щітки, має дуже делікатними щетинками. За формою плоский, що допомагає запобігти виникненню блювотного рефлексу в процесі очищення мови.
Найчастіше можна придбати вироби з опуклими прогумованими або пластиковими рельєфними смужками, які сприяють більш якісної гігієни.
ложка
Ложечка для чищення мови – ще один чудовий засіб. Представлена у вигляді пружної насадки, яка завершується ложкою. Вода, яка подається по інструменту, дозволяє проводити маніпуляції досить ефективно і м’яко. Дуже часто подібні ложки застосовують в якості насадки на електрощітки, а також іррігатори.
Крім цього, можна перейняти досвід людей, як почистити мову від нальоту ложечкою з срібла. Цікаво, що, наприклад, йоги використовують для цього дерев’яну ложку. Але тут важливо, щоб прилад використовувався тільки в цих цілях.
Зубна щітка
Нерідко багато хто користується і звичайними зубними щітками з пастою. У такій ситуації краще підбирати вироби з м’якою або середньо-жорсткою щетиною.
Крім того, можна придбати спеціальну щітку з фактурною поверхнею на зворотному боці .
По завершенні гігієнічних процедур з зубами, прилад перевертається, і виконуються рухи у напрямку від кореня язика до його кінчика.
Чистити поверхню можна як звичними нам зубними щітками, так і ультразвуковими, електричними або іригатора. Володарям останніх апаратів коштує всього лише докупити насадку для мови.
Як і коли починати чистити мову дитині
Як очистити мову малюкові, і чи є в цьому необхідність – питання, яке хвилює багатьох свідомих батьків. Звичайно, для новонародженого немає показань до даної процедури, а ось з появою першого зуба – пора приступати.
Стоматологи рекомендують регулярно чистити зуби і слизову ротової порожнини діткам до півтора років із застосуванням спеціальної щіточки-напальчника.
Сьогодні найбільш затребувані марки – ROCS, Chicco і Splat . Поверхня щіточок представлена силіконовими щетинками або ж має ребристий вид. Особливої різниці між ними не існує, працюють вироби однаково ефективно, все залежить від уподобань батьків і малюка.
Щоб правильно почистити мову новонародженому, на палець одягається зубна щіточка-напальчник. Рухи повинні бути плавними, ніби «вимітаючими», що йдуть в напрямку від кореня язика до кінчика.
Виконавши кілька рухів за цим принципом, можна приступати до очищення бічних поверхонь органу. Потім – переміститися на внутрішню сторону щічок, а після цього обов’язково прополоскати рот.
До тих пір, поки ваше чадо не в змозі полоскати рот самостійно, застосовувати будь-яку зубну пасту не радять!
Як правило, на те, щоб почистити мову, йде не більше трьох хвилин.
Нерегулярна і неякісна гігієна порожнини рота провокує розвиток патогенної флори, яка, в свою чергу, може привести, наприклад, до карієсу, глоситу або стоматиту.
Виходить, що за лічені хвилини ви можете прибрати і поганий запах з рота, і попередити розвиток багатьох хвороб.
Всі знають, що профілактичні заходи завжди приємніше і не так затратні, як лікування. Тому краще придбати нову корисну звичку – чистити мову кожен раз після зубів.
Щітка для чищення мови, масаж мови зубною щіткою для дітей
В процесі ранкових гігієнічних процедур може виникнути питання, чи можна чистити мову зубною щіткою, щоб забезпечити йому звільнення від нальоту. Серед лікарських рекомендацій часто зустрічаються поради про те, що до цієї процедури слід привчати дітей з раннього віку. Є навіть спеціальні пристосування, що полегшують чистку мови.
Навіщо це потрібно
Регулярне чищення мови є профілактичним заходом проти ряду захворювань ротової порожнини – стоматиту, гінгівіту та ін. Знижується ризик розвитку глоссита, карієсу.
Щоденне звільнення мовної поверхні від нальоту сприяє усуненню неприємного запаху, забезпечує зниження комплексів в спілкуванні з іншими людьми.
Під час очищає процедури значно зменшується кількість хвороботворних мікроорганізмів, що локалізуються на мові. Відповідно, поліпшується діяльність всієї травної системи.
Необхідно враховувати, що піддається чищенню наліт, який утворюється щодня. Він має білуватий відтінок, легко знімається і не є наслідком захворювань.
Якщо виявляються щільні коричневі, сірі відкладення, які практично не знімаються, а після чищення швидко наростають, то причину слід шукати в патологічному стані організму. Це саме можна сказати і до неприродного жовтого, зеленого або чорного кольору нальоту. Діагностувати захворювання може тільки лікар.
Прийоми чистки мови
Важливим для підтримки здоров’я ротової порожнини є визначення , як правильно чистити мову, щоб ефект був результативним.
Необхідно відзначити, що оптимальним проміжком, коли чистка мови приносить відчутну користь, є час після завершення ранкової та вечірньої чищення і ополіскування зубів. Деякі фахівці рекомендують проводити процедуру після сніданку. Це дозволить звільнити мову не тільки від нальоту, а й мікроскопічних залишків їжі.
Рухи ведуться без зусиль уздовж, прямуючи від кореня по траєкторії до кінчика. Потім опрацьовують поверхню в поперечному напрямку, починаючи рух від центру до країв. Слід очищати і боки мови.
Незалежно від обраних способів чищення можна застосовувати антибактеріальну зубну пасту. Добре сприяє гігієні зубний порошок, який не містить абразиву. Закінчивши процедуру, споліскують порожнину рота чистою водою. Можна двічі в тиждень використовувати антибактеріальний ополіскувач.
Як відбілити зуби перекисом водню
використовувані пристосування
Щоб почистити мову, використовують різні пристосування. Підбирають їх згідно індивідуальним перевагам, так як результативність практично рівна.
Якщо чистка мови стала щоденною процедурою, доцільно придбати спеціальне пристосування, що має пружну насадку в поєднанні з наконечником, що має форму ложки.
Бічні сторони скребка забезпечені щетинками. При застосуванні такої щітки для чищення мови проводять по оброблюваних ділянках робочими площинами без сильного натискання.
Скребок повинен бути в індивідуальному користуванні, як і зубна щітка.
Альтернативою є звичайна ложка. Вона не повинна бути алюмінієвою. Найкраще підходить виріб зі срібла. Для інших цілей така ложка застосовуватися не повинна.
Можна проводити очисні процедури за допомогою звичайної зубної щітки, підібравши різновиди з нежорсткими щетинками.
Якщо в користуванні є ультразвукова або електрична різновид зубної щітки, то можна придбати насадку, яка дозволить очищати мову.
Легко поєднується чистка мови з процесом гігієнічного догляду за зубами за допомогою вдосконаленої зубної щітки. У таких моделей на зворотному боці кріпиться спеціальна прогумована вкладка з борозенками, за допомогою якої мова швидко обробляється.
інші методи
Для збереження чистоти ротової порожнини обробку мови можна проводити з використанням не тільки спеціальних щіток і скребків.
- Вранці натщесерце беруть в рот столову ложку будь-якого рослинного масла і кілька хвилин виконують смоктальні руху. Коли масло прийме рідку форму, його випльовують. Ковтати не можна, оскільки рідина вбирає в себе шкідливі сполуки. Рот прополіскують.
- Попередньо помивши руки, обертають три пальці марлевою серветкою і обережно знімають наліт, починаючи рух від кореня і закінчуючи кінчиком.
- Проводиться чистка мови харчовою содою, яку насипають в невеликій кількості на зубну щітку. Через дві хвилини проведення процедури ротова порожнина ретельно прополіскують.
Як відбілюють зуби в стоматології: вибір методики
Чистять мову жуванням прополісу, яке практикується після їжі.
Як чистити мову дітям
Навчаючи дітей, як правильно чистити зуби, необхідно відразу ж прищеплювати навички обробки мови.
Проводити процедуру малюкам до півтора років зручніше спеціальною щіткою – напальчником. Вона має ребристу поверхню або забезпечена силіконовими пружними ворсинками. Рухи роблять легкими, починаючи від кореня. Пасту не застосовуються до тих пір, поки у дитини не виробили навички полоскання ротової порожнини.
Поступово в міру зростання малюка виконують чистку і масаж мови зубною щіткою. Це особливо корисно при дизартрії, що виражається в порушенні мови.
У логопедичної практиці для дітей, яким необхідно виправляти артикуляцію, розроблений цілий комплекс вправ, пов’язаних з масажем мови. З цієї причини, коли приходить час почистити зуби, а потім мовну поверхню, одночасно забезпечуються заходи, показані при дизартрії.
Доцільно всі рухи виконувати в ігровій формі, мотивуючи дитини до щоденного проведення процедури. Направляють щітку для мови від основи уздовж, потім поперек від центру до боків. Обережно натискають, не допускаючи дискомфорту.
Після чищення мови
Полоскання ротової порожнини, як завершальний етап чищення зубів і обробки поверхні язика може проводитися трав’яними настоями. Використовують рослини, що володіють протизапальними і антибактеріальними властивостями – ромашку, шавлія, календулу. Добре дезинфікує слизові оболонки відвар кори дуба. Застосовують для настоїв звіробій, календулу.
Чистка мови: ложки, скребки та щітки
Чистка мови є важливою складовою гігієни порожнини рота, і очищати його необхідно з такою ж частотою, як і зуби. Мова найбільш схильний до появи нальоту, розвитку мікробів, так як має неоднорідну структуру, складається з маленьких сосочків, іноді і борозенок. Давайте ж з’ясуємо, за допомогою яких пристосувань можна зробити мовну гігієну найбільш ефективною.
Люди, як мінімум, п’ять століть тому почали використовувати пристосування для чищення мови. Прикладом цього можуть служити згадки про необхідність очищення даного органу нашого тіла в трактатах X століття н.е. узбецького лікаря Авіценна. Для найбільшої ефективності процедури він рекомендував використовувати кипарисові шишки і трісочки дерев, які багаті ефірними маслами.
У Стародавньому Китаї представники знаті використовували скребок для чищення мови перед кожним прийомом їжі, так як вважалося, що завдяки цій процедурі можна в повній мірі оцінити смак страв.
Жителі нашої країни робили особливі скребки зі срібла, яке знезаражує ротову порожнину і було профілактикою різних запалень таких, як виразки в роті, кандидозний стоматит, різні види глоситом і ін.
Чистка мови скребком
У наші дні в списку пристосувань для гігієни порожнини рота скребки для чистки мови займають почесне місце. Майже всі вони виготовляються з пластика і являють собою насадку з наконечником у вигляді ложечки.
Це прекрасний засіб для видалення нальоту з язика і щік необхідно міняти так само часто, як і зубні щітки. Якщо використовувати його спільно з ополіскувачем, то якість процедури буде на рівень вище.
Скребок для чищення мови можна купити в аптеці або замовити в інтернет-магазині.
Ложка для чищення мови
Ложка для чищення мови є таким же відмінним засобом для усунення нальоту і неприємного запаху з рота, як і інші засоби по очищенню мови. Вона представляє із себе насадку з наконечником у вигляді ложечки.
За допомогою цієї насадки, що подає воду, можна досить м’яко і ефективно провести чистку мови. Відомо, наприклад, що йоги користуються дерев’яною ложечкою або очищають мову за допомогою трьох пальців, обмотаних чистим бинтом.
Можна також використовувати звичайну чайну ложку, але тоді тільки для чищення і, природно, індивідуально.
Щітка-скребок для чищення мови
Багато компаній, що спеціалізуються на виготовленні продукції для гігієни порожнини рота, пропонують так звані щітки-скребки для чистки мови.
Це пристосування являє собою комбінацію щітки і скребка, має витягнуту округлу форму з м’якою щетиною. Завдяки плоскій формі значно полегшується чистка мови (не викликає блювотного рефлексу).
У продажу також можна знайти щітки, з одного боку яких щетина, з іншого – спеціальні гумові або пластикові рельєфні смуги.
Чи можна чистити мову зубною щіткою?
Так, для чищення мови часто використовують звичайну зубну щітку з невеликою кількістю зубної пасти. В даному випадку вам більше підійде щітка м’якою або середнього ступеня жорсткості. Для чищення мови можна також використовувати зубну щітку зі спеціальною поверхнею на протилежному боці від щетини.
Після того, як ви почистили зуби і прополоскати рот, треба просто перевернути щітку і приступити до процедури. Рухи повинні здійснюватися у напрямку від задньої частини мови до його кінчика. Для процедури можна використовувати не тільки звичайну зубну щітку, але і електричну або ультразвукову, а також іригатор.
Якщо ви є власником того чи іншого, то вам достатньо придбати додаткову насадку для чищення мови.
Недостатнє очищення мови призводить до розвитку бактерій, що, в свою чергу, може вплинути на виникнення неприємного запаху з рота, таких захворювань, як глосит, стоматит, карієс та ін. Тому необхідно пам’ятати про гігієну всієї порожнини рота – зубів, ясен і мови.
- Видавець: Експертна журнал про стоматологію Startsmile.ru
- Автор матеріалу: Марія Жубрева
- За підтримки практикуючих лікарів-стоматологів, експертів журналу
Cкребкі для мови
Всі ми знаємо, що чистити зуби слід двічі на день. А хороша зубна паста і щітка – це вірні помічники в справі підтримки здоров’я і чистоти порожнини рота. Однак далеко не кожен з нас в курсі, що не тільки зуби, але і мова потребує щоденної очищення.
Завдяки цій гігієнічної процедури ми видаляємо з його поверхні шкідливі мікроорганізми, залишки їжі, а також токсини , які накопичуються за час сну. Будь-стоматолог підтвердить, що мати скребок для чищення мови також важливо, як і зубну щітку або нитку.
Чому чистка мови від нальоту так важлива для здоров’я
Травна система людського організму не припиняє своєї роботи навіть в нічний час.
Коли ми спимо, відбувається багато важливих процесів і в тому числі виділення небезпечних токсинів в ротову порожнину.
Саме тому так важливо після пробудження не тільки почистити зуби, але і поверхню язика, на якій скупчуються отруйні продукти розпаду їжі, яку ми їли напередодні.
Токсини можуть бути причинами багатьох захворювань, а також чинити шкідливий вплив на імунну, дихальну і травну систему. В результаті ряду досліджень вчені прийшли до висновку, що спеціалізований скребок для мови набагато краще справляється зі шкідливими сполуками, ніж звичайна зубна щітка, яка знімає лише частина потенційно небезпечного нальоту.
Поверхня мови вкрай неоднорідна і поцяткована канавками, борозенками і мікропросторі. Патогенні мікроорганізми «ховаються» якраз в глибоких мовних тріщинах, до яких не так-то просто дістатися. Там для них створені просто ідеальні умови для розмноження – волого, тепло, а ще туди не проникає світло.
Тому і потрібен особливий інструмент, здатний не тільки прибрати видимий (білий, зелений) наліт, але і невидимі оку бактерії. Важливо відзначити, що в порожнині рота завжди є нормальна і умовно-патогенна флора, тобто
мікроорганізми, які не завдають шкоди.
Однак при ослабленні імунітету умовно-патогенні бактерії дуже швидко трансформуються в реально небезпечні для здоров’я стафілококи, стрептококи та інші.
За статистикою люди, які чистять язик від нальоту на регулярній основі, в десять разів рідше страждають таким захворюванням як:
- Карієс – це уповільнений патологічний процес, при якому відбувається демінералізація емалі і руйнування її матриксу, що в підсумку призводить до утворення порожнин в дентині (тверда тканина зуба), а також виникнення періодонтиту і пульпіту .
- Гінгівіт – це запалення ясен, яке не тягне за собою пошкодження цілісності зубодесневого з’єднання. Вважається початковою стадією пародонтиту .
- Стоматит – це ураження слизових ротової порожнини, яке викликано рядом захворювань шлунково-кишкового тракту (далі ШКТ) або неправильної гігієною порожнини рота.
- Глоссит – це запальний процес, що виникає під впливом патогенної флори або при травмі мови.
- Галітоз або неприємний запах з рота.
Види щіток для мови
На сьогоднішній момент існує три основні різновиди гігієнічних пристосувань, які використовують для чищення мови:
Щітка для чищення мови – це поліпшена зубна щітка, так звана, 2 в 1, яка крім класичної щетини для чищення зубів оснащена і спеціальної очищає поверхнею для мови. Ця поверхня розташована на зворотному боці робочої головки щітки і являє собою хвилясте гумове покриття, яке чимось нагадує пральні дошки наших бабусь.
Скребок – це пристосування, яке являє собою пластикову ручку з насадкою овальної або трикутної форми, що нагадує контурами ложку. Кінчик насадки оснащений короткою щетиною, яка як раз і використовується для очищення мови. Деякі моделі скребків можуть бути обладнані додатковими силіконовими смужками для поліпшеної гігієни порожнини рота.
Ложка для чищення мови – це гігієнічний інструмент, який нагадує дрібну ложку на довгій ручці. Він виконаний з пластмаси і має наконечник округлої форми. За допомогою цього механізму можна очистити як задню, так і передню стінку мови.
Купити скребок для чищення мови, спеціальну щітку або ложку варто тому, що вони допомагають:
- виключити появу неприємного запаху з рота;
- очистити смакові рецептори від токсинів і інших відходів травного процесу;
- підвищити імунітет;
- поліпшити здоров’я порожнини рота.
Як очистити мову від нальоту?
Мало просто придбати спеціальний скребок або щітку, потрібно ще знати, як правильно чистити мову. Щоб процедура дійсно принесла користь, дотримуйтеся наступних рекомендацій:
- До очищенню мови потрібно приступати відразу ж після чистки зубів. Запорука успіху – регулярність процедури, яку потрібно повторювати щоранку перед сніданком.
- Оскільки в ротовій порожнині навіть після полоскання залишається деяка кількість зубної пасти її кількості буде цілком достатньо для процедури. Однак курцям або людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також тим, у кого відбувається утворення нальоту в великій кількості, рекомендується все-таки використовувати для очищення мови невелику кількість зубної пасти. Краще вибирати нейтральну пасту і виключати занадто м’ятні смаки з «холодком», тому що мовна поверхню дуже чутлива і може болісно відреагувати. Найчастіше виробник скребків або щіток пропонує спеціальні види пасти, які йдуть в комплекті з гігієнічним пристосуванням.
- Ложку, скребок або щітку перед використанням потрібно обов’язково промити водою і тільки потім починати процедуру.
- Починати очищати мову від нальоту слід повільними «вимітаючими» злегка надавлюють рухами з його задньої частини, поступово рухаючись до кінчика.
- Потім можна повторити ті ж дії в зворотному напрямку, тобто від кінчика до кореня і провести щіткою поперек мови.
- Не забудьте пройтися і по внутрішній поверхні щік, на якій також осідає безліч шкідливих бактерій.
- На закінчення – прополощіть ротову порожнину.
Як чистити мову від нальоту дітям?
Більшість батьків з боєм привчають своїх дітей до чищення зубів. Тому у багатьох виникає питання, як чистити мову новонародженому і чи є в цьому взагалі необхідність. Важливо відзначити, що хоча стоматологи і ратують на користь даної процедури, вони бачать в ній сенс тільки з появою у дітей перших зубів.
Тому замислюватися про те, як почистити мову від нальоту новонародженому варто, якщо у вашого чада є зубки. Для цієї процедури використовують спеціальні щітки-напальчники. Ці силіконові пристосування дбайливо і м’яко почистять дитячі зубки і язичок. Поверхня таких щіток, як правило, ребриста, може бути з невеликими ворсинками.
Принцип дії залишається таким же, як і в випадку з дорослими людьми. Очищати мову дітям потрібно акуратно «вимітаючими» рухами від кореня до кінчика. Приділяти увагу потрібно всій поверхні язика (боки, нижня частина), а також внутрішньої поверхні щік. На закінчення процедури рекомендується прополоскати ротову порожнину.
Навіщо і як слід чистити мову дітям і дорослим?
Оновлення: Грудень 2018
Під гігієною порожнини рота більшість з нас має на увазі чистку зубів, і лише небагато згадують про чистку мови. Але стоматологи настійно рекомендують здійснювати очищення та мови, вважаючи це невід’ємною частиною гігієни порожнини рота.
Навіщо це потрібно?
Необхідність щодня очищати мову була доведена численними дослідженнями, які підтверджують, що це профілактика таких стоматологічних захворювань, як карієс і його ускладнення, захворювання м’яких тканин – гінгівіти, глоссіти, стоматити та ін.
Розберемося в фізіології роботи порожнини рота і анатомії мови як органу. Мова – м’язовий орган порожнини рота, який виконує безліч функцій:
- освіту мови
- формування харчової грудки і проштовхування його по травному ходу
- сприйняття смаку, за яке відповідають смакові сосочки
Його поверхня вкрай неоднорідна і має мікропростори, борозенки, які обживають різні бактерії, оскільки в них створюються найбільш сприятливі умови для їх розмноження – вологість, наявність поживних речовин, відсутність світла і кисню. Розмноження мікробів призводить до запальних захворювань і неприємного запаху.
Мікрофлора слизової рота містить нормальну флору і умовно-патогенну, остання при ослабленні імунітету як загального, так і місцевого може стати патогенною (стрептококи, стафілококи і ін.). Наприклад, Str. Mutans стає причиною розвитку карієсу зубів.
Особи, які регулярно чистять язик, в 10 разів рідше страждають від різних захворювань порожнини рота. Якщо цього не робити, то за інших провокують факторах збільшується ризик:
- Розмноження бактерій призводить до розвитку глоссита, стоматиту, гінгівіту, карієсу
- Утворюється наліт і відкладення зубного каменю, що призводить до виникнення неприємного запаху з рота – галитоза
- Обкладений язик, запах з рота у активних людей можуть призводити до комплексам, проблем у спілкуванні з оточуючими
Отже, навіщо ми чистимо мову?
- Видалення хвороботворних бактерій і нальоту
- Щоденний масаж рецепторів язика під час чищення стимулює і активізує роботу внутрішніх органів
- Профілактика карієсу, стоматиту, гінгівіту, відкладення зубного каменю та ін.
Слід зазначити, що виникнення нальоту на мові найчастіше вказує на порушення функцій травної системи, печінки, жовчного міхура (див. Чому утворюється білий наліт на язиці, причини жовтого нальоту), тому боротьба з нальотом повинна включати лікування захворювання, до нього приводить.
Як правильно чистити мову?
- Приступати до процедури необхідно після чищення зубів і після полоскання рота.
- Слід використовувати спеціальні щітки, скребки або ложки для чищення мови. Від кореня до кінчика «підмітають» рухами очистіть спочатку одну ополоник, потім іншу половинку мови. Рухи повинні бути злегка надавлюють, але не сильними.
- Після цього слід кілька разів провести щіткою поперек мови, при бажанні завдати зубну пасту на щітку і зішкребти наліт ще раз, уже від кінчика до кореня.
- Прополощіть рот.
Деякі джерела вказують, що слід використовувати різні антисептичні ополіскувачі або гель щодня. Якщо немає яких-небудь захворювань порожнини рота і стоматолог не призначив лікування дезинфікуючим розчином, зайвий раз використовувати антисептики можна (див.
постійне використання ополіскувачів для рота може сприяти розвитку інсульту або інфаркту).
При виборі предметів гієни необхідно орієнтуватися на власні відчуття і переваги, так як очисна здатність, при правильному використанні, буде відносно однаковою.
|
|
|
Чи використовувати зубну пасту?
Оскільки чистка мови здійснюється відразу після чистки зубів, в порожнині рота залишається деяка кількість зубної пасти, якого цілком достатньо. Кому рекомендується використання зубної пасти додатково:
- особи із захворюваннями печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту)
- кращим людям
І у тих, і у інших в порожнині рота відбувається рясне утворення нальоту з вираженим неприємним запахом, що вимагає додаткове використання зубної пасти.
Чи не рекомендовано використовувати сильно м’ятні зубні пасти, з написом «max fresh», оскільки смакові сосочки мовою дуже чутливі і від надмірного подразнення викликають печіння і неприємні відчуття. Можна скористатися спеціальними наборами для чищення мови: скребок і паста.
Коли починати і як чистити мову дітям?
Чи потрібно чистити мову новонародженому? Необхідності в цьому немає, але з появою першого зуба стоматологи рекомендують починати чистку мови дитині. Проводити чистку зубів і слизової оболонки у дітей до 1 – 1,5 років, необхідно спеціальною зубною щіткою-напальчником.
Найбільшою популярністю користуються бренди- Chicco, Splat, ROCS і ін. На робочій поверхні таких щіток можуть розташовуватися силіконові ворсинки або ж поверхню буде ребристою. Принципової різниці немає, необхідно орієнтуватися на переваги дитини.
Для того щоб правильно очистити мову новонародженому, необхідно одягнути на палець зубну щітку-напальчник, і акуратними, вимітаючими рухами від кореня язика рухатися до його кінчика.
Після декількох рухів, необхідно переходити до очищення бічних поверхонь мови, за тим же принципом. Завершальним етапом є обробка внутрішньої поверхні щік, і полоскання порожнини рота.
Поки малюк не може полоскати рот самостійно, використовувати зубну пасту при очищенні мови не рекомендується.
Селезньова Валентина Анатоліївна лікар-терапевт
Related posts
зміст Розповісти ВКонтакте Поділитися в Одноклассниках Поділитися в Facebook Випадки, коли раптово з'являється діарея, нерідкі. Людина не може займатися справами, виходити...
Фахівці Університету Британської Колумбії провели тести і встановили, з якої причини людям складно вибрати активний відпочинок, коли є можливість полінуватися. Результати...
«Глідіаб МВ» - цукрознижуючу лікарський засіб, який застосовується в клінічній практиці при цукровому діабеті 2 типу. У статті ми розберемо «Глідіаб...